A votre attention, chers visiteurs du site assistance psychologique site web, il est proposé de passer en ligne et gratuitement le test psychologique le plus populaire et le plus recherché pour déterminer la personnalité d’une personne.

Ce test de caractère est basé sur la méthodologie de test de détermination de l'accentuation du caractère selon Leonhard et détermine 10 échelles d'accentuation correspondant au psychotype d'une personne, montrant de nombreux traits de personnalité et tempérament.

Le test de personnalité en ligne comprend 88 questions auxquelles il faut répondre « OUI » ou « NON ».

Test pour déterminer la personnalité d’une personne en ligne

InstructionsÀ test en ligne déterminer le caractère de la personnalité d’une personne :
Important- Répondez aux questions du test rapidement, sans réfléchir, selon ce qui vous vient à l'esprit. Les résultats seront alors corrects.

Votre personnage principal accentué sera déterminé par le score le plus élevé (total 24 points pour chaque psychotype)

Faites un test de caractère

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Vous pouvez visualiser l'intégralité du texte imprimé du test, sans programme informatique, calculer indépendamment les points et déterminer votre accentuation à

Ma lumière, MIROIR...(Tests pour lycéens)

Méthodologie « La maison dans laquelle vous « vivez » »

(Les méthodes de diagnostic du caractère sont utilisées à partir de la source : Tests psychologiques pour adolescents./Comp. T.V. Orlova. - Kiev : Tair LLC, 1997. - 190 p. (Psychologie populaire)

Un dessin créé par une personne sans réfléchir peut grandement révéler son caractère. Le caractère est l’ensemble des traits mentaux d’une personne résultant de son tempérament et de son éducation, de l’orientation de sa volonté et de son esprit. Pour découvrir certains de vos traits de caractère, dessinez une maison ordinaire sur une feuille de papier.

Interprétation des résultats

Petite maison basse. Une personne qui dessine une maison avec un toit très bas se sent très probablement fatiguée et aime se remémorer le passé.

Immeuble à plusieurs étages. Il est généralement décrit comme une personne sèche et renfermée, confrontée à ses propres problèmes.

Verrouillage. Un tel dessin révèle quelque chose de caractère enfantin, frivole, frivole. Cela signifie qu'une personne a une imagination trop riche et est déconnectée de la vraie vie.

Fenêtres. Une immense fenêtre parle très probablement d’ouverture, de cordialité et de convivialité. Une ou plusieurs petites fenêtres, fenêtres à barreaux, volets - un indicateur de secret, de présence de complexes, de cupidité et d'incapacité de donner ou d'accepter quoi que ce soit des autres.

Portes. S'ils sont situés au milieu de la façade, cela indique la convivialité et l'hospitalité. Et le porche, c'est encore plus de générosité, un sentiment de confiance en soi. Une porte ouverte est synonyme de sociabilité. Fermé - fermé. Si la porte couvre la quasi-totalité de la façade, cela indique de la frivolité, de l'imprévisibilité des actions, mais aussi de la générosité.

L’absence de tuyau sur la photo est un signe d’insensibilité. Une cheminée dont aucune fumée ne sort signifie la même chose, mais ce trait de caractère est sans doute causé par de nombreuses déceptions de la vie. Une pipe avec de la fumée est un signe de générosité et si, en plus, même des briques sont dessinées sur la pipe, cela indique de l'optimisme dans la vie.

Méthode « Votre couleur et votre caractère »

La plupart des gens préfèrent une couleur, au moins deux ou trois au maximum (selon l'endroit où ces couleurs sont utilisées : dans les vêtements, l'ameublement, etc.). La réponse à la question « Quelle est votre couleur préférée ? » peut révéler les secrets du caractère, la constitution émotionnelle d'une personne. Bien entendu, on ne peut nier que la sensation agréable ou désagréable qu’évoque une couleur particulière peut changer avec le temps. Après tout, nous changeons nous-mêmes...

Le blanc est une synthèse de toutes les couleurs, c’est pourquoi c’est la couleur idéale, la « couleur des rêves ». Il contient une signification significative, car il transmet simultanément l’éclat de la lumière et la froideur de la glace. Cette couleur peut être préférée par une personne de n’importe quel caractère ; elle ne repousse personne.

Le noir est le contraire du blanc. C'est la couleur de l'incertitude, symbolisant une perception sombre de la vie. C'est la couleur du maximalisme, de la critique, du jugement. Quiconque préfère s'habiller en noir perçoit souvent la vie dans des couleurs sombres, n'est pas sûr de lui, est malheureux et sujet à la dépression, car il ne doute pas que les idéaux de la vie sont inaccessibles. Changer fréquemment un costume ou une robe noire pour un autre plus clair est un indicateur que les humeurs pessimistes se dissipent.

Le gris est la couleur préférée des personnes sensées et méfiantes qui réfléchissent longuement avant de prendre une décision. C’est aussi une couleur neutre privilégiée par ceux qui ont peur de s’exprimer trop fort. Si vous n'aimez pas cette couleur, c'est un indicateur d'un caractère impulsif et frivole.

Le rouge est la couleur des passions. Si c'est votre couleur préférée, alors une telle personne est courageuse, volontaire, dominatrice, colérique et sociable. Egalement altruiste. Les personnes irritées par cette couleur ont un complexe d'infériorité, une peur des querelles, une tendance à la solitude, une stabilité dans les relations.

L'orange est la couleur préférée des personnes intuitives et des rêveurs passionnés.

Le marron et toutes ses nuances (la couleur de la terre) sont préférés par ceux qui se sont tenus fermement et avec confiance sur leurs pieds. Les gens qui ont un faible pour lui valorisent les traditions et la famille. Lorsqu'il est désagréable, cela parle d'égoïsme et d'égoïsme, que cette personne est secrète et a du mal à être franche.

La couleur jaune symbolise le calme, la facilité dans les relations avec les gens et l'intelligence. Être aimé, c'est être sociable, curieux, courageux, adaptable et profiter de l'opportunité de plaire et d'attirer les gens. Quand il est désagréable, alors nous parlons deà propos d'une personne concentrée et pessimiste avec laquelle il est difficile de faire connaissance.

La laitue est la couleur des misanthropes et des cyniques. Il n'est apprécié que des personnes au pouvoir qui cherchent à imposer leur volonté aux autres, mais ont peur d'agir elles-mêmes pour ne pas se retrouver dans une situation difficile.

Le rose est la couleur de la vie, de tous les êtres vivants, elle parle du besoin d'aimer et d'être plus gentil. Ceux qui l’aiment peuvent s’énerver pour n’importe quelle raison, même la plus insignifiante. Pour les personnes pragmatiques, cette couleur provoque des irritations.

La couleur violette parle d'une très grande émotivité, sensibilité, haute spiritualité et délicatesse. Quand c'est désagréable, c'est le signe d'un sens développé du devoir, d'une envie de vivre uniquement dans le présent. C'est une couleur typique harmonieusement personnes développées.

Bleu. Puisqu'il s'agit de la couleur du ciel, elle est généralement associée à la sublimité spirituelle d'une personne, à sa pureté. Si vous l'aimez, cela parle de modestie et de mélancolie ; une telle personne a souvent besoin de se reposer. Il se fatigue vite et facilement ; le sentiment de confiance et la bienveillance des autres sont extrêmement importants pour lui. Le rejet de cette couleur révèle une personne qui veut donner l’impression qu’elle peut tout faire au monde. Mais, au fond, il est un modèle d’incertitude et d’isolement. L'indifférence à cette couleur témoigne d'une certaine frivolité dans le domaine des sentiments, cachée sous couvert de courtoisie.

Le vert est la couleur de la nature, de la nature, de la vie elle-même, du printemps. Celui qui le préfère a peur de l'influence des autres, cherchant un moyen de s'affirmer, car cela est d'une importance vitale pour lui. Quiconque ne l'aime pas a peur des problèmes quotidiens, des vicissitudes du destin, en général - de toutes les difficultés.

Test « Quel est votre potentiel créatif ? »

(Potemkina O.F., Potemkina E.V. Tests pour adolescents. - M. : ACT-PRESS KNIGA, 2006. - 320 pp. pp. 92-96.)

Instructions. Choisissez l’une des réponses suggérées aux questions et affirmations suivantes.

1. Pensez-vous que le monde qui vous entoure pourrait être amélioré ?

b) non, il est déjà assez bon ;

c) oui, mais seulement d'une certaine manière.

2. Pensez-vous que vous pouvez vous-même participer à des changements significatifs dans le monde qui vous entoure ?

a) oui, dans la plupart des cas ;

c) oui, dans certains cas.

3. Pensez-vous que certaines de vos idées apporteraient des avancées significatives dans le domaine d'activité dans lequel vous allez travailler ?

b) oui, dans des circonstances favorables ;

c) seulement dans une certaine mesure.

4. Pensez-vous qu'à l'avenir, vous jouerez un rôle si important que vous pourrez changer fondamentalement quelque chose dans votre vie et dans celle des autres ?

a) oui, bien sûr ;

b) c'est peu probable ;

c) possible.

5. Lorsque vous décidez d'entreprendre une action, pensez-vous que vous réaliserez votre engagement ?

b) pensez souvent que vous n’y arriverez pas ;

c) oui, souvent.

6. Ressentez-vous le besoin de faire quelque chose que vous ne connaissez absolument pas ?

a) oui, l'inconnu vous attire ;

b) l'inconnu ne vous intéresse pas ;

c) tout dépend de la nature de l'affaire.

7. Vous devez faire quelque chose d’inhabituel. Avez-vous envie d’atteindre la perfection ?

b) vous êtes satisfait de ce que vous avez réalisé ;

c) oui, mais seulement si ça vous plaît.

8. Si vous aimez une entreprise que vous ne connaissez pas, voulez-vous tout savoir à son sujet ?

b) non, vous voulez apprendre seulement le plus basique ;

c) non, vous voulez seulement satisfaire votre curiosité.

9. Lorsque vous échouez, alors :

a) persister pendant un certain temps contre le bon sens ;

b) abandonnez cette idée, parce que vous comprenez qu’elle est irréaliste ;

c) continuez à faire votre travail, même s'il devient évident que les obstacles sont insurmontables.

10. Selon vous, un métier doit être choisi en fonction de :

a) vos capacités, vos perspectives appropriées ;

b) la stabilité, l'importance, la nécessité de la profession, sa nécessité ;

c) les avantages qu'il apportera.

11. Lorsque vous voyagez, pourriez-vous facilement suivre l’itinéraire que vous avez déjà emprunté ?

b) non, vous avez peur de vous égarer ;

c) oui, mais seulement là où vous avez aimé le quartier et vous en êtes souvenu.

12. Immédiatement après une conversation, vous souvenez-vous de tout ce qui a été dit ?

a) oui, sans difficulté ;

b) vous ne pourrez pas vous souvenir de tout ;

c) rappelez-vous uniquement ce qui vous intéresse.

13. Lorsque vous entendez un mot dans une langue inconnue, pouvez-vous le répéter syllabe par syllabe, sans erreur, même sans en connaître le sens ?

a) oui, sans difficulté ;

b) oui, si ce mot est facile à retenir ;

c) répétez, mais pas tout à fait correctement.

14. Pendant votre temps libre, préférez-vous :

a) reste seul, réfléchis ;

b) être en compagnie;

c) peu importe que vous soyez seul ou en compagnie.

15. Vous faites quelque chose. Vous décidez d'arrêter cette activité seulement lorsque :

a) le travail est terminé et vous semble bien fait ;

b) vous êtes plus ou moins satisfait ;

c) vous n’avez pas encore réussi à tout faire.

16. Quand tu es seul :

a) aime rêver de certaines choses, peut-être même abstraites ;

b) essayer de trouver une activité spécifique à tout prix ;

c) Parfois, vous aimez rêver, mais à propos de choses liées à votre travail.

17. Lorsqu'une idée vous captive, vous commencerez à y réfléchir :

a) peu importe où et avec qui vous êtes ;

b) vous ne pouvez le faire que seul ;

c) seulement là où ce ne sera pas trop bruyant.

18. Quand vous défendez une idée :

a) vous pouvez le refuser si vous écoutez les arguments convaincants de vos adversaires ;

b) vous ne serez pas convaincu quels que soient les arguments que vous écouterez ;

c) changez d'avis si la résistance est trop forte.

Calculez les points que vous avez accumulés comme suit :

pour la réponse « a » - 3 points ;

pour la réponse « b » - 1 point ;

pour la réponse "c" - 2 points.

Les questions 1, 6, 7, 8 déterminent les limites de votre curiosité ; questions 2, 3, 4, 5 - confiance en soi ; questions 9 et 15 - cohérence ; question 10 - ambition ; questions 12 et 13 - mémoire auditive ; question 11 - mémoire visuelle ; question 14 - votre désir d'être indépendant ; questions 16, 17 - capacité de résumé ; question 18 - degré de concentration.

Ces capacités constituent les qualités du potentiel créatif. Montant total Les points que vous marquerez montreront votre niveau de créativité.

49 points ou plus. Vous disposez d’un potentiel créatif important, ce qui vous offre un large éventail de possibilités créatives. Si vous pouvez réellement appliquer vos capacités, une grande variété de formes de créativité s’offre à vous.

De 24 à 48 points. Vous avez un assez bon potentiel créatif. Vous avez les qualités qui vous permettent de créer, mais vous avez aussi des problèmes qui ralentissent le processus créatif. Dans tous les cas, votre potentiel vous permettra de vous exprimer de manière créative, si vous le souhaitez bien sûr.

23 points ou moins. Votre potentiel créatif, hélas, n'a pas encore pris de la force et doit être développé. Mais peut-être vous sous-estimez-vous simplement vous-même et vos capacités ? Un manque de confiance en soi peut vous amener à croire que vous n’êtes pas du tout capable de créativité. Débarrassez-vous de ces pensées et résolvez ainsi le problème.

Caractère : Test psychogéométrique

Le caractère est un système individuel stable de comportements humains habituels. Traduit du grec ancien, cela signifie : « empreinte », « trait distinctif", " signe ", " signe ", " fonctionnalité ". Le caractère est en grande partie le résultat de l’éducation et de l’auto-éducation. Contrairement au tempérament, qui est largement déterminé par des qualités innées, le caractère se développe principalement tout au long de la vie, sous l'influence de la communication avec les autres.

(Gretsov A.V., Azbel A.A. Connaissez-vous. Tests psychologiques pour adolescents. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2006. - P. 31-34.)

Instructions. Regardez les cinq chiffres. Choisissez parmi eux celui par rapport auquel vous pouvez dire : « C'est moi ! Ne fais rien analyse logique et les constructions mentales. Essayez simplement de ressentir votre forme. Si vous rencontrez beaucoup de difficultés, choisissez parmi les figures celle qui a attiré votre attention en premier lorsque vous avez regardé la page avec son image. Écrivez son nom sous le numéro 1. Parmi les quatre chiffres restants, choisissez à nouveau celui qui est le plus proche et écrivez son nom sous le numéro 2. Et numérotez ainsi les cinq chiffres. S'il vous plaît, essayez de le faire sans trop réfléchir !

Riz. 3. Matériel de stimulation pour le « test psychogéométrique »

Interprétation des résultats.

Après avoir numéroté les chiffres, lisez caractéristiques psychologiques, avec lequel leur choix se rapporte généralement. Les caractéristiques associées aux chiffres que vous avez choisis n°1 et n°2 vous conviennent le mieux. Quant aux caractéristiques associées au chiffre que vous avez choisi en dernier, ce sont les traits que vous rejetez. Très probablement, il vous sera assez difficile de communiquer avec des personnes qui les manifestent activement.

Tableau 5

Interprétation des résultats des tests psychogéométriques

Propriétés psychologiques

Positif

Négatif

Organisé

Soucieux du détail

Travailler dur

Rationnel, prudent

Érudit

Tenace, persistant

Ferme dans les décisions

Patient

Économe

Pédant, méticuleux, mesquin

Je ne peux pas voir la forêt à cause des arbres

Bourreau de travail

Froid, distant

Trop prudent

Pas une imagination très riche

Conservateur, résistant

Attendre, retarder les décisions

Triangle

Un leader qui dirige

Prendre ses responsabilités

Décisif

Concentré sur l'objectif

Concentré sur l'essentiel du sujet

Compétitif et axé sur la victoire

Confiant

Ambitieux

Vigoureux

Égoïste, égocentrique

Impatient, interrompt les autres

Rusé, rusé

Arrogant

Orienté vers le statut et la carrière

Inarrêtable

Rectangle

Excité, actif

Curieux

Apprend facilement de nouvelles choses

Sensible, sans ambitions inutiles

Tendu dans un état de confusion

Incohérent, inconstant

Crédule, influençable

Émotionnellement instable

Avec une faible estime de soi

Téméraire

Sympathique, bienveillant

bon enfant

Bienveillance

Soutien

Dévoué

Sympathique

Généreux

Capable de convaincre les autres

Confiant

Calme

Réflexif (a tendance à être conscient de soi)

Sans conflit

Peu exigeant

inférieur

Imprudent

Intrusif

Bavard

Intrusif

Bavard, aime bavarder

Tendance à se culpabiliser

Extravagance

Joue sur les sentiments des autres

Crédule

Pas très friand de réalisations

Indécis

Un "homme politique" faible

Approche créative de la vie

Cadre théorique

Rêverie, concentration sur l'avenir

Intuitivité

Esprit

Expressivité

En quête de nouveauté

Enthousiasme, enthousiasme

Désorganisation

Manque de réalisme

irréaliste

Illogisme, incohérence

Excentricité

Intempérance, spontanéité

Incohérence des humeurs, des comportements et des relations

Naïveté

Faites attention au fait que dans les colonnes « Positif » et « Négatif » nous parlons parfois de caractéristiques psychologiques très similaires, simplement exprimées par des mots différents (ferme dans les décisions - têtu, généreux - gaspilleur, etc.).

En fait, par essence, ces caractéristiques psychologiques sont très proches, mais leur caractère positif ou négatif dépend de la manière dont elles se manifestent exactement et de leur adéquation aux conditions extérieures. Et aussi sur la façon dont les autres et la personne elle-même les traitent.

Méthodologie « Dessine ton personnage »

(Psychologie: Tutoriel Classe V./Ed. I.V. Doubrovina. - M. : Institut psychologique et social de Moscou ; Voronej : MODEK, 2000. - pp. 226-231.)

Instructions. Remplissez chacun des carrés proposés en ajoutant des images à votre guise. Ne réfléchissez pas longtemps à la tâche. Laissez libre cours à votre imagination.

Riz. 4. Matériel de stimulation pour la méthode « Dessinons votre personnage »

Traitement et interprétation des résultats.

Voyons maintenant ce qui s'est passé.

1. L’image du premier carré montre ce que vous pensez de vous-même. Si vous avez dessiné quelque chose de drôle ou un visage souriant, cela indique une bonne attitude envers vous-même et un sens de l'humour. Si vous avez dessiné le soleil, vous voulez souvent être un responsable, un leader. La fleur signifie que vous accordez beaucoup d’attention à votre apparence. Oeil - vous êtes une personne fière, vous vous efforcez de vous contrôler et de contrôler les autres.

2. Dessiner dans le deuxième carré. Si vous avez dessiné quelque chose uniquement dans un petit carré, cela signifie que vous êtes casanier et que vous aimez le confort de la maison. Si le dessin est dans un grand carré, alors vous êtes intéressé le monde qui nous entoure. Si le dessin est à la fois grand et petit carré, alors vos intérêts sont harmonieusement répartis entre la maison et le monde extérieur.

3. Troisième carré. Une flèche volant vers une cible signifie que vous êtes capable de travailler dur pour atteindre votre objectif. Si vous avez tracé plusieurs flèches ou lignes, alors vous ne savez pas quel objectif vous souhaitez atteindre. Si vous avez dessiné quelque chose qui ne ressemble pas à des flèches ni à une cible, alors vous êtes un chercheur, homme rebelle.

4. Quatrième carré. S'il y a beaucoup de figures ou de dessins dessinés sur ce carré, cela signifie que vous aimez communiquer et que vous avez probablement beaucoup d'amis. Si vous n'avez tracé qu'une seule ligne, vous êtes probablement une personne secrète, réservée et réservée. Si vous avez représenté une brique, vous avez tendance à être capricieux et à douter de tout. Ou peut-être êtes-vous un pleurnichard ?

5. Cinquième carré. Si vous avez dessiné quelque chose qui ressemble à un bâtiment, un lampadaire ou le cou d'un animal (c'est-à-dire que votre dessin représente une chose et que ses lignes sont fermées), alors vous avez un personnage calme et amical. Si vous avez laissé vide l'espace entre deux lignes verticales et décalé le dessin vers la droite ou la gauche, alors vous êtes timide, modeste. Si vous obtenez un arbre, cela signifie que vous appréciez avant tout la maison et la famille. Si vous avez représenté des fruits sur un arbre, cela signifie que vous aimez beaucoup les petits enfants.

6. Sixième carré. Si l'élément principal de votre dessin est un élément donné, vous avez alors la rare capacité de convaincre des inconnus rapidement et facilement. Si vous avez dessiné quelque chose de complètement différent, par exemple un motif géométrique angulaire, vous valorisez avant tout l'autonomie et l'indépendance.

7. Septième carré. Un dessin au-dessus de la ligne ondulée située au milieu indique que vous avez confiance en vous, que vous vous sentez confiant, et si sous la ligne ondulée, alors vous ne croyez pas en votre force. En représentant un objet en train de couler, vous montrez que vous vous inquiétez pour votre avenir. Un motif en forme de chaîne ou d'ornement indique que vous êtes capable de travailler dur, que vous êtes responsable, mais que vous êtes trop sensible aux erreurs.

8. Huitième carré. Ce que vous représentez dans le carré vide représente votre éventail d’intérêts. Si vous avez laissé la place vide, alors vous vous ennuyez probablement de la vie. Essayez de vous intéresser, laissez-vous emporter par quelque chose, trouvez-vous quelque chose activité passionnante.

9. Neuvième carré. Si vous complétez le carré noir dessiné avec d’autres carrés ou d’autres formes géométriques afin d’obtenir un motif symétrique, alors vous êtes discipliné, organisé et travaillez bien avec les autres. Si vous obtenez une image avec des lignes courbes, asymétriques et ne ressemblant pas à la structure géométrique correcte, cela indique que vous n'êtes pas enclin à reconnaître les autorités, que vous êtes têtu et persistant.

10. Dixième carré. Si vous êtes simplement en cercle, vous avez constamment besoin de protection et de soutien et préférez ne rien décider par vous-même. Si vous n’avez pas bouclé la boucle, vous êtes une personne indépendante avec un but dans la vie. Un dessin en forme d'oreille humaine parle d'un personnage secret. Si le dessin vous a fait penser au anse de la tasse, alors vous aimez prendre soin des petits enfants et de la maison.

11. Onzième carré. Si vous percevez un dessin comme un élément quelconque jeu de société, alors cela signifie affirmation de caractère, amour de la compétition. Si le dessin ressemble d'une manière ou d'une autre à une maison, cela indique une économie.

12. Douzième carré. Si vous avez utilisé des points comme composant des images (fourmis, queue de lièvre, céréales que picorent les oiseaux, etc.), cela indique que vous avez une bonne imagination, une imagination riche. Si vous avez ombré les points et les avez connectés en un cercle, cela indique pensée logique et un esprit pratique.

Test "Route des montagnes"

(Derekleeva N.I. Cours modulaire de motivation pédagogique et communicative des étudiants ou Apprendre à vivre dans le monde moderne. - M. : VAKO, 2006. - 128 pp. - P. 57-59.)

Ce que nous choisissons, les actions que nous accomplissons conformément à notre choix, dépendent de notre attitude envers nous-mêmes et envers les personnes qui nous entourent. Si vous souhaitez connaître votre attitude envers vous-même et envers les gens, alors vous êtes invité à faire un voyage à la montagne. Il y aura cinq arrêts dans le voyage imaginaire.

Description du jeu

Votre ami vit dans les montagnes. Aujourd'hui est un jour de congé, il vous a invité, vous et vos amis, à lui rendre visite. Vous décidez qu’il serait utile de faire une promenade. En plus, les endroits où tu vis sont très chauds et j'aimerais aller là où il fait frais. Vous montez dans la voiture, récupérez vos amis et prenez la route ensemble.

PREMIER ARRÊT

Une partie de la route est en très mauvais état, il y a un grand trou devant, plein d'eau.

Possibilités :

1) vous parvenez à contourner le trou et continuez votre chemin ;

2) vous êtes coincé dans un trou. Il est impossible de s’en sortir sans aide extérieure. Il faudra attendre que quelqu'un le retire.

DEUXIÈME ARRÊT

Une voiture venant en sens inverse vous fait sortir et vous êtes sur l'autoroute. Il est midi. Des amis vous demandent d’accélérer, il fait très chaud dans la voiture. Vous voulez accélérer et montrer les capacités de la voiture.

Possibilités :

1) vous refusez cette idée, craignant des ennuis de la route ;

2) vous cédez à la persuasion de vos amis et appuyez sur l'accélérateur. Mais sur la route il y a un agent de la circulation et vous êtes condamné à une amende pour excès de vitesse.

TROISIÈME ARRÊT

Votre humeur s'est complètement détériorée et la route devient de plus en plus raide. Les amis plaisantent, rient, exigent d'augmenter la vitesse. Discuter avec des amis est ennuyeux. Vous avez des sensations désagréables.

Possibilités :

1) vous ouvrez la fenêtre, allumez la radio et tout s'en va ;

2) vous arrêtez la voiture, sortez sur le bord de la route, cherchez un coin pour vous allonger et vous calmer.

QUATRIÈME ARRÊT

L'irritation a disparu et c'est devenu plus facile. Vous prenez la route, la route de montagne, air frais, de la bonne musique, des blagues d'amis, et tout à coup - bang : une crevaison.

Possibilités :

1) appeler vos amis à l'aide, vous changez le pneu et continuez votre chemin ;

2) vous êtes furieux. L’ambiance est désespérément gâchée. Vous avez donné un coup de pied à la voiture et vous vous êtes blessé à la jambe. Jusqu'à ce que la douleur disparaisse, vous ne pouvez pas prendre la route.

CINQUIÈME ARRÊT

La route devient plus raide. Beaucoup de temps a été perdu, je veux atteindre mon objectif plus vite et me détendre un peu.

Possibilités :

1) vous discutez avec des amis de la manière dont vous pouvez modifier le plan d'une promenade sans nuire à la promenade elle-même, à vous-même et à vos amis ;

2) vous décidez d'aller plus vite, mais la police de la circulation ne dort pas... Une explication fine et désagréable, une dispute avec des amis.

Jeu de réflexion

1. La route sur laquelle vous rouliez ressemble-t-elle à notre vie ?

2. Est-il possible de vivre sa vie sans obstacles ni échecs ?

3. Comment les traiter ?

4. Quel est le rapport entre ce jeu et le sujet de notre conversation ?

Chaque arrêt propose deux options de réponse :

1) option de réponse - 10 points ;

2) option de réponse - 5 points.

Analyse des résultats

Si vous marquez entre 40 et 50 points, cela signifie que même dans une situation de jeu, vous ne vous lassez jamais de penser à vos actions. Vous comprenez que chacune de vos actions est le résultat de votre attitude envers vous-même, les gens et le monde. Vous réalisez que chacune de vos actions a certaines conséquences pour vous et vous agissez comme votre esprit vous le dit.

Lorsque vous effectuez certaines actions, vous pensez aux conséquences non seulement pour vous-même, mais aussi pour les autres.

Si vous apprenez à raisonner dans une situation de jeu, alors dans la vie, vous éviterez les pertes et les erreurs qui vous attendent en cours de route.

Si vous avez obtenu entre 30 et 40 points, vous pensez que vous pouvez vivre sans penser aux conséquences de vos actes. C'est très difficile pour toi d'accepter propres solutions. Très souvent, un acte commis sans réfléchir provoque le repentir, mais malheureusement, il est souvent trop tard. Il est parfois difficile de s'entendre avec les gens, de s'adapter à leurs opinions et à leurs désirs. Cependant, vous voulez vraiment que les gens autour de vous suivent vos intérêts et vos désirs.

Si vous marquez 25 points, votre comportement est le résultat d'une attitude indifférente envers vous-même et envers les autres, ce qui entraîne souvent de mauvaises conséquences. La réticence à écouter la voix du bon sens, la prise de décision exclusive, l'irréflexion dans les relations avec les gens peuvent conduire au fait qu'une personne reste isolée et souffre à la fois physiquement et mentalement.

A la fin du jeu, les gars comptent les points et (facultatif) parlent de leur choix.

Test « Comment vous sentez-vous par rapport à votre temps ? »

(Tests psychologiques pour adolescents./Compilé par T.V. Orlova. - Kiev : Tair LLC. 1997. -190 p.)

Comment apprendre à vivre de manière optimale ? Dès la petite enfance, chaque personne devrait apprendre des vérités simples qui peuvent affecter le résultat de ses efforts et de ses réalisations dans la vie. Le temps est irréversible. Il ne peut pas être accumulé, acheté, donné, hérité, capturé ou exigé. Ou vous pouvez apprendre à le gérer habilement ; prenez-en soin; dépensez-le avec parcimonie; débarrassez-vous-en de manière à ce que les autres comprennent à quel point il est important et précieux pour vous.

Instructions. Lorsque vous répondez aux questions, choisissez l’une des options de réponse (A, B, C).

1. Pour vous lever le matin, vous :

A. réglez le réveil sur 3 ;

B. comptez sur votre famille et vos amis - 1.

2. Lorsque vous vous réveillez le matin, vous :

A. sautez immédiatement du lit et préparez-vous pour l'école - 2 ;

B. levez-vous sans vous embêter, faites un échauffement, puis préparez-vous pour l'école - 3 ;

B. Sachant qu'il vous reste quelques minutes, détendez-vous au lit - 1.

3. Au petit-déjeuner, vous :

A. boire rapidement du thé ou du café avec des sandwichs - 2 ;

B. prendre un petit-déjeuner complet - 3 ;

B. vous ne prenez pas de petit-déjeuner - 1.

4. Préférez-vous le début de journée suivant :

A. venir à l'école en même temps - 3 ;

B. en retard - 1 ;

V. comment cela va-t-il se passer - 2.

5. Pendant le déjeuner scolaire, vous :

A. avoir le temps de déjeuner avant que la cloche ne sonne - 1 ;

B. avoir le temps de déjeuner et d'arriver en classe à l'heure - 2 ;

B. avoir le temps de déjeuner et de discuter avec des amis pendant le déjeuner - 3 ;

6. Parvenez-vous souvent à vous moquer de vos amis ?

A. tous les jours - 1 ;

B. parfois - 2 ;

B. rarement - 3.

7. Vous êtes dans une situation conflictuelle :

A. défendez obstinément votre position - 1 ;

B. éviter de participer au conflit - 2 ;

B. énoncez clairement votre position et arrêtez la discussion - 3.

8. Après l'école, vous restez tard à l'école :

A. toujours pendant 20 à 3 minutes ;

B. environ une heure - 2 ;

B. tu peux rester assez longtemps - 1.

9. Temps libre vous avez habituellement :

A. passer avec des amis - 2 ;

B. consacrez-vous à vos passe-temps - 3 ;

B. effectuer comme il s'avère - 1.

10. Rencontrer des amis signifie pour vous :

A. la possibilité d'échapper aux soucis - 3 ;

B. perte de temps - 2 ;

B. problèmes et humeur gâtée - 1.

11. Vous vous couchez :

A. à peu près au même moment - 2 ;

B. à tout moment, selon l'humeur et les cours scolaires - 1 ;

B. après avoir terminé toutes les tâches - 3.

12. Comment passez-vous vos vacances :

A. toujours intéressant - 3 ;

B. comme mes parents le décident - 1 ;

V. comment ça se passe - 2.

13. Quand vous parlez de sport, vous vous limitez à :

A. le rôle d'un fan - 2 ;

B. faire des exercices constamment - 3 ;

V. ne considérez pas le sport comme vital pour vous-même - 1.

14. Au cours des deux dernières semaines, vous avez :

A. déplacé - 3 ;

B. a fait du sport - 2 ;

V. étaient engagés dans un travail physique - 1.

15. Lorsque vous rencontrez des amis, vous :

A. discutez de vos problèmes - 2 ;

B. faire du sport - 3 ;

B. partir en randonnée - 1.

16. Dans tous les cas, vous voulez toujours :

A. atteindre votre objectif à tout prix - 1 ;

B. réussir grâce à vos efforts - 3 ;

B. adopter une attitude attentiste - 2.

Traitement et interprétation des résultats

Le score dominant est « 3 ».

Si vos réponses sont dominées par un score de « trois », cela indique que vous faites très attention à votre temps et que vous l'appréciez. Vous essayez de répartir rationnellement votre temps entre vos études, vos loisirs et vos amis. Dans le même temps, vous essayez de vous assurer que votre communication avec vos proches et amis est informelle et apporte de la satisfaction non seulement à vous, mais aussi aux personnes qui vous entourent. Vous pensez que rencontrer des amis n’est pas une raison pour vous plaindre de la mauvaise attitude des autres à votre égard et discuter de vos problèmes, mais une opportunité de vous amuser, de parler de vos réussites, d’apprendre quelque chose et de profiter des réalisations des autres. Vous êtes sur la bonne voie non seulement pour gérer votre temps, mais aussi pour atteindre vos objectifs. Votre expérience peut aider les autres à gérer leur temps judicieusement et à améliorer leur réalisations de la vie.

Le score dominant est « 2 ».

Si vos réponses sont dominées par un score de « deux », ce n'est pas non plus un hasard si cela indique que vous vous caractérisez par une attitude indifférente envers votre propre vie. Il semble que vous hésitez à commencer à vous traiter vous-même et à consacrer votre temps avec respect et raison. Il y a beaucoup d'irresponsabilité dans vos actions, mais parfois vous réalisez que ce que vous faites est mal, vous reprenez vos esprits, même si votre énergie ne dure pas longtemps. Par conséquent, vous rencontrez de nombreuses défaites dans votre vie, qui sont associées non seulement à certaines circonstances, mais dans une plus large mesure à votre désorganisation et à votre manque de volonté.

Note prédominante « 1 »

Si vos réponses sont dominées par un score de « un », alors vous ne contrôlez pas le temps, mais le temps vous contrôle.

Vous vous intéressez peu aux catégories temporelles. Vous vivez comme vous le souhaitez. Vous n'êtes pas du tout intéressé par les pertes que cela pourrait entraîner à l'avenir. Cependant, il est inhabituel que vous vous blâmiez pour vos problèmes ; vous aimez que vos amis et connaissances sympathisent avec vous et vous plaignent. Cela vous donne de la nourriture pour continuer à ne rien faire.

Vous essayez de ne pas penser à l’avenir parce qu’il vous fait peur ! Vous préférez blâmer les autres pour vos échecs et vos problèmes, même si dans les profonds labyrinthes de votre âme vous réalisez que vous êtes responsable.

Méthodologie de diagnostic du degré de satisfaction des besoins fondamentaux

(Raigorodsky D.Ya. Psychodiagnostics pratiques. Méthodes et tests : Manuel. - Samara : ID BAKHRAKH, 1998. - P. 624-626.)

Instructions. Voici 15 énoncés que vous devez évaluer par paires, en les comparant les uns aux autres.

En comparant la 1ère affirmation avec la 2ème, la 3ème, etc., écrivez le résultat dans la 1ère colonne. Ainsi, si, en comparant la 1ère affirmation avec la 2ème, vous trouvez la 2ème préférable, alors entrez le chiffre « 2 » dans la cellule initiale. Si la 1ère affirmation est préférable, alors inscrivez le chiffre « 1 », puis faites de même avec la 2ème affirmation : comparez-la d'abord avec la 3ème, puis avec la 4ème, etc. et inscrivez le résultat dans la 2ème colonne.

Travaillez sur le reste des déclarations de la même manière, en remplissant progressivement tout le formulaire.

Pendant le travail, il est utile de prononcer la phrase : « Je veux… » pour chaque affirmation.

Matériel de stimulation

1. Parvenez à la reconnaissance et au respect.

2. Entretenez des relations chaleureuses avec les gens.

3. Sécurisez votre avenir.

4. Gagnez votre vie.

5. Ayez de bons interlocuteurs.

6. Renforcez votre position.

7. Développez vos forces et vos capacités.

8. Offrez-vous un confort matériel.

9. Augmenter le niveau d'aptitude et de compétence.

10. Évitez les ennuis.

11. Efforcez-vous d’atteindre le nouveau et l’inconnu.

12. Assurez-vous une position d’influence.

13. Achetez de bonnes choses.

14. Faites quelque chose qui nécessite un dévouement total.

15. Soyez compris par les autres.

Formulaire de réponse

Traitement des résultats

A. Une fois terminé, comptez le nombre de choix pour chaque énoncé.

Sélectionnez les 5 énoncés les mieux notés et classez-les par ordre hiérarchique. Ce sont vos principaux besoins.

B. Pour déterminer le degré de satisfaction des cinq besoins principaux, calculez la somme des points en cinq sections sur les questions suivantes :

1. Besoins matériels : 4, 8, 13.

2. Besoins de sécurité : 3, 6, 10.

3. Besoins sociaux (interpersonnels) : 2, 5, 15.

4. Besoins de reconnaissance : 1, 9, 12.

5. Besoins d'expression de soi : 7, 11, 14.

B. Calculez les scores pour chacune des cinq sections et tracez les résultats sur l'axe vertical du graphique. A partir des points, construisez un graphique général du résultat, indiquant chacun trois zones de satisfaction pour cinq besoins.

La volonté joue un rôle important dans la vie humaine. De nombreuses définitions de ce concept peuvent être données (Nemov R.S. Psychologie générale: Manuel pour les étudiants. éducation établissements prof. éducation. - M. : VLADOS, 2003. - P. 259) : le testament est une forme contrôle interne comportement de la part d'une personne, réalisé par elle-même et associé à sa conscience, à sa pensée, à une prise de décision consciente et à leur mise en œuvre ciblée ultérieure ; la volonté est ce qui représente le plus haut niveau régulation du comportement humain. Il existe cinq signes qui distinguent un comportement volontaire d'un comportement faible - un comportement dans lequel la volonté ne participe pas activement à la gestion. Un comportement volontaire est un comportement qui :

1) consciemment contrôlé par la personne elle-même ;

2) est axé sur un objectif ;

3) associé à la prise de décision ;

4) est en corrélation avec la lutte de motivations équivalentes, qui à elles seules ne sont pas capables de donner lieu à un comportement uniquement intentionnel ;

5) implique l'application d'efforts internes pour le mettre en œuvre, c'est-à-dire pour surmonter les obstacles qui se présentent sur le chemin vers l'objectif.

De nombreux exemples peuvent être donnés concernant les qualités volitives d'une personne. En voici un (Derekleeva N.I. Cours modulaire de motivation éducative et communicative des étudiants, ou Apprendre à vivre dans le monde moderne. - M. : VAKO, 2006. - 128 p. - (Pédagogie. Psychologie. Gestion). - P .25-26). Le jeune romain Mucius, tentant de tuer le roi étrusque Porsena, qui assiégeait Rome en 508 avant JC, fut capturé. Le roi en colère ordonna d'allumer un feu dans l'autel afin de torturer le jeune homme et d'identifier ses complices. Mucius s'approcha fièrement de l'autel et posa sa main droite sur le feu. Continuant à parler au roi, il tint sa main en feu jusqu'à ce qu'elle soit carbonisée. Choqué par l'acte du jeune Romain, qui montrait la volonté de sa nation, Porsena le relâcha et leva le siège de Rome. L'image de Mucius, surnommé Scaevola (gaucher), est entrée dans la littérature mondiale comme exemple de la volonté qui conquiert tout.

Test « Quelle est ta volonté ?

(Psychologie : Manuel. Classe V./Ed. I.V. Dubrovina. - M. : Institut psychologique et social de Moscou ; Voronej : MODEK, 2000. - P. 223-226.)

Instructions. Lisez les questions ci-dessous et essayez d’y répondre honnêtement. Indiquez la réponse avec un signe « + » dans la colonne appropriée.

Par exemple

Aimez-vous marcher dans la rue?

Êtes-vous capable de terminer le travail que vous avez commencé si cela ne vous intéresse pas ?

C'est facile pour toi de surmonter résistance interne quand tu as besoin de faire quelque chose de désagréable ?

Lorsque vous êtes grondé ou que vous vous disputez avec des amis, pouvez-vous rapidement vous ressaisir et comprendre objectivement la situation ?

Si le médecin vous interdit de manger quelque chose que vous aimez, est-il difficile pour vous d'abandonner cet aliment ?

Si le soir vous décidez de vous lever plus tôt que d'habitude, le matin trouverez-vous la force de mener à bien cette décision ?

Si vous avez très peur de quelque chose (par exemple, aller chez le dentiste), pouvez-vous facilement surmonter cette peur et faire ce que vous devez faire ?

Êtes-vous un « homme de parole » ? Tenez-vous la promesse que vous faites, même si cela vous demande beaucoup de peine ?

Suivez-vous une routine quotidienne ?

Restituez-vous à temps les livres, films et CD que vous empruntez ?

Vous savez avec certitude que vous n'aurez pas d'autre temps pour préparer vos cours ; les ferez-vous même s’il y a un programme très intéressant à la télévision ?

Serez-vous capable d'interrompre une querelle et de garder le silence, aussi offensants que puissent vous paraître les propos de celui qui vous dispute ?

Répondez-vous aux demandes, même si vous ne le souhaitez vraiment pas ?

Traitement des résultats.

Maintenant, comptez les points. La réponse « oui » vaut 2 points, « parfois » - 1 point, « non » - 0 point. Calculez le montant. Lisez maintenant ce que disent vos résultats.

Interprétation

0-8 points. Votre volonté ne va pas bien. Le plus souvent, vous vous comportez simplement comme vous le souhaitez, comme vous l’aimez, même si cela peut nuire à vous et à d’autres personnes. Et cela parle non seulement de faible volonté, mais aussi d'égoïsme. Vous avez souvent des problèmes, et ils sont dus au fait que vous prenez vos responsabilités avec négligence. Vous devez penser à votre personnage. Peut-être qu'il faut changer quelque chose ?

9-16points. Vous avez une volonté moyenne. Vous pouvez vous surmonter, mais souvent vous ne le faites pas parce que vous ne le souhaitez pas ou parce que vous êtes simplement paresseux. Pour cette raison, vous avez des ennuis avec les enseignants, les parents et les amis. Si vous voulez accomplir plus dans la vie, entraînez votre volonté.

17-24 points. Votre volonté est bonne. Je peux compter sur toi, tu ne me laisseras pas tomber. Mais parfois, vous pouvez être gêné par votre envie de toujours insister par vous-même, de faire exactement ce que bon vous semble, même dans les cas où cela n'est pas très important. Cette attitude peut irriter votre entourage. Après tout, ils ont aussi de la volonté et des désirs. La volonté, c'est donc bien, mais il faut aussi des qualités comme la gentillesse, l'attention aux gens, la capacité de les écouter et de changer d'avis si nécessaire.

"Le doute de soi"

Objectif : aider les parents à comprendre les problèmes découlant de l’insécurité de l’enfant, en augmentant l’efficacité de leur assistance aux enfants.

Forme de prestation : séminaire.

Participants : parents d'élèves de la 1re à la 5e année.

Travaux préparatoires: rappels aux parents « Comment aider un enfant à prendre confiance en lui ? (Annexe 8).

Matériel : conte de fées de K. Stupnitskaya « La Petite Vague ».

DÉROULEMENT DU SÉMINAIRE

Bonsoir, chers parents ! Aujourd'hui, notre rencontre de parents prendra la forme d'un séminaire, où nous tenterons de comprendre comment aider un enfant à grandir avec confiance en lui.

Tout le monde connaît le sentiment de doute de soi, lorsque vous vous semblez incompétent, incompétent et que l'avenir est brumeux. Et il semble que votre entourage remarque votre agitation intérieure et votre anxiété. L'incertitude en tant que sentiment est tout à fait normale, mais pour certains enfants, adolescents et adultes, elle devient un sentiment quotidien habituel, presque constant.

Vous dites : et alors ? Qu’est-ce qui empêche le doute de soi ?

Le sentiment de doute de soi, comme le notent de nombreux psychologues, est un indicateur de l'instabilité psychologique de l'individu. Les psychothérapeutes notent le lien entre les troubles de la personnalité mentale et les manifestations d'incertitude. Cela signifie que toute situation difficile nécessitant la mobilisation de ressources mentales peut devenir si traumatisante pour une personne insécurisée qu'elle entraînera l'apparition de certaines maladies psychosomatiques. Et comme la vie est une suite de situations diverses et de difficulté variable, on peut dire que les personnes précaires (et encore plus les enfants) tombent plus souvent malades.

L’incertitude est directement liée à l’attitude envers soi-même, ou, en d’autres termes, à l’image de soi. Il est clair que les personnes peu sûres d’elles évaluent leurs capacités et leurs capacités à un niveau inférieur à ce qu’elles sont réellement. Ils peuvent être mécontents de leur apparence, même si en réalité cela peut être merveilleux. Il leur est difficile d’établir des relations étroites car le sentiment de leur propre faible valeur les gênera. Quels sentiments accompagneront leur vie ? Anxiété, doute, honte, culpabilité, tristesse.

Vous vous demandez peut-être : si le tableau général de l’incertitude est si sombre, comment les élèves peu sûrs d’eux apprendront-ils ? Probablement mauvais ? Il est impossible de répondre sans équivoque à cette question. Il y a des enfants peu sûrs d'eux qui sont gênés de répondre en classe, cèdent aux difficultés et étudient vraiment en dessous de leurs capacités. Mais il y a aussi d'autres personnes peu sûres d'elles qui réussissent brillamment, pour qui la plus grande peur est une tache dans un cahier, une erreur, une leçon non apprise, une mauvaise note. Oui, ils étudient bien. Mais au prix de fortes tensions internes, et souvent de maladies.

À quelle fréquence rencontrons-nous des personnes peu sûres d’elles ? Plus souvent qu’on ne le pense, car l’incertitude peut revêtir différents masques. Masques d'incertitude - timidité et confiance en soi. Quelles sont ses raisons ? Essayons d'entendre et de « voir » les raisons de l'incertitude à travers le conte de fées de K. Stupnitskaya.

Petite vague

Il y a bien longtemps, Petite Vague est née dans la mer bleue. Elle était légèrement verdâtre, avec une crête blanche et soignée qui lui allait si bien. Ses parents étaient Big Blue Waves. Parfois ils nageaient loin du rivage, près de l'horizon, parfois ils nageaient jusqu'à un rivage. Ils avaient des amis vagues, adultes et enfants.

Les enfants de la vague étaient de grands méchants. Ils adoraient rattraper leur retard, renverser les adultes. Près du rivage, ils faisaient tellement de bruit que leurs clapotis ludiques pouvaient être entendus de loin, très loin. Parfois, ils ramassaient une sorte de puce ou de coquillage et se les lançaient.

Notre Petite Vague n’était pas comme ça. Elle apparaissait aux yeux de tous comme une fille sérieuse et réservée. Elle n’a jamais été capricieuse comme les autres, elle ne faisait pas de bruit, elle faisait tout ce que ses aînés lui demandaient, même quand elle n’en avait pas vraiment envie. Cela semblait étrange à certains, mais la plupart étaient satisfaits d'elle, car elle ne posait aucun problème. Little Wave elle-même a également remarqué qu'elle était différente des autres enfants. Elle nageait souvent sur le côté lorsque les autres enfants des vagues faisaient des farces. Pour une raison quelconque, Petite Vague était convaincue qu’elle devait être obéissante. Habituellement, c'était facile pour elle. Mais il y a aussi eu des cas où ce n’était pas facile. Par exemple, un jour, elle a vu deux garçons de vagues ramasser un petit poisson et commencer à le lancer, mais il ne pouvait pas leur échapper. Petite Vague s'est alors mise très en colère, elle a même eu envie d'en frapper un, mais elle s'est immédiatement ressaisie. Après tout, les vagues ne peuvent pas être en colère. Tout le monde sait que lorsque les vagues sont en colère, de très mauvaises choses peuvent arriver, comme un naufrage. Il y avait d’autres moments où Petite Vague se mettait en colère, mais à chaque fois elle parvenait à se retenir. Mais le problème, c’est que Petite Vague ne savait pas que même lorsque vous retenez votre colère, elle ne disparaît pas, mais reste en vous. Sans s’en apercevoir, la Petite Vague commença lentement à grandir et à s’assombrir.

Un jour, sa tante l'envoya porter une grande planche jusqu'au rivage. Cette planche était trop lourde pour une petite vague. De plus, son moment préféré approchait : le coucher du soleil. Elle voulait s'allonger et regarder le soleil se fondre dans la mer et les premières étoiles apparaître. Mais comme Petite Vague était obéissante et ne contredisait pas les adultes, elle porta la planche jusqu'au rivage. Elle pensait que si elle se dépêchait, elle arriverait quand même avant le coucher du soleil.

A cette époque, d'autres enfants des vagues éclaboussaient près du rivage. Remarquant Petite Vague avec son fardeau, ils décidèrent de la taquiner. Ils ont saisi la planche et ont commencé à la lancer. Petite Vague était très en colère : ils s'amusaient, mais elle devait terminer la tâche, et en plus, le soleil avait déjà commencé à se coucher. Finalement, elle réussit à leur prendre la planche et à la jeter à terre. Fatiguée, elle revint, mais le soleil était presque couché. Et puis elle s'est sentie tellement offensée ! Elle flottait et sentait qu'elle ne parvenait pas à calmer sa colère. Elle est devenue de plus en plus grande, et la Petite Vague elle-même a également grandi. À un moment donné, elle réalisa avec horreur que sa crête était montée très, très haut. Elle était méconnaissable – elle est devenue complètement noire. Tout à l’intérieur était tendu et sifflait. En baissant les yeux, elle aperçut un pêcheur dans un bateau et réalisa qu'elle allait tomber droit sur lui. Le bruit en elle ne cessait de croître, et soudain elle tomba avec un rugissement, se dispersant en mille éclaboussures. Le bateau du pêcheur est tombé en panne et il a été entraîné vers la mer. Mais Petite Vague ne s'en rendait plus compte. Elle ressentait une force incroyable. Après s'être dispersé en éclaboussures et avoir fait du bruit, il s'est à nouveau rassemblé. Maintenant, elle était beaucoup plus forte qu'avant. Elle se retourna, ramassa le pêcheur et le porta jusqu'au rivage. À son retour, les vagues adultes ont commencé à la féliciter d'avoir sauvé l'homme. Elle-même en était heureuse. Mais plus encore, elle aimait le sentiment qu'elle éprouvait maintenant : toute la colère qui était en elle avant se déversait, et maintenant il y avait de la place à l'intérieur pour autre chose, et la force qu'elle avait auparavant dépensée pour retenir la colère lui revenait maintenant. . Le lendemain, quand Petite Vague s'est réveillée, elle avait tellement envie de courir qu'elle, oubliant toutes les interdictions, a couru pour rattraper les autres enfants de la vague. Après hier, elle savait que parfois ça vaut la peine de faire ce qu'on veut.

Alors, quelles connaissances ce conte nous a-t-il apporté sur les causes de l’incertitude ?

Vous avez tout à fait raison lorsque vous dites que souvent les parents, par grand amour pour leur enfant, voulant le protéger des dangers du monde extérieur, lui donner le plus possible de tout, privent l'enfant d'actions, de décisions indépendantes, les erreurs, c'est-à-dire l'expérience de surmonter les difficultés de manière indépendante. Les enfants dont les parents ont connu une réussite sociale significative se trouvent dans une situation particulièrement aiguë. Et l'enfant, aimant tendrement ses parents et étant fier d'eux, se compare involontairement à eux et ressent encore plus fortement son incompétence. Et peu à peu, il s'habitue à vivre avec un sentiment d'incertitude presque constant qui, comme nous l'avons déjà dit, peut se manifester de différentes manières dans son comportement.

Je vais maintenant vous lire les situations et les options pour y répondre, et vous répondrez à quel comportement ces options font référence : timide, confiant ou sûr de lui.

Dima demande à Petya de le surveiller en classe pour la deuxième fois consécutive. Petya répond : « Tu ne peux pas forcer quelqu'un ? Ou oubliez complètement d’être en service, j’ai découvert un autre problème : être en service. (Sûr de soi.)

Lena est devenue dernièrement triste et silencieux, se tient à l'écart de tout le monde, même de meilleur ami Macha. Masha s'approche d'elle : « Il me semble que tu es déprimée à cause de quelque chose. Peut-être devrions-nous essayer de discuter de notre situation ? (Confiant.)

Marina n'est pas satisfaite de la note obtenue au test ; il lui semble que le professeur a sous-estimé sa note. Elle dit au professeur : « Ne pensez-vous pas… Si vous pouviez… Seriez-vous d'accord pour dire que je mérite une note plus élevée ? (Timide.)

Maman a promis de parler à papa de la possibilité d'un voyage intéressant pour Misha, mais elle ne l'a toujours pas fait : « Je pensais que toi et moi étions d'accord pour que tu parles de moi à papa. Mais cela ne s’est pas produit. Il me semble que cela peut être fait aujourd'hui. » (Confiant.)

Le voisin de Lesha est très bruyant pendant l'auto-apprentissage, agité et dérangeant Lesha. Lesha lui dit : « Vas-tu enfin te taire ? Vous ne pouvez pas gérer des tâches aussi faciles ! » (Sûr de soi.)

Si nous regardons ceux qui nous entourent du point de vue de ces masques, alors combien de personnes incertaines nous verrons autour de nous !

Comment aider votre enfant à prendre confiance en lui ?

En conclusion, je souhaite à tous les parents : assurez-vous de soutenir et d'aider vos enfants, approuvez même les petits succès et réalisations. N'ayez pas peur de leur montrer à nouveau votre amour. Cela ne fera que renforcer leur confiance en leurs forces et leurs capacités et les aidera dans diverses situations de vie difficiles.

Annexe 8

Respectez son attitude mentale. Il arrive que ce que dit un enfant semble stupide aux parents. Mais ce n'est pas toujours le cas. Un enfant a le droit de ressentir et de dire ce qu’il veut, à condition que cela ne nuise pas aux autres.

Faites preuve de respect pour les intentions. L'enfant a le droit de vouloir ce qu'il veut. Cependant, il faut lui expliquer que tous les désirs ne doivent pas nécessairement être satisfaits immédiatement, et que certains ne doivent pas être satisfaits du tout.

Présent amour inconditionnel. Les enfants doivent sentir qu’ils n’ont rien de spécial à faire pour gagner l’amour. Il est très utile de se poser la question : « Est-ce que je fais tout pour que les actions de mon enfant soient motivées par l’amour et non par la peur ?

Aidez l'enfant à ressentir sa propre importance à travers le développement de l'indépendance. Vous pouvez créer une liste de contrôle des responsabilités et exiger l’achèvement. Vous ne devez en aucun cas faire pour votre enfant ce qu'il peut déjà faire pour lui-même, même si parfois lentement ou pas très bien. Aider les enfants à prendre des décisions indépendantes.

Aide à accepter le rôle d’apprentissage des erreurs. N'essayez pas de trop vous protéger contre les erreurs. Il est important d'aider à comprendre l'expérience positive qui a été vécue. Une phrase clé qui peut aider ici est : « L’échec est une excellente opportunité d’apprendre quelque chose de nouveau. »

Favoriser la formation d’une image de soi positive. Un enfant doit d'abord connaître ses forces, puis ses défauts. Insistez sur les mérites personnels des enfants.

Laissez vos sentiments s'exprimer ouvertement.

Aidez votre enfant à croire en l’intuition.

Rappelez à votre enfant que vous avez besoin de lui, qu'il est nécessaire, qu'il joue un rôle important dans votre vie.

Permettre à l'enfant de grandir en fonction de ses capacités et aptitudes physiologiques et personnelles. Il ne doit pas absolument correspondre à l'image souhaitée par ses parents. Souvent, un enfant, qui aime tendrement ses parents, est très inquiet de ne pas pouvoir être ce qu'ils veulent qu'il soit. Et à partir de là, les résultats de ses activités ne font qu'empirer.

Test « Détermination du tempérament » (G. Eysenck)

Instructions:

Texte:

1. Ressentez-vous souvent une envie de nouvelles expériences, de vous bousculer, de vivre des sensations fortes ?

2. Sentez-vous souvent que vous avez besoin d’amis qui vous comprennent, qui peuvent vous approuver ou vous réconforter ?

3. Vous considérez-vous comme une personne inoffensive ?

4. Est-ce très difficile pour vous d’abandonner vos intentions ?

5. Pensez-vous lentement à vos affaires, préférant attendre avant d'agir ?

6. Tenez-vous toujours vos promesses, même si cela ne vous est pas rentable ?

7. Avez-vous souvent des hauts et des bas dans votre humeur ?

8. En général, agissez-vous et parlez-vous rapidement sans vous arrêter pour réfléchir ?

9. Avez-vous déjà eu le sentiment d'être une personne malheureuse, même s'il n'y avait aucune raison sérieuse à cela ?

10. Est-il vrai que vous pourriez décider de presque tout si l’affaire débouchait sur une dispute ?

11. Vous sentez-vous gêné lorsque vous souhaitez entamer une conversation avec un inconnu ?

12. Arrive-t-il que lorsque vous vous mettez en colère, vous vous mettiez en colère ?

13. Est-ce qu'il vous arrive souvent d'agir sous l'impulsion du moment ?

14. Êtes-vous souvent tourmenté par des pensées selon lesquelles vous n’auriez pas dû faire ou dire quelque chose ?

15. Préférez-vous les livres aux rencontres avec d’autres personnes ?

16. Est-il vrai que vous êtes assez facilement offensé ?

17. Aimez-vous être souvent en compagnie ?

18. Avez-vous des pensées dont vous ne vous sentez pas à l’aise de parler aux autres ?

19. Est-il vrai que parfois vous êtes tellement plein d'énergie que tout brûle dans vos mains, et parfois vous êtes léthargique ?

20. Préférez-vous avoir moins d’amis, mais surtout des proches ?

21. Rêvez-vous beaucoup ?

22. Lorsque les gens vous crient dessus, répondez-vous de la même manière ?

23. Vous sentez-vous souvent coupable ?

24. Toutes vos habitudes sont-elles bonnes et souhaitables ?

25. Êtes-vous capable de laisser libre cours à vos sentiments et de vous amuser dans une entreprise bruyante ?

26. Pouvez-vous dire que vos nerfs sont souvent mis à rude épreuve ?

27. Avez-vous la réputation d'être une personne joyeuse et vive ?

28. Une fois que quelque chose est fait, y revenez-vous souvent mentalement, pensant que vous auriez pu mieux le faire ?

29. Vous sentez-vous généralement calme lorsque vous êtes en compagnie ?

30. Est-ce qu'il vous arrive de répandre des rumeurs ?

31. Il vous arrive-t-il de ne pas pouvoir dormir parce que différentes pensées vous viennent à l'esprit ?

32. Si vous voulez savoir quelque chose, préférez-vous le lire dans un livre plutôt que de le demander à vos amis ?

33. Avez-vous des palpitations ?

34. Aimez-vous le travail qui nécessite une attention particulière ?

35. Avez-vous des tremblements ?

36. Si vous saviez que ce que vous dites ne serait jamais révélé, parleriez-vous toujours dans l'esprit de ce qui est généralement admis ?

37. Détestez-vous être dans une entreprise où ils se moquent les uns des autres ?

38. Êtes-vous irritable ?

39. Aimez-vous le travail qui nécessite une action rapide ?

40. Est-il vrai que vous êtes souvent hanté par des pensées sur divers troubles et horreurs qui pourraient survenir, même si tout s'est bien terminé ?

41. Êtes-vous lent et tranquille dans vos mouvements ?

42. Avez-vous déjà été en retard à un rendez-vous ou au travail ?

43. Faites-vous souvent des cauchemars ?

44. Aimez-vous tellement parler que vous ne manquez jamais une opportunité avec un inconnu ?

45. Avez-vous des douleurs ?

46. ​​​​​​Seriez-vous malheureux si vous ne pouviez pas voir vos connaissances et vos amis pendant longtemps ?

47. Vous considérez-vous comme une personne nerveuse ?

48. Parmi les personnes que vous connaissez, y en a-t-il que vous n’aimez clairement pas ?

49. Diriez-vous que vous êtes une personne confiante ?

50. Serez-vous offensé si vos lacunes et votre travail sont critiqués ?

51. Trouvez-vous difficile de vraiment profiter d'une fête ?

52. Le sentiment que vous êtes d'une manière ou d'une autre pire que les autres vous dérange-t-il ?

53. Trouvez-vous difficile de donner un peu de vie à une entreprise ennuyeuse ?

54. Vous arrive-t-il de parler de choses que vous ne comprenez pas du tout ?

55. Êtes-vous inquiet pour votre santé ?

56. Aimez-vous vous moquer des autres ?

57. Souffrez-vous d'insomnie ?

Si la réponse correspond à celle indiquée dans la clé, alors un point lui est attribué. Si le total dans la colonne de l’indicateur de sincérité est supérieur à 5 points, alors les réponses ne sont pas sincères.

Sincérité : « Oui » - 6, 24, 36 ; "Non" - 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Instabilité : « Oui » - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Extraversion : « Oui » - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 ; "Non" - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Mélancolique (faiblesse, excitation et inhibition) - facilement bouleversé, anxieux, enclin à parler du sujet et pas au point, pessimiste, plutôt réservé, peu communicatif, calme dans son comportement, réagit douloureusement aux déclarations des autres le concernant, tombe facilement dans un état de mélancolie et de peur, de tristesse. Il est assez méfiant, le nouvel environnement lui fait peur et il se perd, il voit la vie en termes noirs.

Colérique (la prédominance du processus d'excitation sur l'inhibition) - fort, déséquilibré, mobile, effréné, sensible, agité, assez agressif, excitable, inconstant, optimiste, essayant de prendre l'initiative en main, actif, de type combatif, guilleret , facilement et rapidement irrité, comportement et expériences cycliques. Fait des projets grandioses. La volonté est impétueuse, souvent irritée, non retenue dans les paroles et les actions, colérique et directe.

Flegmatique (prévalence de l'inhibition) - passif, prudent, raisonnable, amical, paisible, bien géré, digne de confiance, fiable et calme. Haute efficacité, patience, lorsqu'il communique, il est toujours égal aux autres, il tolère leurs faiblesses, n'aime pas les bavardages inutiles/vides, il est difficile de le faire rire et se mettre en colère, extérieurement, il semble calme même face à de très troubles et problèmes graves, il n'exprime pratiquement pas ses sentiments extérieurement.

Personne sanguine (mobilité des processus et excitation et inhibition) - sociable, sociable, sociable, bavarde, détendue dans son comportement, joyeuse, peu sujette à l'anxiété, s'efforce de prendre une position dominante. Très adaptable aux conditions environnementales, parle vite, se déplace rapidement, peut bien basculer son attention d'un objet à un autre, gère bien son humeur, est optimiste, son état d'esprit intérieur est écrit sur son visage.

Test « Détermination du type de caractère » (K. Leonard)

Instructions: Prenez un stylo et du papier. Répondez aux questions : « oui » ou « non ». Durée totale – pas plus de 15 minutes.

Texte:

1. Êtes-vous souvent d’humeur joyeuse et insouciante ?

2. Etes-vous sensible aux insultes ?

3. Arrive-t-il parfois que les larmes vous viennent aux yeux au cinéma, au théâtre ou lors d'une conversation ?

4. Après avoir fait quelque chose, vous doutez que tout a été fait correctement et ne vous calmez pas jusqu'à ce que vous soyez à nouveau convaincu que tout a été fait correctement ?

5. Lorsque vous étiez enfant, étiez-vous aussi courageux et désespéré que vos camarades ?

6. Votre humeur passe-t-elle souvent d'un état de jubilation sans limites au dégoût de la vie et de vous-même ?

7. Êtes-vous généralement au centre de l’attention de la société ou de l’entreprise ?

8. Vous arrive-t-il parfois d'être si grincheux sans raison qu'il vaut mieux ne pas vous parler ?

9. Êtes-vous une personne sérieuse ?

10. Êtes-vous capable d'admirer et d'admirer quelque chose ?

11. Êtes-vous entrepreneurial ?

12. Oubliez-vous rapidement si quelqu'un vous offense ?

13. Avez-vous bon cœur ?

14. Lorsque vous déposez une lettre dans la boîte aux lettres, vérifiez-vous en passant la main le long de l'interstice que la lettre est complètement tombée dedans ?

16. Avez-vous déjà eu peur lorsque vous étiez enfant lors d'un orage ou lorsque vous rencontrez un chien inconnu (ou peut-être que ce sentiment se produit encore à l'âge adulte) ?

17. Vous efforcez-vous de maintenir l’ordre dans tout et partout ?

18. Votre humeur dépend-elle de circonstances extérieures ?

19. Vos amis vous aiment-ils ?

20. Éprouvez-vous souvent un sentiment de forte agitation intérieure ?

21. Êtes-vous d’humeur quelque peu déprimée ?

22. Avez-vous déjà eu une hystérie (dépression nerveuse) au moins une fois ?

23. Est-il difficile pour vous de rester assis longtemps au même endroit ?

24. Si vous avez été traité injustement, défendez-vous vigoureusement vos intérêts ?

25. Peut-on abattre un poulet (un mouton) ?

26. Cela vous irrite-t-il si une nappe/un rideau pend de manière inégale pendant une longue période et que vous essayez de le redresser immédiatement ?

27. Enfant, aviez-vous peur de rester seul à la maison ?

28. Avez-vous souvent des sautes d'humeur sans raison ?

29. Vous efforcez-vous toujours d'être un travailleur solide dans votre profession ?

30. Vous mettez-vous rapidement en colère ?

31. Pouvez-vous être insouciant et joyeux ?

32. Arrive-t-il que le sentiment bonheur complet vous imprègne littéralement ?

33. Pensez-vous que vous animeriez une émission de comédie ?

34. Exprimez-vous généralement vos opinions aux gens de manière très franche, directe et sans ambiguïté ?

35. Avez-vous du mal à supporter la vue de votre sang ? Est-ce que cela vous met mal à l'aise ?

36. Aimez-vous le travail à haute responsabilité ?

37. Êtes-vous enclin à prendre la défense des personnes qui ont été traitées injustement ?

38. Avez-vous peur (difficile) de descendre dans un sous-sol sombre ?

39. Préférez-vous un travail où il faut agir vite, mais où les exigences de qualité d'exécution sont faibles ?

40. Êtes-vous une personne sociable ?

41. Avez-vous volontairement déclaré des poèmes à l'école ?

42. Avez-vous fui la maison lorsque vous étiez enfant ?

43. La vie vous semble-t-elle difficile ?

44. Est-il déjà arrivé qu'après un conflit (offense), vous soyez si bouleversé qu'il vous soit impossible d'aller au travail/à l'école ?

45. Diriez-vous que lorsque vous échouez, vous perdez votre sens de l'humour ?

46. ​​​​​​Feriez-vous les premiers pas vers la réconciliation si quelqu'un vous offensait ?

47. Aimez-vous vraiment les animaux ?

48. Revenez-vous pour vous assurer que vous avez quitté votre domicile (lieu de travail) dans un état tel que rien ne s'y passera ?

49. Êtes-vous parfois hanté par l'idée que quelque chose de terrible pourrait vous arriver (à vos proches) ?

50. Trouvez-vous que votre humeur est très changeante ?

51. Est-ce difficile pour vous de faire un reportage (jouer sur scène) devant un grand nombre de personnes ?

52. Pouvez-vous frapper le délinquant s'il vous a insulté ?

53. Avez-vous un grand besoin de communiquer avec d'autres personnes ?

54. Faites-vous partie de ces personnes qui, quelles que soient les circonstances, tombent dans un profond désespoir ?

55. Aimez-vous le travail qui nécessite une activité organisationnelle ?

56. Atteignez-vous constamment votre objectif si vous devez surmonter de nombreux obstacles pour y parvenir ?

57. Un film tragique peut-il vous émouvoir au point que les larmes vous viennent aux yeux ?

58. Avez-vous souvent du mal à dormir parce que les problèmes de la journée passée ou du futur vous trottent dans la tête ?

59. À l'école, est-ce que vous avez parfois donné des indices à vos amis ou les avez-vous laissé copier ?

60. Vous faudra-t-il beaucoup de volonté pour vous promener seul dans un cimetière la nuit ?

61. Arrive-t-il que lorsque vous vous couchez de bonne humeur, vous vous levez le lendemain dans un état dépressif qui dure plusieurs heures ?

62. Assurez-vous soigneusement que chaque objet de votre maison se trouve au même endroit ?

63. Vous habituez-vous facilement aux nouvelles situations ?

64. Avez-vous des maux de tête ?

65. Riez-vous souvent ?

66. Pouvez-vous être amical même avec ceux que vous n'appréciez, n'aimez ou ne respectez manifestement pas ?

67. Êtes-vous une personne active ?

68. Êtes-vous très inquiet de l’injustice ?

69. Aimez-vous tellement la nature que vous pouvez l'appeler votre amie ?

70. Lorsque vous quittez la maison pour vous coucher, vérifiez-vous que le gaz est coupé, que les lumières sont éteintes et que les portes sont verrouillées ?

71. Êtes-vous très timide ?

72. Votre humeur change-t-elle lorsque vous buvez de l'alcool ?

73. Dans votre jeunesse, avez-vous volontairement participé à des groupes d'art amateur ?

74. Considérez-vous la vie de manière quelque peu pessimiste sans vous attendre à de la joie ?

75. Voulez-vous souvent voyager ?

76. Votre humeur peut-elle changer si radicalement que votre état de joie devient soudainement sombre et déprimé ?

77. Parvenez-vous facilement à remonter le moral de vos amis en entreprise ?

78. Depuis combien de temps êtes-vous offensé ?

79. Êtes-vous inquiet? longue durée les chagrins des autres ?

80. En tant qu'écolier, réécriviez-vous souvent une page de votre cahier si vous y faisiez accidentellement une marque ?

81. Traitez-vous les gens avec méfiance et insouciance plutôt qu'avec confiance ?

82. Faites-vous souvent des rêves effrayants ?

83. Arrive-t-il qu'en vous tenant à la fenêtre d'un immeuble à plusieurs étages, vous ayez peur de tomber soudainement par la fenêtre ?

84. Êtes-vous généralement joyeux dans une entreprise joyeuse ?

85. Êtes-vous capable de vous distraire des problèmes difficiles qui doivent être résolus ?

86. Devenez-vous moins inhibé et vous sentez-vous plus libre si vous buvez de l'alcool ?

87. Êtes-vous à court de mots dans les conversations ?

88. Si vous deviez jouer sur scène, seriez-vous capable de jouer le rôle au point d'oublier que ce n'est qu'un jeu ?

Clé du test et du traitement des résultats : Chaque échelle sur 10 comporte ses propres questions. Pour chaque correspondance sur l'échelle, un point est attribué, qui est multiplié par un facteur de correction. Un signe à caractère prononcé est une valeur supérieure à 12 points. Les principaux sont les deux premiers types de caractères, qui se manifestent selon les situations.

1. Démonstratif

Oui - 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88. Non - 54. Coefficient. 2.

Le désir de se démarquer, d'être au centre de l'attention, bien en vue, de vivre pour aujourd'hui, se distingue par la capacité de gagner l'attention et l'affection des autres, principalement dans les domaines dont ils bénéficient.

2. Pédant

Oui - 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 62, 70, 81, 83. Non - 36. Coefficient. 2.

Il se distingue par l'exactitude en tout, s'efforce de maintenir l'ordre, exige la même chose des autres, s'efforce d'être minutieux en tout, bon, a une grande conscience et un grand instinct de conservation.

3. Rigide

Oui - 2 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81. Non - 12, 46, 59. Coefficient. 2.

Il se distingue par la force et la constance des sentiments et des émotions. Ils n’apparaissent pas toujours immédiatement, mais peuvent s’accumuler sur une longue période. Caractérisé par un sentiment accru d'estime de soi, une haute estime de soi et ne pardonne pas les insultes.

4. Excitable

Oui - 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. Coefficient. 3.

Bon état, un peu excité. Les périodes de mauvais état sont extrêmement rares ; les actions de ce type dépendent directement de l’état émotionnel. Le sens du devoir et de l’obligation envers quelqu’un est extrêmement faible.

5. Hyperthymique

Oui - 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. Coefficient. 3.

Bonne humeur et optimisme, très actif et entreprenant, attire les autres par son charme. Agiter. Génère avec succès de nouvelles idées.

6. Dysthymique-pessimiste

Oui - 9, 21, 43, 75, 87. Non - 31, 53, 65. Coefficient. 3.

Diminution de l'humeur de fond, principalement vision des côtés sombres de la vie, faible activité, indifférence envers le monde et les gens qui l'entourent.

7. Anxieux (sensible)

Oui - 1, 27, 38, 49, 60, 71, 82. Non - 5. Coefficient. 3.

Il exagère les complexités et les difficultés de la vie, recherche l'approbation de son entourage pour ses actions, n'a pas confiance en lui et en ses mérites, s'efforce d'obtenir une position telle qu'il n'y a rien à gronder et est très impressionnable et sensible.

8. Cyclothymique

Oui - 6, 18, 28, 40, 50, 61, 72, 84. Coefficient. 3.

Changements d'humeur rapides, transition de l'optimisme au pessimisme, caractérisé par l'activité et l'indifférence, la sociabilité et l'isolement. Ses actions et actions sont associées à des humeurs, une forte émotivité.

9. Affectivement exalté

Oui - 10, 32, 54, 76. Coefficient. 6.

Une transition facile d'un état de joie à un état de tristesse, une violente manifestation de joie et de tristesse.

10. Émotif

Oui - 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79. Non - 25. Coefficient. 3.

Très impressionnable, particulièrement émotif et sensible, surtout par rapport à la façon dont les autres le traitent, a un bon sens de la beauté de la nature et de l'art.

1 l'un des processus de la dynamique de groupe, caractérisant le degré d'engagement envers le groupe de ses membres. Indicateurs : 1) niveau de sympathie mutuelle, 2) degré de coïncidence des appréciations, attitudes et positions du groupe par rapport aux objets, personnes, idées, événements, etc., les plus significatifs pour le groupe dans son ensemble.

2 détermine le bien-être de chaque individu du groupe, sa satisfaction avec le groupe, son confort dans celui-ci

3Sm. application « Diagnostic psychologique et pédagogique du groupe »

4 Voir paragraphe 1.3.

Conflits et moyens de les résoudre Voici une sélection de tests destinés à un usage non professionnel. N'importe qui peut se tester à l'aide de ces tests. Les résultats obtenus à partir de ces tests ne doivent pas être pris trop au sérieux. Cependant, ils sont utiles pour élargir « l’horizon intérieur », développer l’autocritique et être une source d’idées pour s’améliorer.. Le questionnaire « Honnêteté » se marie bien avec les questionnaires qui ne comportent pas d'échelle de mensonge : avec des scores faibles : Carré, triangle, rectangle, cercle, zigzag - travail acharné, leadership, transition, harmonie, créativité. Union égale ou inégale. Beaucoup d'entre nous, des personnes conscientes d'eux-mêmes, sont capables d'évaluer le degré de notre activité et de la manifester en fonction de notre propre potentiel. Dans le même temps, de nombreuses personnes sont dotées par nature d'une grande activité vitale, mais ne s'en rendent pas compte et ne connaissent même pas son existence. Anankast possède une puissante force de résistance injustifiée aux circonstances. Au lieu de s’y adapter, il essaie à tout prix de les maintenir inchangés. Mais dans la vie, tout change, c'est en grande partie relatif ou n'a aucune importance pour l'existence humaine. indique que vous ne savez pas ou ne voulez pas comprendre ou accepter l'individualité des autres. L'individualité d'autrui est d'abord ce qu'il a de spécial : donné par la nature, élevé, appris dans son environnement. Cruauté voilée dans les relations avec les gens, dans les jugements à leur sujet. Cruauté ouverte dans les relations avec les gens. Négativisme justifié dans les jugements sur les gens. Grincheux, c'est-à-dire la tendance à faire des généralisations infondées de faits négatifs dans le domaine des relations avec les partenaires et dans l'observation de la réalité sociale. en communication avec les partenaires. Avec ce test, vous pouvez tester vos idées sur le caractère et le comportement, ... Exhibitionnisme, homosexualité, masochisme, sadisme, polygamie, perversion, animalisme, narcissisme, voyeurisme. genres différents, connaissance des stéréotypes sociaux. Analyse de dessins réalisés lors de réunions ennuyeuses ou tout simplement parce qu'il n'y a rien à faire : différents motifs dans un cahier, sur une feuille de papier. Ce test vous aidera à déterminer si vous êtes vraiment susceptible, comme on l'entend parfois. Ou alors vous êtes la tolérance elle-même. Niveau d'alarme.Êtes-vous simplement un pessimiste ou un pessimiste malade ? Êtes-vous un optimiste en bonne santé ou êtes-vous résolument frivole ? Comment est-il, le père de famille ?.. Pour mieux le savoir, la femme doit répondre à 24 questions. Les études sur le bourreau de travail, comme au Japon, aux États-Unis et au Canada, utilisent des entretiens semi-structurés pour identifier le bourreau de travail. L'un de ces entretiens est le questionnaire proposé par B. Killinger. Avez-vous une réelle passion pour les voyages ou êtes-vous casanier ?

Un prude rationnel ou un libertin violent. La plupart des gens passent environ 8 heures par jour au travail et communiquent autant avec leurs collègues qu'avec leur famille. Les relations avec les collègues sont doncélément important

la vie humaine.

Mauvaise relation

Les résultats de ce questionnaire, élaboré par un psychologue expérimenté, représentent une détermination de l'orientation sociale de l'individu. Après l'avoir complété, vous comprendrez à quel type vous appartenez : réaliste, intellectuel, conventionnel, social, artistique ou entrepreneurial. Le test Holland vous aidera à choisir une profession, à changer votre conception du développement personnel au fil du temps et à garantir que vous avez la possibilité d'apprécier votre travail.

Le test d'émotions le plus célèbre ! Méfiance, agression indirecte, physique et verbale, irritabilité et négativisme, tout ressortira à l'aide de ce test. Vérifiez votre état émotionnel dès maintenant !

Vous laissez-vous emporter comme un enfant lorsque vous vous lancez dans une nouvelle entreprise, mais après quelques semaines, ou tout au plus quelques mois, vous perdez tout intérêt pour le processus dont vous étiez pratiquement ravi tout récemment ? Ce n’est pas une raison pour remettre en question votre maturité psychologique. Ce comportement est typique d'un psychotype intuitif et sensible, précieux pour les autres pour sa capacité à inspirer des exploits scientifiques et autres.

Un talent artistique non divulgué ou le manque de possibilité d'utiliser le don provoque des troubles mentaux et est en proie à un désir inconscient d'attirer l'attention des autres. Un test d'autodétermination pour découvrir votre talent artistique caché vous aidera à comprendre quelles sont vos chances de devenir une nouvelle star du show business, à tracer une voie qui enrichira la société de nouveaux talents et vous permettra de montrer votre individualité.

Il est difficile d’accepter les critiques de l’extérieur, même celles qui sont adéquates et mesquines. Surtout si vous êtes une personne émotive. Un test de personnalité rapide et gratuit pour identifier les lacunes est un moyen pratique de comprendre sans douleur les causes des problèmes existants. Sur la base des résultats du questionnaire, vous pouvez élaborer un plan personnel de sortie de crise, identifier des options d'action moins exigeantes en main-d'œuvre afin d'augmenter les chances de gagner dans la lutte contre vous-même.

Les réalités sont telles qu’un certain nombre d’actions qui n’auraient pas provoqué la moindre surprise il y a vingt ans sont aujourd’hui considérées par certains comme un symptôme alarmant. maladie mentale. Si vous commencez à douter que votre motivation et votre comportement ultérieur soient adéquats, passez le test de réflexion prudente. Il est possible que vous soyez simplement une personne dont la morale mérite d’être imitée et non condamnée. Et cela, vous le savez, peut irriter les esprits immatures.

La capacité de refuser poliment est très précieuse ; elle simplifie la vie à la maison et au travail. Cependant, une telle capacité n’est inhérente qu’à un cercle restreint de personnes. Un questionnaire psychologique universel vous dira pourquoi vous ne faites pas partie des chanceux qui savent limiter le niveau de tout stress personnel à l'aide d'un court non. Une analyse intellectuelle de la cause du problème vous permettra de commencer à le combattre pour enfin vous débarrasser des responsabilités imposées.

Vous en avez assez de tout, mais vous ne savez pas comment faire face à une dépression croissante ? Une petite recherche en ligne permettra d'identifier la source de vos problèmes, vous permettra de dresser votre autoportrait psychologique et vous guidera dans le choix d'une voie pour obtenir la liberté souhaitée. Une connaissance réfléchie de soi permet toujours de trouver plus facilement un chemin sur lequel vous retrouverez la capacité de profiter de la vie.

Inquiet de votre propre égoïsme ? Il est alors peu probable que vous soyez une personne en conflit qui s'imagine être le nombril de l'univers, et les tests le prouveront. Ce type de personne ne se soucie pas du confort des autres autour de lui. Après tout, le trouble narcissique amène le patient à penser à une supériorité absolue sur les autres, et la femme ou l'homme ne se rend pas compte qu'il est un invalide social qui fait souffrir ses proches.

Systématiquement, nous devenons tellement centrés sur nous-mêmes qu’un désert émotionnel s’installe entre ceux qui nous entourent et nous. Un simple test de psychotype peut vous aider à comprendre pourquoi hier vous aviez un grand cercle d'amis, mais aujourd'hui, il s'est réduit à quelques personnes. La psychanalyse communicative accélérée vous dira laquelle de vos actions, tout à fait naturelles pour vous, pourrait amener les autres à vous traiter de manière moins amicale.

Il n’y a aucun peuple parmi nous dont le destin est dominé par un seul élément. Par conséquent, le jour et l'année doivent être planifiés en tenant compte de deux influences externes, et ne pas se fier uniquement aux recommandations de votre principal signe du zodiaque. Pour créer votre portrait astrologique élargi, utilisez le test proposé. Même un diagnostic minimal améliorera votre qualité de vie si vous agissez en tenant compte de l'influence de votre deuxième élément.

Pour ceux qui souhaitent mener seuls une courte psychanalyse personnelle, nous suggérons de vérifier également les conflits. Les résultats sont générés en tenant compte d'une base de données de réponses à quatre douzaines de déclarations. Vous ne pouvez connaître la conclusion qu'en parlant sur chaque point. Naturellement, la détermination finale est de nature présomptive - le diagnostic officiel est effectué par un spécialiste purement spécialisé.

Pensez-vous que les groupes d'hommes ne sont empilés que devant les femmes vampires ? Nous vous proposons une assistance dans le diagnostic de votre faiblesses, ce qui peut causer des problèmes sur le plan personnel. Les psychodiagnostics privés sont très efficaces car vous ne vous cachez pas et ne vous souciez pas du maintien de la confidentialité de vos réponses. Le résultat de l'enquête est assez objectif, ce qui constitue sa principale valeur.

Votre potentiel affectif ne vous permet pas de vous réfugier près du foyer familial, alors que vous n'avez rien contre un couple d'enfants et votre mari bien-aimé ? Préférez-vous un itinéraire intéressant et difficile le long d'une crête de montagne au shopping, car le paysage tibétain ou similaire vous tient plus à cœur que les rues polies des capitales européennes ? Découvrez ce dont vous avez besoin pour obtenir le titre d’Amazon moderne.

Test rapide la personnalité et la société vous permettront de vous dégourdir les méninges tout en réfléchissant à la manière d'appliquer les citations des grands à nos réalités actuelles. Ce questionnaire socionique, adapté pour une personne éloignée du monde scientifique, s'apparente davantage à un dialogue silencieux entre deux philosophes. L'étude des questions proposées vous permettra d'apprendre quelque chose de nouveau sur les paroles des plus dignes d'entre nous et de vous souvenir de vos paroles préférées de personnes célèbres.

Déterminez votre type de personnalité avec ce quiz amusant. C’est l’occasion d’une introspection profonde. Le résultat peut être inattendu, car la perception de soi est souvent biaisée.

Un test pour déterminer le type socionique d’une personne permet d’analyser et d’étudier la personnalité d’une personne sans la participation d’un spécialiste. La classification des psychotypes se forme sur l'interaction du sujet avec le monde extérieur.

Le trouble de la personnalité peut être identifié par essai spécial. Un autodiagnostic opportun et l'identification des tendances au trouble dissociatif aident à résoudre le problème au stade initial.

Vous pouvez déterminer votre tempérament et vos traits de personnalité à l’aide d’un test simple basé sur les vêtements et le style choisi. Par apparence Il est facile de révéler les secrets du caractère même de personnes inconnues.

Passer un test de trouble de la personnalité aidera à déterminer le besoin d’une aide psychologique. À la suite de l'enquête, des problèmes cachés sont identifiés qu'un spécialiste peut éliminer.

A l’aide de certains tests, l’orientation d’une personne est révélée (vers elle-même, pour communiquer ou pour travailler). Les données obtenues vous aideront à déterminer vos valeurs et vos priorités, ainsi qu'à reconsidérer vos orientations de vie.

À première vue, le test permettant de déterminer un psychotype peut paraître très simple et élémentaire. Mais ses résultats ont une réelle valeur pratique pour une personne, par exemple, ils aident à trouver un moyen de se réaliser.

Un test pour dresser un portrait psychologique est une occasion unique de s’évaluer selon des paramètres personnels. Les données décrivent les qualités innées, les orientations de valeurs et le potentiel caché d'une personne.

Le trouble de la personnalité schizoïde peut être détecté à l'aide de techniques spéciales, telles que des tests. Les questions sélectionnées par les experts visent à identifier les signes et symptômes de cette maladie.

Un test professionnel vous permet de réellement évaluer si vous êtes une personne en proie à des conflits. Le questionnaire permet de déterminer le degré de tact et de comprendre comment les autres vous évaluent réellement, ainsi que votre comportement.