En sachant où se trouve la boue sur la mer d'Azov, vous pouvez organiser des vacances passionnantes pour toute la famille et améliorer votre santé. La boue locale a une composition unique et guérit de nombreuses maladies. C'est une excellente occasion d'améliorer l'état du corps et de se débarrasser des problèmes de peau.

Avant de vous faire soigner à la boue sur la mer d'Azov, lisez les contre-indications

Composition et propriétés des substances naturelles

maladies des os et des articulations;

· mauvais métabolisme ;

· dommages infectieux et fongiques de la peau ;

· dysfonctionnement des organes internes.

En sachant utiliser la boue de la mer d'Azov, vous pouvez améliorer votre santé et l'état de votre peau.

Options d'application

Selon la maladie, ils sont utilisés diverses méthodes traitement:

1. Bain de boue - tout le corps est lubrifié avec un mélange crémeux chauffé, à l'exception de la zone de la tête et du cœur. Après 20 minutes, la composition est lavée eau chaude sans utiliser détergents. Cette option améliorera l'état de la peau et accélérera les processus métaboliques cellulaires.

2. L'application locale est utilisée pour traiter les articulations, le bas du dos et les fractures cicatrisées. Après avoir appliqué jusqu'à 5 cm du mélange, couvrir d'un film et envelopper avec une serviette ou une couverture pour garder au chaud. Laver après 15 à 20 minutes. Le cours dure 20 jours (une procédure tous les deux jours).

3. En cas de douleurs articulaires intenses, vous pouvez utiliser des compresses en les laissant agir pendant 3 à 5 heures.

Les personnes souffrant de tumeurs, de maladies veineuses, de tuberculose et d'hypertension ne doivent pas utiliser la boue de la mer d'Azov en raison de contre-indications.

Comment utiliser la boue de la mer d'Azov dépend de vous

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Dans la baie d'Inal se trouve un lac d'argile bleue dans lequel les vacanciers prennent des bains de boue.

Exactement ça argile bleue, dont d'énormes couches de dépôts se jettent dans la mer et donnent une couleur incroyablement belle à l'eau de la baie d'Inal.

Les montagnes ici sont d'une couleur bleu verdâtre inhabituelle. Le fait est qu’il ne s’agit pas d’une pierre ordinaire, mais de calcaire bleu.

Les eaux de source et de pluie érodent lentement le calcaire. Et sous une montagne sur la rive, il y a un lac avec de l'argile bleue, dans lequel des ruisseaux coulent de la montagne.

Montagnes à Baie d'Inal

C'est très petit et peu profond. 7 à 8 mètres de long, moins d'un mètre de profondeur. Après les pluies, le lac s'agrandit, car toute l'argile séchée autour du creux se dissout simplement.

Argile bleue – médecine naturelle

L'eau du lac d'argile bleue de la baie d'Inal est si dense en raison de la solution saturée que le corps est poussé à la surface. La noyade est problématique non seulement parce que faible profondeur réservoir, mais aussi pour cette raison. En général, une vraie petite Mer Morte, seulement de la boue.

L'argile bleue est un produit cosmétique réputé. Il contient des sels minéraux, des microéléments bénéfiques pour notre organisme. Il possède des propriétés antibactéricides, désinfectantes et anti-inflammatoires. Stimule la circulation sanguine, normalise le métabolisme de l'épiderme. On pense que l’argile bleue a un effet rajeunissant.

La visite du lac est gratuite. Bien que plus tôt dans la baie d'Inal, ils prenaient de l'argent à ceux qui voulaient soigner leurs articulations et se rajeunir.

En été, le lac est plein de monde. Les enfants s'ébattent, les adultes s'enduisent d'argile bleue de la tête aux pieds et ressemblent à de vrais Avatars ou extraterrestres.

Pour obtenir cet effet, vous devez vous asseoir dans cette argile pendant environ 15 minutes, puis la sortir et la laisser sécher jusqu'à ce que la peau commence à tirer légèrement (pas jusqu'à ce que l'argile bleue se fissure), puis la laver ensuite seulement.

Comme la mer se trouve littéralement à cinq mètres du lac, les gens emportent l'argile directement dans les vagues.

Je voulais vraiment lancer nos enfants dans le lac d'argile bleue de la baie d'Inal et prendre des photos spectaculaires. Mais la météo des derniers jours du mois de septembre de cette année n'était pas propice à la baignade dans la boue froide.

Cependant, on dit que personne n’a étudié les propriétés de cette argile bleue particulière. Tout comme la composition microbiologique du lac. Mais cela ne ferait pas de mal, compte tenu du nombre de personnes qui peuvent s'y trouver en même temps et du nombre de vacanciers qui passent par là. période des fêtesà travers le lac de boue de la baie d'Inal.

Cependant, il n’est même pas nécessaire de monter dans le lac pour ressentir l’effet de l’argile. Tout le long du rivage se trouvent des galets d'argile bleue, roulés par la mer. Il est facile de les distinguer des pierres ordinaires : elles se fissurent au soleil.

Ce ne sont pas que des cailloux. Regardez bien, il y a des galets d'argile bleue ici

Nous avons emporté plusieurs de ces cailloux avec nous. Voyons ce que c'est.

Argile bleue - un cadeau de la nature

Le lac est situé sur la 3ème section. Coordonnées du lac d'argile bleue de la Baie d'Inal : N 44.329, E38.6275. Marchez le long de la rue Morskaya jusqu'à la plage, puis tournez à gauche (du centre de la baie vers la gauche sur environ 600 mètres le long de la plage), derrière le café Dolphinchik.

Comment se rendre au lac d'argile bleue dans la baie d'Inal. Carte schématique basée sur les cartes OpenStreetMap.ru

En utilisant carte interactive vous le trouverez certainement.

Avez-vous utilisé ce don de la nature ? Et quel est l'effet ?

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La mer d'Azov a toujours été extrêmement populaire parmi les familles avec de jeunes enfants, car elle est peu profonde, chaude et, surtout, sûre. De plus, les prix de l'hébergement ici sont abordables pour toute famille ukrainienne. C’est pourquoi les vacanciers des pays voisins viennent également ici chaque année.

La côte de la mer d'Azov à Stepanovka First a dans la plupart des endroits une pente argileuse, lors des tempêtes (surtout dans période hivernale) la mer emporte le rivage et est saturée de microéléments contenus dans l'argile. Dans les périodes difficiles, la mer près du rivage prend une teinte jaunâtre et certains la considèrent à tort comme « sale ». Mais c'est une fausse opinion ! De plus, par beau temps, la mer reste ici assez transparente.

Ce n'est pas Odessa, une ville d'un million d'habitants, où de fortes pluies peuvent contribuer au rejet massif d'eaux usées dans la mer, après quoi la station d'assainissement est contrainte de fermer les plages pendant une semaine entière. Près de Stepanovka Premièrement, sur des centaines de kilomètres, il n'y a pas de grandes villes, pas de grands ports, pas d'usines qui polluent l'environnement.

En fait, l'eau avec de petits mélanges d'argile non seulement ne causera pas de dommages, mais peut également contribuer à la guérison de votre corps. Même dans les temps anciens, les gens savaient que se laver avec « de l'eau d'argile » aidait à améliorer le teint et une peau saine (les particules d'argile dissoutes dans l'eau ont un effet positif sur les pores). L’argile sert aussi à purifier l’eau !

Examinons maintenant les faits scientifiques !

Les propriétés curatives de l'argile et ses bienfaits pour le corps humain

Une ancienne légende raconte que l’homme a été créé à partir d’argile. Et au tout début du XXe siècle, l'académicien de renommée mondiale Vladimir Ivanovitch Vernadsky a suggéré que cette légende était apparue sans raison. Il s'est avéré que l'argile contient presque tous les micro et macro éléments qui composent le corps humain. Au cours des recherches, des acides aminés ont même été trouvés en quantités microscopiques dans l’argile.

En raison du développement médecine traditionnelle et la cosmétologie en monde moderne De plus en plus, ils ont commencé à utiliser la méthode de traitement à la boue - la paléidothérapie. (Pelose signifie argile en grec). Ce type de thérapie est populaire en raison de son efficacité, de sa sécurité d'utilisation et, bien sûr, de la grande disponibilité de l'argile elle-même.

Le traitement à l'argile est la méthode de guérison la plus ancienne

L'argile a la capacité unique de se charger de l'énergie du soleil et d'aider à redonner de la force à une personne et n'a aucune contre-indication d'utilisation. Par conséquent, il était souvent utilisé pour guérir et essayait même de traiter toutes les maladies.

L'argile était très appréciée par Hippocrate, Marco Polo, Pline et Galien. Les premières méthodes décrites de guérison avec l’argile ont été enregistrées dans des papyrus égyptiens anciens. Le grand Avicena décrit en détail il y a mille ans propriétés curatives argile dans son ouvrage « Le Canon de la science médicale ». Créateurs médecine moderne Sokolov, Pokrovsky et Botkin utilisaient souvent l'argile dans leurs pratiques de guérison.

Même les Cosaques de Zaporozhye avaient des guérisseurs, les soi-disant « glinyuks », qui utilisaient de l'argile pour se soigner.

Depuis l’Antiquité, les gens connaissent la capacité bénéfique de l’argile à retarder le processus de décomposition. Dans l’ancienne Babylone et en Chine, la poudre d’argile est utilisée depuis des temps immémoriaux pour conserver la viande et les légumes. Et la faïence est la plus utile pour préparer et conserver les aliments.

Méthode de purification de l'eau à l'aide d'argile .

Vous aurez besoin d'environ 150 grammes d'argile pour 10 litres d'eau. Il est nécessaire de dissoudre l'argile dans l'eau et de la laisser reposer pendant une journée. Ensuite, vous devez vidanger 8 litres eau propre, et versez 2 litres d'eau avec les sédiments. L'eau purifiée par l'argile peut être bue ou transformée en soupes.

L'argile a des capacités uniques et peut même renforcer le système immunitaire

Beaucoup de gens croient que l’argile a des pouvoirs curatifs. Il peut soulager l’inflammation et aider à traiter l’anémie en affectant l’activité de production de globules rouges. L'argile est utilisée pour traiter les maux de tête, les migraines, les maladies de peau, les articulations et d'autres affections. De plus, l’argile peut activer le métabolisme du corps et renforcer le système immunitaire. L'argile absorbe les substances toxiques. Aide à accélérer la cicatrisation de diverses plaies. Les propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et absorbantes de l'argile ont été scientifiquement prouvées. L'application d'une lotion d'argile sur un organe malade favorisera une guérison rapide. L'argile peut neutraliser les toxines, les germes et les bactéries pathogènes.

La propriété la plus importante est la capacité d'absorber substances nocives encore mieux que le charbon actif. L'argile est capable d'absorber les poisons, les déchets, les métaux lourds, diverses toxines et radionucléides, aidant ainsi à nettoyer l'organisme.

Toutes les boues et argiles ne sont pas également bénéfiques.

Notre côte de la mer d'Azov est connue depuis longtemps pour sa fangothérapie. À l'époque soviétique, des bains de boue étaient construits sur notre côte, près de l'estuaire de Molochny. Les boues locales sont riches en sulfates et sulfures, qui possèdent des propriétés antiseptiques. Mais compte tenu composition différente boue, il est impératif de consulter un spécialiste avant de commencer les procédures.

La côte d'Azov est également connue pour ses volcans de boue et ses lacs. Leurs boues sont cicatrisantes grâce à la présence de sulfates et de sulfures, qui ont un effet désinfectant sur le corps humain. Et ces boues normalisent le fonctionnement des glandes sudoripares, ont un effet positif sur la nutrition de la peau, nettoient les pores, stimulent la pousse des cheveux, améliorent la circulation sanguine, car elles contiennent du bitume, de la cellulose, des sels, du brome, du bore, de l'iode. Ces boues sont utilisées pour l'eczéma, la furonculose, les cicatrices et les adhérences. Mais n’en faites pas trop avec le dosage ! Il n'est pas nécessaire de rester allongé au soleil pendant des heures dans la boue ; 10 à 15 minutes suffisent et répétez cette procédure plusieurs fois par jour. En cas de contact prolongé, les acides contenus dans la boue peuvent brûler la peau. Il est également inutile d'emporter chez soi de la boue médicinale en bocaux, car elle perd rapidement ses propriétés médicinales. Les qualités positives durent quelques heures.

À Kirillovka, dans la région de Zaporojie (non loin de Stepanovka First, à l'arrière du Molochny Liman), se trouve un célèbre bain de boue. Les gens y sont soignés depuis des décennies en utilisant la boue de la mer d'Azov et de son estuaire. Ce traitement est assez efficace et de nombreuses personnes viennent ici même à titre préventif. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur ce site Web...

Quelle façon naturelle de guérir. Si vous souhaitez améliorer la santé de votre famille, venez nous voir sur la côte de la mer d'Azov à Stepanovka Pervaya. Il n'y a rien de mieux vacances à la plage dans une zone écologiquement propre, loin des villes bruyantes. Un bouquet unique de microéléments contenus dans l'eau de la mer d'Azov en combinaison avec air marin avoir un effet positif sur l'état du corps. Il suffit de passer quelques semaines à Stepanovka First, et vous pourrez vous sentir non seulement reposé, mais aussi en meilleure santé !

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Titre : Vendre argile blanche (kaolin) de la piscine Mer d'Azov

Annonce : À vendre argile du bassin d'Azov. Argile blanche (kaolin).

PRIX : 35 UAH en gros, 45 UAH au détail

Description:

Propriétés utiles de l'argile

Argile blanche- c'est du kaolin. Il absorbe les toxines, les poisons, les gaz, les déchets et aide à lutter contre les troubles gastro-intestinaux. Argile blanche peut être utilisé aussi bien en externe qu’en interne.

Trouve une application très large argile blanche en cosmétique et en médecine. Kaolin constitue la base de certains médicaments et est utilisé sous forme de compresses, de pommades ou de poudres dans le traitement d'une grande variété de maladies. À propos, en médecine officielle, il est utilisé exclusivement pour le traitement des maladies. argile blanche et aucun autre - il est considéré comme le plus pur. DANS kaolin La teneur en sels minéraux vitaux et oligo-éléments est élevée : la silice, le magnésium, le zinc, l'azote, le cuivre, le calcium et le potassium sont contenus dans l'argile blanche sous une forme bien absorbée par le corps humain. Argile blanche- une excellente source de silicium. Et en cas de carence, le corps ne peut pas absorber ou absorbe mal la plupart des microéléments. De plus, selon les scientifiques, plus de 90 % des décès sont d'une manière ou d'une autre associés à un déficit en corps humain du silicium ou du calcium. Le silicium est chargé de connecter le cerveau avec le reste du corps et d'assurer ainsi l'équilibre du fonctionnement des organes et des systèmes dans tout le corps. En cosmétologie kaolin très largement utilisé comme masques nourrissants, enveloppements et bains.

Usage externe : Enveloppements, Lotions (gâteaux), Compresses, Poudres, Bains, Masques, Shampoings, Dentifrices, Préparations anti-cellulite, Nettoyage de la peau.

Traitement: Varices, Arthrite, Mastopathie, Polyarthrite, Rhumatisme, Ostéochondrose, Soulagement des douleurs musculaires, Liquide de refroidissement des contusions, Maux de tête, Renouvellement des cellules du corps (renouvellement de l'épiderme, collecte des excès de graisse de la peau, saturation en minéraux).

Usage interne : la poudre d'argile est dissoute dans la quantité d'eau requise, secouée et l'eau d'argile est bue par petites gorgées.

Traitement: rhumes, constipation, élimine les toxines et les déchets, nettoie le sang et la lymphe, les amas de sel, les amas graisseux, les calculs rénaux et vésicule biliaire, nettoyage du foie, ostéoporose et ostéomyélite, maladies des articulations, destruction des ongles, chute des cheveux, troubles métaboliques.

Dans le district de Temryuk (région de Krasnodar), non loin du village de Za Rodinu, dans la région de Blue Balka, se trouve la colline d'Azov. C'est le fameux volcan de boue. Il s'appelle Blue Beam ou Tizdar. Le deuxième nom est associé au nom de la montagne située à un kilomètre de ce lieu.

Le mont Tizdar s'élève à 74 mètres au-dessus du niveau de la mer et constitue le début de la crête Golubitskaya. Son origine volcanique est attestée par le fait qu'au bord de l'eau se trouvent des dépôts d'argile bleue ancienne. En 1919, le cône du volcan Tizdar s'effondre (après une éruption explosive). La colline est désormais un cône tronqué.

Où sont les volcans de boue de Taman ?

A la jonction de l'Asie et de l'Europe, là où commence le Caucase chaîne de montagnes, il y a environ 30 volcans de boue sur les terres de Taman. C'est l'une des formations naturelles les plus importantes. Sur la carte ci-dessous, vous pouvez voir que de telles formations volcaniques sont dispersées dans toute la péninsule.

Histoire du nom

Pourquoi le volcan est-il plus souvent appelé Tizdar, et non la colline d'Azov ? Scientifiques Piatigorsky université d'état en 2011, ils ont prélevé des échantillons pour analyser la saleté de la colline. Un rapport balnéologique a ensuite été publié. Dans ce document, le gisement s'appelait Tizdar, et depuis lors, il est resté bloqué.

Il existe deux options de traduction :

1. Les éléments turcs sont clairement visibles dans le nom « Tizdar ». « Tizgin » signifie « rangée », « ligne », « chaîne » et « jarre » signifie « précipice », « ravin », « escarpé ». Apparemment, le nom de l'oronyme est associé à la rudesse de cette zone.

2. Traduit du turc, le nom signifie « chef, chef ».

Description du volcan Tizdar

Après une puissante éruption survenue en 1919, il a acquis une forme intéressante : ses bords au sud sont surélevés de 8 mètres, et à l'est ils sont presque égaux au volcan de boue. Taman Tizdar a un cratère assez grand d'un diamètre d'environ vingt-cinq mètres. Et à l'intérieur se trouve un lac rempli de masses de boue volcanique de couleur gris-bleu. Son diamètre est d'environ 20 mètres.

Chaque année, environ 2,5 mètres cubes de boue curative arrivent. Son poids est de 2,5 tonnes. Les scientifiques suggèrent que le lac atteint une profondeur de 25 mètres, soit plus chiffres exacts Il est encore impossible de le nommer.

Aujourd'hui, les scientifiques appellent Tizdar volcan actif. Il est considéré comme le plus étudié de Taman. Selon les experts, le cratère est régulièrement alimenté par de la boue curative venant des profondeurs du volcan par le tronc central. Son embouchure descend jusqu'aux roches cimmériennes, qui se trouvent jusqu'à 300 mètres de profondeur.

La densité de la boue est assez élevée, les gens ne peuvent donc pas s'y noyer. La bouillie les maintient solidement au niveau de la poitrine. Plonger dans la boue est non seulement utile, mais aussi très amusant. Il est impossible de s'y baigner, il ne reste plus qu'à patauger au même endroit. Il existe une restriction à l'exécution de telles procédures : vous ne pouvez pas rester dans le cratère plus de 15 minutes.

Les propriétés curatives de la boue volcanique

Le volcan de boue Taman Tizdar est connu pour les propriétés curatives de sa masse bleuâtre en éruption. Quels sont-ils? Les experts appellent le principal facteur thérapeutique la température, ou chaleur. Sous l'influence de la chaleur, les vaisseaux sanguins se dilatent à l'endroit où la saleté est appliquée, le flux sanguin augmente et le métabolisme tissulaire s'accélère. Cela contribue à améliorer la nutrition de la peau et des muscles affectés, à éliminer ou à réduire les symptômes douloureux et inflammatoires. Le deuxième facteur de guérison devrait être appelé chimique. L'effet curatif sur le corps est dû aux composés volatils. La boue volcanique a un effet résorbable, anti-inflammatoire, analgésique et bactéricide faible.

Les procédures de fangothérapie améliorent les processus régénératifs et immunobiologiques et ont un effet bénéfique sur le métabolisme des glucides, des protéines et de l'eau.

Composition de boue

L'effet thérapeutique est déterminé par la composition unique des masses de boue, ainsi que par leur faible minéralisation. Le contenu du cratère contient : de l'iode et du bore, des ions biologiquement actifs de brome et de strontium, du zinc et du lithium, du fer et du magnésium, du chlore et du calcium, du sélénium et du manganèse, des gaz et acides humiques et naphténiques.

Le volcan de boue Taman Tizdar se distingue par la température constante de ses masses curatives. En été, la surface du lac se réchauffe jusqu'à +20 degrés. Il y a une autre circonstance importante. Toutes les substances nocives (radionucléides, pesticides, sels de métaux lourds) sont concentrées dans les couches souterraines de boue volcanique. De plus, leur nombre est inférieur aux valeurs standards.

Les procédures de fangothérapie sont combinées avec succès avec la baignade en mer, les bains minéraux et marins, les massages, les exercices thérapeutiques, les exercices en salle de sport (sur recommandation d'un médecin), le régime et les procédures physiothérapeutiques.

"L'île de la santé"

Les personnes envisageant de passer leurs vacances Région de Krasnodar, s'intéressent souvent aux stations thermales. Ils ont besoin de tout savoir littéralement : où se trouvent les volcans de boue de Taman, comment s'y rendre, où séjourner, combien coûte un tel plaisir, etc. touristes aguerris Ils recommandent d'aller à «l'Île de la Santé» - un complexe de santé unique. C'est le meilleur de la côte d'Azov. Il n'a pas d'analogue. Les avantages de cet objet sont déterminés avant tout par son situation géographique. Il combine des facteurs de guérison naturels uniques avec une infrastructure moderne.

Qu'est-ce qui rend les volcans de boue de Taman uniques ? Les bienfaits des masses de boue volcanique pour le corps humain et leurs propriétés curatives sont décrits en détail dans le rapport balnéologique. Apprenons à les connaître aussi.

Le volcan de boue Taman Tizdar est situé loin des grands centres industriels et des autoroutes très fréquentées, l'air y est donc pur. Selon les avis des vacanciers, c'est un paradis. Il y a tout pour une détente et un soin confortables : de la boue curative, des paysages naturels uniques, une excellente plage bien entretenue, un parking surveillé, des spas à vin.

En 2010, ce complexe touristique a reçu le Prix National du même nom. Senkevich - diplôme "Meilleur complexe touristique de Russie".

Utilisation de la boue en médecine

Le premier hôpital est apparu dans la seconde moitié du XIXe siècle (au pied de la montagne Gniloya). À cette époque, la plupart des cosaques en service étaient soignés ici. On raconte encore ici comment des patients qui marchaient avec des béquilles, après avoir suivi une cure de fangothérapie, ont quitté l'hôpital seuls. Il est difficile de dire si c'était vrai ou non, mais aujourd'hui, nous pouvons découvrir les avis des patients modernes de « l'Île de la Santé ». Mais nous le ferons un peu plus tard.

Une chose est sûre : aujourd'hui, des milliers de personnes atteintes différents coins notre pays visite Taman. Volcan de boue Tizdar, selon personnel médical complexe, se distingue par une boue cicatrisante, qui rajeunit la peau et cicatrise les blessures de longue durée. Il est utilisé avec succès dans le traitement des contusions et des fractures, des engelures et des brûlures. Et ce n'est pas tout. La boue volcanique est un assistant indispensable dans le traitement de certaines maladies système nerveux, formes sévères de polyarthrite, radiculite. Comme vous pouvez le constater, les indications de traitement sont nombreuses, mais il ne faut pas oublier que les procédures ne peuvent être démarrées qu'après consultation du médecin traitant.

Contre-indications

Ils existent et ne peuvent être ignorés. La fangothérapie est contre-indiquée pour les néoplasmes, les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins et les varices. Avec prudence et avec l'autorisation du médecin traitant, les bains de boue peuvent être pris par les femmes enceintes (à premiers stades) et les enfants de moins de deux ans.

Horaires d'ouverture et prix des billets

Un billet pour un adulte coûte 500 roubles. Les enfants de moins de cinq ans peuvent visiter le complexe gratuitement. Pendant la saison (juin-septembre), Tizdar accueille les visiteurs quotidiennement de 9h00 à 20h00.

Le prix du billet comprend :

• rester sur le territoire du complexe ;
• prendre des bains de boue ;
• utilisation d'un parking;
• PREMIERS SECOURS.

Taman, volcan de boue : comment s'y rendre ?

La façon la plus simple de visiter Taman est de faire partie d'un groupe d'excursions. De tels voyages sont désormais organisés par de nombreuses agences de voyages à Krasnodar, Rostov-sur-le-Don, Anapa et dans d'autres villes. Un bus confortable vous emmènera directement à votre destination.

Si vous souhaitez visiter les volcans par vous-même, vous devez venir à Temryuk. De la gare routière de cette ville il y a un départ toutes les heures minibus N° 103, à côté du village de Za Rodinu. La circulation sur cet itinéraire commence à 6h30 et se termine à 17h50. « Health Island » est situé à côté de l’arrêt ; lorsque vous descendez du minibus, vous verrez un grand panneau.

Les automobilistes peuvent également visiter Taman (volcans de boue). Comment venir ici en voiture ? Pour ce faire, vous devez emprunter l'autoroute Krasnodar - Temryuk. De Temryuk, tournez à droite jusqu'au village de Golubitskaya. De là, suivez les indications pour le village de Za Rodinu.