Cuisinez ou faites cuire quelque chose. La pâtisserie ou toute autre cuisine est une excellente façon de passer le temps, et à la fin, vous trouverez un délicieux (espérons-le !) résultat de votre travail. Dépoussiérez votre livre de cuisine ou trouvez une recette fantastique en ligne et lancez-vous !

Apportez de la beauté. Essayez différents styles de maquillage et voyez ce qui vous convient le mieux. Ouvrez votre garde-robe et choisissez les tenues pour les prochains jours. Trouvez des bijoux et accessoires assortis à vos vêtements et pensez à votre maquillage.

• Lancez-vous dans la conception des ongles. Couvrez-les de motifs amusants à l'aide de pinceaux spéciaux ou peignez tous vos ongles avec des couleurs différentes.

Regardez le film. Vous pouvez trouver un film en ligne ou vous rendre dans un magasin de location de vidéos et choisir celui qui vous convient. Vous pouvez même organiser un véritable voyage et aller au cinéma local. Regardez quelque chose que vous ne regarderiez pas normalement, par ex. documentaire ou détective.

Entraînez-vous à faire quelque chose. Lorsque vous n’avez rien de mieux en tête, prenez le temps de parfaire les compétences que vous avez déjà acquises. Si vous jouez au football, apportez le ballon dans la cour ou dans un parc et entraînez-vous à dribbler ou à marquer des buts. Si vous jouez du piano, asseyez-vous et jouez quelques morceaux. Vous n'êtes pas obligé de pratiquer les gammes ; essayez plutôt de jouer votre chanson préférée.

Mettez les choses en ordre. Si vous avez du temps libre au travail ou à l'école, c'est une excellente occasion d'organiser un peu votre espace de travail. Parfois, cela vous aidera même à retrouver votre productivité. Nettoyez votre espace de travail ou organisez votre dossier scolaire. Assurez-vous que tout est à sa place, là où il est facile à trouver.

Nettoyez votre ordinateur. Essuyez l'écran, nettoyez entre les touches. Si avant il était blanc, essayez de le remettre dans son état d'origine.

• Organisez le bureau de votre ordinateur afin de pouvoir tout trouver facilement. Placez les photos dans des dossiers nommés de manière appropriée et assurez-vous que tous les documents sont enregistrés dans les bons dossiers.

Méditer. Si vous avez du temps et que vous vous ennuyez, utilisez-le pour méditer. Cela vous aidera à calmer votre esprit et à vous concentrer sur le travail que vous devez accomplir. Excellente tactique pour renouveler votre énergie !

• Asseyez-vous tranquillement à votre bureau et fermez les yeux (ou faites comme si vous travailliez). Inspirez et expirez profondément et concentrez-vous sur votre respiration. Si vous remarquez que vous commencez à réfléchir à certaines choses, acceptez et abandonnez ces pensées.

Nous vous proposons les meilleures idées de quoi faire temps libre. Ce ne sera certainement pas ennuyeux !

Je vais être honnête : j’envie parfois les gens qui ont du temps libre, et ceux qui en ont tellement qu’ils ne savent tout simplement pas quoi faire me plongent dans la stupeur.

Comment un adulte moderne peut-il ne pas être constamment occupé ?

Comment a-t-il le temps de s'amuser et de s'ennuyer ?

Qui sont ces gens qui demandent ?

Mais comme la demande crée l’offre et que ces questions sont devenues plus fréquentes, j’ai décidé de préparer rapidement un article sur ce sujet.

J'ai sélectionné pour mes lecteurs une liste d'activités de loisirs qui seront non seulement intéressantes et agréables, mais qui vous seront également bénéfiques.

Tant de temps libre, qu'en faire ?

Le club sportif que j'ai visité à Kiev était souvent fréquenté par des jeunes femmes glamour - enfants de parents assez riches et épouses de personnes riches.

Un jour, dans les vestiaires, l'une s'est plainte à l'autre qu'après avoir embauché une nounou pour son fils toute la journée, elle avait trop de temps libre et n'avait rien à faire.

Mon mari ne me permet pas d’aller travailler et on ne peut pas consacrer toute la journée aux salons de beauté, au shopping et à la salle de sport.

Cette jeune femme, insouciante comme un oiseau, se plaignait en effet auprès de son amie de son sort difficile et de son mari satrape, qui ne voulait pas lui offrir un salon de beauté ou une boutique pour qu'elle ne languisse d'ennui à longueur de journée, pour qu'elle ne penserait pas à quoi faire pendant son temps libre.

Un ami lui a suggéré de se lancer dans un passe-temps.

A quoi la jeune femme a répondu qu'elle avait déjà un passe-temps : elle collectionne des chaussures de marque originales.

Je me suis enfui pour mes affaires, mais je n'arrivais pas à me sortir de la tête la conversation de deux copines glamour.

D’une part, quelle femme ne rêve pas secrètement que sa vie sera entièrement composée de courses et de salons de beauté.

D'un autre côté, j'étais tout simplement horrifiée par la vie ennuyeuse des filles de la haute société.

Ils n’ont tout simplement rien à faire pendant leur temps libre.

Que faire pendant votre temps libre si vous n'avez pas grand-chose ?

Si vous êtes aussi fou que moi, votre journée est programmée minute par minute et le temps libre dans un emploi du temps aussi chargé apparaît rarement.

La meilleure chose que vous puissiez faire si vous avez une fenêtre est de vous détendre.

Vous pouvez simplement dormir un peu - c'est un conseil très pertinent pour moi, sinon je vous répète souvent l'importance de 8 heures de sommeil sain, mais je néglige mes propres conseils.

Se détendre ne signifie pas rester allongé sur le canapé toute la journée.

Cependant, si une telle joie ne vous arrive pas souvent, alors il est tout à fait possible de sacrifier un jour pour ne pas quitter la maison, mais simplement vous détendre, lire livres intéressants, regarder de nouveaux films, etc.

Vous pouvez faire plus activité intéressante lors de votre journée libre :

1. Partez vous promener dans le parc ou en forêt pour un pique-nique.
2. Allez au cinéma ou au théâtre.
3. Visitez l'exposition.
4. Jouez au billard, au bowling ou à autre chose.
5. Faites du vélo.
6. Partez pour une excursion intéressante.
7. Allez à .
8. Passez toute la journée avec votre proche.
9. Organisez une fête entre amis.
10. Faites quelque chose d'extrême : sautez en parachute, volez montgolfière, conduire un VTT, faire de l'équitation, etc.

Vous pouvez faire le ménage pendant votre temps libre

Être dans une maison propre, sans un seul grain de poussière, est très agréable, il faut en convenir.

Si vous disposez de suffisamment de temps libre, vous pouvez faire un peu de ménage général dans votre maison.

Autrement dit, non seulement effectuez le rituel traditionnel (épousseter, passer l'aspirateur, nettoyer la plomberie), mais également vous rendre dans des endroits où vous alliez rarement auparavant, par exemple sur un placard ou sous le réfrigérateur.

Vous pouvez effectuer un nettoyage localisé. Par exemple, effectuez les choses importantes suivantes :

• nettoyez votre placard - donnez à vos proches les plus pauvres les choses que vous ne portez plus, cela libérera de l'espace pour de nouvelles choses ;
• trier les livres sur les étagères ;
• nettoyer les armoires de cuisine, nettoyer toute la vaisselle ;
• dégeler et nettoyer le réfrigérateur ;
• fouillez votre trousse de maquillage, ou peut-être y a-t-il des produits qui traînent et qu'il faut jeter ;
• parcourez les documents, les reçus, les passeports techniques et débarrassez-vous de tout ce qui est inutile.

Il n’est pas nécessaire de faire du ménage au sens traditionnel du terme.

En voici plus que faire pendant votre temps libre mes lecteurs peuvent-ils :

Parcourez toutes les photos stockées sur votre ordinateur et créez-en des albums à part entière.

Si vous possédez programme graphique, vous pouvez ensuite réaliser un collage de photos ou une maquette d'image à imprimer sur un T-shirt ou une tasse.

1. Organisez votre playlist et votre vidéothèque.

Mettez à jour la liste des livres que vous souhaitez lire et rayez ceux que vous avez déjà lus.

On peut faire la même chose avec les films.

2. Nettoyer les dossiers de votre ordinateur de travail est quelque chose que vous n'avez jamais l'occasion de faire.

Pendant votre temps libre, vous pouvez vous engager dans l'auto-éducation

En fait, pour l'auto-éducation et développement mental vous devriez toujours trouver du temps libre.

Les arguments : « Je ne lis pas de livres / je ne regarde pas de vidéos éducatives / je ne vais pas aux cours parce que je n’ai pas le temps pour ça » ne sont pas convaincants.

Peu importe à quel point votre horaire de travail est chargé, vous devez nourrir votre esprit chaque jour.

Les personnes qui disposent de suffisamment de temps libre ont simplement reçu l’ordre de Dieu lui-même de s’inscrire à certains cours (informatique, langues étrangères, conduite automobile, etc.) ou à une formation de croissance personnelle.

Peut-être même un deuxième enseignement supérieur obtenez-le si vous êtes coincé à temps - ce ne sera certainement pas superflu et vous aidera à faire quelque chose d'utile pendant 4 à 5 ans.

Si vous ne disposez pas de suffisamment de temps libre pour suivre certains cours ou formations, vous pouvez participer à une campagne éducative ponctuelle et procéder comme suit :

• lire un article utile ;
• regarder une vidéo ou un documentaire de motivation ;
• apprendre une douzaine de mots étrangers ;
• maîtriser un programme informatique ;
• apprenez quelque chose de nouveau - oui, même tissez des perles, car aucune connaissance ni compétence ne sera superflue.

Une liste assez large de choses à faire pendant votre temps libre,

également présenté dans la vidéo suivante :

Que pouvez-vous faire d’autre pendant votre temps libre ?

Quant à moi, les options proposées sont largement suffisantes pour passer votre temps libre de manière intéressante et utile.

Mais j'aime moi-même quand, parmi l'abondance des options, vous pouvez choisir celle qui vous convient parfaitement, et je pense que parmi mes lecteurs il y a les mêmes.

En voici quelques autres pour vous des idées intéressantes choses que vous pouvez faire si vous avez du temps libre :

Activités bénévoles.

Des refuges pour animaux sans abri, des groupes d'aide aux personnes âgées, des personnes sans domicile fixe, la Croix-Rouge et d'autres organisations caritatives vous attendent.

Journée de la beauté.

Ce conseil est plus pertinent pour les filles, mais quand même.

Consacrez-vous toute la journée : visitez un spa ou organisez-en un à la maison.

Et pour qu'une telle beauté ne disparaisse pas, partez en visite le soir ou ailleurs.

Expériences culinaires.

Si vous aimez cuisiner mais que vous n'avez pas assez de temps libre pour cela, le jour libre, vous pouvez commencer à préparer un dessert complexe ou un plat exotique.

Invitez vos amis pour la soirée pour déguster votre chef-d'œuvre culinaire.

Comme vous pouvez le constater, il y a suffisamment d'idées pour passer un moment agréable et conduite utile loisirs

Si vous n'êtes pas paresseux et dirigez suffisamment image active la vie, alors le problème, que faire pendant votre temps libre, ne vous dérangera pas trop souvent.

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Que faire quand il n'y a rien à faire ? Par exemple, vous pouvez résoudre un problème logique :

« Oleg habite au 4ème étage et monte 60 marches pour rentrer chez lui. L'appartement de son ami Ivan est au 2ème étage. Question : combien d'étapes Ivan doit-il franchir pour arriver chez lui ? Il semblerait que tout soit simple : 60 : 2 = 30. Cependant, ce n'est pas la bonne réponse. La solution, son explication, ainsi que des conseils supplémentaires pour lutter contre l’ennui se trouvent dans les sections de cet article. Que faire si vous vous ennuyez ?

Inscrivez-vous à un club de loisirs

Rien ne revigore plus qu’un polylogue intéressant entre personnes partageant les mêmes idées. On les retrouve dans les cercles proches – famille, amis, collègues. Si cela pose un problème, des cercles spécialement organisés vous aideront. Dans ceux-ci, les gens discutent de sujets d’intérêt, partagent leurs connaissances et leurs compétences et contribuent à une cause commune.

Ceux-ci pourraient être :

• réunions pour discuter de questions spécifiques (exprimer et évaluer des opinions);
• rassemblements de cuisiniers, jardiniers, coupeurs, menuisiers ( conseils pratiques et faire des choses que vous aimez ensemble) ;
• rencontres de ceux qui veulent apprendre quelque chose de nouveau (apprentissage des langues, artisanat, programmation) ;
• soirées de rencontres (pour l'amitié, les relations, les partenariats d'affaires, etc.).

Que faire si l'ennui vous envahit au travail ? Vous pouvez vous inscrire à l'avance à une variété de cours ou de master classes le week-end ou après le travail via Internet. Cela ne coûte pas toujours très cher, et parfois c'est même gratuit. Vous pouvez prendre connaissance des informations par intermittence. Ainsi, lorsque des questions urgentes surviennent, il sera facile d'interrompre vos études. Dans le même temps, la recherche des organisations nécessaires, de leurs conditions, de leurs numéros de téléphone et de leurs adresses prendra beaucoup de temps.

Rejoignez les rangs des bénévoles

Bien entendu, cette activité ne peut convenir qu’aux personnes ayant un mode de vie actif. Les bénévoles se rassemblent pour aider les orphelins, les animaux sans abri, les personnes âgées et les victimes. Un tel travail requiert un zèle sincère. Cependant, même si vous n'êtes pas sûr d'aimer ce métier, vous pouvez toujours essayer, car :

• En faisant le bien de manière désintéressée, une personne ressent un élan de force, d'énergie et de chaleur. Grâce à cela, son humeur s'améliore ;
• Le bénévolat est toujours pertinent. C'est un travail qui peut être effectué à tout moment - quand vous le souhaitez ou simplement lorsque vous vous ennuyez ;
• un tel travail rassemble souvent des optimistes, de bonnes personnes. Environnement agréable a un effet positif sur une personne, la chargeant de positivité. UN des gens heureux sachez toujours quoi faire;
• après tout, essayer d’aider les autres ne fera de mal à personne.

Si vous vous ennuyez et n’avez pas beaucoup de temps libre, vous pouvez le consacrer à la recherche organisations caritatives. Grâce à technologies modernes et Internet a la possibilité de fournir une aide financière à ceux qui en ont besoin directement via le réseau.

Fondations caritatives, frais pour le traitement d'une personne, organisations de lutte contre la violence, extermination d'animaux ne sont que quelques exemples. Même le montant minimum dépensé pour un aller simple dans la ville peut être décisif et sauver la vie de quelqu'un.

Prenez soin de votre apparence et de votre développement

Travail acharné pour le travail, le soutien et les soins à la famille. Et pour vous ?

Il n’y a rien de mal à être un peu égoïste et à consacrer tout son amour uniquement à soi-même de temps en temps. Cependant, cela ne s’applique pas à l’auto-indulgence ou à l’abandon de caprices déraisonnables. Il s'agit de sur les soins personnels - externes et internes.

• Pour maintenir la santé et la forme physique.

Vous pouvez faire de l'exercice en rejoignant une salle de sport. C'est une bonne idée de courir dans le parc quand il fait chaud ou d'aller skier en hiver. Il s’avère d’ailleurs que le sport au travail est réel. Facile à organiser si vous le souhaitez marche rapide, squats, un petit échauffement des muscles raides, monter et descendre les escaliers.

• Pour préserver la beauté extérieure.

Les filles et les femmes peuvent visiter un salon de beauté ou en organiser un à la maison, confectionner des masques nourrissants pour le visage, les cheveux, le corps et essayer de nouvelles méthodes de soins personnels.

Les hommes aiment aussi avoir fière allure. C'est pourquoi aller chez un coiffeur, un magasin de vêtements ou une parfumerie sera une expérience utile et agréable. Même s'il reste encore une semaine entière avant le jour de paie et qu'il n'y a rien de convenable parmi les marchandises, il y a toujours un avantage. Premièrement, ceci bonne façon comprendre vos goûts et vos envies. Deuxièmement, ces loisirs soulagent l’ennui.

Peu de temps ? Ensuite, tu pourras le consacrer à étudier la mode, styles existants, méthodes de soin de l'apparence, des vêtements, des accessoires. Réapprovisionnement connaissances théoriques vous dira ce qu'il est préférable de faire lors d'une journée plus libre.

• Pour un développement personnel actif et efficace.

Tout comme l'eau oisive se transforme en marécage, une personne qui ne s'efforce pas de se développer se dégrade. Pour retrouver le ton « mental », vous pouvez enrichir monde spirituel, lire un livre ou regarder un film qui a du sens. Une visite au théâtre, au musée, à l'opéra, à la philharmonie ou à une autre institution culturelle aidera également à révéler le principe spirituel.

Découvrez les nouveaux produits

Pour mettre en pratique les conseils du paragraphe précédent, vous devrez d’abord vous familiariser en détail avec les dernières mises à jour culturelles. Vous pouvez voir la cassette de sortie du film, le répertoire du théâtre, le programme des représentations générales et des concerts solo de vos artistes préférés.

Un ordinateur ou un téléphone avec une connexion Internet convient pour cela. Le réseau permet de visualiser les programmes des établissements d'une ville entière voire d'un pays. Cela vous aide à choisir la meilleure option pour vous-même et à ne pas avoir d'ennuis.

Il en va de même pour les magasins - librairies, épiceries, magasins de musique, etc. Vous pouvez comparer différentes caractéristiques et choisir le bon produit, même si vous devez quand même l'acheter chez point de vente. Cela réduira la durée du séjour en magasin et éliminera l’indécision avant l’achat. Mais les vendeurs et consultants intrusifs ne pourront pas vous persuader d'acheter un produit complètement différent.

Un autre avantage est centres commerciaux, les marchés, les grands magasins ont souvent applications mobiles ou des sites qui répertorient les promotions en cours. Inutile de dire que le temps utilement passé à consulter des informations passera inaperçu ?

Trouvez des réponses à vos questions

Tout le monde a des questions qui ne semblent pas particulièrement importantes et pour lesquelles le temps manque toujours. Souvent, ils n’ont rien à voir avec le travail, la vie quotidienne ou les loisirs. Il s'agit d'informations à caractère pédagogique général - rechercher des descriptions de types de tempérament, savoir comment visser correctement une ampoule, pourquoi on rêve de tomber, par exemple. De telles pensées apparaissent souvent avant de se coucher. «Je regarderai demain», pense une personne qui s'endort, et le lendemain, elle oublie complètement l'existence de la question.

Les psychologues disent que de telles énigmes sont extrêmement utiles pour maintenir l'activité cérébrale. Pour vous aider à vous en souvenir, les experts recommandent de laisser un bloc-notes et un stylo près de votre lit. Lorsque des idées ou des questions intéressantes surgissent, notez-les simplement dans un cahier.

Si une pensée vous échappe en pleine journée, vous pouvez prendre une position horizontale. Dans cette position, le cerveau reçoit plus de sang et fonctionne mieux, il sera donc plus facile de se souvenir des choses oubliées. Les énigmes logiques sont particulièrement précieuses. Voici quelques exemples qui égayeront parfaitement la demi-heure supplémentaire.

• Un chien en a un, une vache en a deux et un coq n'en a pas du tout.
• Comment rester éveillé pendant 12 jours ?
• Allumé maison privée et un immeuble de cinq étages. Quel bâtiment la police va-t-elle éteindre en premier ?
• Dans quelle rivière se trouve-t-il cavité buccale personne?
• Combien d’œufs durs peut-on manger à jeun ?
• La mère de Mark a 5 fils : Eric, Darik, Rick, Rico. Comment s'appelle le 5ème enfant ?
• Moïse a emmené tous les animaux dans l'arche par paires, sauf un. Lequel?

Et à ce qui a été promis. La bonne réponse à l’énigme + au début de l’article est de 20 étapes. Explication : au premier étage, soit il n'y a pas de marches, soit seulement trois. Puisque le premier homme franchit un nombre rond de marches, cela signifie que dans cette maison, ils commencent après le premier étage. En conséquence, Oleg monte 60 marches, les résidents du 3ème étage - 40 et Ivan - 20.

Faites des listes utiles

Pour vous occuper, vous pouvez créer une liste de tâches pour la journée, la semaine, le mois. Ou une liste de souhaits. Ou une liste d'objectifs. De plus, c'est utile, puisque la liste des choses importantes sera toujours sous vos yeux. Cela facilitera la planification de votre journée et vous aidera à voir plus clairement vos prospects.

Quant aux rêves, les énumérer sur papier fera réfléchir. Les psychologues disent que la plupart des désirs humains peuvent être satisfaits en seulement une semaine avec des efforts appropriés. La liste vous poussera à mettre en œuvre vos projets. Comme ce sera agréable de marquer les tâches terminées ou les objectifs atteints avec des cercles.

C'est à chacun de décider si ces conseils universels sont utiles et efficaces. Peu importe quoi faire quand il n'y a rien à faire au travail ou à la maison : méditer ou dormir, regarder un film ou rendre visite à des parents et de vieilles connaissances, aller dans la forêt pour cueillir des champignons ou marcher sous la pluie. L'essentiel est de ne pas avoir peur d'être seul avec soi-même, de ne pas tomber dans la dépression. Mais passer du temps utilement est une excellente idée.

Vous ne savez pas quoi faire si vous n'avez rien à faire ? 10 conseils pour toutes les occasions !

Que faire s'il n'y a rien à faire ?

Parfois, l’âme demande quelque chose, mais l’imagination ne fonctionne pas !

Eh... j'aimerais pouvoir insérer Pendel dans des moments comme celui-ci, il est magique.

Une fois pour toutes !

Il y aurait immédiatement un tas de choses à faire – et non à refaire.

Ou devoir courir quelque part, rencontrer quelqu'un...

Oh, quelque chose m'a encore emmené quelque part au mauvais endroit...

Comme vous l’avez sans doute déjà compris, chers lecteurs du carnet de réussite, aujourd’hui je n’ai absolument rien à faire.

Même si peut-être on trouverait des choses, je ne veux pas du tout les chercher.

», pensez-vous peut-être et vous vous tromperez complètement ! 😉

Après tout, je n'ai rien à faire aujourd'hui, et vous, peut-être, tous les jours.

Et pour savoir lequel d’entre nous est paresseux, répondez à quelques questions :

• que fais-tu après le travail,
• que fais-tu le week-end
• Comment passez-vous vos vacances ?

Donc, si vous n'êtes pas particulièrement occupé avec quoi que ce soit pendant votre temps libre, cela signifie que vous êtes paresseux, pas moi.

Maintenant, bien sûr, vous pouvez discuter longtemps, vous chamailler, en disant : pourquoi devrais-je faire quelque chose après le travail ?

Je suis fatiguée, la pauvre, j'ai envie de m'allonger et de me reposer.

Eh bien, peut-être prendre une bière, avec des chips ou du cafard.

Et après le travail, en fait, il n’y a rien à faire de toute façon.

Que faire quand il n'y a rien à faire ?

À propos, dans la plupart de nos familles, il existe un schéma curieux : les hommes n'ont généralement rien à faire, tandis que les femmes cousent même après le travail, lorsqu'elles semblent avoir besoin de se reposer.

Dans de tels moments, les hommes déclarent généralement leur signature : « Je suis le soutien de famille, je suis fatigué du travail et j'ai besoin de paix et de tranquillité. »

Mais les femmes n’ont-elles pas vraiment besoin de calme et de tranquillité après le travail ?

Cependant, de nombreuses femmes, en rentrant du travail, courent à la cuisine pour préparer le dîner, puis font la vaisselle, rangent la maison, font la lessive, jouent avec les enfants, les mettent au lit, etc.

Et avec tout cela, la plupart des hommes sont assis les pieds relevés, émiettant des copeaux sur le ventre, qui sont ensuite habilement déplacés vers le sol.

Maudits soutiens de famille !

À propos, les épouses de nombreux soutiens de famille gagnent bien plus et ne mettent jamais leurs gains au nez de leurs proches.

Alors, chers soutiens de famille, vous vous demandez toujours : que faire s'il n'y a rien à faire?

Je cherche quelque chose à faire

C'est alors qu'on commence à se demander quoi faire quand il n'y a rien à faire et que des vidéos amusantes apparaissent sur YouTube.

Afin de ne pas nous déshonorer sur le World Wide Web à l'avenir, trouvons quand même quelque chose à faire !

Leçon n°1. Faire le ménage

Que vous travailliez ou non, il y a toujours une montagne de tâches qui vous attendent à la maison : nettoyer, laver, clouer une étagère, huiler des portes qui grincent, etc.

Alors si vous ne voulez aller nulle part, commencez à mettre de l’ordre dans votre maison.

Leçon n°2. Instruisons-nous

Vous avez sûrement voulu apprendre quelque chose depuis longtemps, mais vous n’y êtes jamais parvenu.

Il est maintenant temps de commencer à apprendre quelque chose d’intéressant.

Vous pouvez facilement commencer à apprendre l’anglais ou le chinois, rejoindre un club de macramé ou commencer à apprendre le Forex.

Peut-être que vous n’avez pas vraiment envie de commencer des exercices intelligents.

Cependant, une fois que vous aurez commencé, vous prendrez le coup et occuperez votre temps libre.

Leçon n°3. Aller au cinéma

Peut-être qu'en ce moment ils projettent un film avec votre acteur ou actrice préféré.

Invitez une petite amie ou un bon ami au cinéma.

Et au retour du cinéma, vous pourrez vous promener et même faire du jogging dans le parc (s'il y en a à proximité).

Accepter bonne idée allier l'utile à l'agréable.

Leçon 4. Préparez-vous pour une randonnée

Si le week-end approche et que vous n'avez rien à faire, partez en randonnée.

Sautez simplement dans la voiture et éloignez-vous de la ville.

Vous pouvez prendre une tente ou louer une maison dans une base à proximité.

Ce type de relaxation vous chargera d'émotions positives et vous motivera à entreprendre d'autres actions.

Leçon n°5. Courir dans le parc

Le sport resserrera non seulement vos muscles flasques et votre ventre « de femme enceinte », mais vous chargera également de positivité pour le reste de la journée.

Leçon n°6. Faire un gâteau

Une excellente façon de faire plaisir à votre proche est de lui préparer un gâteau.

De cette façon, vous prendrez non seulement votre temps, mais vous apprendrez également quelque chose d'utile.

Leçon n°7. Faire du shopping

Quand on n’a rien à faire et qu’on est trop paresseux pour faire quoi que ce soit, faire du shopping aide toujours.

Alors relevez vos pieds et allez faire du shopping.

Leçon n°8. Visitez le club

Et pour aller au club, il faut d'abord faire du shopping, se rendre dans un salon de beauté, se faire manucure, prendre une douche.

Wow... des choses à faire pour toute la journée !

Leçon n°9. Faire une fête

Et peu importe l’occasion.

L'essentiel est de rassembler tous vos amis sous un même toit, de leur trouver des idées des compétitions amusantes et amusez-vous avec le cœur.

Je suggère de regarder une vidéo amusante sur un chat,

qui ne sait pas quoi faire :)

Et enfin..

Et si vous ne le savez pas du tout, que faire quand il n'y a rien à faire- faites-le plus facilement - asseyez-vous sur le canapé et curez-vous le nez.

Après tout, c’est la chose la plus simple qu’un paresseux et un fainéant ordinaire puisse faire !

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Que faire quand on s'ennuie : 5 options chacune pour mettre de l'ordre dans son corps, son esprit et sa maison + 3 idées pour les plus originales.

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Ce n’est pas bon, mon ami, de perdre du temps ainsi ! Nous vous dirons que faire quand on s'ennuie pour égayer votre temps libre même dans votre propre appartement.

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Cela viendra lorsque vous ne vous soucierez plus de vous-même et de votre santé, c'est pourquoi nous vous recommandons ce que vous pouvez faire à la maison pour le bien de votre proche lorsque vous vous ennuyez :

Faites quelques étirements.

Non, personne ne vous oblige à vous blottir comme votre chat Bagel, mais faire craquer toutes vos articulations en vous penchant pour attacher vos lacets n'est pas du tout comme il faut.

Sélectionnez des séries d'exercices pour exercices du matin.

Oui, oui, nous avons déjà entendu parler du lundi et « nous devons le faire dès le nouvel an prochain » ! Allez-y et faites-le si vous vous ennuyez à la maison !

« Sur Internet, j'ai sélectionné 7 (selon le nombre de jours de la semaine) complexes d'exercices matinaux pour toutes les humeurs et tous les bien-être : du super léger pendant 5 minutes à un entraînement complet (40 minutes).

Une semaine plus tard, à 7 heures du matin, je regarde par la fenêtre de la maison voisine - mes voisins, me regardant, ont décidé de faire du sport pour eux-mêmes : ils agitent les bras, les jambes, font des fentes et se penchent.

Mais ce n’est pas seulement un mauvais exemple qui est contagieux », a partagé Katya, une habitante d’Odessa.

Faites du yoga quand vous vous ennuyez.

Essayez de maîtriser au moins quelques asanas.

Jennifer Aniston et Madonna, Sting et David Duchovny, ainsi que des dizaines d'autres Étoiles hollywoodiennesétalez régulièrement des tapis et asseyez-vous en position du lotus pour maintenir la beauté du corps et la bonne humeur, et ne vous inquiétez pas de ce qu'il faut faire pendant votre temps libre.

N’est-ce pas une raison pour « changer » au moins une fois un entraînement de yoga agressif ? salle de sport ou du step aérobic épuisant ? Surtout s'ils sont déjà devenus ennuyeux et simplement ennuyeux.

Essayez la méditation si vous vous ennuyez.

Il semblerait que la chanson d'Oleg Gazmanov « Mes pensées sont mes mouffettes... » ait été écrite à votre sujet ?

Essayez enfin d’apaiser votre esprit agité et de vous détendre complètement.

Vous pouvez vous imaginer même sur la Côte d'Azur, même au milieu d'un champ de blé - à condition que votre « télévision » intérieure montre une image sereine.

Enfin, inscrivez-vous dans une salle de sport ou une piscine si vous ne savez pas quoi faire.

Ouais, décrochez simplement le téléphone et inscrivez-vous ! Mieux encore, allez payer immédiatement l'abonnement annuel.

Après avoir dépensé de l'argent pour cela, il est peu probable que vous « abandonniez » l'entraînement, comme 25 fois auparavant, et vous ne « bavarderez » pas que le sport est ennuyeux.

Faites un masque pour le visage ou les cheveux si vous n'avez rien à faire et que vous vous ennuyez.

Bien sûr, nous ne pouvons pas vous garantir une beauté surnaturelle d’un seul coup, mais cela peut devenir une bonne habitude.

Alors allez-y - et bientôt vous pourrez demander en toute sécurité au miroir "qui est le plus mignon, le plus rouge et le plus blanc du monde".

Commencez à apprendre les bases de l’automassage si vous vous ennuyez.

Est-il plus facile de persuader votre partenaire de manger un cafard que de vous masser le dos ?

Il y a un moyen de s'en sortir !

Lisez sur Internet ou un bon livre sur la façon de devenir votre propre massothérapeute.

Esprit d'illumination : 5 idées sur ce qu'il faut faire lorsque vous vous ennuyez et que vous souhaitez exercer votre cerveau

Le dernier que vous avez lu était un livre de cuisine, et uniquement parce que vous aviez besoin de trouver une recette de tarte aux choux ?

Alors ne nous demandez pas quoi faire à la maison quand vous vous ennuyez, mais gardez votre « matière grise » :

Vous pouvez vous occuper en regardant les conférences TED.

Cette fondation américaine à but non lucratif organise une conférence annuelle où les esprits les plus brillants de l'humanité partagent leurs points de vue sur la créativité et la science, les questions sociales et politiques.

Mais pas d'ennui ! Tout est très simple, compréhensible et pas ennuyeux du tout !

Toutes les représentations (chacune d'une durée de 10 à 20 minutes) sont publiées sur Internet. Voulez-vous être connu comme « assez intelligent » ? Regardez et apprenez !

Vous pouvez regarder du cinéma classique ou un documentaire.

Êtes-vous prêt à « nourrir » votre cerveau avec quelque chose de plus « nutritif » que les magazines féminins sur papier glacé et la série télévisée « Friends » ? N'as-tu pas peur que ce soit ennuyeux ?

Alors suivez notre conseil et essayez de vous inspirer du véritable art cinématographique :


Non.	Titre du film, réalisateur
1	«Les Rêveurs» (B. Bertolucci)
2	« Clairière aux fraises » (I. Bergman)
3	«La Douce Vie» (F. Felinni)
4	«Une orange mécanique» (S. Kubrick)
5	« Nikita » (L. Besson)
6	"Citizen Kane" (O. Wells, G. Malkevich)
7	« Souvenirs de Stardust » (W. Allen)
8	« Masculin-féminin » (J.-L. Godard)
9	« Chat noir, chat blanc » (E. Kusturica)
10	"L'Homme Éléphant" (D. Lynch)

1. Cela vaut la peine de regarder une représentation théâtrale lorsque vous vous ennuyez.

   Même si dans votre ville « la nourriture spirituelle est très rare », ne désespérez pas ! Toutes les meilleures productions sont désormais disponibles en ligne.

   Il vous suffit de comprendre ce qui s’est passé dans « La Cerisaie » de Tchekhov et comment la bouquetière de « Pygmalion » est devenue une vraie dame.

   Mais voici le top 5 des performances dont l'intrigue est vraiment gênante de ne pas connaître :
   

   Vous pouvez également étudier des mots dans une langue étrangère.

   D’ailleurs, il n’est pas nécessaire que ce soit de l’anglais, aussi nécessaire que l’air, mais plutôt nerveux ! Que pensez-vous de l’idée d’apprendre à dire bonjour en chinois ou à jurer en italien ?

   Lisez un livre dans un genre inhabituel si vous vous ennuyez et souhaitez faire quelque chose de nouveau.

   Lorsque votre main tend habituellement vers un roman policier de poche, ressaisissez-vous et essayez de maîtriser, sinon un ouvrage philosophique (vous y reviendrez sans doute plus tard), du moins un recueil d'aphorismes ou de prose moderne de qualité, par exemple :
   

Femme au foyer idéale : 5 options pour savoir quoi faire quand on s'ennuie

Au lieu du nettoyage habituel avec un aspirateur et un chiffon, pour les vrais amateurs d'ordre, nous proposons de faire quelque chose de plus intéressant si vous vous ennuyez :

« Ce qui est intéressant, c'est qu'une fois débarrassés des choses inutiles, magiquement au lieu de cela, de nouveaux vêtements à la mode apparaissent. Une sorte de cycle vestimentaire dans la nature !

C’est pour ça que quand les gens me demandent quoi faire quand ils s’ennuient à la maison, ils me disent toujours de ranger ma garde-robe. » – La Moscovite Elena convainc.

Une dame de caractère : 3 super idées de quoi faire à la maison quand on s'ennuie pour surprendre les autres

Pour être considéré comme un gentleman/dame extraordinaire, il n’est pas nécessaire de porter une perruque rouge et de se promener ainsi dans le parc central de la ville.

Il vous suffit de faire preuve de créativité pour résoudre la question « Que faire si vous vous ennuyez ? », par exemple :

Imaginez des cadeaux pour vos proches pour les prochaines vacances.

Une excellente façon de ne pas craindre de s’ennuyer quand on a une demi-heure de libre à la maison. Sinon, la veille, vous vous précipiterez à nouveau dans les magasins comme le vent et tout cela en vain.

Si vous vous ennuyez, vous pouvez écrire à la main une vraie lettre à quelqu'un.

Nous garantissons que cette personne sera extrêmement ravie !

« À la veille du Nouvel An, j'ai envoyé à chacun de mes amis l'habituel lettre papier manuscrit avec vœux et gratitude pour les heures et les minutes passées ensemble.

Quelle joie ils ont eu ! Maintenant, je pense que cela deviendra notre tradition.

Et on se demande aussi ce qu’on peut faire quand on s’ennuie », explique Oksana de Kharkov.

Préparez un colis surprise si vous n’avez rien d’autre à faire.

Votre ami bien-aimé vivant à l’autre bout du pays fête-t-il bientôt son anniversaire ? Et saviez-vous qu'elle est folle de kakis ?

Qu'est-ce qui vous empêche de lui envoyer quelques kilos de ce « bonheur » fruité et une carte postale faite à la main si vous vous ennuyez ? +100 points à votre karma garantis !

Comment les femmes au foyer peuvent-elles lutter contre l’ennui et trouver de la joie au quotidien ?

Les conseils du psychologue dans la vidéo vous aideront à faire face à ces problèmes :

Vous ne pouvez pas le tirer par les oreilles ! 5 idées supplémentaires de choses à faire à la maison quand on s'ennuie

Voulez-vous rester bloqué sur quelque chose d’intéressant pendant longtemps ? Découvrez ensuite quelques conseils supplémentaires sur ce qu'il faut faire lorsque vous vous ennuyez à la maison :

Créez un mood board ou une carte de rêve.

L'essentiel ici est de ne pas restreindre votre imagination !

Vous voyez-vous comme le président de Microsoft, au volant d’une Maserati et en vacances en République Dominicaine ? Envie de faire de la plongée ? Avez-vous déjà rêvé de faire de l'escalade ? Facilement!

Le papier supportera tout, et entre-temps, le subconscient commencera à travailler sur la manière de réaliser tous vos rêves.

Commencez à dresser un arbre généalogique et interrogez l’ancienne génération sur le passé.

Et ne soyez pas surpris s’il s’avère que votre arrière-grand-mère a étudié dans un pensionnat pour jeunes filles nobles (c’est de là que viennent ce regard sévère et cette posture parfaite !) et que votre grand-père était passeur sur la Desna.

Si vous vous ennuyez, parcourez les albums photos de famille.

Oui, oui, cette grosseur hurlante, c'est vous quand vous aviez trois jours, et le courageux tankiste au toupet luxueux est votre grand-père héroïque.

Vous pouvez vous entraîner à dessiner dans un livre de coloriage anti-stress pour adultes.

Pendant que vous créez des modèles, vous serez définitivement « lâché prise » et vous ne voudrez plus verser de poison sur votre belle-mère « bien-aimée », gratter le visage de votre mari avec des ongles manucurés et vous isoler pour le reste de votre vie. jours.

Commencez à préparer une quête de maison pour un proche lorsque vous vous ennuyez.

Avez-vous acheté un bracelet en argent pour votre épouse bien-aimée, dont elle vous a déjà tout raconté ? Et si vous masquiez la décoration en plaçant des notes avec des indices partout dans la maison ?

Vous verrez par vous-même avec quelle excitation votre conjoint se précipitera dans l'appartement ou dansera un strip-tease pour vous (que pouvez-vous faire si telle est la tâche ?). C'est quelque chose à faire quand on s'ennuie !

Eh bien, si vous avez des enfants, alors, comme on dit, Dieu lui-même vous a ordonné de « cacher » une surprise pour les enfants à la maison et de leur donner une carte de votre « île au trésor » personnelle ou une liste de tâches.

Alors, les options que faire quand tu t'ennuies- mille et un ! Il vous suffit de ne pas encourager « l'oblomovisme » en vous avec un sommeil jusqu'à midi et une douce paresse, mais de travailler à consacrer votre temps libre au profit de votre âme et de votre corps.

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