Il s'agit d'un tout constitué d'éléments individuels, unis par un seul objectif et accomplissant une tâche commune. En outre, un complexe est un concept qui relève du domaine de la psychologie. Par exemple, on en parle lorsqu’une personne se considère inférieure. Examinons ce concept plus en détail.

Complexe d'infériorité

Il s’agit d’une liste de pensées négatives qui sont souvent liées au corps et aux capacités mentales d’une personne.

Le malheureux se sent inférieur aux autres selon certains paramètres. Le complexe se développe en premières années la vie sous l'influence des condamnations maternelles ou paternelles, ainsi que comme conséquence d'erreurs, d'échecs, de déceptions. À l'âge de 12-16 ans, lorsque les mécanismes responsables de l'affirmation de soi jouent un rôle crucial dans le comportement, la formation finale de cette déviation se produit et l'adolescent commence à se comporter de manière anormale. De nombreux jeunes savent ce qu’est un complexe d’infériorité, mais ils ne s’estiment pas susceptibles d’y être exposés.

Comment se manifeste cette déviation ?

Afin de s'affirmer, une personne commence à essayer d'être meilleure que les autres en tout et s'efforce par tous les moyens de souligner sa propre supériorité. Si l'on suit les actions de personnes sous le joug d'un complexe d'infériorité, leur timidité anormale, leur peur constante et leur sensibilité excessive deviennent évidentes. La vie est très difficile pour eux. Ces personnes soupçonnent souvent que quelqu'un se moque d'elles en secret ; elles sont très méfiantes et ont tendance à tout prendre personnellement.

Voilà ce qu'est un complexe. C’est vraiment terrible, vous ne souhaiteriez cela à personne.

Comment se forme l’idée de sa propre infériorité ?

Si l’on creuse plus profondément, l’émotion la plus fondamentale sur laquelle repose cette déviation est la peur. De tous les sentiments, c'est lui qui occupe la position dominante dès l'enfance. Un enfant qui n'est pas nourri à temps pense qu'il mourra sans nourriture, il est contrôlé par la peur et donc il crie et fond en larmes. Les années passent et maintenant le bébé devient un adolescent. Et durant cette période de sa vie, des moments de faiblesse, de confusion, de solitude apparaissent de temps en temps, et des incidents peuvent également survenir qui contribuent à une perte de confiance en soi. C'est ainsi qu'un adolescent développe une idée de sa propre infériorité. Si sa mère ou son père le critiquent souvent, soulignant son infériorité, alors le complexe l'envahit complètement et la personne ne peut s'en débarrasser qu'à sa mort. Bien sûr, sa vie elle-même devient imparfaite. Cependant, sachant ce qu'est un complexe, vous pouvez essayer de vous en débarrasser ; Souvent, un psychologue peut vous aider.

Toute ma vie est sous le joug du complexe...

Si l’on tient compte du fait que la peur est souvent omniprésente et grandit activement, alors la confiance dans son infériorité s’étend à tous les aspects de la vie. Il existe notamment un sentiment d’infériorité mentale.

Le malheureux se compare constamment aux autres au niveau subconscient et arrive à la conclusion qu'ils sont meilleurs que lui en tout. Et il manquerait prétendument de connaissances, de capacités, il se trouverait dans une situation plus déprimante, etc.

Quels autres complexes existe-t-il ?

Chaque ville possède un complexe commercial, et souvent plusieurs. En quoi est-ce différent des magasins habituels ? Principalement parce que cet endroit est destiné non seulement au shopping, mais aussi aux loisirs en famille.

Les grands supermarchés sont souvent situés au rez-de-chaussée des complexes commerciaux. Cependant, en plus de la nourriture, vous pouvez acheter ici une variété d'articles ménagers, dont le coût est assez faible.

Aux deuxième et troisième étages se trouvent toutes sortes de boutiques vendant des vêtements et des chaussures, ainsi que des centres de remise.

Il y a souvent des librairies dans les centres commerciaux. Ils abritent aussi traditionnellement des cinémas avec plus ou moins d’écrans.

Et un peu plus sur le complexe

Le mot « complexe » est également utilisé pour parler d’exercices qui poursuivent un objectif précis, par exemple perdre du poids. Ce type d’activité physique s’adresse aux zones du corps qui posent problème. En fait, la plupart des gens connaissent la signification du mot « complexe ». De nombreuses personnes ont entendu parler des bienfaits de l’activité physique. Que faut-il prendre en compte lors de l'exécution d'une telle série d'exercices ?

Le plus important : l’activité physique ne doit pas trop vous fatiguer. Vous ne devriez pas suivre l'exemple des athlètes professionnels. Le fait est qu’un exercice excessif et trop assidu peut amener le corps à commencer à stocker de l’énergie. Il est logique que vous ayez constamment envie de manger.

La nourriture aide à reconstituer l’énergie. Et votre tâche principale est de perdre du poids, pas d'établir un record, et c'est à cela que vise le complexe. Vous devez toujours vous en souvenir.

Liste standard d'exercices pour perdre du poids

Exercice léger, marche à un rythme rapide, course calme et nage mesurée pendant 45 à 60 minutes - c'est une liste typique d'exercices de perte de poids qui sont tout simplement indispensables pour les grosses personnes. Tout cela contribue à atteindre l'objectif. Ceux qui veulent perdre du poids doivent comprendre que la natation présente un avantage important : une certaine quantité d'énergie est dépensée à la suite du mouvement, mais la perte de poids se produit également du fait que le corps s'efforce constamment de maintenir une température corporelle optimale, et en conséquence, un peu plus de graisse est brûlée.

Vous savez maintenant quel est le complexe. Ce mot ne vous confondra plus, il est devenu extrêmement clair pour vous.

De nombreuses personnes modernes admettent avoir certains complexes. Fondamentalement, les complexes humains sont de nature psychologique, c'est-à-dire qu'ils sont associés à la communication, au comportement et à l'interaction avec les autres.

Tout le monde ne décide pas de travailler sur lui-même, car tout complexe présente un avantage secondaire. Avec son aide, une personne s'évite certaines situations désagréables, ce qui peut vraiment l'aider à sortir de sa zone de confort. Cet article abordera les principaux complexes humains, leurs manifestations, ainsi que les raisons de leur formation.

Ils sont associés avant tout aux données externes d’une personne. La plupart du temps, les jeunes qui n'ont pas encore appris à s'accepter tels qu'ils sont souffrent de tels complexes. L’ancienne génération accepte déjà de manière significative ses forces et ses faiblesses. Beaucoup s'inquiètent d'être trop gros ou trop mince, forme irrégulière

les nez sont généralement subjectifs et ne correspondent en aucun cas à la réalité. Examinons de plus près sur quoi reposent de tels complexes.

Embonpoint Une personne est trop obsédée par les caractéristiques de son apparence. Il sent constamment qu'il n'est pas assez bon et qu'il est indigne de la plus haute joie. Ayant embonpoint

, de nombreuses personnes modernes s'efforcent de perdre du poids à tout prix. Ayant un tel complexe, un individu est souvent capable de toutes les astuces pour atteindre son objectif le plus cher. De plus, l’obésité elle-même crée souvent de la timidité et diminue l’estime de soi.

Manque de poids

En cas d’insuffisance pondérale, la personne souffre également, mais pour une raison différente. Le développement du complexe se produit rapidement s'il n'est pas possible d'établir des amitiés ou des relations amoureuses pendant une longue période. Une personne se considère responsable de tout, ou plutôt de son défaut réel ou imaginaire. Après tout, plus nous plongeons dans nos propres complexes, plus il devient difficile de vivre et de faire des projets pour l'avenir. Une personne trop concentrée sur ses propres expériences ne peut pas pleinement avancer et rester satisfaite de ses propres réalisations. La raison de l'apparition d'un complexe est généralement un conflit avec les parents ou une équipe, à la suite duquel se forme une attitude incorrecte envers la situation et envers soi-même.

Handicap physique

Une personne peut commencer à percevoir presque toute caractéristique qui dépasse la norme comme un défaut. La présence de carences forme des complexes distincts qui ne font qu'évoluer avec le temps et ne diminuent pas. Certaines personnes perçoivent tout handicap physique comme la plus grande tragédie de la vie.

Ce type de complexes humains affecte les relations avec soi-même et avec le monde qui nous entoure. Malheureusement, peu d'entre eux les gens modernes peut se vanter de l'absence de complexes. La plupart sont, à un degré ou à un autre, préoccupés par leur incapacité à communiquer ou par leurs relations difficiles avec leurs proches. Bien sûr, tout cela affecte la qualité de vie et rend une personne incertaine.

Complexe de culpabilité

La cause de son apparition est, en règle générale, des relations incorrectes au sein de la famille. Dans ce cas, une personne se sent constamment coupable même s'il n'y a aucune faute visible de sa part. Un tel complexe psychologique laisse une empreinte sérieuse sur la formation de la personnalité. Un développement complet devient impossible. Le complexe de culpabilité est familier à beaucoup de gens. Il est imposé par les parents avec des critiques constantes et des revendications sans fin envers l'enfant.

En conséquence, la confiance en sa propre force est perdue. Une personne commence à se sentir incapable de faire face, même à une tâche élémentaire, et a très peur de bouleverser ses proches. L’habitude prise de répondre aux attentes des autres ne fait que se renforcer avec le temps. Beaucoup d’énergie est gaspillée simplement à trouver constamment des excuses et à vivre dans des illusions. Un complexe de culpabilité n’est bon pour personne. L’individu gaspille trop de ressources pour « être » bon envers la société. Dans le même temps, ses propres rêves, besoins et aspirations restent insatisfaits.

Complexe de victime Dans ce cas, il y a une immersion dans le monde de ses propres expériences. Le complexe de victime interfère grandement avec le fait de rester adéquat et de percevoir correctement la réalité environnante. Ces personnes ressentent constamment l’injustice de la vie. Ils semblent préparer la défaite d’avance en adoptant une attitude humble. Cette mentalité les prive de l'envie de se battre. Ils sont animés par la peur d'éprouver des sentiments désagréables, de se retrouver à nouveau dans une position humiliée. Le complexe de victime provoque un douloureux sentiment d’impuissance.

Complexes psychologiques

Certains complexes humains sont assez rares, mais provoquent beaucoup de souffrance. Le complexe du héros en fait partie. Dans ce cas, la personne dépasse constamment la norme de ses capacités. Il s’efforce de faire plus qu’il ne peut, et quand quelque chose ne fonctionne pas, il est profondément déçu de lui-même. Dans le but d'être à la hauteur de l'image idéale, une telle personne assume souvent des tâches impossibles. De l'extérieur, il donne souvent l'impression d'une personne forte et sûre d'elle, mais son entourage ne réalise pas toujours combien d'efforts il faut pour faire une telle impression. En règle générale, une personne qui « joue » à un super-héros ne sait même pas quels problèmes graves elle cache au plus profond de son âme. Toute l’énergie est dépensée simplement pour apparaître comme un individu bon et autonome, capable d’obtenir un maximum de résultats.

Complexe Peter Pan

Certains complexes psychologiques affectent une personne de telle manière qu'elle perd la capacité d'évaluer correctement ses propres émotions. Le complexe de Peter Pan s'exprime dans le fait qu'une personne tombe progressivement dans l'enfance. Il se dégage de toute responsabilité dans ce qui se passe et mène une vie facile, ne se souciant de rien ni de personne.

Un individu marche jusqu'au matin, s'amuse, dépense de l'argent en dehors de ses revenus. Souvent, ces personnes quittent leur emploi pour des plaisirs imaginaires. Cette condition est également lourde de certaines conséquences, notamment pour les autres. Étant donné que ces personnes sont extrêmement infantiles, tous les problèmes sont généralement transférés à des parents proches. Ils ne sont pas capables de penser avec clairvoyance et préfèrent vivre pour aujourd’hui.

Un autre extrême auquel va une personne lorsqu'elle essaie de se protéger d'une réalité déprimante. Le complexe du martyr s'exprime dans le fait que l'individu semble délibérément s'inventer de nombreuses épreuves. La personne donne l’impression d’une personne souffrante qui s’inquiète constamment de quelque chose.

Complexe d'infériorité

Il ne voit rien de bon dans la réalité objective, car cela ne lui convient catégoriquement pas. Et plus les problèmes sont complexes, plus il essaie de les surmonter avec courage. Ce type de complexe chez l'homme se forme souvent sous l'influence d'un phénomène tel qu'un traumatisme psychologique grave. Après avoir éprouvé à plusieurs reprises le besoin de faire face à des obstacles, il devient par la suite difficile de se débarrasser du sentiment que les événements et les circonstances de la vie n'évoluent pas de la meilleure façon. Les gens s'habituent à se considérer victimes des circonstances et ne veulent rien faire d'utile pour leur propre croissance personnelle.

Le syndrome le plus courant pouvant compliquer considérablement la vie. Les personnes qui en souffrent ont une façon de penser qui vise l’autodestruction. L’individu ne croit pas en lui-même et se considère incapable de faire face au problème. Ce type de complexe s’exprime par le doute de soi et la peur d’essayer quelque chose de nouveau. Une personne est complètement immergée dans ses peurs et ne trouve pas la force intérieure nécessaire pour commencer à penser de manière constructive.

Le sentiment de sa propre inutilité l'accompagne partout et partout, quelle que soit l'entreprise qu'il doit entreprendre. Ce complexe psychologique survient chez de nombreuses personnes et, le plus souvent, une personne ne peut pas le contrôler. Le sentiment de sa propre infériorité ne permet pas de prendre une position qui correspond véritablement au niveau de connaissances et de capacités. Du coup, la motivation commence à souffrir et l’envie de faire n’importe quoi disparaît. Excellent complexe étudiant Une telle personne s'habitue à tout faire parfaitement, en utilisant au maximum ses ressources. Mais l'étudiant « excellent » ne sait pas comment faire face aux difficultés, il a peur de se retrouver dans des situations difficiles car il ne sait pas où chercher une issue. Cette habitude vous fait rester insatisfait de vos résultats même lorsque tous les efforts sont déployés pour résoudre une tâche importante. L'excellent complexe étudiant ne permet pas de s'épanouir pleinement et avec plaisir précisément parce que l'individu ne voit pas

propres mérites

C'est le problème de nombreuses personnes qui se sont arrêtées au même endroit et ne veulent pas repartir. L'incapacité à faire face à votre anxiété conduit au fait que des opportunités importantes sont manquées et que le désir d'agir dans la direction nécessaire disparaît. L'individu est immergé dans ses propres expériences, s'y dissout littéralement, oubliant la vraie vie

. Et plus une personne est concentrée sur la perspective d'un éventuel échec, plus elle aura besoin de force pour faire face à l'indécision. Les peurs ne vous dévastent pas seulement de l’intérieur, elles interfèrent avec la formation d’une attitude heureuse. Ainsi, les complexes interfèrent de manière très significative avec la vie d’une personne et son développement personnel actif. Le besoin de travailler sur soi est plus que justifié. Si les complexes créent réellement des obstacles sur votre chemin, alors quelque chose doit être fait. Contactez le centre de psychologie Irakli Pozharisky pour obtenir des conseils.

Travailler avec un spécialiste vous aidera à comprendre les conflits intrapersonnels et à commencer à les résoudre. Ce n'est qu'en prenant ses responsabilités que vous pourrez obtenir un résultat satisfaisant.

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Dépression

Qu'est-ce qu'un complexe ? Les psychologues ont défini ce mot il y a longtemps. Cependant, il est parfois utilisé à d’autres fins.

Essentiellement, sous complexe humain comprend le sentiment d’infériorité et de manque de fiabilité, qui peut devenir une incitation à la réalisation de soi et à la recherche de son but. Quand on dit « complexe », on veut dire qu'une personne a peur, honte de certains traits, c'est une personne timide et modeste. Alors qu'une personne sans complexes nous semble intrépide, sûre d'elle, arrogante. Cependant, tout cela peut indiquer l'un des complexes - complexe d'infériorité.

C'est le psychologue Alfred Adler qui a donné le concept de ce complexe et en a nommé les causes. En tant qu'enfants, nous sommes tous impuissants, dépendants de nos parents, nous avons besoin de leur soutien et de leur amour. Si un enfant est souvent grondé, accusé de sa propre infériorité, cela restera dans son subconscient, à l'avenir il essaiera de compenser le manque d'amour et de respect, de prouver son importance. Ainsi, une personne aspire à la reconnaissance ; elle obtient ce qu'elle veut par tous les moyens. Le complexe d'infériorité se développe en complexe de surcompensation.

La plupart des gens souffrent de ce complexe ; nous voulons tous réaliser quelque chose, prouver que nous sommes intelligents, talentueux et dignes des meilleurs. Tout cela est le résultat d’une surcompensation. C’est ainsi que nous nous débarrassons du sentiment de notre propre impuissance et de notre incapacité.

Nous pouvons en conclure que ceux que nous avons l’habitude de qualifier de « décomplexés » souffrent simplement d’une surcompensation, une des formes d’un complexe d’infériorité.

La découverte de Freud

Mot "complexe" a une telle signification en tant que totalité. C’est vrai, le complexe d’une personne se développe avec le temps, sous l’influence de certains événements, c’est une certaine expérience dont nous ne nous souvenons peut-être pas, mais qui se trouve dans notre subconscient. Parfois, il est très difficile de déterminer d'où une personne a contracté tel ou tel complexe ; il faut y réfléchir très profondément. Même si des complexes se développent dès l’enfance, ils nous empêchent de vivre le présent.

Le concept de complexe a été inventé pour la première fois par S. Freud. Les complexes étaient capables d'expliquer le comportement des gens, ce fut une grande découverte et de nombreux psychologues ont commencé à l'utiliser et ont trouvé plusieurs dizaines de complexes supplémentaires.

Cependant, tout le monde ne sera pas capable de voir les signes de certains complexes chez une autre ; cela nécessite certaines connaissances et compétences.

Exemples de complexes

De nombreux complexes portent le nom de héros mythologiques ou bibliques.

Complexe d'Œdipe. Si un garçon a une attitude négative envers son père et est attiré par sa propre mère, alors il a un complexe d'Œdipe. Il s'efforce de prendre la place de son père.

Complexe Griselda: le père rejette tous les prétendants à la main de sa fille, car il veut inconsciemment la garder pour lui.

Complexe de Caïn. Si le frère aîné est jaloux du plus jeune parce que ce dernier reçoit plus d'attention, d'amour et de soins, alors le premier souffre d'un complexe de Caïn.

En psychologie, il existe de nombreux complexes humains différents, et si vous y regardez bien, chacun de nous souffre d'au moins l'un d'entre eux. La question se pose : « N’est-ce pas complètement absurde ? », « Que dois-je faire maintenant ? »

Cependant, les complexes ont aussi leur propre côté positif, ils nous poussent à faire de grandes choses.

Étant donné que tout le monde ne s'intéresse pas à la mythologie, au fil du temps, les complexes ont commencé à porter le nom de célébrités ou à être désignés comme une description d'une certaine situation de vie. Par exemple, Complexe Marilyn Monroe , Complexe Napoléon Bonaparte, le complexe d'un génie méconnu.

Le thème des complexes humains est aujourd’hui l’un des sujets centraux, car à l'heure actuelle la culture forme l’image d’une personne qui n’est pas accablée de défauts. Si vous regardez les pop stars russes et étrangères, il est peu probable que le spectateur dise immédiatement quel âge elles ont. Ils sont jeunes, beaux, riches. Le spectateur-consommateur veut être le même. Mais le problème est que l’homme moyen n’est pas comme ses idoles, il est :

Son but est que le client dise ce qui lui passe par la tête pendant la séance. Si quelque part le client fait une pause ou est confus, alors l'analyste arrête le flux et essaie de « dérouler » cette association, en l'utilisant pour cacher le problème du client.

En partie, la même méthode peut être utilisée dans la vie de tous les jours : si une personne demande à son collègue ou à son voisin de faire quelque chose et qu'elle doute ou tremble, alors des souvenirs désagréables et traumatisants sont associés à cette action.

L’observation vigilante des personnes est le moyen le plus simple d’identifier les complexes d’une personne.

Le concept de « complexe » est apparu pour la première fois en psychanalyse. Z. Freud en a donné une définition, et la paternité de la méthode des « associations libres » est partagée entre Z. Freud et K.-G. Jung.

Développement des complexes humains et problèmes d'éducation

Depuis le XVIIe siècle, il y a un débat pour savoir si c'est possible ? S'il a une nature originale et qu'est-ce que c'est ? Les Lumières croyaient que l’homme est fondamentalement raisonnable et gentil, et qu’il n’existe aucun défaut qui ne puisse être maîtrisé par la raison. Le XXe siècle a bouleversé les constructions des Lumières et révélé les profondeurs des passions irrationnelles.

Le même drame se joue dans la vie d’une personne qui revient dans ce monde. Un homme ou une femme est entre deux feux :

Éducation.
Mercredi.

Les parents sont convaincus que tout ce qui est bon chez un enfant vient de lui, de son éducation, et que l'environnement est responsable des mauvais comportements. Si l'on considère le développement de complexes, alors il va falloir contrarier les parents, car l'enfant n'est pas élevé avec des mots, il est nourri :

Comportement des parents.
Le ton de leur conversation entre eux.
Des histoires familiales qui mettent en valeur les forces et les faiblesses de chaque parent.
Espoirs, aspirations, rêves non réalisés des parents.

Convenez que les situations décrites accompagnent la naissance de pas mal de personnes. Ces derniers découvrent les conditions de leur venue au monde à l’âge adulte. Puisque les conditions d’émergence des hommes sont imparfaites, les hommes sont également imparfaits.

Complexes humains. Types, types, classifications

S’il était possible de donner une classification exhaustive des complexes humains, alors le monde serait différent. En fait, dans meilleur scénario Seules des classifications peuvent être données selon lesquelles les complexes humains sont divisés en types et types. Il y a donc :

Complexes d'âge. À une certaine période de sa vie, une personne est préoccupée par les problèmes typiques de son âge. Les complexes, les désirs et la jeunesse sont différents ou la jeunesse et.
Les complexes sociaux sont forts dans les pays où sont développés les principes de caste et de classe consistant à diviser la société en couches. En plus de l'Inde, c'est l'Angleterre (dans la patrie du football, la classe est inscrite même dans la langue, qui parle des racines profondes de la division des gens en groupes), la caste n'a pas disparu de Russie, le principe idéologique de division des gens a a été remplacée par une question financière.
Concepts de l'auteur. Théories psychologiques de Freud, Jung, Adler et bien d'autres. La base de la division des complexes internes d’une personne est ici le critère de l’auteur individuel, qui est cohérent avec l’idée de base du penseur.

Les conclusions sont les suivantes :

Les complexes imprègnent la vie humaine.
Il est difficile de les définir d’un point de vue moral et de dire avec certitude s’ils sont bons ou mauvais. Les complexes psychologiques d'une personne vont au-delà de la moralité.
Si quelqu'un demande : « Quels sont les principaux complexes d'une personne ? Cette question n'a pas de réponse claire. Chaque personne est une histoire unique et chacun a ses propres complexes.
Les complexes sont les moteurs cachés du développement humain. Et bien qu’ils ne soient pas eux-mêmes définis d’un point de vue moral, ils agissent comme des limitateurs moraux du comportement humain. Ils font d'une personne ce qu'elle est.

La conscience est aussi un « complexe » d’une certaine manière.

Une personne avec un complexe d'infériorité et un désir de supériorité

Analysons les composantes de la théorie d'Alfred Adler, car son système décrit le plus complètement le monde dans lequel les gens vivent aujourd'hui. Les gens éprouvent un complexe d’infériorité et tentent de le surmonter. Voyons qu'une personne avec n'est pas si mauvaise, bien au contraire.

Le complexe d’infériorité naît de l’impuissance humaine que chacun éprouve dans son enfance, lorsqu’il est très petit. D’un complexe d’infériorité naît un désir naturel de supériorité. Ici, la « supériorité » est dépourvue de composante de pouvoir et est comprise uniquement comme une soif d’intégrité, de bonheur, d’utilité et de besoin pour la société, ainsi que comme une implication dans celle-ci. L’homme est faible depuis longtemps, alors il veut devenir fort et puissant. Chacun comprend à sa manière, chacun a donc son propre chemin et son propre objectif. Ou plutôt, il existe de nombreuses professions dans le monde, et tout le travail, par exemple des psychologues, est similaire, mais il n'y a pas de méthodes, de tests et de personnes identiques, et tout cela parce que chacun a ses propres idées sur la perfection.

Adler identifie trois sources du complexe d'infériorité (nous exprimons dans nos propres mots) :

Problèmes physiques congénitaux (inconvénients) ou mauvaise santé en général.
« Conditions de serre » d'existence dans la famille. L’enfant est trop aimé, trop valorisé. Quand une telle vie se termine, c'est difficile pour lui parmi les gens. Il ne peut pas trouver la paix avec ses frères ; il veut la même acceptation inconditionnelle de la part des autres que celle qu'il avait dans sa famille.
Des parents autocratiques qui suscitent la peur, la suspicion et le manque de cœur chez leurs enfants.

Moyens de surmonter le complexe d'infériorité - mécanismes de défense.

Compensation. Il est bien connu du peuple. Un enfant faible et fragile développe son points forts, mais ne fait pas attention à la faiblesse physique. Les exemples sont nombreux : un enfant qui échoue en éducation physique fait des mathématiques, de la physique et devient scientifique. On peut aussi citer exemple inverse. Les athlètes interviewés affirment que la science ne leur a pas été enseignée à l'école et qu'ils se sont concentrés sur le sport.
Surcompensation. Ce mécanisme, au contraire, oblige une personne à combler les déficits qui sont peu développés chez elle. Un enfant frêle et faible fréquente la section d'arts martiaux, de musculation ou de boxe et se transforme en une menace pour l'école. Ceux qui l’ont offensé tremblent désormais. Les biographies de Jean-Claude Van Damme, Arnold Schwarzenegger et Bruce Lee sont des exemples typiques des effets de la surcompensation.

Ainsi, « les gens sans complexes » sont un mythe. C'est juste que les célébrités retouchent habilement leur faiblesses. Les complexes imprègnent la vie humaine. Les complexes peuvent être surmontés et compensés, mais on ne peut pas s’en débarrasser complètement. Après tout, les souvenirs restent.

Complexes humains. Comment s'en débarrasser ?

Ici, il faut distinguer :

Les complexes humains en tant que tels.
L'anxiété est le « complexe » des gens modernes.

Dans la conscience de masse, ces concepts, par essence différents, se confondent en un seul nœud serré.

Si une personne a des peurs et des phobies, vous devez alors consulter un psychothérapeute et déterminer quand la peur est née et d'où elle vient. S'il s'agit de quelque chose qu'une personne peut gérer seule, par exemple (lire à ce sujet dans D. Carnegie), alors agissez de manière indépendante.
Beaucoup d'espace et de temps sont consacrés au deuxième groupe de formations mentales ; nous pensons qu'il est clair qu'elles sont indéracinables.
Les angoisses des gens modernes sont associées à des concepts tels que « l'insolvabilité financière », le « succès » ou « l'échec » aux yeux des autres. L'homme a plus peur que la mort d'être dans les rangs des « perdants », et la machine consommatrice joue habilement de cette faiblesse. Il n'y a qu'un seul moyen de s'en débarrasser : comprendre à quel point ces critères concernent la personne elle-même. Par exemple, un bibliothécaire se soucie-t-il vraiment du modèle iPhone 6 dans sa poche et de l'opinion des autres sur sa « fraîcheur » ? Plus probablement non que oui.

Le problème de la société moderne : l'éthique des entreprises devient une mesure omniprésente et universelle de la vie humaine. L’homme est réduit à un ensemble de fonctions, de degrés d’efficacité et de choses. Une personne se définit non pas par ce qu'elle est, mais par ce qu'elle a. Vous ne pouvez vous débarrasser de ce genre d'idée fausse qu'en comprenant : une personne n'est pas obligée de répondre à ces critères et attentes. Mais une telle conclusion demande beaucoup de courage.