Bear Grylls

Ghid de viață. Cum să-ți atingi obiectivele, să înveți să depășești obstacolele și să creezi un caracter puternic

Această carte este scrisă pentru cei trei băieți ai noștri: Jesse, Marmaduke și Huckleberry.

Viața este grea, dar sper că această carte va servi drept o hartă de încredere, care te va ghida prin toate încercările până la realizarea viselor tale. Viața este scurtă și prețioasă, așa că trăiește-o cu curaj, dragii mei.

Te iubim foarte mult și suntem mândri de tine.

Mulțumesc frumoasei mele Shara, sprijinului meu, prietenului meu, inspirației mele. Ma bucur ca suntem o echipa puternica...

Am venit ca ei să aibă viață și să o aibă din belșug.

Un ghid de supraviețuire pentru viață: Cum să îți atingi obiectivele, să prosperi în adversitate și să crești în caracter

Această ediție este publicată prin acord cu The Peters Fraser și Dunlop Group Ltd și The Van Lear Agency

© Bear Grylls Ventures

© Fotografie de copertă, Diomedia/Alamy/Barrie Neil

Găsiți un vis

Aceasta nu este o carte pentru profit. Este ghidul care te ajută să-ți urmezi inima și să trăiești o viață plină, eficientă și plină de bucurie. Și într-o dispută între doi există întotdeauna un singur câștigător.

Pentru a-ți începe călătoria prin viață, găsește-ți visul.

Visele sunt puternice. Ei se referă la acel lucru de neînțeles care îi inspiră pe bărbați și femei să se ridice, să coboare în iad și să se întoarcă pentru a schimba lumea.

Și nu vorbesc despre vise absolut fantastice care nu pot fi realizate fizic. Vorbesc despre visele care te inspiră, despre cele pe care ești dispus să muncești din greu pentru a le realiza.

Cuvintele lui Thomas Edward Lawrence au însemnat întotdeauna mult pentru mine:

„Toți oamenii visează, dar nu toți sunt la fel. Cei care se complace în vise în vise, care îi împing în cele mai prăfuite colțuri ale minții lor și, când se întorc la realitate, le consideră un tam-tam amuzant, nu reprezintă nicio amenințare. Dar cei care visează ziua, oameni periculoși ca in visele lor cu care se misca deschide ochii făcându-le astfel posibile.

Sarcina noastră este să devenim cei periculoși. Cei care acționează, reînviindu-și visele, făcându-le realitate.

Fă-ți timp să o faci corect. Mergeți corect. Gândește profund. Imaginează-ți ceva care te face să zâmbești din adâncul inimii.

Întrebați-vă ce ați face dacă nu ar fi trebuit să faceți bani. Întrebați-vă ce vă entuziasmează cu adevărat. Întreabă-te dacă îndrăznești să mergi mult mai departe când majoritatea s-au oprit de mult.

Răspunde la aceste întrebări și visele tale vor apărea în fața ta. Fiecare dintre noi are propriul Everest, iar dacă îi urmăm chemarea, viața se va transforma într-o aventură.

Desigur, este evident că visul tău trebuie să fie real și fezabil, așa că folosește-ți tot bunul simț și cântărește totul cu atenție, dar nu confunda realismul cu pesimismul! Gândește-te în mare, asigură-te că obiectivul tău este realizabil din punct de vedere fizic și, când realizezi că judecata sănătoasă și munca grea sunt ingredientele cheie, mergi pe el.

Notați visul pe hârtie și fixați-l pe perete, unde îl veți vedea în fiecare zi.

Cuvintele și imaginile au o mare putere.

Bine, să începem...

Nu ascultați hoții de vise

Următorul lucru care se întâmplă atunci când îți definești obiectivele și începi să le discuti cu ceilalți este că vei întâlni cinici imposibil de obișnuiți care se vor uita la tine și zâmbesc.

Eu îi numesc hoți de vise.

Fii atent: sunt mult mai periculoase pentru umanitate decât îți poți imagina.

În viață, nu trebuie să fim niciodată în relații amicale cu cei care vor să ne tulbure credința sau să ne bată joc de ambițiile noastre.

Există multe motive pentru care oamenii ar dori să-ți strice vacanța: pot fi geloși pe ceea ce îți dorești de la viață mai mult decât își pot imagina. Sau le este frică că succesul tău îi va doborî. Pot avea, de asemenea intenții bune poate că încearcă să te salveze de înfrângere, chin și lacrimi.

Oricum ar fi, rezultatul va fi același: veți fi descurajat să vă îndepliniți visele și să vă împliniți potențialul.

Soluția este pur și simplu să nu-i ascultați. Ascultă-i dacă trebuie – cel puțin din respect – și apoi zâmbește și grăbește-te.

Ține minte, succesul tău viitor este imposibil fără ceea ce te avertizează hoții de vise: înfrângere, chin și lacrimi.

Toate aceste lucruri vor fi pietrele de temelie ale drumului tău către succes și semne sigure că faci totul corect.

Doar începe...

Călătoriile grozave încep cu un singur pas.

Când stai la poalele unui munte, cu greu poți vedea drumul spre vârf. Este prea departe, iar drumul este prea șerpuit și ascuns în spatele obstacolelor. Singura cale urcă în sus - începe, pășind alternativ cu picioarele, pas cu pas.

Iată cuvintele mele preferate ale lui Martin Luther King:

„Fă primul pas în credință. Nu trebuie să vezi toate treptele scărilor. Fă doar primul pas.”

Acesta este un sfat bun.

Când începeți pentru prima dată călătoria lungă și anevoioasă către obiectivul dvs., nu puteți anticipa fiecare obstacol și nu puteți prezice fiecare descoperire reușită. Dar îți vei da seama că cu fiecare pas câștigi experiență, perspectivă, abilități și încredere. Acestea sunt elementele care vă vor ajuta în cele din urmă să vă atingeți obiectivul.

Dar poți câștiga experiență, vezi perspectivă, câștigi abilități și încredere doar începând să te miști.

Vezi cum funcționează?

Uneori, călătoria care urmează poate părea atât de descurajantă și atât de imposibilă încât nu avem curajul să facem primul pas. Și niciodată nu lipsesc scuzele: acum nu este momentul potrivit; șansele sunt împotriva mea; nimeni nu a făcut asta înaintea mea.

Sunt dispus să pariez că Neil Armstrong, primul om de pe Lună, Sir Edmund Hillary, prima persoană care a escaladat Muntele Everest, sau chiar Thomas Edison, care a făcut mii și mii de încercări până când becul i s-a aprins, au avut lista plina scuze care ar putea fi de asemenea folosite.

Și garantez că s-au simțit nesiguri de mai multe ori pe parcurs.

Știi care este cel mai trist lucru? Ceea ce majoritatea oamenilor nu vor ști niciodată de ce sunt capabili cu adevărat, pentru că muntele arată înfricoșător de jos înainte de a începe urcușul. Este mai ușor să privești în jos decât în ​​sus.

De fiecare dată când oamenii îmi spun „motivele” pentru care nu merg în mari aventuri, mă gândesc mereu la replici din versetul mușcător al lui Christopher Logue:

Vino la margine.
S-ar putea să cădem.
Vino la margine.
E prea sus acolo!
Ajungeți la sfârșit!
Și au venit
Și i-am împins
Și au zburat.

Am o bănuială vagă că, dacă poți ajunge la margine și coborî, vei descoperi că și tu poți zbura.

Dacă poți face primul pas către propriul tău vis – fă un salt uriaș de credință față de orice – posibilități întregi noi se deschid în fața ta.

Aceasta este magia începutului. Totul se intampla.

Apoi rămâne doar să rămâi în mișcare: fii atent, nu da înapoi, ai încredere oameni credincioși, ascultă-ți vocea interioară, fă ceea ce alții nu vor sau nu pot face și nu pierde niciodată din vedere scopul tău.

Urmăriți visul, nu banii

Trăim într-o societate în care oamenii echivalează succesul cu banii. Aceasta este o greșeală eternă.

Am văzut destui milionari nefericiți ca să știu că banii singuri nu te vor face fericit. Am văzut oameni care, din cauza muncii constante stresante, nu au avut suficient timp pentru propriile familii (sau chiar să se bucure de câștigurile lor).

Se îndoiesc de motivele propriilor prieteni sau devin paranoici, temându-se că cineva va încerca să le fure ceva.

Oamenii bogați alunecă cu ușurință în ticăloșie, iar vinovăția este o povară foarte grea. Mai ales dacă manipularea unor materiale atât de nesigure precum banii este greșită.

Vedeți, banii înșiși, cum ar fi, de exemplu, succesul sau eșecul, sunt în mod inerent foarte nesiguri. Ceea ce contează este ce facem cu ei, cum schimbăm vieți cu ajutorul lor.

Deplasându-se pe traseu, un grup de turiști pe jos poate, și aproape sigur, să întâmpine diverse obstacole. Prin urmare, unul dintre calități importante backpackers este capacitatea de a depăși în siguranță obstacolele. Măsura în care grupul este capabil să realizeze această calitate depinde de siguranța sa în timpul parcurgerii traseului și de finalizarea cu succes a călătoriei în limitele de timp prevăzute de timpul de control. Pe parcurs, turiștii pot întâlni obstacole de diferite dificultăți de depășit. Acestea vor fi discutate în continuare.

Când conduceți pe munți sau dealuri joase, împădurite, traseul de mișcare este selectat de-a lungul crestelor blânde. Există mai multe motive pentru aceasta: este mai ușor să te plimbi acolo, mai ușor de navigat și mai greu să te pierzi, spre deosebire de deplasarea de-a lungul intermuntanului acoperit de vegetație. La ieșirea în zone libere de versanți acoperiți cu iarbă, pajiști sau gropi, în curs de deplasare, este necesar să se evite formele de relief concave, care pot fi periculoase în ceea ce privește alunecările de teren și căderile de pietre. Conducerea pe pante abrupte necesită stăpânirea unor tehnici simple de mișcare.

Trecând pante abrupte. Pentru o mișcare sigură pe pante abrupte, pantofii de drumeție trebuie să aibă tălpi anti-alunecare și, de preferință, nenetede, canelate. Urcând în deal, piciorul trebuie așezat pe tot piciorul. În acest caz, este util, folosind orice umflătură a reliefului, sau o piatră întinsă constant pe pantă, să încercați să mențineți o poziție orizontală a piciorului. La ridicare, degetele picioarelor trebuie despărțite și cu cât mai mult, cu atât panta este mai abruptă. Se efectuează o ascensiune lungă, deplasându-se pe rând pe una sau pe cealaltă parte spre pantă. Deplasându-se de-a lungul pantei ierboase, piciorul piciorului, care este situat deasupra, este plasat peste panta pe întreaga talpă, în timp ce piciorul celuilalt picior este întors degetul în jos la un anumit unghi. Coborârea pe pante abrupte se efectuează pe picioare pe jumătate îndoite. Coborârea de pe pante nu foarte abrupte, dacă există potecă, se poate face prin alergare. În același timp, aruncând picioarele înainte, corpul este oarecum aruncat înapoi. Când coborâți alergând, rucsacul din spatele umerilor dumneavoastră nu trebuie să fie greu.

Depășirea desișuri de pădure, blocaje. Mișcarea prin desișurile pădurii, acoperirea cu iarbă înaltă și tare sau tufișurile dese impun fiecărui participant la campanie să fie atent și să repete mișcările celui din față. Este necesar să se țină crengile sau tulpinile luate deoparte, astfel încât să nu lovească din spate pe tovarășul de mers. Pentru a proteja împotriva rănirii de la ramuri, tulpini sau noduri, îmbrăcămintea turistică trebuie să fie cu mâneci lungi. Pentru a proteja fața și ochii, o mână este ținută în fața ta în orice moment. A trece peste copaci căzuți blocaje, este necesar să pășiți cu atenție peste ele și în niciun caz să nu sări peste ele. Este indicat sa nu calcati pe ele datorita faptului ca pot fi acoperite cu mucegai alunecos. Când vă deplasați în desiș, este indicat să îndepărtați toate obiectele care ies în afară, ieșind dincolo de rucsacul și îmbrăcămintea turistului, deoarece acestea se vor agăța de tot.

Depășirea zonelor umede. De obicei, secțiuni mlăștinoase ale traseului trec de-a lungul gats. În lipsa acestora, zona mlăștinoasă este străbătută de turiști, călcând sau sărind, unul după altul din denivelare în denivelare. Pentru ușurința de mișcare, auto-asigurare și măsurarea adâncimii, toată lumea ar trebui să aibă un stâlp în mână. La depășirea nisipurilor mișcătoare, intervalul dintre oameni ar trebui mărit, dar la îndemâna stâlpului de lângă turistul plimbător.

Depășirea barierelor de apă. Bariera de apă poate fi depășită în mai multe moduri. Trecând peste poduri și morminte. Depășirea obstacolelor de apă în drumețiile obișnuite se realizează de obicei pe poduri și comori existente. Există o oarecare dificultate în traversarea bagajelor, care nu au balustrade și sunt instabile. În acest caz, unul dintre membrii cu experiență ai grupului este trimis mai întâi pentru verificare. După aceea, asigură alți turiști atunci când traversează cu un stâlp sau cu mâna. Cea mai mare dificultate este traversarea unui buștean suspendat care se balansează orizontal. În această variantă, după efectuarea mai multor genuflexiuni intense, oscilațiile orizontale pot fi cel mai adesea stinse sau transferate într-un plan vertical. Astfel de fluctuații reprezintă deja mai puține inconveniente pentru traversarea turiștilor. În unele cazuri, pentru a facilita deplasarea, o balustradă de frânghie sau un stâlp este ținut lângă bagaj la nivelul umerilor.

treceri cu Ford. Locul trecerilor este ales după recunoașteri în avans pe o suprafață cât mai largă și, prin urmare, mai mică.

Vad fără a folosi o frânghie. Traversarea unui vad fără frânghie se efectuează pe râuri cu un curs relativ calm în mai multe moduri: - singur. În acest caz, se folosește un stâlp, care se sprijină pe fund împotriva curentului; - împreună. În același timp, ei stau unul față în față, punându-și brațele întinse unul pe umeri și se încrucișează lateral; - de un grup. În această opțiune, 3-4 persoane, îmbrățișându-se de umeri, formează un cerc, sau formează un perete, astfel încât turiștii mai înalți și mai puternici să ia locuri pe laterale. Dacă sunt pietre ieșite din apă, este necesar să traversați puțin în aval de ele, unde forța de curgere va fi mai slabă. Trecerea unui fund stâncos sau neexplorat trebuie încălțată, îndepărtând excesul de îmbrăcăminte. Simțind fundul cu piciorul, fiecare pas este făcut cu atenție.

Traversare de vadă folosind frânghii. Pe râuri cu un curent rapid este amenajată o trecere în vad cu funii. Cel mai puternic și mai rezistent dintre turiști este primul care depășește bariera de apă. Sarcina lui este să livreze și să asigure o frânghie pe malul opus, cu ajutorul căreia restul va fi transportat. Funia se fixeaza pe turist astfel incat nodul sa fie pe spate. Acest lucru îi va permite să înoate în cazul în care curentul îl trântește din picioare. În plus, de turistul de trecere este atașată o carabină cu o frânghie de siguranță, al doilea capăt al căruia este ținut în mâinile a doi asigurători. Capătul livrat al frânghiei pe malul opus este atașat de orice natural, de exemplu, stâncă, copac sau artificial, de exemplu, din țăruși, suport. După aceea, frânghia este trasă peste suprafața apei. Turiştii traversează pe rând unul după altul, agăţându-se de această frânghie cu ajutorul unui ham pentru piept şi a unei carabiniere. Cel mai convenabil este să vă deplasați lateral, cu fața împotriva curentului, pipăind frânghia cu mâinile. O astfel de traversare durează de obicei mult timp, așa că pe malul opus trebuie să aprinzi un foc pentru a încălzi oamenii și a usca lucrurile. În absența unui vad, ei traversează barierele de apă folosind înot.

Traversare folosind recepția înot. Traversarea folosind tehnica înotului poate fi efectuată pe un râu cu curent calm și numai de către cei care știu să înoate bine. Secțiunile largi cu o scădere ușoară a nivelului inferior sunt convenabile pentru traversare. Înainte de începerea traversării pe malul opus, ținând cont de derivă, aceștia marchează repere și înoată spre ele în unghi față de curent. Nu încercați niciodată să traversați un râu drumul cel mai scurt. Se recomandă ca lucrurile să fie așezate pe o plută mică și împinse în fața ta. O altă variantă de organizare a traversării este aceea că cu ajutorul unuia dintre turiști, capătul frânghiei este livrat pe malul opus și fix, care este tras peste apă și folosit atât pentru transportul lucrurilor pe o plută, cât și pentru a ajuta pe alții. membrii grupului în traversare. Acum nu mai trebuie să înoate în aval. Traversarea se efectuează pe loc. Turiștii pot traversa ținându-se de frânghie folosind orice obiect plutitor, care poate fi folosit chiar ca un mănunchi de tufiș sau bine ambalat în material impermeabil și rucsac bine legat.

Depășirea corectă a obstacolelor care pot fi întâlnite pe drumul turiștilor este cheia siguranței, sănătății și încheierii cu succes a călătoriei.

Ce stă între tine și ceea ce vrei?

Răspunsurile dvs. se pot referi la lipsa de bani, timp, sprijin familial sau o combinație a acestora. Obstacolele par atât de nenumărate, atât de evidente și atât de insurmontabile.

Vă puteți aborda problemele în moduri diferite. Modul obișnuit este de a le explica sau de a le nega.
Ambele metode necesită mult timp și energie. Și ambele vă țin blocat în trecut, menținându-vă concentrarea pe acele domenii ale vieții care nu funcționează spre obiectiv.

Pentru a apela imediat la alternative, imaginați-vă o situație simplă...

Imaginează-ți că conduci pe o autostradă pitorească. Deodată vezi o stâncă mare în mijlocul drumului. În acest moment, aveți mai multe opțiuni. Puteți încerca să explicați cum a ajuns piatra acolo. De asemenea, puteți începe să vă plângeți de neglijența în construcția de autostrăzi. Dar poți ocoli toată această negativitate. În loc de explicații sau înjurături pe piatră și circumstanțe, ocoliți obstacolul.

Când se confruntă cu bariere, oamenii răspund adesea cu întrebări bazate pe plângeri și explicații, cum ar fi:

• De ce sunt atât de singur?
• De ce mi se întâmplă mereu asta?
• De ce sunt așa un ratat?

Cu toate acestea, întotdeauna aveți o altă cale. Puteți pune întrebări care vă vor ajuta să depășiți orice obstacol din viață.

Întrebările au forță uriașă. Îți direcționează atenția și tot ceea ce este legat de ea: cum gândești și cum te simți. Dacă vrei să obții diferite gânduri, sentimente și rezultate în viața ta, pune întrebări diferite.

Nu mai pune întrebări „de ce” și începe să pui întrebări „cum”. De exemplu:

Ce lecție se poate învăța din asta?

Există o veche vorbă despre beneficiile experienței: ferește-te de oamenii cu douăzeci de ani de experiență. Poate consta dintr-un an de studiu și 19 ani de repetare.

Concluzia este că experiența nu vine pre-ambalată. Totul depinde de modul în care îți interpretezi experiențele de viață, iar interpretările tale se pot schimba de-a lungul anilor. Un singur eveniment te poate duce mult mai departe decât ani de viață. Totul depinde de modul în care interpretezi evenimentul.

Psihologul Martin Seligman și-a dedicat cariera studiului diferite căi atitudinile oamenilor față de experiența lor. El a observat că fiecare dintre noi are propria noastră abordare pentru a explica ceea ce se întâmplă. Persoanele care pot fi considerate destul de neajutorate tind să dea explicații care:

Permanent: „Mă simt mereu confuz când întâlnesc ceva nou pentru mine”. Personal: „Nu mă pot conecta cu oameni noi”. General: „Sunt genul de persoană care eșuează în orice, indiferent de obiectivele pe care le urmăresc”.

Optimiștii adoptă o abordare diferită. Ei explică evenimentele în felul următor:

Flexko: „Când mă simt confuz, îmi pun o întrebare care îmi permite să ajung la o înțelegere”. Situațional: „Dacă îmi este greu să comunic cu o persoană într-un bar, o invit la un restaurant liniștit”. Specific: „Îmi este greu să ating obiectivele pe termen lung, așa că deocamdată mă voi concentra pe atingerea obiectivelor pe termen mai scurt”.

Trebuie să dezvolți o atitudine față de obstacole care te vor împinge mai degrabă decât să te încetinească.

În loc să reziste sau să te plângi, folosește doar întrebări. Întrebați-vă: 1) Cum pot aborda acest eveniment dintr-o poziție mai puternică? Ce lecție pozitivă poate fi învățată din asta?

La ce bun că mă confrunt cu această problemă?

Desigur, există un răspuns simplu: „Nimic”. Cu toate acestea, rețineți că doar trecerea dincolo de evident vă poate deschide noi perspective.

Anthony Robbins consideră un astfel de exemplu în cartea sa Awaken the Giant Within. Și-a amintit de acele vremuri când era pe drum cam 100 de zile din 120. Ajuns la birou, a găsit o grămadă de însemnări cu probleme urgente și o listă de apeluri la care trebuie să răspundă. Se simțea obosit chiar înainte de această descoperire. Acum se simțea complet gol.

Tony a putut să-și schimbe starea interioară întrebându-se pur și simplu: la ce folosește această problemă? Și-a dat brusc seama că în urmă cu câțiva ani ar fi fost bucuros să primească apeluri de la cel puțin 20 – ca să nu mai vorbim de o sută de astfel de oameni celebri.

Această perspectivă a fost suficientă pentru a distruge sentimentul de frustrare. Și-a dat brusc seama că se simțea încântat că atât de mulți oameni pe care îi respecta au vrut să-l contacteze.

Care ar trebui să fie următorul meu pas?

Această întrebare pune în lumină soluție posibilă. Indiferent de ceea ce se întâmplă, poți alege ce să spui sau să faci ca răspuns. În loc să arăți rezistență sau să te plângi, poți alege următoarea mișcare. Oameni de succes rămâne întotdeauna predispus la acțiune. Introduceți inspirație și dorință de varietate și aveți o mișcare non-stop.

Faceți o listă cu sarcini similare și gândiți-vă ce obstacol vă împiedică să îndepliniți cu succes primul etapă.

• De exemplu, scopul tău este să devii medic. Necesitatea de a obține o educație poate părea un obstacol imens. După defalcare, apare un nou prim obiectiv: completarea unei cereri de admitere. Înarmați-vă cu un pix pentru a depăși primul obstacol!

Luați în considerare soluții creative. Faceți o listă de obstacole și luați în considerare soluții alternative. Există o soluție pentru a atinge obiectivul? Această cale nu poate fi găsită întotdeauna, dar nu strica să gândești.

Utilizați un plan activ. Notează-ți planul de la prima acțiune până la pasul final către obiectiv. Acum realizează că planul tău se va schimba. Acesta este doar primul pas pentru a te pune pe drumul tău. Veți învăța, dezvolta și întâlni noi obstacole, așa că planul va trebui ajustat pentru a ține cont de noile circumstanțe în acest moment timp.

Urmăriți-vă progresul. Pe drumul către obiectiv, ar trebui să ții un jurnal sau un grafic al succeselor și eșecurilor tale. Identificați câteva repere cheie și recompensați-vă pentru fiecare etapă pe care o finalizați.

Căutați sfat și sprijin. Găsiți oameni cu obiective similare sau prieteni grijulii. Împărtășiți-vă scopurile și obiectivele pentru a vă putea asuma responsabilitatea. Cere sfaturi de la oameni mai experimentați care au depășit obstacole similare.

• Există mii de oameni cu aspirații de carieră, hobby-uri, obiceiuri proaste sau probleme de relație similare. Participați la o întâlnire locală a grupului de asistență sau împărtășiți-vă experiența pe forumuri online pentru sfaturi grozave.

Scapa de obiceiurile proaste. Chiar dacă nu reprezintă un obstacol real, astfel de obiceiuri ies adesea în cale. Gândiți-vă la ele ca pe un nou obstacol, stabiliți obiective și repere specifice.

Vizualizați un obiectiv pentru motivație.În timp ce mâinile tale coboară, închide ochii și imaginează-ți cum ai depășit obstacolul. Amintește-ți adesea de ce te sacrifici și depui efort. Toate acțiunile vor da roade când ultimul obstacol va cădea.

Dezvoltați capacitatea de a rezolva probleme.Încercați o abordare mai analitică dacă luați decizii instinctive. Luați în considerare câteva opțiuni comune:

• Analiza cost-beneficiu: noteaza toate beneficiile pe care ti le va aduce aceasta decizie, apoi indica costurile necesare. Stabilește dacă jocul merită lumânarea.
• Cel mai rău scenariu: dacă încercarea ta se termină cu un eșec total, unde vei ajunge? Veniți cu un plan de rezervă în cazul în care se întâmplă acest lucru.
• Faceți o listă de preocupări și tratați-le pe fiecare ca pe o problemă separată. Așadar, temerile legate de o mutare îndepărtată pot fi legate de aspectul financiar, vechii prieteni și școală nouă pentru copiii tăi. Rezolvați fiecare problemă individual.

Dacă în drumul spre obiectiv trebuie să depășești obstacole în mod constant, atunci fie scopul a fost ales de altcineva, fie te duci la obiectiv prin ușa altcuiva. Singurul lucru din viață care poate fi considerat important este definirea scopului și ușii Tale. Luptând pentru obiectivele altcuiva, îți poți petrece întreaga viață și nu reușești nimic. Nu este nimic mai trist decât recunoașterea faptului că toate eforturile au fost cheltuite în zadar, iar viața a eșuat.

Stereotipul necesității forțate este adus la o asemenea absurditate, încât s-ar putea crede că viața este un termen pe care trebuie să-l servească toată lumea, sau un serviciu de muncă pe care trebuie să-l lucreze toată lumea. O persoană devine atât de obișnuită cu necesitatea, încât adevăratele înclinații ale sufletului se mută în cel mai îndepărtat colț al conștiinței până la vremuri mai bune. Dar viața se termină vremuri mai bune ca să nu vină. Fericirea se profilează întotdeauna undeva în viitor. Un stereotip fals spune că pentru ca acest viitor să vină, trebuie cucerit, câștigat, realizat. Oamenii renunță adesea la ceea ce iubesc din motive materiale. Cazurile sunt împărțite în hobby-uri și munca efectivă, care ar trebui să genereze venituri. Alături de stabilirea unor scopuri false, necesitatea forțată este o altă metodă a pendulilor în încercările lor de a îndepărta o persoană din calea sa.

Stereotipul necesității

De fapt, chiar și un hobby poate face bani frumoși dacă acesta este scopul tău. Dacă ești forțat să renunți la ceea ce iubești doar pentru că nu generează venituri, atunci ar trebui să stabilești clar dacă această afacere este relevantă pentru scopul tău. Lucrul tău preferat îți va transforma viața într-o vacanță sau nu?

Dacă această afacere nu poate fi atribuită obiectivului tău, atunci este imposibil să spui cu siguranță dacă îți va aduce venituri sau nu. Dar dacă ești sigur că acesta este scopul tău, atunci, fără îndoială, va aduce toate atributele confortului în viața ta. Când scopul coincide cu ușa, o persoană nu trebuie să-și facă griji cu privire la bogăția materială, va avea totul dacă dorește.

Cu toate acestea, stereotipul fals al necesității forțate nu permite unei persoane să se dedice pe deplin scopului său. Există multe exemple care să dovedească acest lucru. Un astfel de excentric trăiește, merge ca toți ceilalți la munca necesară și în timp liber a face sau a inventa ceva. Nu-i trece niciodată prin cap că creațiile sale pot fi vândute scump.

Trăiește în sărăcie, convins că trebuie să muncești din greu pentru o bucată de pâine. Iar hobby-ul lui este așa, „pentru suflet”. Înțelegi ce se întâmplă? O persoană lucrează pentru un unchi tot timpul vieții sale - se spune că acest lucru este necesar pentru a menține existența. Iar sufletul primește firimiturile rămase din timpul principal de lucru. Deci pentru cine trăiește o persoană? Pentru acel unchi?

Dacă scopul tău se potrivește cu ușa ta, te vei îmbogăți din hobby-ul tău. Atingerea obiectivului tău va atrage împlinirea tuturor celorlalte dorințe, iar rezultatele vor depăși toate așteptările. Poți fi sigur că în această lume tot ce se face cu sufletul este foarte scump.

Produsele rațiunii pure, dimpotrivă, nu sunt foarte apreciate. După cum știți, adevăratele capodopere se nasc în unitatea sufletului și minții. Pe drumul către obiectivul tău, îți vei crea capodoperele, dacă nu lași pendulele să te ducă în rătăcire. În acest caz, totul este simplu: trebuie doar să-ți urmezi calm drumurile și să nu cedezi trucurilor pendulelor. Mai devreme sau mai târziu, vei obține un mare succes.

Situația este ceva mai complicată dacă scopul și ușa nu coincid. Deși, înainte de a ajunge la o astfel de concluzie, gândește-te foarte atent. Scopul tău nu-ți poate face viața mult mai dificilă. Dimpotrivă, alegându-ți obiectivul, îți simplifici foarte mult viața și scapi de o mulțime de probleme.

Nu vă grăbiți să alegeți o ușă. Ar fi o hotărâre de a avea, dar va exista o ușă. Dacă nu ești sigur unde este ușa ta, lucrează cu tobogane și extinde-ți zona de confort. Renunțați la importanță, renunțați la dorința de a atinge scopul. De îndată ce vă permiteți să aveți, intenția exterioară vă va oferi o opțiune potrivită.

Ușa ta este calea care va duce la obiectivul tău. Odată ce ți-ai definit scopul, pune-ți întrebarea: Cum poate fi atins acest obiectiv? Intenția exterioară îți va dezvălui mai devreme sau mai târziu diverse posibilități. Sarcina ta este să-ți găsești exact ușa printre ei. Luați în considerare totul opțiuni posibile. Fiecare opțiune trebuie supusă unui test pentru starea de confort psihic. Aici te poți ghida după aceleași principii ca și atunci când alegi un obiectiv.

Să presupunem că scopul tău implică faptul că ești o persoană bună. Apoi trebuie să decideți ce vă va permite să deveniți bogat. La urma urmei, banii nu vin doar la o persoană, ci la ceea ce este el. Poate fi: o vedetă în show-business, un mare industriaș, un finanțator, un specialist remarcabil, un moștenitor, în sfârșit.

Deci cine vrei să fii? Trebuie să-ți găsești exact calea către bogăție - în ce se află inima ta. Ceea ce minte, este necesar să întrebați sufletul, și nu mintea. Mintea este un produs al societății. Iar societatea se sprijină pe pendule. Societatea spune: „Deveniți o celebritate, un politician, bogat – este prestigios”. Dar, din moment ce fericirea ta personală nu interesează pendulul, nu te va ajuta să-ți determini exact nișa în această viață.

Motivul și cunoștințele îți spun ce să cauți loc de muncă bine plătit precum un avocat. Toată lumea îți spune că, devenind avocat calificat, vei câștiga mulți bani. Chiar vrei să câștigi mulți bani, dar această ușă poate să nu fie pentru tine. Prin această ușă nu vei ajunge deloc acolo.

Dacă scopul tău este ales corect, atunci ușa ta va deschide oportunități la care nu ai visat niciodată. Să presupunem că cererile tale sunt casa, mașina, salariul bun. Când intri în ușa Ta, vei primi atât de mult încât cererile tale anterioare ți se vor părea pur și simplu ridicole. Dar pentru aceasta este necesar să nu greșești în alegerea ușii Tale.

Fă-ți timp și fă-ți timp pentru a alege. Veți pierde mult mai mult timp și efort dacă vă grăbiți și faceți alegerea greșită. Poate dura luni pentru a determina ținta și ușa. În acest timp, va trebui să respectați un fel de „rapid al impecabilității” - dacă este posibil, urmați cu strictețe principiile de bază ale Transurfing-ului. Sunteți deja familiarizat cu ele.

În primul rând, este conștientizarea. Trebuie să fii conștient de motivele acțiunilor tale. Acționezi conștient, înțelegând regulile jocului, sau te supui slab pendulului?

Urmăriți nivelul de importanță internă și externă. Gândindu-vă la scopul și la ușă ca și cum le-ați avea deja. Nu există prestigiu, inaccesibilitate și necesitate. Renunțați la orice importanță. Ce ai este normal pentru tine.

Renunta la dorinta de a atinge scopul. Dacă funcționează, este bine, dar dacă nu funcționează, atunci nu este al tău și nu ai de ce să te întristezi. Dacă nu crezi că obiectivul este în buzunarul tău, atunci resemnează-te să învingi în avans. Permiteți-vă să greșiți. Fă un loc în viața ta pentru înfrângere, lasă-l sub supraveghere.

Găsiți asigurare, un înlocuitor pentru această ușă. Nu abandona imediat vechea ușă, nu arde poduri în spatele tău, acționează cu prudență. Nu pariați totul pe o singură carte. Lăsați-vă marginile.

Continuați să vă învârtiți diapozitivul obiectivului în minte. Astfel, vă extindeți zona de confort și vă adaptați la frecvența liniei țintă. Intenția exterioară în sine vă va oferi informațiile necesare.

Pentru a nu rata aceste informații, pune în cap diapozitivul găsirii scopului și ușii tale. Treceți toate datele din lumea exterioară prin acest slide. Evaluează dacă ți se potrivește sau nu. Ascultă foșnetul stelelor dimineții, nu mintea. Ai grijă nu la ceea ce crezi despre asta, ci la ceea ce te oprimă sau te inspiră în același timp. Fiți atenți la atitudinea sufletului față de orice informație. La un moment dat, ea se va trezi și va exclama: „Acesta este exact ceea ce ai nevoie!”

Din nou, fă-ți timp. Extindeți-vă zona de confort și acordați-vă gândurile la linia de poartă până când obiectivul și ușa se formează într-un concept clar. Trebuie să ajungeți la o concluzie clară: „Da, vreau asta și asta îmi va transforma viața într-o vacanță”. Sufletul tău cântă, iar mintea își freacă mâinile cu satisfacție.

Dacă sufletul cântă deja, dar mintea este încă în îndoială, extinde-ți din nou zona de confort. Acest lucru vă va permite să spargeți stereotipul fals tulburător al inaccesibilității și al irealității. Știi de ce ușa pare inexpugnabilă? Pentru că este blocat în falsul stereotip al inaccesibilității care stă în mintea ta. Când spargi stereotipul, ușa se va deschide.

Nu-ți cer să ai încredere în mine, în tine sau în oricine altcineva. Nu vei face niciodată mintea să creadă. Rațiunea acceptă necondiționat doar faptele. Deci, pentru ca ușa să devină reală pentru minte, trebuie să mergi la linia țintă a vieții. Și acest lucru se poate face numai folosind slide-ul țintă.

La începutul liniei tale, obiectivul este încă înainte, dar modalitatea de a-l atinge pentru minte este deja vizibilă. Este inutil să te convingi și să lupți cu stereotipul. Încălcarea stereotipului nu este deloc despre asta. Se va prăbuși de la sine atunci când intenția exterioară vă arată noi oportunități pe banda țintă. Prin urmare, vă atrag atenția: nu încercați să vă convingeți și nu luptați cu stereotipul. Tot ce trebuie să faceți este să rotiți sistematic diapozitivul țintă în minte. Acestea nu sunt exerciții speculative goale, ci o mișcare concretă spre scop.

Nu uitați că realizarea materială este inertă, iar intenția externă nu vă poate îndeplini comanda instantaneu. Veți avea nevoie de răbdare. Și dacă răbdarea nu este suficientă, atunci îți dorești cu pasiune atingerea rapidă a obiectivului. Apoi începe de la capăt și reduce importanța. Îți dorești, așadar, te îndoiești de realitatea realizării. Extinde-ți din nou zona de confort până când vezi că se deschid oportunități reale.

Pendulele vă pot masca ușa cu falsă nesemnificație și valoare scăzută. Tot ceea ce poți face cu ușurință, natural, de bunăvoie are sens și valoare. Nu ai un singur merit nesemnificativ. Orice prostie care vă este caracteristică și în cadrul stereotipurilor nu are valoare, poate servi drept cheie a ușii tale. Încercați să proiectați calitatea dvs. caracteristică „non-serioasă” pe ușile serioase.

De exemplu, dacă ai reputația de a fi „bufon de mazăre”, atunci poate ai putea fi un mare comedian. Dacă toată lumea îți spune că nu ești de folos, știi doar să te îmbraci și să te îmbraci, atunci poate că ușa ta duce la profesia de top model, make-up artist sau designer de modă.

Dacă publicitatea te enervează și îți place să mormăi că toate acestea sunt greșite și, în opinia ta, publicitatea ar trebui să fie prezentată într-un mod complet diferit, atunci poate că aceasta nu este doar nemulțumirea ta, ci o dorință ascunsă de a-ți arăta abilitățile în aceasta zona.

Acestea sunt exemple particulare. Calitatea ta personală „fără valoare” se poate manifesta într-un mod complet neașteptat. Vei descoperi asta dacă te îndepărtezi de pendule și te întorci spre sufletul tău. Gândește-te: dacă într-adevăr îți faci prostiile cu ușurință și voință, atunci trebuie să aibă o anumită semnificație.

Toate cele de mai sus se aplică procesului de alegere a ușii. Dar să presupunem că ești deja pe drumul către scopul ales. Atunci există o modalitate de a determina dacă aceasta este ușa ta sau a altcuiva. Dacă obosești în drumul către obiectiv, pierzi energie, ești epuizat, atunci aceasta nu este ușa ta. Dimpotrivă, dacă ești inspirat atunci când ești angajat într-o afacere care te apropie de obiectiv, poți considera în siguranță această afacere drept ușa ta.

Puteți distinge ușa dvs. de cea a altcuiva într-un alt mod. Ușa altcuiva se poate preface că este a ta, pare că se deschide în fața ta, dar în momentul cel mai decisiv ți se trântește în fața nasului. Se dovedește că în drum prin ușa altcuiva, totul pare să meargă bine, dar până la urmă, în cel mai important lucru, eșuezi.

Dacă ți s-a întâmplat asta, atunci ai trecut pe ușa altcuiva. Aceasta arată insidiositatea pendulilor, care deschid în mod deliberat ușile publice pentru a atrage acolo mai mulți adepți.

De regulă, nimeni nu se înghesuie lângă ușile tale. Dar chiar dacă întâlnești mulți care vor să treacă prin ușa ta, toți imediat părți, și treci liber. Ușile publice sunt deschise tuturor, dar puțini trec.

Amintiți-vă din nou cum pendulele creează mituri cariera de succes vedete și încearcă să-i subordonezi pe toți regulii „fa cum fac eu”. Oamenii, duși de miraj, izbucnesc cu toții la aceeași ușă, în timp ce propriile uși stau una lângă alta complet libere.

Cu toate acestea, ușa ta se poate închide și în fața ta dacă ai încălcat grav legea echilibrului. De exemplu, scopul tău este prea important pentru tine și totul este în joc. Această ușă poate fi deschisă din nou dacă se reduce importanța. publicat

P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți conștiința - împreună schimbăm lumea! © econet