Namolul terapeutic al Mării Azov este un namol unic sulfurat, care conține iod și multe minerale utile. Oamenii vin aici pentru a trata multe boli - cel mai adesea acestea sunt boli ale articulațiilor, ale coloanei vertebrale, dar în tratament se folosește și nămol. organe interne, tulburări metabolice, boli de piele. Locurile pe care se aplică murdăria se încălzesc mai bine la soare, iar căldura rămâne înăuntru.

Principalii factori de vindecare ai coastei Azov, împreună cu clima, includ noroiul sulfurat-nmol și apă minerală. Acestea includ substanțe organice și anorganice, enzime, vitamine, hormoni, stimulenți biologici. Namolul este renumit pentru efectul său terapeutic multilateral în multe boli inflamatorii cronice, inclusiv. si in ginecologie. Măștile cu noroi și aplicațiile pe zone ale corpului uman au un efect calmant și antiinflamator, îngustează porii și activează mușchii stratului superficial al pielii.

Aceste nămoluri conțin un conținut destul de mare de substanțe minerale precum iod, brom, humin, bor și săruri solubile în apă. Este suficient să stai întins într-un astfel de noroi timp de 15 minute pentru ca acesta să aibă un efect de vindecare asupra organismului. Dacă stai mult timp în noroi, poți avea arsuri acide. Deoarece noroiul își păstrează efectul curativ doar până când intră în contact cu aerul și apa, nu este indicat să-l iei cu tine.

Coasta noastră Azov este cunoscută pentru terapia cu nămol. Namolul de Azov conține sulfuri și sulfați (substanțe asemănătoare antibioticelor), care au un efect dezinfectant și antiseptic local asupra organismului. Namolul contine si stimulente biogene care refac functiile gonadelor. Prin urmare, namolul Azov este recomandat femeilor cu diverse probleme de reproducere.

Cea mai utilă pentru organismul nostru este așa-numita soluție de nămol - aceasta este partea lichidă a nămolului, constând din apă și compuși organici și anorganici dizolvați în ea. Nu toată murdăria este potrivită pentru consum: există anumite standarde și indicatori pentru a determina adecvarea.

Este mai bine să faceți băi de nămol dimineața după micul dejun sau 2 ore după cină. În timpul procedurilor cu noroi, se recomandă să vă relaxați, să luați o poziție confortabilă. Aplicațiile cu noroi nu trebuie aplicate pe cap, în fața zonei inimii. După procedură, trebuie să vă odihniți aproximativ 20 de minute.Dacă greață, amețeli, ritm cardiac crescut, atunci ar trebui să spălați murdăria.

Mii de oameni, atunci când își planifică vacanța, caută locuri în care în apropiere există izvoare de noroi. Ce atrage procedurile de noroi? Mulți le atribuie proprietăți miraculoase, susținând că procedurile cu nămol ajută la probleme ale pielii, infertilitate și chiar ulcere și colită. Este acest lucru adevărat și sunt nămolurile diferite de argila obișnuită?

Compoziția nămolului terapeutic este următoarea. O soluție de nămol este apă cu săruri dizolvate în ea, materie organică si gaze. Scheletul este o parte dispersată grosier, constând din particule de silicat, fosfați și carbonați de calciu, magneziu și alte săruri, gips, precum și reziduuri organice mari. Complexul coloidal este o parte fin dispersată, constând din compuși organici și anorganici și organo-minerale. În plus, nămolul terapeutic conține o serie de substanțe antibacteriene și microorganisme. Principalele proprietăți ale nămolului terapeutic sunt plasticitatea și capacitatea mare de reținere a căldurii, precum și antibacterian și capacitatea de adsorbție a microbilor.

Datorită faptului că există microbi în noroi, activitatea lor vitală formează hidrogen sulfurat și derivați de amoniac. Iar complexul acestor substanțe active are capacitatea de a pătrunde în piele.

Trei factori stau la baza actiunii namolului terapeutic. Prima este temperatura. Deoarece noroiul are o capacitate termică scăzută și o conductivitate termică ridicată, este capabil să rețină căldura pentru o lungă perioadă de timp și să o transfere treptat în corp. Al doilea este factorul mecanic. Frecarea dintre murdărie și provoacă un efect benefic (acțiune asupra aparatului receptor al pielii și mucoaselor). Al treilea este factorul chimic. Substanțele biologic active ale nămolului au o capacitate mare de penetrare și declanșează reacții celulare. Astfel, procedurile îmbunătățesc circulația sângelui, îmbunătățesc mișcarea globulelor roșii din sânge și, prin urmare, transferul de oxigen către țesuturi, ceea ce îmbunătățește metabolismul. Namolul terapeutic poate avea, de asemenea, un efect antimicrobian, care se explică prin conținutul de analogi antibiotici din ele.

Coasta noastră Azov este cunoscută pentru terapia cu nămol. Namolul de Azov conține sulfuri și sulfați (substanțe asemănătoare antibioticelor), care au un efect dezinfectant și antiseptic local asupra organismului. Namolul contine si stimulente biogene care refac functiile gonadelor. Prin urmare, namolul Azov este recomandat femeilor cu diverse probleme de reproducere.

Argila este o rocă sedimentară care conține un întreg complex de substanțe. Prin urmare, argila este folosită și în terapia cu nămol. Dar merită să ne amintim că, pentru a obține rezultatul optim al tratamentului, este necesară o combinație a tuturor celor trei factori de expunere la noroi.

De asemenea, efectul terapiei cu nămol este determinat, în primul rând, compoziție chimică noroi. Prin urmare, înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați un medic pentru a nu aduce sănătate.

Marea Azov a fost întotdeauna extrem de populară în rândul familiilor cu copii mici, deoarece este puțin adâncă, caldă și, cel mai important, sigură. Mai mult, prețurile pentru cazare aici sunt accesibile pentru orice familie ucraineană. De aceea, turiştii din ţările vecine vin aici în fiecare an.

Coasta Mării Azov în Stepanovka Pervaya în majoritatea locurilor are o pantă de lut, în timpul furtunilor (în special în perioada de iarna) marea spală malul și este saturată cu microelemente conținute în argilă. În timpul mării agitate, marea din apropierea țărmului capătă o nuanță gălbuie și este considerată în mod eronat „murdară” de unii oameni. Dar aceasta este o concepție greșită! Mai mult, pe vreme bună, aici marea rămâne destul de transparentă.

Aceasta nu este Odesa pentru tine, un oraș de peste un milion, unde ploile abundente pot contribui la deversarea masivă a apelor uzate în mare, după care stația de salubritate este nevoită să închidă plajele pentru o săptămână întreagă. Lângă Stepanovka Pervaya pe sute de kilometri nu există nici orașe mari, nici porturi mari, nici fabrici care poluează mediul.

De fapt, apa cu mici impurități de argilă nu numai că nu va aduce rău, dar poate contribui și la îmbunătățirea organismului tău. Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii știau că spălarea cu „apă de argilă” ajută la îmbunătățirea tenului și la îmbunătățirea pielii (particulele de argilă dizolvate în apă au un efect pozitiv asupra porilor). Argila este folosită și pentru purificarea apei!

Acum să ne uităm la faptele științifice!

Proprietățile curative ale argilei și beneficiile pentru corpul uman

O legendă străveche spune că omul a fost creat din lut. Și chiar la începutul secolului al XX-lea, academicianul de renume mondial Vladimir Ivanovich Vernadsky a sugerat că această legendă a apărut degeaba. S-a dovedit că argila în sine conține aproape toate elementele micro și macro care alcătuiesc corpul uman. În timpul cercetărilor, aminoacizii au fost găsiți chiar în argilă în cantități microscopice.

În legătură cu dezvoltarea Medicină tradiționalăși cosmetologie în lumea modernă din ce în ce mai des a început să folosească metoda de tratament cu nămol - paleidoterapie. (Pelos înseamnă lut în greacă). Acest tip de terapie este popular datorită eficacității sale, siguranței utilizării și, bineînțeles, disponibilității largi a argilei în sine.

Tratamentul cu argila este cel mai vechi mod de vindecare

Argila are o capacitate unică de a fi încărcată cu energia soarelui și de a ajuta la restabilirea puterii unei persoane și nu are contraindicații pentru utilizare. Prin urmare, a fost adesea folosit pentru vindecare și chiar a încercat să vindece toate bolile.

Lutul a fost foarte apreciat de Hipocrate, Marco Polo, Pliniu și Galen. Primele metode descrise de tratare a argilei au fost înregistrate în papirusurile egiptene antice. Marea Avicena acum o mie de ani descrisă în detaliu Proprietăți de vindecare argilă în lucrarea sa „Canonul medicinei”. Creatori Medicină modernă Sokolov, Pokrovsky și Botkin au folosit destul de des argila în practica lor medicală.

Chiar și cazacii din Zaporizhi aveau vindecători, așa-numiții „glinyuks”, care foloseau lut pentru tratament.

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au cunoscut capacitatea utilă a argilei de a întârzia procesul de degradare. În vechiul Babilon și China, praful de argilă a fost folosit din timpuri imemoriale pentru a depozita carne și legume. Iar faianța este cea mai utilă pentru gătit și depozitarea alimentelor.

Metoda de purificare a apei argiloase .

Veți avea nevoie de aproximativ 150 de grame de argilă la 10 litri de apă. Este necesar să dizolvați argila în apă și să o lăsați să stea o zi. Apoi trebuie să scurgeți 8 litri apă curată, și turnați 2 litri de apă cu sediment. Apa purificată de argilă poate fi atât băută, cât și gătită din ciorbe.

Argila are abilități unice și poate chiar întări sistemul imunitar

Mulți cred că argila are puteri vindecătoare. Poate ameliora inflamația și poate ajuta la tratarea anemiei prin afectarea activității producției de globule roșii. Cu ajutorul argilei se tratează durerile de cap, migrenele, bolile pielii, articulațiilor și alte afecțiuni. Mai mult decât atât, argila poate activa metabolismul organismului și poate întări sistemul imunitar. Argila absoarbe substanțele toxice. Ajută la accelerarea vindecării diferitelor răni. Proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și de rezoluție dovedite științific ale argilei. Aplicând o loțiune de argilă pe un organ bolnav, aceasta va contribui la vindecarea rapidă. Argila poate neutraliza toxinele, germenii și bacteriile care cauzează boli.

Cea mai importantă proprietate este capacitatea de absorbție Substanțe dăunătoare chiar mai bine decât cărbunele activ. Argila este capabilă să absoarbă otrăvuri, toxine, metale grele, diverse toxine, radionuclizi, ajutând astfel la curățarea organismului.

Nu tot noroiul și argila sunt create egale.

Coasta noastră a Mării Azov a fost de multă vreme renumită pentru terapia cu nămol. Chiar și în perioada sovietică, pe coasta noastră, în apropierea estuarelor Molochny, au fost construite băi de noroi. Namolul local este bogat in sulfati si sulfuri, care au proprietati antiseptice. Dar având în vedere compoziție diferită noroi, este imperativ să consultați un specialist înainte de a începe procedurile.

Și coasta Azov este cunoscută și pentru vulcanii și lacurile sale noroioase. Nămolul lor se vindecă datorită prezenței sulfaților și sulfurilor, care au un efect dezinfectant asupra corpului uman. Mai mult, aceste namoluri normalizeaza functionarea glandelor sudoripare, afecteaza pozitiv nutritia pielii, curata porii, stimuleaza cresterea parului, imbunatatesc circulatia sangelui, deoarece contin bitum, celuloza, saruri, brom, bor si iod. Aceste nămoluri sunt folosite pentru eczeme, furunculoză, cicatrici și aderențe. Dar nu exagerați cu doza! Nu este nevoie să stai întins la soare acoperit cu noroi ore în șir, doar 10-15 minute sunt suficiente și repetă această procedură de mai multe ori pe zi. În cazul contactului prelungit, acizii conținuti în nămol pot arde pielea. Și, de asemenea, este inutil să aduci nămol curativ în casa ta în borcane, deoarece își pierde rapid proprietățile vindecătoare. Calitățile pozitive persistă câteva ore.

În Kirillovka, regiunea Zaporozhye (nu departe de Stepanovka Primul, pe reversul Molochny Liman) există o binecunoscută baie de nămol. Oamenii au fost tratați aici de zeci de ani cu utilizarea noroiului din Marea Azov și din estuar. Acest tratament este destul de eficient și mulți oameni vin aici chiar și pentru prevenire. Puteți citi mai multe despre el pe acest site...

Ei bine, un mod natural de vindecare. Dacă doriți să îmbunătățiți sănătatea familiei dvs., asigurați-vă că veniți la noi pe coasta Mării Azov în Stepanovka Pervaya. Nu este nimic mai bun vacanță pe plajăîntr-o zonă ecologic curată, departe de orașele zgomotoase. Un buchet unic de microelemente conținut în apa Mării Azov în combinație cu mare prin aer afectează pozitiv starea organismului. Este suficient să petreci câteva săptămâni în Stepanovka Pervaya și te vei putea simți nu numai odihnit, ci și vindecat!

. Viberși Skype doar pentru apeluri internationale! Pentru apeluri în Ucraina, vă rugăm să utilizați telefoanele mobile.

Mii de oameni, atunci când își planifică vacanța, caută locuri în care în apropiere există izvoare de noroi. Ce atrage procedurile de noroi? Mulți le atribuie proprietăți miraculoase, susținând că procedurile cu nămol ajută la eliminarea problemelor pielii, a infertilității și chiar a ulcerelor și colitei. Este acest lucru adevărat și sunt nămolurile diferite de argila obișnuită?

Compoziția nămolului terapeutic este următoarea. O soluție de nămol este apa cu săruri, substanțe organice și gaze dizolvate în ea. Scheletul este o parte dispersată grosier, constând din particule de silicat, fosfați și carbonați de calciu, magneziu și alte săruri, gips, precum și reziduuri organice mari. Complexul coloidal este o parte fin dispersată, constând din substanțe organice și anorganice și compuși organo-minerale. În plus, compoziția nămolului terapeutic conține o serie de substanțe antibacteriene și microorganisme. Principalele proprietăți ale nămolului terapeutic sunt plasticitatea și capacitatea mare de reținere a căldurii, precum și antibacterian și capacitatea de adsorbție a microbilor.

Datorită faptului că există microbi în noroi, activitatea lor vitală formează hidrogen sulfurat și derivați de amoniac. Iar complexul acestor substanțe active are capacitatea de a pătrunde în piele.

Trei factori stau la baza actiunii namolului terapeutic. Prima este temperatura. Deoarece noroiul are o capacitate termică scăzută și o conductivitate termică ridicată, este capabil să rețină căldura pentru o lungă perioadă de timp și să o transfere treptat în corp. Al doilea este factorul mecanic. Frecarea dintre murdărie și piele determină un efect benefic (acțiune asupra aparatului receptor al pielii și mucoaselor). Al treilea este factorul chimic. Substanțele biologic active ale nămolului au o capacitate mare de penetrare și declanșează reacții celulare. Astfel, procedurile cresc circulația sângelui, îmbunătățesc mișcarea globulelor roșii din sânge și, prin urmare, transferul de oxigen către țesuturi, ceea ce îmbunătățește metabolismul. Namolul terapeutic poate avea, de asemenea, un efect antimicrobian, care se explică prin conținutul de analogi antibiotici din ele.

Coasta noastră Azov este cunoscută pentru terapia cu nămol. Namolul de Azov conține sulfuri și sulfați (substanțe asemănătoare antibioticelor), care au un efect dezinfectant și antiseptic local asupra organismului. Namolul contine si stimulente biogene care refac functiile gonadelor. Prin urmare, namolul Azov este recomandat femeilor cu diverse probleme de reproducere.

Argila este o rocă sedimentară care conține un întreg complex de substanțe. Prin urmare, argila este folosită și în terapia cu nămol. Dar merită să ne amintim că, pentru a obține rezultatul optim al tratamentului, este necesară o combinație a tuturor celor trei factori de expunere la noroi.

De asemenea, efectul terapiei cu nămol este determinat, în primul rând, de compoziția chimică a nămolului. Prin urmare, înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați un medic pentru a nu vă afecta sănătatea.

În districtul Temryuk (teritoriul Krasnodar), nu departe de satul Za Rodinu, în tractul Sinya Balka, se află Azovskaya Sopka. Acesta este faimosul vulcan noroios. Se numește Blue Beam sau Tizdar. Al doilea nume este asociat cu numele muntelui, aflat la un kilometru de acest loc.

Muntele Tizdar se ridică la 74 de metri deasupra nivelului mării și este începutul crestei Golubitskaya. Originea sa vulcanică este dovedită de faptul că la malul apei se află depozite de argilă albastră străveche. În 1919, conul vulcanului Tizdar s-a prăbușit (după o erupție explozivă). Acum dealul este un trunchi de con.

Unde sunt localizați vulcanii noroi Taman?

La joncțiunea dintre Asia și Europa, unde caucazianul lanțul muntos, sunt aproximativ 30 de vulcani noroioși pe pământul Taman. Aceasta este una dintre cele mai semnificative naturale Pe harta de mai jos, puteți vedea că astfel de formațiuni vulcanice sunt împrăștiate în toată peninsula.

Istoricul numelui

De ce vulcanul este adesea numit Tizdar, și nu Dealul Azov? Oamenii de știință Pyatigorsky universitate de statîn 2011 au fost prelevate probe pentru analiza murdăriei de pe deal. Ulterior, a fost publicată o concluzie balneologică. În el, depozitul a fost numit Tizdarskoye și de atunci a fost reparat.

Există două opțiuni de traducere:

1. În numele „Tizdar” sunt vizibile clar elementele turcești. „Tizgin” înseamnă „rând”, „rang”, „lanț” și „borcan” - „stâncă”, „râpă”, „abruptă”. Aparent, numele oronimului este asociat cu duritatea acestei zone.

2. Tradus din turcă, numele înseamnă „șef, șef”.

Descrierea vulcanului Tizdar

După o erupție puternică care a avut loc în 1919, a căpătat o formă interesantă: marginile sale din sud sunt înălțate cu 8 metri, iar în est sunt aproape egale cu vulcanul noroios Tamani Tizdar are un crater destul de mare, cu un diametru de aproximativ. douăzeci şi cinci de metri. Și în interior există un lac plin cu mase de noroi vulcanic de culoare gri-albastru. Diametrul său este de aproximativ 20 de metri.

În fiecare an sosesc aproximativ 2,5 metri cubi de noroi vindecător. Masa sa este de 2,5 tone. Oamenii de știință sugerează că lacul ajunge la o adâncime de 25 de metri, mai mult numere exacteîncă nu se poate numi.

Până în prezent, oamenii de știință îl sună pe Tizdar Vulcan activ. Este considerat cel mai studiat pe Taman. Potrivit experților, craterul este alimentat în mod regulat cu noroi vindecător care vine prin puțul central din intestinele vulcanului. Gura sa coboară spre stâncile cimeriene, care se află la o adâncime de până la 300 de metri.

Greutatea specifică a noroiului este destul de mare, așa că oamenii nu se pot îneca aici. Suspensia le ține în siguranță la nivelul pieptului. Scufundarea în masa de noroi este nu numai utilă, ci și destul de amuzantă. Este imposibil să înoți în ea, rămâne doar să te clatine într-un singur loc. Există o restricție privind recepția unor astfel de proceduri - nu puteți rămâne în crater mai mult de 15 minute.

Proprietățile vindecătoare ale nămolului vulcanic

Vulcanul noroios Tamani Tizdar este cunoscut pentru proprietățile vindecătoare ale masei albăstrui în erupție. Ce sunt ei? Experții numesc principalul factor terapeutic temperatură sau căldură. Sub influența căldurii la locul în care se aplică noroiul, vasele se extind, fluxul sanguin crește, iar metabolismul în țesuturi se accelerează. Acest lucru ajută la îmbunătățirea nutriției pielii și a mușchilor afectați, la eliminarea sau reducerea simptomelor dureroase și inflamatorii. Al doilea factor terapeutic ar trebui numit chimic. Efectul de vindecare asupra organismului are loc din cauza compușilor volatili. Namolul vulcanic are un efect pronunțat absorbabil, antiinflamator, analgezic și slab bactericid.

Procedurile de terapie cu nămol sporesc procesele regenerative și imunobiologice, au un efect benefic asupra metabolismului carbohidraților, proteinelor și apei.

Compoziția noroiului

Efectul terapeutic este determinat de compoziția unică a maselor de nămol, precum și de mineralizarea scăzută a acestora. Conținutul craterului conține: iod și bor, ioni biologic activi de brom și stronțiu, zinc și litiu, fier și magneziu, clor și calciu, seleniu și mangan, gaze și acizi humici și naftenici.

Vulcanul noroios Tamani Tizdar se caracterizează printr-o temperatură constantă a maselor de vindecare. Vara, suprafața lacului se încălzește până la +20 de grade. Mai este o circumstanță importantă. Toate substanțele nocive (radionuclizi, pesticide, săruri ale metalelor grele) sunt concentrate în straturile subterane ale noroiului vulcan. Mai mult, numărul acestora este sub valorile normative.

Procedurile de terapie cu nămol se îmbină cu succes cu înotul în mare, băi minerale și de mare, masaj, exerciții terapeutice, exerciții în sală (la recomandarea medicului), dietă, kinetoterapie.

„Insula sănătății”

Persoane care plănuiesc să-și petreacă vacanțele în Teritoriul Krasnodar sunt adesea interesați de stațiunile balneologice. Ei trebuie să știe literalmente totul: unde sunt vulcanii de noroi din Taman, cum să ajungi la ei, unde poți sta, cât costă o astfel de plăcere etc. Multe turiști experimentați recomandăm să mergeți la „Insula Sănătății” - un complex de sănătate unic. Este cel mai bun de pe coasta Azov. Nu are analogi. Avantajele acestui obiect sunt determinate în primul rând de el locatie geografica. Combină factori naturali unici de vindecare cu infrastructura modernă.

Ce este unic la vulcanii noroi Taman? Beneficiile pentru corpul uman ale maselor vulcanice de noroi și proprietățile lor curative sunt descrise în detaliu în concluzia balneologică. Să-i cunoaștem și pe ei.

Vulcanul noroios Tamani Tizdar este situat departe de marile centre industriale și de autostrăzile aglomerate, așa că aerul de aici este cel mai curat. Potrivit recenziilor turiștilor, acesta este un loc de paradis. Are de toate pentru o ședere și un tratament confortabil: nămol curativ, peisaje naturale unice, o plajă excelentă bine întreținută, parcare păzită, spa viticole.

În 2010, acest complex turistic a fost distins cu Premiul Naţional. Senkevich - diplomă „Cel mai bun complex turistic din Rusia”.

Utilizarea noroiului în medicină

Primul spital a apărut în a doua jumătate a secolului al XIX-lea (la poalele Muntelui Putret). Practic, cazacii slujitori erau tratați aici la acea vreme. Până acum, ei povestesc aici cum pacienții care se mișcau în cârje, după ce au fost supuși unui curs de terapie cu nămol, au părăsit spitalul pe picioarele lor. Era greu de spus dacă era adevărat sau nu, dar astăzi putem afla recenziile pacienților moderni din Insula Sănătății. Dar vom face asta puțin mai târziu.

Un lucru este cert: astăzi mii de oameni cu colțuri diferitețara noastră vizitează Taman. Vulcanul de noroi Tizdar, așa cum se susține personal medical complex, se distinge prin nămol curativ, care întinerește pielea, vindecă rănile care nu se vindecă mult timp. Este folosit cu succes în tratarea vânătăilor și fracturilor, a degerăturilor și a arsurilor. Și asta nu este tot. Namolul vulcanic este un asistent indispensabil in tratamentul anumitor boli sistem nervos, forme severe de poliartrită, sciatică. După cum puteți vedea, există multe indicații pentru tratament, dar nu trebuie să uităm că puteți începe procedurile numai după consultarea cu medicul dumneavoastră.

Contraindicatii

Ele există și nu trebuie ignorate. Terapia cu nămol este contraindicată pentru orice neoplasme, boli ale inimii și vaselor de sânge, vene varicoase. Cu prudență și cu permisiunea medicului curant, băile de nămol pot fi făcute de către femeile însărcinate (pe întâlniri timpurii) și copiii sub doi ani.

Orele de funcționare și prețul biletului

Un bilet pentru un adult costă 500 de ruble. Copiii sub cinci ani pot vizita complexul gratuit. În timpul sezonului (iunie-septembrie) Tizdar primește vizitatori zilnic între orele 09.00 și 20.00.

Pretul biletului include:

• ședere pe teritoriul complexului;
• făcând băi de nămol;
• utilizarea parcării;
• primul ajutor.

Taman, vulcan noroios: cum să ajungi acolo?

Cel mai simplu mod de a vizita Taman este ca parte a unui grup de excursii. Astfel de excursii sunt acum organizate de multe agenții de turism din Krasnodar, Rostov-pe-Don, Anapa și alte orașe. Un autobuz confortabil vă va duce direct la destinație.

Dacă vrei să mergi singur la vulcani, atunci trebuie să vii la Temryuk. Din stația de autobuz a acestui oraș pleacă în fiecare oră taxi cu rută fixă Nr 103, alaturi de satul Za Rodinu. Traficul pe această rută începe la 6:30 și se termină la 17:50. „Insula Sănătății” se află lângă stația de autobuz, la plecarea microbuzului, veți vedea un indicator mare.

Șoferii pot vizita și Taman (vulcani noroiosi). Cum să ajungi aici cu mașina? Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă deplasați de-a lungul autostrăzii Krasnodar - Temryuk. Din Temryuk, faceți dreapta, până în satul Golubitskaya. De acolo urmează indicatoarele spre satul Za Rodinu.