Tous les habitants du Caucase et de l'Asie centrale connaissent la boisson bronzée. Ce boisson au lait fermenté préparé à partir de lait de vache, additionné de levain matsoni, de sel, d'eau minérale ou plate et d'un mélange d'herbes aromatiques. Répandu Le bronzage a été obtenu auprès des peuples nomades car il ne se gâte pas longtemps et désaltère parfaitement. On l'appelle à tort ayran. Mais le bronzage et l'ayran sont deux boissons différentes. Le lait de vache est utilisé pour préparer le bronzage, tandis que le lait de chamelle ou de chèvre est ajouté à l'ayran. Cela affecte à la fois qualités gustatives, et sur les propriétés bénéfiques de la boisson. Le bronzage est particulièrement précieux car la boisson est préparée à partir de lait de vache de haute qualité et d'un levain spécial enrichi en bactéries biologiquement actives. La qualité de l'eau est également importante pour le bronzage, c'est pourquoi de l'eau bouillie ou minérale est utilisée pour la préparer. Pour améliorer son goût, on y ajoute parfois du sucre et un peu de miel.

Propriétés utiles du bronzage

Les bienfaits du bronzage tiennent à sa composition. La boisson contient des bactéries bénéfiques, des vitamines A, B, K, PP et des microéléments, notamment du magnésium, du phosphore, du calcium et du zinc. Tan contient également des acides lactiques et des protéines. Propriétés utiles

• ce produit le rend indispensable dans la lutte contre diverses maladies. L’avantage du bronzage réside dans ses propriétés :
• augmente le tonus musculaire;
• stimule la production de suc gastrique;
• favorise la perte de poids;
• élimine la dysbactériose;
• restaure la microflore;
• réduit le cholestérol sanguin;
• prévient le développement de l'athérosclérose;
• rétablit l'équilibre eau-sel;
• prévient le développement de maladies du système cardiovasculaire;

aide à traiter les maladies respiratoires.

Les propriétés bénéfiques de la boisson peuvent être utilisées pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et l'hypertension. Tan et Ayran vous éviteront la dysbiose et la diarrhée. Pendant le processus de fermentation, le ferment matsoni libère des acides qui augmentent la résistance à la formation de calculs et aux dépôts de sel dans les reins. Ses bienfaits incluent des effets antibactériens, protecteurs et toniques. Malgré le fait que la boisson contienne du matsoni et du sel, elle désaltère parfaitement et possède des propriétés nutritionnelles, réduisant l'appétit, c'est pourquoi le bronzage est connu pour être utilisé pour perdre du poids.

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Indications d'utilisation du bronzage

Les propriétés bénéfiques du bronzage sont souvent utilisées à des fins médicinales. La boisson lactée fermentée est préparée à partir de produits naturels et présente donc des bienfaits particuliers pour les intestins. Principales indications de la boisson :

• traitement de la dysbactériose;
• restauration de la microflore;
• élimination de l'empoisonnement;
• soulagement de la gueule de bois;
• normalisation de la fonction intestinale;
• traitement des troubles digestifs.

En plus de l'indication du bronzage par voie orale, il existe de nombreuses recettes pour les soins de la peau et des cheveux. Vous pouvez rincer vos cheveux avec la boisson pour les améliorer. apparence, nutrition et renforcement. Les masques à base de bronzage sont utilisés pour soulager les irritations et les inflammations, éliminer l'acné et resserrer les pores. Malgré la composition simple des composants, l'avantage de la boisson est d'améliorer la digestion, d'éliminer les micro-organismes pathogènes dans les intestins, de renforcer système nerveux et améliorer l’apparence générale et le bien-être.

Le bronzage renforce et nourrit les cheveux

Différence entre le bronzage et l'ayran

Bien que le bronzage et l'ayran soient préparés selon la même technologie, ils diffèrent par un certain nombre de propriétés bénéfiques et la qualité de la boisson. L'Ayran est préparé à partir de lait frais de chèvre et de chamelle. Traditionnellement, l'ayran se compose de deux ingrédients et peut avoir une consistance épaisse ou liquide. Pour la fermentation, un levain est utilisé, qui comprend des levures et des micro-organismes biologiquement actifs.

Le lait de vache bouilli est utilisé pour préparer le thana. Le processus de fermentation dans la boisson est provoqué par le levain matsoni. En plus du lait, la boisson comprend de l'eau distillée ou minérale.

Des herbes sont ajoutées pour le goût, il s'avère donc plus savoureux et plus satisfaisant que l'ayran. Grâce au sel inclus dans le produit, son goût est équilibré et riche.

Contre-indications à l'utilisation du bronzage

Malgré tous les bienfaits de la boisson, il existe des conditions dans lesquelles son utilisation est contre-indiquée. Il n'est pas recommandé d'abuser de la boisson, car cela peut perturber l'équilibre eau-sel et nuire à l'organisme. Les dommages causés à la boisson peuvent être causés par des allergies et une intolérance à ses composants. Les dommages causés par les produits laitiers fermentés peuvent survenir en cas d'hypertension artérielle.

Comment préparer le bronzage ?

La recette classique comprend :

• matsoni ou tout produit laitier fermenté;
• eau minérale ou eau distillée;
• une pincée de sel ;
• herbes (facultatif).

Le levain est versé dans un récipient et l'eau est versée en un petit filet. Tout est soigneusement mélangé. Ajoutez du sel et des herbes au goût. La danse classique est prête.

Il existe d'autres recettes pour préparer une boisson à base de kéfir enrichi en bifido ou ordinaire. Produit laitier versé dans un récipient et de l'eau versée dedans. Le tout est mélangé avec un mixeur jusqu'à consistance lisse. Du sel est ajouté. Au lieu du sel, vous pouvez ajouter concombre mariné. Les herbes peuvent être remplacées par de la menthe ou de l'ail. Habituellement, pour 1 litre de kéfir, vous prenez 1 litre d'eau, mais pour ceux qui aiment la boisson plus épaisse, vous pouvez prendre 700 ml pour 1 litre de produit laitier fermenté (lait ou kéfir). eau.

Vous pouvez assaisonner l'okroshka avec des salades bronzées ou assaisonnées. Dans le Caucase, la boisson est également utilisée comme base de pâte.

Parmi la variété de produits laitiers présents dans les rayons des magasins, vous pouvez trouver des noms qui ne sont pas encore familiers aux clients. Ceux-ci incluent, par exemple, le tan, l'ayran, le kaymak, le kurt, le kumis, le shubat et quelques autres boissons et plats traditionnels pour cuisines nationales peuples du monde.

Aujourd'hui, nous parlerons du bronzage, un produit laitier fermenté largement répandu dans le Caucase et en Asie centrale. La boisson est préparée à partir de lait de vache ou de chèvre avec l'ajout d'une entrée spéciale, dont la recette se transmet de génération en génération comme un héritage familial. Pour rendre le lait fermenté épais plus liquide, il est dilué avec de l'eau légèrement salée.

Selon la légende, le bronzage est apparu pour la première fois dans les colonies montagnardes de l'Arménie ancienne. Chaque maison avait sa propre méthode de préparation de la boisson, dont la base est la fermentation de bactéries lactiques et de levures. On pense que l'utilisation du bronzage est l'un des secrets de l'excellente santé des centenaires du Caucase.

Pour produire du bronzage à l'échelle industrielle, un concentré est utilisé, où l'activité des cultures vivantes d'acide lactique est maintenue dans des conditions de laboratoire. La composition naturelle du produit et la valeur biologique du levain expliquent les bienfaits du bronzage pour le corps humain.

Bronzage - 8 propriétés bénéfiques

1. Améliore l'état du système cardiovasculaire

   Une boisson riche en potassium, magnésium, calcium et phosphore a influence positive sur le fonctionnement du cœur, aide à réduire le taux de cholestérol dans le sang et nettoie les parois des vaisseaux sanguins des dépôts. L'utilisation régulière du bronzage aide à normaliser la tension artérielle, à protéger contre les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, l'athérosclérose et l'hypertension.

2. Stimule la digestion

   Boire une tasse de bronzage peu avant les repas augmente l'appétit et favorise une meilleure absorption des aliments. Durant la saison chaude, la boisson lactée fermentée désaltère parfaitement et prévient la prolifération des bactéries putréfactives dans les intestins. Le bronzage élimine les toxines du corps, restaure la microflore du tractus gastro-intestinal et sert à prévenir les empoisonnements et les dysfonctionnements du système digestif.

3. Élimine la formation de calculs rénaux et vésicaux

   Les sels minéraux formés lors de la fermentation du lait régulent l'équilibre eau-sel dans l'organisme. Les personnes qui incluent des boissons bronzantes dans leur alimentation sont moins susceptibles de souffrir de maladies rénales et lithiase urinaire. L'utilisation de ce produit laitier fermenté est utile pour les néphrites, les cystites et autres inflammations des voies urinaires, car il peut soulager complètement les symptômes désagréables.

4. Aide au traitement des maladies des poumons et des bronches

   Les substances bénéfiques dont le bronzage est riche renforcent le système immunitaire et favorisent une guérison rapide des patients atteints d'infections des parties supérieures. voies respiratoires et les poumons. Depuis l'Antiquité, la boisson est utilisée à des fins médicinales, contribuant ainsi à soulager l'état des personnes souffrant d'asthme, de bronchite et de pneumonie. Guérisseurs traditionnels Il est également recommandé d'utiliser le bronzage pour prévenir la goutte et le diabète.

5. Renforce les os, les ongles et les cheveux

   Le calcium et les acides aminés contenus dans le bronzage ont un effet bénéfique sur l'état du tissu osseux, notamment de l'émail des dents. Si vous buvez du bronzage régulièrement, vous pourrez oublier des problèmes tels que les ongles cassants, la chute des cheveux, la fragilité des os, les douleurs dans la colonne vertébrale et les articulations.

6. Aide à combattre les kilos en trop

   Il est recommandé d'inclure le bronzage dans le menu des régimes destinés à perdre du poids. La régulation de l'estomac et des intestins permet de maintenir un poids corporel optimal même après la fin des restrictions alimentaires. Mais en même temps, vous devez continuer à consommer du bronzage au moins 200 à 300 grammes par jour pour assurer le fonctionnement normal du système digestif.

7. Augmente la taille et la force musculaire

   La bêtaglobuline des protéines du lait est extrêmement bénéfique pour nos muscles. La boisson bronzante est un véritable élixir pour les personnes qui souhaitent augmenter la force de leurs muscles et devenir une personne physiquement forte et résiliente. De plus, l'utilisation du bronzage a un effet bénéfique sur les capacités mentales, active les fonctions cérébrales et améliore la mémoire.

8. Nettoie, hydrate et nourrit la peau

   Grâce à la normalisation des processus de digestion, la peau est nettoyée de l'acné, des furoncles et des rougeurs. Pour la douceur, l'élasticité et l'éclat de la peau, il est recommandé de boire régulièrement du bronzage, ainsi que de réaliser des masques pour le visage avec ce produit. Les composants de la boisson à l'acide lactique saturent la peau de vitamines, soulagent la sécheresse et préviennent l'apparition des rides.

Bronzage - contre-indications

• Le bronzage ne doit pas être consommé dans le contexte d'une acidité accrue du suc gastrique, car cela peut entraîner des brûlures d'estomac et une ulcération des muqueuses du tractus gastro-intestinal.
• Si vous savez qu'il existe de graves perturbations dans l'équilibre eau-sel dans votre corps, consultez votre médecin avant d'inclure le bronzage dans votre alimentation.
• Conservez la boisson au réfrigérateur pour éviter intoxication alimentaire. Ne consommez pas de produits laitiers fermentés périmés. L'emballage ouvert du bronzage doit être utilisé dans les 24 heures.

Si vous souhaitez préparer vous-même le bronzage, prenez 500 g de matsoni et mélangez-le avec 300 ml eau minérale. Traditionnellement, du persil, de l'aneth et de la coriandre finement hachés sont ajoutés à la boisson.

Un oncologue russe faisant autorité a parlé dans une interview des produits qui se trouvent toujours dans son réfrigérateur.

Il s'agit de chou blanc, d'oignons et d'une boisson lactée fermentée naturelle - du kéfir ou quelque chose de similaire.

Le médecin lui-même et tous les membres de sa famille doivent inclure dans leur alimentation quotidienne des boissons lactées fermentées, qui constituent un remède préventif unique contre de nombreuses maladies et des antioxydants reconnus.

Les Caucasiens ne connaissent pas personnellement cet oncologue, mais ses recommandations ont été suivies pendant plusieurs siècles d'affilée : ils utilisent quotidiennement produits laitiers fermentés, parmi lesquels l'un des plus populaires est le bronzage. Ce produit peut désormais être acheté dans les chaînes nationales de grands supermarchés.

La boisson est un dérivé d'un autre produit populaire fait maison– le matsoni, fermenté de manière particulière avec le lait des animaux laitiers : bufflonnes, chamelles, vaches, chèvres ou brebis.

Pour obtenir du tana, des ingrédients spéciaux sont ajoutés au matsoni : du sel, de l'eau et un bouquet d'herbes aromatiques.

Beaucoup de gens confondent le bronzage avec un autre produit laitier fermenté oriental célèbre - l'ayran, mais le bronzage est plus prononcé. propriétés curatives et a un goût différent.

Dans son pays d'origine, le bronzage est toujours préparé juste avant sa consommation. Respecter strictement les proportions et la séquence d'introduction des composants.

Tout d'abord, le matsoni est mélangé avec des herbes, puis salé et, en remuant vigoureusement, de l'eau est versée - soit de l'eau de source pure, soit de l'eau minérale. La boisson est soit légèrement gazeuse, soit douce.

Dans les grandes villes, il est extrêmement difficile de trouver du matsoni fait maison, c'est pourquoi certaines femmes au foyer préparent le bronzage un peu différemment, en utilisant des entrées spéciales à plusieurs composants.

Ou ils fermentent le lait bouilli à l'aide d'une tranche pour obtenir des matières premières pain de seigle et un peu de crème sure. La composition fermente dans un endroit chaud pendant au moins 6 heures, puis elle est diluée et assaisonnée selon une technologie connue.

Traditionnellement, la boisson était destinée à étancher efficacement la soif et la faim. Mais aujourd'hui tout plus de gens Tan est respecté non seulement pour son valeur nutritionnelle, mais aussi pour son puissant potentiel curatif.

Le bronzage convient tout à fait comme base pour les soupes d'okroshka et de betterave, ainsi que pour d'autres soupes d'été.. Il est utilisé pour préparer des sauces, des vinaigrettes pour le poisson, la viande ou les légumes ; le bronzage est excellent pour la pâtisserie, aussi bien riche que sans levain.

Composition chimique

La composition qualitative du bronzage est en grande partie formée par les éléments présents dans sa base - le matsoni, et est également complétée par des composants à base de plantes. Tang est peu calorique, un produit idéal pour un régime.

Le bronzage est riche en protéines et en acides aminés essentiels facilement digestibles. Il est mieux accepté et digéré par l’organisme que le lait.

La boisson contient très peu de matières grasses et pas de cholestérol, beaucoup de vitamines, dont la majeure partie sont du groupe B, des vitamines A et D. Les microéléments identifiés comprennent le magnésium, le calcium et le phosphore.

Mais les plus précieuses sont les bactéries lactiques, qui sont nombreuses et différentes dans la boisson.

Parmi les Caucasiens le plus grand nombre les centenaires sont un fait statistique. Les scientifiques sont convaincus que le secret réside non seulement dans l'air pur des montagnes, mais aussi dans l'alimentation des montagnards - produits naturels, dont la plupart sont du lait fermenté.

1. Le bronzage est un antioxydant reconnu ; il élimine les toxines, les déchets et les éléments négatifs du corps qui causent des maladies graves, notamment le cancer.

2. Faible en calories, facilement digestible, rassasiant - nutrition idéale pour les athlètes.

3. Elle désaltère mieux que les autres boissons.

4. Utilisé par les nutritionnistes pour les régimes visant une perte de poids saine.

5. Remplit les intestins d'un certain nombre de bactéries bénéfiques qui inhibent activement la microflore pathogène.

6. Possède des propriétés bactéricides, aide à prévenir un éventuel empoisonnement.

7. Réduit le taux de cholestérol sanguin.

8. Augmente l'immunité.

9. Indispensable pour les personnes souffrant d'une faible motilité intestinale.

10. Prévient l'athérosclérose et d'autres maladies du système cardiovasculaire.

11. Améliore l'appétit, stimule la production de suc gastrique et d'enzymes.

12. Normalise et restaure rapidement les réserves d'eau et de sel.

13. C'est un bon adjuvant pour le traitement des maladies broncho-pulmonaires et des rhumes., favorise l'élimination rapide du corps des substances toxiques formées sous l'influence de virus.

14. Normalise la microflore intestinale.

15. Améliore le fonctionnement des tissus musculaires, soulage la fatigue et donne de la force.

16. Aide à se remettre rapidement de l'abus d'alcool et de tabac.

17. Utile pour le diabète, la goutte, les maladies rénales.

18. Augmente l'immunité locale du système génito-urinaire.

Le bronzage est utile aussi bien pour les enfants que pour les adultes, quels que soient la saison et l'état de santé.

Bronzage - mal

Une réaction négative sous forme de diarrhée ne peut être causée que par un bronzage non mûr ou mal préparé.

De plus, lorsque vous buvez du bronzage, vous devez toujours vous rappeler de sa courte durée de conservation ; comme déjà mentionné, il est préférable de préparer la boisson juste avant de la servir. Le produit peut être conservé au réfrigérateur pendant 24 heures maximum.

Les contre-indications au bronzage incluent l’intolérance individuelle, qui est heureusement extrêmement rare. Restez en bonne santé.

Le Tang est fabriqué à partir de lait de chèvre ou de vache additionné d'eau salée et d'une entrée spéciale. Il peut être gazéifié ou non. Selon la recette, le Tan ressemble beaucoup à l'ayran et est plus courant en Asie centrale et dans le Caucase. Le lieu de naissance de cette boisson est considéré comme l'Arménie, où sa recette secrète a été transmise depuis de nombreuses générations, qui ne nous est parvenue en Russie qu'au 19ème siècle.

Boisson au lait fermenté bronzage : ses avantages et ses inconvénients

Tout d’abord, définissons les bienfaits de la boisson bronzante. Ce produit contient des acides lactiques et des protéines, qui contribuent au processus de récupération rapide lors d'une activité physique intense. Par conséquent, son utilisation est recommandée aux athlètes et aux personnes dont la profession implique un travail physique intense. Les propriétés bactéricides du bronzage aident à détruire la microflore nocive de nos intestins. Les micro-organismes actifs contenus dans la boisson, avec son utilisation constante, traitent les troubles gastro-intestinaux. Selon les recommandations des médecins, vous devez boire jusqu'à 1,5 litre de produits laitiers fermentés par jour, cela vous aidera à oublier les problèmes d'estomac et d'intestins et à renforcer votre système immunitaire. La consommation régulière de cette boisson aide à perdre du poids, car en 100 ml. seulement 21-26 kcal.
Parlons maintenant des dangers de la boisson.
Il n'est pas recommandé de le boire aux personnes ayant une acidité gastrique élevée. Et qui a hypertension artérielle et les maladies rénales, il n'est pas recommandé d'abuser du bronzage en raison de la présence de sel dans celui-ci.
Tang est considéré meilleur assistant avec une gueule de bois. Tout d'abord, cela fait oublier les maux de tête, normalise l'équilibre eau-sel dans le corps et ajoute de la force. Cela aide à augmenter l’appétit et à améliorer la digestion.

Comment faire boire du bronzage ?

Une façon classique de préparer une boisson.

Nous prenons :

• katyk ou matsoni (ou vous pouvez prendre toute autre boisson lactée fermentée, par exemple du yaourt ou du kéfir)
• eau minérale ou bouillie
• sel
• herbes (à votre discrétion)

Cuisson

Versez le katyk ou le matsoni dans la casserole en remuant et versez progressivement l'eau minérale. Salez et ajoutez les épices. Tout est fait par recette classique la boisson est prête !

Autres options

Il existe plusieurs autres options pour préparer le bronzage à la maison. Selon vos goûts et vos envies, vous pouvez modifier les ingrédients et les épices de la boisson. Naturellement, il différera de celui vendu en magasin, car différents fabricants ont leurs propres recettes.

La première recette de Tan

Nous prenons :

• 0,5 l de kéfir enrichi en bifido
• 300 ml eau froide
• épices et sel - au goût

Cuisson
Versez le kéfir enrichi en bifido dans la poêle, versez froid eau bouillie, saler et battre avec un mixeur. Au lieu de l'eau bouillie, vous pouvez verser de l'eau minérale. Le bronzage naturel doit être liquide. Au goût, diverses herbes y sont ajoutées, comme l'origan, le thym, le persil, l'aneth ou le basilic. Grâce à leur présence dans le bronzage, ils ne feront que renforcer ses propriétés bactéricides. Et pour improviser, vous pouvez ajouter du concombre frais mariné et de l'ail !

La deuxième recette de Tan

Nous prenons :

• 1 litre de kéfir
• 1 litre d'eau minérale froide
• sel, menthe et autres épices - à votre goût

Cuisson : Diluer le kéfir un à un avec de l'eau minérale froide, ajouter du sel et de la menthe fraîche au goût et battre au mixeur. Ce sera encore plus utile si, au lieu du sel ordinaire, vous ajoutez du sel marin purifié.

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Aujourd'hui, presque tout le monde sait que la consommation systématique de boissons lactées fermentées apporte d'énormes bienfaits pour la santé. Un tel menu quotidien assure le fonctionnement normal de tous les organes et systèmes du corps, et a notamment un effet positif sur l'activité du système cardiovasculaire. Dans littéralement tous les supermarchés, sur les étagères des réfrigérateurs, vous pouvez trouver de nombreuses variétés de produits laitiers fermentés. Parmi eux se trouvent non seulement les yaourts familiers, le kéfir et le lait cuit fermenté, mais aussi les plus rares - le bronzage, l'ayran, etc. Aujourd'hui, nous parlerons du bronzage (boisson au lait fermenté), des propriétés utiles et des contre-indications (avantages et inconvénients), nous allons découvrir.

Cette boisson nous est venue du Caucase, où elle est un ancien produit national. Sa patrie se trouve dans les hauts plateaux d'Arménie, où cette merveilleuse composition est produite depuis plusieurs centaines d'années, transmettant les recettes de génération en génération.

À bien des égards, les qualités bénéfiques et les secrets du bronzage s'expliquent par le fait qu'il est totalement naturel. Sa production implique l'utilisation de lait de vache, auquel est ajouté un levain spécial. Il convient de noter que chaque famille caucasienne a ses propres secrets pour préparer ce produit, mais il existe également certains détails communs. Le levain Tang contient plusieurs cultures différentes de bactéries lactiques, ainsi que de la levure de lait. Les qualités bénéfiques du produit fini s'expliquent en grande partie par l'activité biologique du levain utilisé.

Il est généralement fabriqué à partir de lait de bufflonne ou à base de lait de chèvre ou de brebis. Ces produits apportent une composition riche en micro-organismes bénéfiques. Dans les pays Asie centrale Même le lait de chamelle est utilisé pour préparer le tana.

Quels sont les bienfaits du bronzage ? Propriétés utiles

Le bronzage prêt à l'emploi possède de nombreuses qualités utiles. Il est saturé de nombreux micro-organismes actifs qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du tube digestif.

Après avoir pénétré dans l'organisme, ils s'installent dans les intestins, ce qui provoque le déplacement de particules pathogènes. Cela contribue à améliorer les processus de digestion et à éliminer les signes de dysbiose. La consommation de bronzage normalise efficacement l'activité fonctionnelle des intestins et élimine également les troubles digestifs et la constipation. Les experts affirment que ce produit laitier fermenté a un effet remarquable sur le fonctionnement de l'estomac, ainsi que sur les processus se produisant dans le foie et les voies biliaires.

La consommation de bronzage a un effet positif sur le travail de chacun organes internes. Il optimise l'activité du cœur et des vaisseaux sanguins, et favorise également efficacement la normalisation pression artérielle. Ce remède étonnant abaisse le taux de « mauvais » cholestérol dans le sang, ce qui constitue une excellente prévention des plaques d'athérosclérose. Dans le Caucase, il est d'usage de le consommer à titre préventif afin de prévenir le développement de diverses pathologies, notamment des lésions infectieuses. Il est prouvé qu'une telle inclusion dans l'alimentation vous aidera à vous protéger des maladies, même en cas d'épidémie.

Un autre important qualité utile thana, c'est qu'il est capable de faire face à une gueule de bois. Une boisson fraîche est un merveilleux désaltérant.

Ce remède est également idéal pour lutter contre le surpoids, comme le sont de nombreux produits laitiers fermentés. Il peut être inclus dans la plupart différents régimes, en utilisant comme collations. Vous pouvez également remplacer le bronzage par un repas du soir si vous mangez sainement et équilibré. Cela aidera à nettoyer le corps des déchets et des toxines, ainsi qu'à perdre les kilos en trop. Ce produit a faible teneur en calories, cependant, il sature remarquablement notre corps de force et donne de la force. De nombreux nutritionnistes conseillent fortement d'utiliser le bronzage pour perdre du poids. Vous pouvez l'arranger dessus jours de jeûne, en consommant exclusivement cette boisson très bénéfique un jour par semaine.

La consommation de bronzage entraîne une augmentation de l’activité musculaire. Les substances présentes dans sa composition empêchent la prolifération de diverses bactéries intestinales pouvant provoquer des processus de putréfaction. Les experts ont également constaté que ce produit aide efficacement à guérir les maladies pulmonaires et la bronchite. Avec son utilisation régulière, on observe un flux sanguin vers les poumons, ce qui améliore l'activité systèmes respiratoires notre corps.

Le bronzage sera utile à tout moment de l'année. Comme nous l’avons déjà mentionné, en été, il désaltère parfaitement et en hiver, il augmente la résistance de notre corps aux infections et au rhume.

À qui est contre-indiqué le bronzage ? Boire du mal

Si nous parlons de la nocivité du bronzage, alors ce remède, comme d'autres produits laitiers fermentés, peut affecter négativement le fonctionnement de notre corps s'il n'est pas correctement mûri ou préparé. Cependant, il convient également de considérer que votre corps peut tout simplement ne pas accepter cette boisson, auquel cas nous parlons de sur l'intolérance individuelle. Il convient de noter qu'après ouverture de l'emballage, le produit ne doit être conservé qu'une journée dans un endroit assez frais, de préférence au réfrigérateur. Le bronzage présente un maximum d'avantages dès la première fois après la préparation.

Le bronzage est donc un produit très bénéfique qui peut bénéficier à tout notre corps. Incluez-le dans votre alimentation quotidienne et très bientôt vous pourrez expérimenter son incroyable pouvoir.

Ekaterina, www.site