Près d'un milliard de personnes, soit un sixième de la population mondiale, préfèrent le végétarisme. Les gens refusent les aliments d'origine animale pour diverses raisons. Selon les sondages, un tiers est fan de la faune, 10% connaissent des difficultés financières, 5% s'inquiètent pour l'environnement, car l'élevage est une source de gaz à effet de serre. Parmi eux se trouvent de nombreuses personnes célèbres - acteurs, scientifiques, athlètes. Je me demande ce qui les a poussés à renoncer à la viande ?

Natalie Portman a admis dans l'une de ses interviews que l'expérience du poulet avait été un choc pour elle. L'actrice est devenue son témoin à l'âge de 8 ans, alors qu'elle assistait à l'une des conférences médicales avec son père.

Pamela Anderson, la fille d'un chasseur, lorsqu'elle a vu comment les animaux morts étaient abattus, a refusé la viande et est devenue une ardente défenseure de la nature.

Tobey Maguire, connu pour son rôle dans le film "Spider-Man", aime beaucoup tous les représentants de la faune, c'est pourquoi il est passé à un régime à base de plantes à l'âge de 14 ans.

Amitabh Bachchan, une star de Bollywood, a survécu à une cirrhose du foie, il ne lui restait plus qu'un quart d'organe, les médecins lui ont conseillé de suivre un régime à base de plantes. Depuis, il est devenu un ardent propagandiste du végétarisme, pour lequel il a été maintes fois récompensé.

Jim Carrey a changé d'avis après avoir joué dans Ace Ventura.

Paul McCartney est devenu végétarien en compagnie de sa femme Linda, ensemble ils ont organisé la Fondation pour la protection de tous les êtres vivants. Il pense que s'il y avait des murs de verre dans l'abattoir, il y aurait plus de végétariens dans le monde.

Richard Gere a abandonné la viande après avoir visité le Tibet. Il est devenu un partisan du bouddhisme, qui rejette la violence sous toutes ses formes, même s'il a d'abord été surpris que tous les moines et lamas soient végétariens.

grands génies

Isaac Newton partageait les idées de Pythagore, ses philosophie sur les bienfaits des aliments végétaux et la nocivité de l'abattage.

Thomas Edison croyait que seuls les aliments végétaux sont nécessaires à l'activité mentale. Il a travaillé de manière productive jusqu'à un âge avancé, il a des centaines d'inventions à son actif.

Le grand physicien Nikola Tesla a comparé les mangeurs de viande aux cannibales. Dans son article "Le problème de l'augmentation de l'énergie humaine", il a appelé le végétarisme la nourriture du futur. Selon lui, seul le végétarisme aide à maintenir la santé : les aliments végétaux ne surchargent pas le tractus gastro-intestinal et éclairent l'esprit. Il considérait le meurtre d'animaux comme une barbarie médiévale. Il a activement promu sa vision du monde, en s'appuyant sur les travaux de Pythagore, les anciens philosophes grecs.

Plus de 5 millions d'Italiens sont devenus végétariens en étudiant les écrits de Léonard de Vinci. L'artiste, philosophe ne reconnaissait pas la nourriture carnée - cela ne l'a pas empêché de devenir l'auteur de nombreux tableaux, des inventions incroyables qui sont fermement entrés dans nos vies. Il a imaginé le prototype d'une voiture, d'un avion, d'une turbine à vapeur, d'un vélo et bien plus encore. Son travail inspire encore de nombreux inventeurs. Leonardo était convaincu que tout meurtre est un manque de respect pour la vie, pour le créateur. J'étais sûr qu'avec le temps, le monde entier reviendrait au végétarisme, tel qu'il était à l'origine, car au paradis, Adam et Eve ne mangeaient que les fruits.

Henry Ford était végétarien depuis de nombreuses années, il a étudié l'effet du soja sur le corps, a promu l'idée de sa transformation industrielle. Dans leurs usines, les adhérents mode de vie sain la vie et le végétarisme qu'il a encouragés Récompense monétaire C'est ainsi qu'il a propagé sa propre philosophie. Son fils, Alfred, est également végétarien.

Alfred Einstein, végétarien pour des raisons éthiques, a réussi à leur donner une base physique. Affirmé que manger de la viande d'animaux abattus est contraire à l'éthique et destructeur, cela provoque l'accumulation l'énergie négative chez les gens. Les aliments végétaux ont un effet énergétique bénéfique sur le tempérament.

Athlètes célèbres

Bruce Lee a commencé à suivre un régime végétarien au sommet de sa carrière, ses journaux le confirment. Lorsqu'il est passé des protéines animales aux protéines végétales, il ne pensait pas que l'expérience serait retardée. Le refus de la nourriture animale a un effet bénéfique sur la santé. Bruce Lee était un fervent partisan régime à base de plantes 8 années les plus fructueuses de ma carrière.

Mike Tyson n'a pas mangé de viande ni d'autres aliments d'origine animale depuis 2009, ce qui l'a aidé à normaliser son poids et à retrouver son ancienne forme physique.

Jean-Claude Van Damme est passé à une alimentation végétale en préparation du film Le Moine, depuis il estime que cette alimentation l'aide à vivre en harmonie avec lui-même et avec le monde.

Ilya Ilyin, un haltérophile du Kazakhstan, a été à plusieurs reprises champion du monde et vainqueur jeux olympiques, malgré la persuasion des entraîneurs, adhère à un régime à base de plantes.

Ivan Poddubny, pesant 100 kg, n'a pas mangé de viande toute sa vie d'adulte, cela ne l'a pas empêché de rester le combattant le plus fort du monde jusqu'à l'âge de 70 ans.

Bill Pearl, le bodybuilder de renommée mondiale, l'idole de millions, de l'alimentation animale ne s'autorise que du lait et des œufs.

L'athlète Carl Lewis est convaincu que le végétarisme est la clé de sa longue vie. activité physique. La nourriture vivante vous aide à rester en bonne santé vêtements de sport sans prise de poids.

écrivains célèbres

Léon Tolstoï a compris la nocivité de la viande à l'âge de 50 ans après avoir étudié les travaux du végétarien Mahatma Gandhi. L'écrivain était d'accord avec la vision du monde de Luther King sur le côté éthique de tuer des animaux, a propagé sa position dans la vie.

Kafka était végétarien et partisan idéologique d'un régime à base de plantes, il a dit que seul cela lui permet de regarder les animaux calmement, car il ne les mange pas.

Mark Twain a soulevé à plusieurs reprises le sujet du végétarisme dans ses œuvres, il ne mangeait pas tout à fait de la viande, ne s'autorisait des œufs et du lait qu'à des fins médicinales lorsqu'il avait un rhume.

Bernard Shaw, dans son autobiographie, écrite à l'âge de 69 ans, a admis qu'un végétarien ne mange rien de vivant. Il a parlé négativement de la chasse, des zoos et des cirques. Il critiquait les expériences sur les animaux, les considérait comme un meurtre - c'est loin d'être liste complèteécrivains.

Végétariens russes

Alexey Voevoda, le célèbre bobeur, champion olympique, est passé à une alimentation crue et est devenu végétarien il y a cinq ans pour intégrer l'équipe nationale. Il avait besoin de perdre quelques kilos de toute urgence. Il a senti que les articulations devenaient plus élastiques, le corps était plein d'énergie, la fatigue diminuait.

En lisant les aphorismes de la grande Faina Ranevskaya, vous comprenez qu'elle était également végétarienne : elle n'achetait de la viande que pour son chien, ses serviteurs et ses invités. Elle se sentait désolée pour les animaux, elle-même ne pouvait pas les manger.

Pendant de nombreuses années, Anastasia Volochkova n'a pas conservé de produits carnés à la maison, même pour les invités.

La chanteuse Sati Casanova est passée à un menu à base de plantes lorsqu'elle a commencé à pratiquer le yoga avec son mari végétarien. Un an et demi plus tard, j'ai réalisé que je ne voulais pas du tout de viande. Le corps a complètement changé.

Sur les instructions des époux, Irena Ponaroshku et Valeria sont devenues végétariennes. Irena a dit qu'elle aimait trop son mari et Shulgin a forcé Valeria à devenir végétarienne par volonté. Il s'est avéré être bon.

Pavel Durov est connu non seulement pour la création des réseaux sociaux VKontakte, Telegram, mais aussi pour sa position de vie. Lors de la conception du logo, lorsqu'on lui a demandé de représenter du bacon, il a déclaré qu'il ne serait pas végétarien. Lui-même adhère au mode de vie correct et aime les plats italiens sans viande.

Andrei Makarevich est aussi un amateur de pâtes. Il est devenu végétarien sous l'influence de sa mère, lorsqu'elle lui a franchement dit d'où vient la viande. Depuis, il ne l'a plus pris dans sa bouche.

L'hôte Seva Novgorodtsev est un végétarien convaincu depuis plus de 35 ans. Il est reconnu que l'odeur et le goût de la viande lui ont longtemps été désagréables.

Le réalisateur Alexander Revzin suit un menu à base de plantes depuis près de 20 ans car il est convaincu de la nocivité des aliments pour animaux. Il est devenu végétarien pour des raisons pratiques.

Nadezhda Babkina était convaincue des avantages d'un menu de légumes à partir de sa propre expérience. Seule une alimentation saine l'aide à rester en forme pendant de nombreuses années et à paraître beaucoup plus jeune.

L'humaniste Olga Shelest a admis qu'elle ne considérait pas la faim comme une raison de tuer qui que ce soit, alors elle est devenue végétarienne. Le présentateur a « grandi » avec une telle vision du monde il y a 10 ans. S'oppose désormais activement à toute forme d'exploitation des animaux.

Le défenseur bien connu de tous les êtres vivants, Nikolai Drozdov, est végétarien depuis de nombreuses années. Pendant longtemps a étudié les traités des philosophes indiens et est arrivé à la conclusion sur le triple mal de la viande: en termes spirituel, moral, éthique et physiologique. Soit dit en passant, selon les chiffres officiels en Inde, la plupart des végétariens.

Sous l'influence de Nikolai Drozdov après communication dans le projet " Le dernier héros”, l'animatrice Larisa Verbitskaya est passée à un menu de légumes.

Une hypothèse très intéressante a été formulée par le végétarien Mikhail Zadornov, étudiant l'étymologie du mot «viande»: il se compose de deux parties: «manger» et «soi», ce qui signifie «manger leur propre espèce». Pour défendre son opinion, il a cité des données sur la coïncidence de l'ADN porcin et humain.

Valeria Gai Germanika, connue pour sa démesure à bien des égards, a refusé la nourriture animale après la naissance d'un enfant. La fille lui a été donnée très difficilement et Valeria a réalisé la valeur de tous les êtres vivants.

Les gens qui ont délibérément refusé de manger de la viande animale et du poisson ont toujours existé. Par exemple, on pense que des végétariens célèbres étaient anciens philosophes grecs Platon et Plutarque. Il n'y a pas de certitude à 100% derrière la prescription d'années, mais des preuves circonstancielles suggèrent que c'était le cas.

Les végétariens les plus célèbres sont des personnalités culturelles et politiques, des athlètes et des musiciens, des représentants du show business et d'autres personnalités publiques. Dans notre pays, le végétarisme n'est pas encore devenu une tendance significative. Bien qu'il existe également des végétariens célèbres en Russie.

Propagation du végétarisme

Le végétarisme nécessite un accès toute l'année à des produits relativement bon marché origine végétale. Cela nécessite certaines conditions climatiques. Par conséquent, la pratique végétarienne s'est développée là où presque ou toute l'année légumes et fruits chauds, humides et abondants. C'est, avant tout, Asie du sud est. Plus précisément, l'Inde.

À partir des années 1960, le boom moderne du végétarisme a commencé à se répandre dans le monde entier. Des personnes célèbres ont commencé à apparaître végétariennes.

Pour de nombreux végétariens bien connus, la vision du monde hindoue ou bouddhiste, qui supposait la présence d'une particule de Dieu dans chaque être vivant et le concept de renaissance énergétique dans d'autres corps, est devenue la base idéologique pour passer à des aliments d'origine exclusivement végétale.

D'une manière ou d'une autre, mais des millions de personnes ont refusé de manger la viande d'autres êtres vivants. Certains des premiers végétariens célèbres étaient membres des Beatles : John Lennon, Paul McCartney, George Harrison et Ringo Star. La veuve de Lennon, Yoko Ono, est toujours végétarienne à 82 ans.

Un autre végétarien bien connu du XXe siècle, Albert Einstein, croyait que "rien n'améliore la santé d'une personne et n'augmente son espérance de vie comme passer à un régime végétarien".

Par la suite, des centaines d'études, confirmant le concept bouddhiste, ont prouvé que manger de la viande provoque des maladies cardiovasculaires et raccourcit la vie.

Célébrités végétariennes d'hier et d'aujourd'hui

Le rejet de la viande est une tendance moderne. Nous avons sélectionné le plus des personnes célèbres végétariens et leur a permis de décrire leur végétarisme en quelques mots.

Personnalités publiques et politiques

Bouddha

"Personne ne devrait en tuer un autre créature causer ou inciter quelqu'un à tuer. Ne blessez aucune créature vivante sur terre, faible ou forte."

Mahatma Ghandi chef politique et spirituel de l'Inde

« Nous devrions tous être végétariens. Pourquoi pas, si le médecin britannique Henry Thomson a qualifié d'"erreur vulgaire" l'affirmation selon laquelle la viande est indispensable à notre existence, et que les physiologistes les plus éminents pensent que les fruits sont l'aliment le plus naturel pour l'homme. Les personnes à base de plantes ont des corps forts et musclés, ce qui prouve la supériorité du régime végétarien de l'athlète. L'animal le plus fort et le plus utile - le cheval - est un herbivore. Le plus féroce et inutile - le lion - carnivore "

Bill Clinton, 42e président des États-Unis

"J'ai réalisé que je jouais à la roulette russe avant parce que, même si j'avais un peu changé mon alimentation, en réduisant l'apport calorique et en limitant les aliments contenant du cholestérol, je consommais toujours - sans aucune justification scientifique de ce que je faisais - trop de cholestérol. .ne sachant pas si mon corps est capable de le supporter. Il s'est avéré qu'il n'en était pas capable » (après une crise cardiaque à l'âge de 58 ans).

Christine Lagarde, directeur du FMI

Parmi les végétariens célèbres, Lagarde est un végétarien absolu ; visite le gymnase tous les jours, fait du vélo de 20 à 30 km une fois par semaine et. Elle a déclaré à un journal français :

"Le succès n'est pas quelque chose d'achevé. C'est une bataille sans fin. Chaque matin, vous devez à nouveau tester vos capacités.

Musiciens, figures du show-business, de la science et de la culture

Bryan Adams, chanteuse

"Depuis que j'ai commencé à comprendre l'attitude des gens envers les animaux, j'ai lentement mais sûrement évolué vers le mode de vie que je mène maintenant - le véganisme complet"

Paméla Anderson, actrice.

Pamela est l'une des végétariennes les plus célèbres, une participante active mouvement social en défense des droits des animaux - éduque ses enfants dans le bon esprit :

"Chaque fois que nous passons devant KFC, mes enfants me demandent de klaxonner, et eux-mêmes crient "fu" par la fenêtre"

Charles Darwin, scientifique, fondateur de la théorie de l'évolution

"Il n'y a pas de différence fondamentale entre l'homme et l'animal dans leur capacité à ressentir du plaisir et de la douleur, du bonheur ou de la souffrance"

Moby, chanteuse

"Pouvez-vous regarder un animal dans les yeux et dire : 'Mon appétit est plus important que ta vie'?"

Lév Tolstoï, écrivain

« L'homme peut vivre et être en bonne santé sans tuer d'animaux. S'il mange de la viande, il sacrifie un animal pour son appétit. Un tel comportement est immoral."

Chuck Palahniuk, écrivain

« Savez-vous pourquoi la plupart des survivants de l'Holocauste sont végétaliens ? Parce qu'ils savent par expérience ce que c'est que d'être traité comme un animal."

Olga Shelest, Présentateur de télévision

Parmi les végétariens célèbres en Russie - Shelest - a fière allure et est un exemple du fait qu'un végétarien peut être joyeux, sain et positif. L'un des résultats de la modification du régime alimentaire, elle note l'absence de rhume et une bonne santé.

Athlètes végétariens

Mike Tyson, boxeur

"Le chocolat et les noix sont la meilleure nutrition pour un athlète végétarien, je les aime beaucoup. Une fois, j'ai mangé les morceaux de viande les plus délicieux, mais je me suis réveillé avec une sensation de nausée. C'était terrible. J'ai réalisé que la viande était devenue un poison pour moi.

Martina Navratilova, joueur de tennis

Le régime végétarien de l'athlète comprend du riz, des pâtes,.

"J'ai remarqué que je commençais à mieux me réveiller le matin et à récupérer plus vite après un entraînement. Diminution des spasmes musculaires. J'ai failli abandonner l'ibuprofène, même si la plupart des joueurs de tennis le mangent comme des bonbons."

"Pour moi, le végétarisme n'a jamais été un hommage au politiquement correct ou au souci de la santé. Je ne mange pas de viande pour les animaux. Comment pouvez-vous prendre soin de votre animal de compagnie et avoir un autre animal pour le dîner ? »

Carl Lewis, athlète d'athlétisme, médaillé d'or olympique

« Le régime alimentaire d'un athlète végétarien peut-il fournir suffisamment de protéines à un athlète de classe mondiale ? J'ai découvert qu'une personne n'a pas besoin de protéines animales pour être un athlète à succès. En fait, mon meilleure année au sens professionnel, c'est quand je suis passé à un régime végétalien. Mon poids est toujours normal, j'aime mon apparence, je n'ai pas à penser à ce que je mange. Je me sens bien depuis 11 ans maintenant."

Interrogé sur le régime alimentaire de l'athlète végétarien, Lewis a répondu: "J'ai mangé des tonnes de lentilles et mes haricots préférés pour remplacer la quantité astronomique de viande que la plupart des gens mangent."

Regardez la vidéo suivante où athlètes célèbres les végétariens parlent d'eux-mêmes et montrent les résultats de leurs réalisations.

Une bonne nutrition est l'une des choses les plus importantes que nous puissions faire pour nous-mêmes, et le végétarisme est l'un des moyens de mener une vie saine.

Au lieu d'un sandwich à la dinde, de nombreuses célébrités préfèrent préparer des légumes hachés et des patates douces. Pourquoi demandes-tu? La réponse est simple. Ils sont végétariens, végétaliens et défenseurs des animaux et préfèrent manger du tofu plutôt qu'un morceau de volaille juteux.

Jessica Chastain : "J'essaie de vivre une vie où je ne contribue pas à la cruauté du monde."

Vous seriez surpris du nombre de célébrités qui ont une préférence nourriture végétale soutenant sans réserve le véganisme.

De nombreuses célébrités sont devenues végétaliennes pour des raisons personnelles (pour rester en bonne santé et en forme) ou pour soutenir les droits des animaux et l'environnement, et certaines sont végétariennes presque depuis la naissance.

Ci-dessous, vous pouvez rencontrer les végétaliens les plus en vue, de Pamela Anderson et Brad Pitt à Bill Clinton.

Carrie Underwood

Carrie, qui a grandi dans une ferme, est devenue végétarienne à l'âge de 13 ans lorsqu'elle a été témoin de la tuerie d'animaux de ses propres yeux. Elle est également intolérante au lactose, donc depuis 2011, Carrie est une ardente végétalienne. Cependant, pour cette star, il ne s'agit pas d'un régime strict qui interdit de manger de la viande et des produits laitiers - s'il y a des raisons culturelles ou causes sociales, elle pourrait enfreindre un peu les règles : « Je suis végétalienne, mais je me considère comme une végétalienne pratiquante. Si je commande soudainement quelque chose pour moi dans un restaurant et que ce plat est légèrement saupoudré de fromage, je ne le refuserai pas.

En 2005 et 2007, Carrie Underwood a été nommée la végétarienne la plus sexy par PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).

Christian Bale

Christian a grandi avec un père militant des droits des animaux qui lui a appris la compassion pour les animaux. Christian est devenu végétarien à 9 ans après avoir lu le livre pour enfants Charlotte's Web.

Paméla Anderson

Lorsque vous êtes une icône du sexe, il est de votre responsabilité de garder votre corps en forme, et le véganisme aide définitivement.

Natalie Portman

Activiste des droits des animaux et végétarienne depuis l'enfance. De plus, elle refuse de porter de la fourrure, des plumes et du cuir.

Pendant la grossesse, l'actrice s'est autorisée des œufs et du fromage, mais est ensuite revenue au véganisme à part entière. Le menu de son mariage en 2012 était également végétalien.

Un végétarien de 20 ans est devenu un activiste végétalien après avoir lu Eating Animals de Jonathan Safran Foer.

Tobey Maguire

Comme Batman, Spider-Man est également végétarien.

Végétarien depuis 1992 et végétalien depuis 2009. Il n'y a pas d'objets en cuir dans sa maison - pas de meubles, pas de vêtements. Il oblige même les invités à se débarrasser de leurs vêtements en cuir avant de franchir la porte d'entrée.

Mike Tyson

L'ancien champion du monde de boxe poids lourd est végétalien depuis 2010. Depuis, le boxeur a jeté une cinquantaine de kilos.

"Devenir végétalien m'a donné l'opportunité de vivre vie saine. Mon corps était épuisé par la consommation de drogue, je m'effondrais pratiquement. Mais une fois que je suis devenu végétalien, mon état s'est beaucoup amélioré.

Hayden Panettière

L'actrice est végétarienne et militante contre la chasse aux baleines et aux dauphins.

Kal Penn

L'acteur est peut-être parti à la chasse aux hamburgers dans Harold & Kumar Go Wild, mais dans vrai vie préfère les légumes à la viande.

Paul Mccartney

Sir Paul McCartney est un végétarien passionné et un amoureux des animaux.

Ellen Degeneres

Du végétarisme au véganisme à part entière, Ellen est passée en 2008 à cause de son amour pour les animaux.

"J'ai vu la réalité et je ne pouvais plus l'ignorer."

Portia de Rossi, la femme d'Ellen, partage des opinions similaires. Portia conduit propre blog dédié à ce sujet, le menu de leur mariage était complètement végétalien, et ensemble un couple marié décidé d'ouvrir un restaurant végétalien.

Alicia Silverstone

Activiste des droits des animaux, a adopté un mode de vie végétalien en 1998. Elle a avoué à Oprah qu'avant de changer de régime, elle souffrait d'enflure, d'asthme, d'acné et d'insomnie. En 2009, elle a écrit un livre sur le véganisme, Good Diet, et partage également d'autres conseils utiles sur alimentation équilibrée sur votre site Web.

Kristen Bell

L'actrice est végétarienne depuis plus de 17 ans. "Quand j'étais petite, j'aimais tellement mes chiens ! Mais j'ai regardé mon hamburger puis mes chiens et je n'ai pas vu la différence. C'est en partie pour ça que je suis devenu végétarien."

"J'ai eu beaucoup de bizarreries quand j'étais enfant. L'un d'eux est que je ne voulais pas manger de viande. Je n'ai pas aimé le goût ni l'odeur. Je faisais partie de la minorité d'enfants qui aiment vraiment les fruits et légumes."

Woody Harrelson

Harelson est un végétarien strict depuis près de trois décennies. Il a été nommé "Sexiest Celebrity Vegetarian" par PETA en 2012, avec Jessica Chastain.

L'acteur et sa famille vivent dans une ferme biologique en activité sur l'île de Maui, n'utilisent pas communications mobiles en raison des ondes électromagnétiques et conduit des voitures économes en énergie, il possède un restaurant végétalien et un café en plein air servant de la bière biologique.

Thomas Yorke

Le leader de Radiohead est végétalien, inspiré de "Meat is Murder" bandes Les Forgerons.

Kristen Wiig

L'actrice de la demoiselle d'honneur reste en bonne santé en mangeant beaucoup de tofu et de soja.

Alanis Morissette

Après avoir lu Eat to Live de Joel Furman et avoir surpoids, en 2009, le chanteur est devenu végétalien. Lorsqu'on lui a demandé pourquoi elle avait décidé de faire cela, Alanis a répondu :

"Longévité. J'ai réalisé que je voulais vivre jusqu'à 120 ans.

"Ce nouveau mode de vie est à mon goût, il peut, dans la mesure du possible, prévenir de nombreux types de cancers et autres maladies terribles." Elle a partagé qu'elle avait perdu environ 10 kilos en quelques mois seulement après être devenue végétalienne et qu'elle se sentait plus énergique. Cependant, Morisset admet qu'elle n'est qu'à 80% végétalienne. "Je laisse les 20% restants pour subvenir aux besoins de mon corps."

Marque Russel

Russell Brand, végétarien depuis l'âge de 14 ans, est devenu végétalien en 2011. L'ex-femme de Russell, la chanteuse Katy Perry, a admis qu'elle avait renoncé à la viande pour le rendre heureux.

De nombreux livres ont été écrits sur le végétarisme, mais la controverse ne s'arrête pas. Certaines personnes préfèrent un déjeuner à base de plantes, tandis que d'autres n'imaginent pas leur dîner sans viande. De nombreux mythes sont également nés sur les dangers d'un régime végétalien. Cependant, chacun décide pour lui-même.

Et notre prochaine sélection insolite est dédiée aux personnes qui ont déjà décidé dans leur vie. De plus, pour la plupart, ce sont des personnalités connues dans le monde entier. Certes, peu de gens connaissent leur mode de vie et leurs habitudes alimentaires. Levons ensemble le voile du secret...

1. Léonard de Vinci

Grand scientifique italien, artiste, architecte, inventeur, écrivain de la Renaissance. Nombre de ses inventions, incarnées par des ingénieurs modernes, ont changé le monde : un vélo, avion, voiture, parachute, projecteur, catapulte, réservoir, ponts portables, robot, télescope à deux lentilles et autres.

Selon les entrées du journal de Léonard, il n'a pas mangé de viande depuis son enfance : "Dès mon plus jeune âge, j'évitais de manger de la viande. Et je crois que le temps viendra où les gens traiteront le meurtre d'un animal comme ils traitent le meurtre d'un humain.

2. Henri Ford

Le célèbre fondateur de la Ford Motor Company et auteur de 161 brevets américains croyait que l'âme humaine vivait un nombre infini de vies. Il a suivi un régime végétarien pour se préparer à sa prochaine incarnation.

Inventant la chaîne de montage, il l'a comparée à des expériences de vie passées : "De vie en vie, nous acquérons de nouvelles et nouvelles compétences, transférant ce qui a été réalisé au corps suivant, ce qui permet d'atteindre la perfection."

Et Henry Ford était sûr que ses principes d'honnêteté et de justice l'aidaient dans l'industrie. Soit dit en passant, l'actuel propriétaire de Ford Corporation, Alfred Ford, suit également les principes de son arrière-grand-père.

3. Bruce Lee

Le légendaire gourou des arts martiaux, un brillant acteur de cinéma, réalisateur, scénariste et producteur. Bruce Lee a été répertorié 12 fois dans le livre Guinness des records !

Dans l'un des programmes britanniques Big Breakfast, la fille du grand artiste martial, Shannon Lee, a déclaré que son père était devenu 100% végétarien à un moment donné de sa vie.

4. Léon Tolstoï

à l'échelle mondiale un écrivain célèbre est devenu végétarien à 50 ans. Il a consciemment pris une telle mesure, croyant que cela l'aiderait dans son amélioration morale et spirituelle.

En même temps, il disait souvent : "Tant qu'il y aura des abattoirs dans le monde, il y aura des champs de bataille."

5.Albert Einstein

Brillant physicien, lauréat prix Nobel 1921, Albert Einstein a formulé son point de vue sur cette question comme suit : "Rien n'apportera de tels avantages à la santé humaine et n'augmentera les chances de préserver la vie sur Terre que la propagation du végétarisme."

6. Shania Twain

Shania en traduction de la langue des anciens Indiens signifie "suivre son propre chemin". À un moment donné, l'album "Come on Over" a atteint la liste des meilleures ventes. Le chanteur a reçu des albums "diamant" trois fois de suite.

Shania est devenue végétarienne en 1993, son menu comprend des légumineuses, des légumes et des fruits. Elle a même appris à son chien bien-aimé à manger du porridge. La chanteuse est très satisfaite de son apparence et de son bien-être: « J'ai arrêté de manger de la viande, du poisson et des œufs. Et en même temps, j'ai maintenant beaucoup plus d'énergie qu'avant.

7. Richard Gere

L'imposant Richard Gere suit sincèrement les enseignements du Dalaï Lama. Il aime beaucoup les animaux et participe à diverses activités pour les protéger. Selon l'acteur, il n'a pas mangé de viande depuis plus de 30 ans.

8. Nikolai Drozdov

Scientifique russe bien connu, docteur en sciences biologiques et animateur de l'émission télévisée "Dans le monde des animaux" depuis 1977. Nikolai Drozdov est l'auteur de plus de 200 articles de vulgarisation scientifique, divers aides à l'enseignement et des livres !

Le scientifique est devenu végétarien dans les années 70. « Le végétarisme est ma position de vie. Je crois que ce chemin est bon pour l'homme. Notre estomac est parfaitement adapté aux aliments végétaux. J'avais l'habitude de manger des fruits de mer et du poisson, mais j'ai réalisé que je pouvais m'en passer.

J'ai appris de mon gourou qu'il y a beaucoup de végétariens parmi les champions olympiques. Et moi, en tant que biologiste, je peux noter que les orangs-outans et les gorilles sont des végétariens absolus, mais je ne conseillerai à personne de les contacter.

9. Uma Thurman

Nom Étoile hollywoodienne traduit du sanskrit signifie "donner le bonheur". Uma Thurman est une végétarienne engagée depuis l'âge de 11 ans. Et il convient de noter que la mère de trois enfants a une belle silhouette et, dans les films, elle fait toujours preuve d'une excellente forme physique.

10. Tobey Maguire

Le célèbre acteur de Spider-Man est végétarien depuis 1992. Toby a ses propres règles : il ne peut même pas inviter des personnes vêtues de vêtements en cuir chez lui.

11. Paul McCartney

Paul McCartney est une légende dans le monde de la musique. Il a été inclus à plusieurs reprises dans le livre Guinness des records, notamment en tant que musicien et compositeur le plus titré. En plus de toutes ses autres réalisations, Paul est un végétarien et un militant des droits des animaux de renommée mondiale.

12. Natalie Portman

Cette actrice talentueuse a non seulement remporté un Oscar, mais a également obtenu un baccalauréat en psychologie de l'Université de Harvard. Natalie a dit un jour dans une interview qu'elle n'avait pas mangé de viande depuis l'âge de 8 ans, après avoir été témoin d'expériences scientifiques sur un poulet.

13. Léonardo Di Caprio

Et Léo ? Oui, oui, un grand acteur hollywoodien est un défenseur actif des animaux et environnement. Il organise constamment des événements et crée des films en faveur de l'environnement.

En 1998, DiCaprio a fondé une fondation environnementale. Et sur son site internet, vous trouverez de nombreux conseils sur une hygiène de vie saine et le végétarisme !

14.Brad Pitt

Cette conquérante hollywoodienne du cœur des femmes est aussi végétarienne. Pitt, dit-il, est un adepte de la "nutrition sans tue", il était convaincu qu'un régime végétarien améliore l'activité cérébrale et ralentit le processus de vieillissement. En même temps, pour Brad, son alimentation n'est pas un hommage à la mode, mais une philosophie.

D'ailleurs, une étude a été menée récemment à Liverpool : deux groupes d'enfants de 9 ans mangeaient selon un menu différent (avec et sans viande), mais ils prenaient la même taille et le même poids.

15. Kim Basinger

Une beauté unique, l'actrice la plus populaire des années 1980-1990, oscarisée. Déjà dans la cour des années 2010, et Kim est toujours en excellente forme, elle confie au public de nouveaux rôles. Comment fait-elle ? Cette femme sage et charmante a deux petits secrets : le sport et le végétarisme.

Une fois, on a posé à l'actrice une question sur le végétarisme, et elle a répondu: "Si vous êtes capable de ressentir et de comprendre la souffrance d'un autre être, vous penserez."

16. Jim Carrey

L'un des acteurs les mieux payés d'Hollywood, un maître inégalé du genre comédie et drame. Ayant survécu à la crise à un certain stade, le talentueux acteur est à nouveau "au sommet de la montagne". Quant au végétarisme, son brillant rôle dans le film "Ace Ventura" l'y a conduit.

Jim dit qu'il aimait le régime végétarien strict. Et lors de la cérémonie de remise des prix MTV-2009, il a exprimé (avec son expressivité caractéristique) l'idée que la même grippe porcine pourrait se produire précisément à cause de la mauvaise attitude de l'homme envers les animaux.

17. Demi-Moore

La superbe brune Demi Moore est toujours au top, malgré les hauts et les bas. En tant que mère de trois enfants, elle se maintient en pleine forme. Sur la photo ci-dessus, vous pouvez voir comment Demi, 52 ans, a brillé au CFDA 2015 à New York. L'actrice ne cache pas : "Le végétarisme est mon chemin vers la beauté."

Comme ceux-ci Faits intéressants. Bien sûr, nous ne vous exhortons pas à faire quoi que ce soit, mais peut-être qu'un mois ou deux de «nutrition verte» profitera à l'un d'entre nous. D'ailleurs, vient maintenant le plus temps propice- saison baies fraîches, fruits, légumes verts et légumes.

Bonne semaine et jours fériés !

Leur devise est "Jeune et vert !" 17 végétariens célèbres - à propos de leur choix mise à jour : 23 juin 2017 par : mila ognevitch

Malgré le fait que le végétarisme était pratiqué il y a plusieurs milliers d'années, la première communauté officielle de botanophages a été créée au siècle avant dernier, la 47e année, en Grande-Bretagne. En Russie, refuser nourriture de viande et ont commencé à se considérer comme faisant partie du mouvement de la mode européenne 50 ans plus tard. Pendant tout un siècle, le végétarisme n'a été entendu que: seuls quelques-uns étaient imprégnés de la culture et de la religion de l'ancêtre du mouvement - l'Inde.

Qu'est-ce qui a aidé le végétarisme à devenir un régime complet au 21ème siècle ?

Mais nous sommes maintenant au 21e siècle et le mouvement végétarien dans un certain nombre de pays slaves commence à prendre de l'ampleur. De plus en plus de littérature se trouve sur les étagères des librairies, où tous les tenants et aboutissants des botanophages sont décrits en détail, de nombreux articles et publications scientifiques sont donnés. Et il s'avère que de nombreuses personnes se sont inspirées du mouvement végétarien à leur époque. des personnes célèbres. Qui sont ces fameux végétariens ? Vous trouverez la réponse à cette question en lisant l'article.

siècles passés

Qui sont les végétariens célèbres du monde ? Quels sont les noms sur cette liste ? Qui connaît l'oeuvre "Mona Lisa", "Baptême du Christ" ou "Dame à l'Hermine" ? Ou qui a déjà admiré le travail étonnant des artistes de la Renaissance ? Seuls quelques-uns savent que l'artiste de renommée mondiale, le génie de son métier, Léonard de Vinci était végétarien. C'est à lui qu'appartiennent les mots suivants : « Tant qu'on abattra des bêtes, on s'entre-tuera. Aimant la vie et tous les êtres vivants qui l'entourent, Léonard de Vinci achetait des animaux sur les marchés locaux, car les tuer pour se nourrir était une sauvagerie pour lui.

Prochain représentant incroyable du mouvement végétarien était Thiruvalluvar, qui était vénéré dans le sud de l'Inde. Lui, comme l'artiste italien Léonard de Vinci, possède également la phrase célèbre suivante, montrant son attitude envers le meurtre d'animaux pour se nourrir : "Comment une personne qui mange de la viande et de la chair d'êtres vivants peut-elle faire preuve de compassion ?"

Les végétariens célèbres se sont rencontrés parmi les philosophes. Ainsi, dans cette liste, vous pouvez ajouter le célèbre penseur, mathématicien grec ancien, mystique et philosophe - Pythagore de Samos. Tout au long de sa vie, le régime alimentaire de Pythagore était exclusivement végétarien. Mais parfois le philosophe se permettait de manger du poisson.

Célèbres végétariens en Russie

La présentatrice de télévision lutte activement contre la consommation de viande d'animaux et d'oiseaux depuis de nombreuses années de sa vie. Dans les rues russes, vous pouvez trouver des affiches du mouvement d'opposition PETA dirigé par cette femme, sur lesquelles vous pouvez voir des images horribles de ce à quoi mène le meurtre d'animaux, à quel point une personne est aigrie et son attitude envers le monde animal s'est aggravée en principe .

Qui sont-ils, des végétariens célèbres en Russie ? La femme sans qui la série télévisée "Matchmakers" n'aurait pas gagné une telle popularité en Russie et dans les pays de la CEI est Lyudmila Artemyeva. Actrice jouant dans représentations théâtrales, et clignotant dans des films avec une fréquence enviable, s'applique également aux végétariens et encourage les gens à se souvenir de leur humanité et de leur amour pour la flore et la faune en général.

Personnalité non moins célèbre pour les caméras. Dans les années 2000, il a reçu le surnom "Encyclopedia Man" sur le projet "Last Hero". Des pages de ses livres, des écrans de télévision, il offre à ses lecteurs et auditeurs une énorme quantité d'informations sur le végétarisme et le véganisme, et est également un ardent partisan de ce dernier.

Les végétariens les plus célèbres de Russie : Laima Vaikule, Yolka, Stanislav Namin, Sati Kazanova, Viktor Chaika et bien d'autres. Tous sont des partisans du mouvement végétarien, qui, dans leur travail et sur des pages de blog, veulent faire comprendre aux gens que le végétarisme ne consiste pas seulement à sauver des animaux. C'est d'abord vous sauver.

végétariens de renommée mondiale

Tom Cruise, Nicole Kidman, Jim Carrey, Pamela Anderson, Uma Thurman, Ozzy Osbourne, Steve Vai, Tina Turner, Oksana Pushkina, Orlando Bloom, Shura, Faina Ranevskaya - cette liste de végétariens célèbres peut être poursuivie indéfiniment. De nombreuses étoiles de cette magnitude resteront à jamais gravées dans la mémoire, non seulement en tant que acteurs célèbres, metteurs en scène, musiciens ou poètes, mais aussi en tant que combattants du mouvement bien connu "VITA", qui est sur ce moment compte des dizaines et des centaines de milliers de participants. Leur désir de vivre avec nos petits frères en harmonie est fort et noble.

Célébrités sportives dans la lutte pour la vie des animaux

Parmi les athlètes, il y a beaucoup de gens qui essaient d'adhérer non seulement à un mode de vie sain, mais aussi au végétarisme. Ils se battent également pour les droits de nos petits frères, reversent une partie de leurs revenus à diverses organisations de secours à travers le monde et demandent à chacun de partager son opinion à ce sujet.

Athlètes végétariens notables

Mike Tyson - personne talentueuse et maître de sport honoré. Le boxeur américain n'a pas mangé d'aliments d'origine animale depuis plus d'une décennie. Ceci, cependant, n'a aucunement affecté ses résultats.

Le culturisme est également célèbre pour ses athlètes qui soutiennent le mouvement végétarien. Ainsi, Bill Pearl, qui a reçu le titre de "Monsieur Univers" quatre fois de suite, est l'un de ses représentants.

Le tennis compte parmi ses légendes la joueuse de tennis tchèque Martina Navratilova, qui tout au long de sa vie a montré les bienfaits du sport et nutrition adéquatà base d'aliments végétaux. Malgré son âge à 58 ans, Martina a l'air incroyable. Et ce n'est pas seulement un état extérieur. De nombreux athlètes, dont l'entraîneur est Navratilova, notent sa beauté spirituelle et son incroyable courage.

Quels autres athlètes végétariens célèbres rejoindront notre liste ? Prince Fielder et Tony Gonzalez sont des maîtres du sport, de beaux hommes et des gars incroyablement forts et puissants dont le régime alimentaire est à base de céréales, de légumes et de fruits.

Parmi eux, notons Robert Parish, Salim Stoudamire et John Sully, qui exhortent leurs fans à toujours se rappeler que les animaux sont les amis de l'homme, pas la nourriture et les vêtements. Salim note également que suivre un régime lui a permis d'atteindre de nouveaux records, car le végétarisme lui donne plus d'énergie et d'endurance lors des matchs de basket sérieux.

Un grand athlète, champion reconnu de la course sur différentes distances, se réfère plus aux végétaliens qu'aux végétariens. Lewis suit un régime incroyablement strict sans nourriture animale depuis 1991, ce qui l'a aidé à devenir dix fois champion olympique.

Et même si cette liste n'est qu'une petite partie, même à partir de là, vous pouvez voir que les végétariens et ne sont pas un obstacle dans le sport professionnel, mais exactement le contraire. Il convient également de noter que les gladiateurs étaient végétariens.

La différence frappante entre le mouvement végétalien et le mouvement végétarien

Contrairement au végétarisme, la branche végétalienne a un régime alimentaire plus restrictif. Le véganisme exclut l'utilisation de produits d'origine animale en général. Ils ne mangent pas non plus de miel, qui, semble-t-il, n'est pas un produit aussi critique. Cependant, ce menu comporte de nombreuses restrictions que même les végétariens ne comprennent parfois pas. Les végétaliens sont moins fidèles que les végétariens, mais devenir végétalien ou végétarien est le choix de chacun.

Régime strict des représentants des botanophages: ce qu'il est strictement interdit de manger, à l'exception des produits d'origine animale

Une transition brutale vers un tel régime n'est pas recommandée s'il n'y avait auparavant aucune étape préparatoire pour une transition en douceur d'un régime complet à un régime à base de plantes. Le corps ne peut tout simplement pas supporter toutes les restrictions alimentaires. De plus, sans préparation approfondie, sans familiarisation avec toutes les informations disponibles sur le mouvement végétalien, une personne qui pratiquait la consommation de viande et recevait de ces produits liste requise minéraux et vitamines, dépérissent rapidement sans eux. Et c'est à notre époque que de plus en plus souvent devenir végétalien sans préparation est devenu une sorte de malheur. Ils peuvent plutôt être attribués aux idéologues, qui n'ont regardé que quelques conférences de professeurs végétaliens et s'en sont inspirés.

Bien sûr, le culte de la protection des animaux ne peut que se réjouir, mais un changement brutal de régime alimentaire conduit à Effets secondaires. De plus, ces personnes ne pourront pas tenir longtemps le régime le plus strict. Comme le montre la pratique, les végétaliens idéologiques sont capables de se conformer au régime pendant plusieurs mois, après quoi ils reviennent à l'alimentation humaine standard avec une abondance de produits d'origine animale. Et c'est précisément à cause de ces "anciens végétaliens" que la réputation des nerds est sensiblement entachée.

Célébrités dont le désir de sauver des vies et de se limiter sensiblement dans le régime alimentaire l'emportait sur l'envie primordiale

Patrick Baboumian, Adam Russell, Skye Valencia, Jennie Garth et bien d'autres sont des personnalités bien connues qui ont consacré toute leur vie au véganisme. le pédiatre, dont les articles et livres médicaux se sont révélés être une contribution précieuse et utile au développement de la médecine, est un ardent partisan du mouvement végétalien.

La voix de la chaîne satellite Animal Planet, la présentatrice TV Wendy Turner est également de la partie. dernières années s'attribue à la communauté des botanophages. Avant cela, Turner pratiquait activement le végétarisme, de sorte que l'objectif ultime sur la voie du régime le plus strict était atteint sans conséquences néfastes pour le corps.

Des végétaliens et végétariens célèbres ont été portés à votre attention dans cet article. Qui aurait pensé? Lire les noms de certaines personnes célèbres était vraiment une surprise. Et ce ne sont que quelques-uns parmi le monde des personnes célèbres dont la vie a été améliorée par l'élimination des produits d'origine animale et qui a reçu la confiance, la force spirituelle et physique nécessaires pour faire face aux difficultés quotidiennes et en sortir toujours victorieux.