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La meilleure revue des couteaux de lancer. Lancer des couteaux

police de la circulation

Les armes de mêlée peuvent à juste titre être comparées à une œuvre d’art. Cela est particulièrement vrai pour les couteaux de lancer, qui se caractérisent non seulement par leur faible poids, mais également par leur conception inhabituelle qui offre haute précision lancer. Un débutant qui commence tout juste son développement dans ce sport peut avoir des difficultés au stade de la sélection d'« accessoires » dignes. Il existe de nombreux couteaux de lancer sur le marché – lequel choisir ?

Couteaux de lancer : comment choisir en fonction des paramètres de base

L’achat doit être effectué avec beaucoup de soin, après avoir tout examiné au préalable. options disponibles, afin que soient stockés en mémoire les types de couteaux, leurs tailles, etc. Lorsque vous avez déjà au moins une expérience « visuelle », faire un choix est beaucoup plus facile.

Les experts conseillent aux débutants de faire attention aux critères d'armes suivants, qui peuvent être utilisés pour distinguer un couteau approprié pour le lancer :

  1. Conception. Doit être solide, fabriqué à partir d’une seule pièce d’acier. Ce type de construction est appelé « fultang ». Il existe des armes « sur mesure » d'une autre manière, mais elles sont contre-indiquées pour les débutants.
  2. Poignée lisse. Condition importante pour un couteau adapté - l'absence de coussinets sur son manche : lors du processus de lancer, ils peuvent facilement être endommagés, ce qui rend de tels éléments totalement inutiles. Les coupes, trous et découpes sont autorisés pour alléger le manche et en même temps servir de décoration.
  3. Poids optimal. Pour un débutant, 200-250 g est considéré comme un bon rapport qualité-prix. Il faut comprendre que les couteaux trop lourds ne voleront pas loin, tout comme les modèles trop légers.
  4. Taille pratique. Il est recommandé de choisir des modèles d'une longueur ne dépassant pas 30 cm et d'une largeur de 25 à 30 mm. Les couteaux longs (sans fanatisme) permettent de maîtriser rapidement et facilement le contrôle des rotations en vol.
  5. Equilibré en longueur. Il faut déterminer quelle partie de l’arme « contient » le point d’équilibre. Pour ce faire, vous devez placer le couteau sur votre doigt - s'il s'équilibre et ne tombe pas, alors ce que vous cherchez a été trouvé. Pour les débutants, les couteaux avec un point d’équilibre au centre sont les meilleurs. Il existe également des modèles en vente dont l'équilibrage peut être modifié à votre guise : il suffit de déplacer une rondelle spéciale.
  6. Absence de tranchant prononcé. Un couteau très aiguisé peut devenir une arme redoutable et dangereuse pour son propriétaire. Un mouvement imprudent et des coupures sont garantis.
  7. Quantité incluse. Il est conseillé que l'ensemble comprenne au moins trois couteaux du même type : de cette façon, vous n'aurez pas à vous laisser distraire lors du lancer, en courant constamment vers la cible.

Dans tous les cas, il est recommandé de « jouer » avec le couteau en magasin pour s'assurer qu'il tient et tient facilement dans votre main. Le meilleur couteau pour un débutant est un couteau simple et sans prétention. Son poids doit se faire sentir, mais ne pas paraître excessif. Au moindre inconfort et incertitude, il faut abandonner cette option : mieux vaut chercher plus longtemps, mais devenir propriétaire d'une très bonne arme de jet.

Comment choisir un couteau de lancer en fonction de la forme de la lame

Le design d’un couteau est une caractéristique particulière dont il faut tenir compte. La lame peut être de plusieurs types :

  1. Courbé. L'option la plus courante. Son « représentant » le plus brillant est le couteau à esturgeon, dont la lame incurvée est affûtée unilatéralement. De telles armes se retrouvent souvent dans les compétitions. Il peut être lancé soit par le manche, soit par la lame.
  2. Type de poignard. La principale caractéristique du couteau est une lame droite, visuellement semblable à une balle allongée. Comme dans le cas précédent, l'affûtage est unilatéral, et pour assurer une meilleure pénétration dans la cible, la pointe de la fausse lame est affûtée. Vous pouvez lancer à la fois par le manche et par la lame. De nombreux débutants aiment ce type particulier d’arme de lancer.
  3. En forme de feuille. La lame est assez large, donc la lancer n'est pas très pratique. Les couteaux de ce groupe varient en largeur de lame et en forme de manche. Le modèle « impact » est particulièrement populaire.
  4. En forme de flèche. Le nom se justifie : le couteau ressemble à une flèche. Il existe différentes sous-espèces ; les acheteurs préfèrent souvent les armes de type « muguet ».
  5. Double. Il s'agit d'un couteau appelé jack. Son trait distinctif consiste en l’absence de manche, à la place duquel se trouve une deuxième lame.

Vous devez acheter n'importe quel couteau pour vous-même. Il existe des modèles sur les étagères avec une lame complètement inhabituelle, mais il n'est pas recommandé de commencer à s'entraîner avec eux : en règle générale, les lames courbes et les lames de poignard conviennent aux débutants dans les premiers stades. Vous pouvez acheter deux armes de jet à la fois différents types, en les changeant en fonction de la distance de lancer pratiquée.

Le lancer de couteaux est un sport intéressant qui développe l'attention et la coordination. Ces compétences sont utiles non seulement dans le domaine du hobby, mais elles peuvent également être utiles dans des situations extrêmes. situations de vie. Mais pour développer les qualités nécessaires, il faut d’abord acheter le bon couteau.

Le large dos de l'ennemi s'est éloigné, ce qui a décuplé la force. Le centurion cracha ses dents cassées et essuya le sang de ses yeux avec sa manche. Sa main se précipita vers le haut de sa botte, comme s'il s'était retourné dans sa main et avait placé dans sa paume un couteau infusé de poison avec une lame étroite. Avant chaque bataille, le centurion gardait personnellement une lame de couteau équipée d'une rainure spéciale dans du fumier de cheval ainsi que des pointes de flèches, les enduisant abondamment d'un mélange de sang de cheval, de venin de vipère des steppes et de chair humaine en décomposition. Quoi qu’on puisse dire des astuces indignes d’un guerrier, je m’en fiche ! L’ennemi ne devrait pas vivre – c’est pourquoi il est un ennemi !

Le couteau s’envola de la paume comme un oiseau de mort étincelant. Une réflexion m’est venue à l’esprit : s’est-il accidentellement gratté la main avec la lame ? Mais qu'est-ce que ça veut dire propre mort, même si lente et douloureuse, comparée à la mort de l'ennemi qui vous a déshonoré ?..

(Dmitri Sillov. Ville maléfique)

Peut-être que le lancer de couteaux est apparu à cette époque lointaine, lorsque l'homme primitif s'est rendu compte que l'effet de lancer une hache de pierre aiguisée sur un ennemi était beaucoup plus important que s'il s'agissait d'une pierre ordinaire non taillée.

Les siècles passèrent, avec l'évolution de l'homme vint celle de ses armes. L'homme a appris à fabriquer et à utiliser au combat des lances courtes envoyées sur l'ennemi, y compris à l'aide de lanceurs de lances, des haches spéciales créées comme un tomahawk, des balles de pierre et de plomb utilisées par les frondeurs, des disques de combat, à partir desquels un sport distinct est finalement né, des massues de lancer, mieux connues sous le nom de boomerang, et de nombreux autres types d'armes. Par exemple, des compétences parfaites pour lancer des couteaux shuriken spéciaux et lancer des « étoiles » - les shakiens sont attribuées aux guerriers ninja semi-mystiques de l'ancien Japon. Dans l'ensemble, si vous approfondissez l'histoire, vous pouvez trouver des références à l'utilisation d'armes de jet dans les monuments littéraires de presque toutes les nations.

Cependant, avec l'avènement de la poudre à canon et armes à feu tous les types d’armes de jet sont rapidement passés au second plan ou ont complètement cessé d’être utilisés. Ou sont-ils devenus un sport, un passe-temps ? des gens pacifiques, loin de tuer les siens.

Les couteaux de lancer ont subi le même sort. Avant l’ère de la poudre à canon, le même lanceur de javelot pouvait facilement lancer une épée courte ou un couteau sur l’ennemi lorsque les fléchettes ou les flèches étaient épuisées. Et il était peu probable que la main d'un guerrier professionnel, tempérée par une habileté aiguisée, le laisse tomber - après tout, même maintenant, un lanceur de couteaux de grande classe peut toucher en toute confiance une cible non seulement avec un couteau, mais aussi avec n'importe quel autre morceau de fer. qui peut être jeté et coincé. C'est pourquoi, même aujourd'hui, dans les troupes de sabotage et de reconnaissance usage spécial j'enseigne toujours cet art, qui est inclus dans le cours combat au corps à corps.

Mais au fond, le lancer de couteaux est aujourd’hui un sport passionnant, avec ses propres spécificités, ses réglementations et ses disciplines compétitives, qui compte toute une armée de fans dans le monde entier. Cependant, on ne peut nier que, par exemple, si un attaquant agressif gêne un maître du sport en lutte libre, rien n'empêchera ce maître de mettre la tête de son adversaire non pas dans le tapis, mais dans l'asphalte. La même chose s'applique aux couteaux de lancer. Un homme qui peut enfoncer non seulement un couteau de lancer dans un bouclier en bois à dix mètres, mais aussi n'importe quel morceau de fer qui ne ressemble que vaguement à ce couteau, est un adversaire très dangereux pour quiconque risque d'empiéter sur sa vie ou celle de sa bien-aimée. ceux. Et même s'il est peu probable qu'une telle habileté soit requise dans un combat de rue, l'habileté à manier un couteau a toujours été et reste d'une très grande aide dans tout combat de rue. situation extrême.

Alors, qu’est-ce qu’un couteau de lancer et en quoi est-il différent d’un couteau ordinaire ?

Si l'on parle de lancer sportif, alors un couteau est un équipement sportif qui répond aux exigences strictes du type de compétition, préétablies et rendues publiques. Si nous parlons de lancer dans le cadre d'un cours de formation pour un soldat des forces spéciales, alors, en règle générale, il n'y a aucune restriction, sauf que les couteaux faciles à acheter ou ceux exigés par la réglementation sont utilisés.

Un couteau de lancer spécial est généralement constitué d'une plaque de métal solide d'une épaisseur de 3 à 6 mm. Cette conception offre une résistance suffisante, car lorsqu'il est lancé sur une cible d'entraînement, le couteau subit des charges importantes. La poignée est souvent enveloppée d'un cordon, ce qui est nécessaire pour une prise plus confortable, ainsi que pour étouffer la sonnerie provenant du contact avec le sol, qui se fait entendre lorsque vous manquez pendant l'entraînement. Le cordon se déroule souvent ou est coupé par un autre couteau lorsqu'il heurte un couteau déjà enfoncé dans la cible, mais sa présence est souhaitable. La forme d'un couteau de lancer peut cependant être très exotique, comme le montre la pratique, que forme plus simple couteau, mieux c'est.

Les meilleurs couteaux de lancer sont le plus souvent symétriques et droits, ressemblant à un poignard ou à un couteau ordinaire dont le manche est retiré. Contrairement à la croyance populaire, un couteau de lancer ne doit pas être à double tranchant, car s'il est aiguisé des deux côtés, saisir la lame peut vous couper gravement la main. Seul le premier tiers de la lame peut avoir un affûtage à double tranchant.

Il convient également de noter qu’un couteau de lancer ne collera jamais dans une cible car il a une forme particulière. Tout dépend de la compétence du maître. De nombreuses légendes sur l'existence de « couteaux contenant du mercure » sont fausses.

Quelques mots maintenant sur le choix d'un couteau. La question est assez intéressante, car je n'ai trouvé aucune instruction dans aucun livre pour les personnes qui envisagent de commencer à lancer des couteaux et qui sont confrontées au choix du couteau à privilégier. J'ai donc dû interroger des professionnels sur cette question. Ainsi, les recommandations d'Anton Kiselev, un maître du lancer de couteaux, capable de frapper avec un couteau de cinq à six mètres carte à jouer, épinglé à la cible :

« Le poids d'un couteau de lancer doit être compris entre 200 et 250 grammes, c'est largement suffisant pour développer une solide compétence pendant l'entraînement. Les dimensions du couteau doivent être corrélées aux tâches à accomplir. Ainsi, par exemple, pour un athlète, la taille d'un couteau est limitée par le règlement de la compétition ; pour un soldat des forces spéciales, il faut choisir un couteau de taille moyenne pouvant être porté attaché à l'équipement. Un couteau trop gros et trop lourd sera un frein aussi bien lors de l'exécution d'une mission de combat que lors de compétitions. Un couteau à balai moyen mesure 250 à 270 millimètres de long et 35 à 45 millimètres de large.


Et voici comment le directeur de la société Russian Darts, Alexander Salnikov, a répondu à ma question « quel couteau de lancer est-il préférable de choisir » :

– Je pense que le positionnement des couteaux devrait se faire de cette manière. Tout d’abord, le client doit simplement aimer le couteau. Si j’offre un couteau à un client et qu’il ne l’aime pas, il est fort probable que ce client, une fois rentré chez lui, jettera le couteau dans un tiroir et l’oubliera. Le client doit toujours aimer visuellement son achat. Pour qu'un couteau prenne racine chez une personne, le propriétaire doit le porter avec lui et s'en vanter auprès de ses amis. C'est comme une cravate ou des chaussures : ce que vous n'aimez pas, vous ne le porterez jamais.

Et encore une chose. Contrairement aux idées reçues, selon moi, un couteau de lancer ne doit pas couper. Il existe deux types de couteaux : ceux d'entraînement et ceux qui peuvent être utilisés dans des situations de combat. Je garderai le silence sur les situations de combat, mais les lames des couteaux d'entraînement, à mon avis, devraient être émoussées afin de minimiser le risque de blessure de ce produit lorsqu'il rebondit sur la cible. Et le plus important est que généralement trois couteaux sont lancés sur une cible, et si le couteau a un bord aiguisé, alors lorsque le couteau touche le couteau, le bord est coupé, ce qui provoque l'apparition d'entailles, ce qui peut provoquer l'athlète se blesser aux doigts au prochain lancer.

Une opinion similaire a été exprimée par Vitaly Kim, instructeur de lancer de couteaux et créateur de nombreux couteaux de créateurs :

– Les couteaux adaptés au lancer sont généralement classés comme articles ménagers et sont certifiés comme couteaux tranchants. Les options pour lancer des couteaux sont nombreuses et parmi la variété, vous pouvez choisir celles qui peuvent être utilisées comme couteau ordinaire, comme articles ménagers et comme arme d'autodéfense.


Naturellement, après avoir rencontré une personne aussi intéressante et aux multiples facettes, je n'ai pas pu m'empêcher de lui demander de donner une courte interview pour le livre, qui, je l'espère, intéressera les lecteurs :

Dmitri Sillov :

– Vitaly, tu es considéré comme un grand expert du lancer de couteaux. Pourriez-vous nous parler de cet aspect de votre activité, dans lequel vous avez également réussi en plus de créer des couteaux design ?

Vitaly Kim :

– Je travaille comme instructeur de lancer de couteau sportif au Royal Knife club. Notre club est le seul à Moscou qui compte un double champion de Russie et détenteur du record du monde de lancer de couteau.

Dmitri Sillov :

-Es-tu son instructeur ?

Vitaly Kim :

- Oui. Le destin s'est avéré tel que j'ai désormais reçu deux médailles pour avoir élevé des champions russes. Cela peut s’expliquer par le fait que les femmes apprennent plus facilement à lancer des couteaux.

Dmitri Sillov :

– Comment cela s’explique-t-il ?

Vitaly Kim :

– Ils sont plus responsables. C'est probablement élément naturel. De plus, lorsqu'une femme parvient à faire quelque chose qui, depuis des temps immémoriaux, était considéré comme une activité purement masculine, cela constitue pour elle une incitation très sérieuse à grandir davantage.

Dmitri Sillov :

– Vitaly, quelles qualités développe-t-il homme moderne lancer de couteau, qui monde moderne a très peu de signification pratique ?

Vitaly Kim :

– Il s’agit avant tout de cultiver la discipline interne, l’esprit et la coordination des mouvements. Dans le monde moderne, c'est vrai côté pratique les lancers sont réduits au minimum, voire à zéro. Mais en tant que sport, le lancer de couteaux est extrêmement intéressant pour de nombreuses personnes. Dans ce cas, une activité physique discrète et non violente est combinée à une relaxation psychologique et au plaisir d'une activité vraiment intéressante.

Dmitri Sillov :

– À quel niveau se situe actuellement ce sport en Russie et quelles sont, selon vous, les perspectives de son développement ?

Vitaly Kim :

– C'est un sport relativement jeune, non seulement en Russie, mais dans le monde entier. Actuellement, en plus du lancer de couteaux comme type indépendant sportif, il fait également partie de certaines disciplines actives, comme le combat en uniforme et les parcours d'obstacles au corps à corps. Et bien sûr, j’aimerais que le lancer de couteau acquière un statut officiel. Après tout, en termes de valeur de divertissement, il surpasse de nombreux sports olympiques, qui manquent du dynamisme et de la dynamique présents dans le lancer de couteau.


C’est ainsi que s’est déroulé l’entretien. Voyons maintenant ce que sont les couteaux de lancer.

Les couteaux de lancer sont de trois types et diffèrent par leur équilibrage.

292. Modèle VN SH 2057, couteau du premier type


Le premier type comprend les couteaux avec un centre de gravité dans la zone du manche ; un tel équilibre est également courant dans les couteaux de combat. Il faut dire que les couteaux avec un tel équilibre sont les plus adaptés pour lancer conditions réelles. Il est préférable de lancer ces couteaux avec une prise sur la lame.

293. « Eagle Eye », couteau de deuxième type conçu par Gill Giben



Le deuxième type est représenté par les couteaux à équilibrage neutre ; pour de tels couteaux, le centre de gravité est situé exactement au milieu de la longueur du couteau. Cela signifie que les distances entre le point d'équilibre et la pointe et entre le point d'équilibre et l'extrémité du manche sont égales. Ces couteaux sont le plus souvent utilisés dans les compétitions sportives de lancer, car ils ont une période de rotation égale autour du centre de gravité, ce qui vous permet de calculer le nombre de tours par rapport à la cible lors du lancer. La photo montre un couteau du deuxième type de conception de Gill Giben « Eagle Eye ».

294. Modèle 3422M, couteau de troisième type conçu par Gill Giben



Cependant, pour une utilisation pratique, les couteaux des deux premiers types sont peu utiles du fait que la tâche principale du lancer en conditions réelles est de toucher la cible seulement en un demi-tour, dans de rares cas en un tour. Cela est dû au fait que dans une situation réelle, il sera difficile de déterminer la distance jusqu'à la cible et, par conséquent, de calculer le nombre de tours. Tandis qu'un lancer demi-tour permet de lancer un couteau avec une tolérance de plus ou moins 70 cm (environ un pas), ce qui permet de toucher la cible à une distance déterminée à l'oeil.

Le troisième type de couteaux est fabriqué avec un équilibre au niveau de la lame. Cela signifie que le centre de gravité d'un tel couteau est décalé du manche vers la pointe. Les couteaux de ce type sont généralement lancés d'un seul tour avec une poignée sur le manche.

En vol, un tel couteau fait un tour complet et atteint la cible avec sa pointe.


Alors, quel couteau est le plus adapté à la première étape de l’apprentissage ? Et comment en général à une personne ordinaire maîtriser au moins les compétences de base de cet art ? J'ai trouvé nécessaire d'inclure ce livre parcours le plus court enseignement primaire cet art, pour lequel l'intérêt est dans dernièrement a fortement augmenté.

Le même Anton Kiselev recommande : « Si dans une situation réelle un combattant n'a pas de couteau spécial à portée de main, le plus proche d'un couteau de combat est le couteau du premier type avec un équilibre au niveau du manche. Ce couteau lance bien à courte et moyenne distance.

Après avoir choisi un couteau, vous devez comprendre à quelles distances vous devez vous entraîner à lancer un couteau.

En règle générale, dans le cadre d'un cours de lancer appliqué, les lancers sont pratiqués à une distance de 1,5 à 5 à 6 mètres ; le lancer sur une plus grande distance n'est pas pratique dans des conditions de combat ;

À une distance proche de 1,5 à 3 mètres, le couteau peut être lancé sans rotation, c'est-à-dire que le couteau ne tourne pas pendant le vol. Un tel lancer est applicable lors d'un combat au corps à corps, lorsqu'un lancer précis peut décider de l'issue de la bataille.

Pour lancer sans rotation, vous devez prendre le couteau à plat par le manche, en le tenant dans votre main.

Placez votre jambe gauche vers l'avant, tenez votre main gauche devant vous (la position est similaire à la position d'un boxeur sur le ring). La main droite tient le couteau au niveau de la taille et appuyé contre le corps. Avant de lancer, la main droite est relevée derrière la tête, après quoi le couteau est envoyé vers la cible en redressant le bras.

Le secret du succès est qu'au moment où le couteau quitte la main, les doigts continuent de serrer le couteau et celui-ci glisse hors des doigts sous l'influence de l'inertie. De plus, il faut s'assurer que l'articulation du poignet est musclée et ne fouette pas lorsque le couteau se détache. Ces deux points sont essentiels pour réussir à atteindre une cible.

Le prochain lancer le plus difficile est le lancer en demi-tour. En règle générale, un couteau est ainsi lancé à une distance de 3 à 5 à 6 mètres. Pour ce faire, vous devez prendre un couteau main droite par la lame à plat, de sorte que la partie aiguisée de la lame regarde hors de la main et que la crosse du couteau soit à l'intérieur de la main serrée.


Il faut tenir compte du fait que lors du lancer par la lame, il est également important d'orienter la position de la main par rapport au centre de gravité du couteau. Généralement, la position optimale des mains est celle dans laquelle le centre de gravité du coussinet pouce il reste une distance de 2,5 à 3 cm, mais celle-ci est très individuelle et est sélectionnée expérimentalement lors de l'entraînement. Il est important de comprendre qu’une fois sélectionnée la distance entre le centre de gravité et la pointe du pouce, elle ne doit pas changer en fonction de la distance. Le changement de distance doit être régulé par la force du lancer, car dans une situation réelle, vous n'aurez pas le temps de choisir une prise.

Lors du lancer sportif, la prise est ajustée à une distance prédéterminée. Une compétence stable en lancer demi-tour se développe en 3 à 4 mois environ si vous vous entraînez pendant deux heures trois fois par semaine.

Après avoir maîtrisé le lancer en demi-tour, vous pouvez passer à la pratique du lancer en 1 tour.

Pour ce faire, le couteau est tenu par le manche et lancé depuis le même support à une distance de 5 à 6 mètres.

Cette méthode de lancer doit être pratiquée avec un couteau du troisième type. D’ailleurs, une hache et une petite lame de sapeur se lancent de la même manière.


Anton a apporté le plus ici des moyens simples lancement. En règle générale, les spécialistes lancent des couteaux depuis différentes positions, en mouvement, après un saut périlleux, dans l'obscurité. Mais cela nécessite un entraînement intensif et constant sur une longue période de temps, et c'est pourquoi il n'y a pas et ne peut pas y avoir de formation de masse dans cet art parmi les troupes. De plus, lancer un couteau au combat ou dans une situation extrême n'est applicable que dans les cas les plus extrêmes, car en lançant un combattant perd son arme. De plus, une arme de lancer cesse d'être votre arme et il y a une forte probabilité qu'après un lancer infructueux elle devienne l'arme de votre adversaire.


La photo montre les couteaux de lancer Hibben large Thrower (photo n°165) et Hibben Cord Grip Thrower (photo n°166). Les deux modèles sont fabriqués selon le même design et ne diffèrent principalement que par les poignées.

295. Hibben grand lanceur



La photo montre un grand couteau de lancer Hibben Thrower, dont le manche est fabriqué sans enroulement, et dont l'extrémité est arrondie et comporte un trou rond.

296. Lanceur à poignée de corde Hibben



Le manche du couteau modèle Hibben Cord Grip Thrower est enveloppé de fil de cordon et la partie d'extrémité est légèrement incurvée. Les deux couteaux sont principalement conçus pour être lancés avec une prise sur le manche, mais avec une certaine habileté, ils peuvent être lancés avec succès avec une prise sur la lame. Dans ce cas, le couteau est lancé de telle manière qu'en vol il ne fait qu'un demi-tour autour du centre de gravité.

Il convient de noter que ces modèles sont parmi les plus performants, car ils peuvent être utilisés aussi bien pour le lancer appliqué que comme arme d'autodéfense. La forme de la lame, la présence d'une fausse lame et un manche confortable qui offre une prise en main sûre permettent d'utiliser ces couteaux au corps à corps. Le modèle Hibben Cord Grip Thrower est particulièrement réussi à cet égard, puisque sa poignée dispose non seulement d'un enroulement, mais permet également d'utiliser ce qu'on appelle la « poignée finlandaise » avec la poignée reposant sur la paume, ce qui permet de délivrer un coup poignard très fort avec un couteau sans garde, sans endommager cette main.

297.Génération 2 Grand Lanceur



Couteau de lancer grand lanceur génération 2 conçu par Gill Gibben. Un couteau massif fabriqué selon un classique du design pour un couteau de lancer. Le manche et la lame sont en métal solide, ce qui confère à l'ensemble de la structure une résistance importante, nécessaire à un entraînement à long terme.

Le couteau est équilibré de telle manière que le point d'équilibre se situe exactement au centre géométrique du couteau (ce qu'on appelle «l'équilibre neutre»), ce qui permet de lancer le couteau avec différentes prises à la fois sur le manche et sur la lame. . De par cet équilibrage, le couteau est plus une arme de sport qu'une arme de lancer de combat, puisqu'il est conçu pour lancer avec vitesse.

Le couteau est différent haute qualité une exécution et une ergonomie réfléchie, aussi importantes pour un couteau de lancer que pour un couteau de combat. Le couteau a un manche plat sans enveloppe, ce qui est typique de la plupart des couteaux de lancer. Dans la partie avant du manche se trouvent trois évidements longitudinaux, situés de telle sorte que lors de la tenue du couteau, la pulpe du pouce repose directement sur ces évidements. Cela vous permet de contrôler tactilement la profondeur de votre prise, ce qui est particulièrement important pour les lancers sportifs.

La lame est réalisée avec une fausse lame sur le biseau de la crosse. Seul le tranchant de la lame est affûté, qui est formé par la méthode de meulage en profondeur du rasoir (ce qu'on appelle les « pentes concaves »). Dans l’ensemble, c’est un excellent couteau parfait pour les lanceurs avancés et les débutants.

298.Génération 2 Pro Thrower



Couteau de lancer conçu par Gill Gibben Generation 2 Pro Thrower (« Couteau de lancer professionnel de la deuxième génération »). Ce couteau est un excellent modèle conçu pour lancer avec une poignée. La structure de la poignée plate en métal est conçue pour ce que l'on appelle le « Hammer Grip », très populaire parmi les lanceurs américains. Avec cette prise, le manche du couteau est tenu comme un marteau, et la pulpe du pouce est placée sur le bord supérieur côté crosse. À cet endroit du manche se trouve une rainure ergonomique pour les doigts, dotée d'une encoche pour un meilleur contrôle du couteau lors de sa tenue. Il y a également des rainures sous les doigts sur le bord inférieur, qui permettent de garantir que lorsqu'il est tenu, le couteau s'adapte automatiquement à la main avec la bonne prise.

Le couteau est équilibré de telle manière que son centre de gravité est décalé vers la pointe du manche. Comme la structure du manche lui-même, cette position du point d'équilibre dicte le lancer avec une prise sur le manche, dans lequel le couteau effectue un vol. nombre pair tr/min Le couteau a été conçu à l'origine comme un modèle sportif, mais il convient également au lancer appliqué. Dans ce cas, il doit être lancé avec une poignée d'un tour sur la poignée et la distance jusqu'à la cible doit être contrôlée en modifiant la force du lancer.

La lame du couteau a la forme d'une pointe de lance asymétrique («Spear Point»), des pentes concaves sont affichées des deux côtés sur les bords de la lame, mais il n'y a un bord aiguisé de la lame que d'un côté.

Le couteau est fabriqué selon des normes très élevées haut niveau Cependant, la conception du couteau nécessite un certain niveau de formation de la part du lanceur, ce couteau est donc plutôt destiné aux professionnels.

Lorsqu'une personne est attaquée, elle a très peu de temps (même si elle fait de l'exercice) pour atteindre l'arme à feu, l'armer, viser et tirer. Et pour ceux qui n’ont pas étudié dans les académies de police ou militaires, cette situation peut être tout à fait déplorable. C'est pour cette raison que les couteaux sont si populaires, en particulier les couteaux de lancer, car ils peuvent être lancés sans dépenser beaucoup d'énergie, tout en obtenant le résultat souhaité. De plus, le processus de lancement lui-même a l'air vraiment cool si vous savez vraiment comment les lancer.

Lorsque vous choisissez un couteau de lancer, pensez à l'usage que vous en ferez : pour la chasse, comme passe-temps ou pour l'autodéfense. Voulez-vous un couteau tranchant dont la lame et le manche sont faits du même matériau et qui s'envole facilement de votre main lorsqu'il est lancé ? Voulez-vous que le poids soit réparti uniformément entre la lame et le manche ? Enfin, voulez-vous qu’il ait exactement la longueur que vous souhaitez ? Les couteaux plus longs et plus lourds sont plus faciles à lancer et frappent plus fort les cibles, mais leur portée est limitée. Les couteaux courts nécessitent plus d’expérience, mais ils sont plus faciles à utiliser et peuvent être lancés plus loin. Par conséquent, pour vous aider à choisir le bon outil, nous vous proposons cinq meilleurs couteaux de lancer.

Perfect Point PP-028-3BK – petits monstres

Avantages : rapide
Inconvénients : minuscule

La plupart des couteaux de lancer mesurent environ 30 cm de long, car cette taille offre le meilleur équilibre et est plus facile à lancer. Ceux qui en ont assez des gros « couperets » peuvent faire attention au PP-28. Certes, ces couteaux sont davantage lancés comme des shurikens. Ils sont efficaces à courte distance de l'ennemi et fonctionnent bien lorsque vous vous tenez près de l'attaquant. En effet, ils sont très tranchants et si vous lancez un tel couteau en cas de panique, la probabilité de toucher l'objet est très élevée. Ils pèsent environ 150 g et mesurent 16,2 cm de long, ce qui en fait une excellente option pour les lanceurs de magie qui souhaitent ajouter de la vitesse et interrompre la routine. Les bords émoussés et les poignées enveloppées conviennent aux débutants, bien que si vous êtes vraiment nouveau dans le jeu, cela vaut la peine de passer à des options de couteaux de lancer plus traditionnelles.

United Cutlery UC2772 Expendables Kunai - Distance maximale

Avantages : Peut être lancé sur de longues distances
Inconvénients : poignée

En règle générale, nous ne crions pas de plaisir devant un couteau simplement parce qu'il était dans un film, même s'il s'agit d'Expendables imbibés de testostérone. Oui, ces couteaux étaient entre les mains de Lee Christmas (Jason Statham), mais ils constituaient une arme magnifique avant même de tomber dessus. grand écran. Au bout du manche se trouve un anneau qui aide à la fois au lancer et au combat rapproché, et réduit également la résistance au vent. Connectez cet anneau avec 240 gr. poids et acier inoxydable AUS-6 de haute qualité, et vous obtiendrez un excellent pistolet. La longueur est constante - environ 30 cm, ce qui permet au couteau d'être bien équilibré, mais il faudra un certain temps pour s'habituer au manche concave enveloppé de nylon.

Prix ​​: 1200 roubles.

Smith et Wesson SWTK10CP - des tueurs parfaits

Avantages : Bord de la lame
Inconvénients : très léger

Ces couteaux de lancer sont de qualité militaire et ne sont pas destinés à être accrochés à un mur ou jetés dans des souches d'arbres. La pointe mortelle, en acier au carbone 2Cr13 de haute qualité, condamne simplement la victime au tourment. Longueur du couteau - 25 cm, poids - 210 g. Ces paramètres conviennent à n'importe quelle portée, et cette longueur permet au couteau de mieux tourner et de causer plus de dégâts à l'attaquant. Grâce à la conception inhabituelle, le poids du couteau a été réduit, ce qui vous permet de le lancer rapidement et de causer un maximum de dégâts. Ce n'est pas un jouet pour amateur, mais une arme pour homme sérieux.

Prix ​​: 1100 roubles.

Cold Steel 80PGTK GI Tanto – avantage tactique

Avantages : Peut être utilisé comme couteau tactique
Inconvénients : léger

Acier froid créé des couteaux de lancer qui sont plus que sexy arme de lancer. Ceux-ci séduiront les passionnés de couteaux tactiques qui veulent plus qu’une simple arme pouvant être lancée. La longueur d'un tel couteau est de 30 cm, dont près de 18 sont la lame, qui peut également être utilisée comme pointe de lance et, avec son aide, effectuer des tâches générales autour du camp. Il peut même être utilisé comme hache. Le couteau est équilibré au centre, ce qui peut être un peu compliqué pour les débutants, mais en même temps, ce couteau peut être lancé facilement depuis la lame et le manche. Le carbone 1055 est facile à affûter et très résistant. Ceux qui pensent qu'un couteau pesant 300 grammes est léger peuvent envisager le Perfect Balance Thrower du même Cold Steel. Ce couteau est un peu plus long et beaucoup plus lourd, ce qui le rend plus facile à lancer pour les débutants.

Prix ​​: 800 roubles.

Gil Hibben Cord Grip - bon marché mais de haute qualité

Avantages : le prix
Inconvénients : léger et court

Gil Hibben est un synonyme direct du mot « qualité ». Il a commencé à fabriquer des couteaux pour Browning dans les années 60 et fabrique toujours d'excellents produits. Par conséquent, si un couteau porte l’inscription Hibben, alors il mérite de faire partie de votre collection. Ces lames sont une bonne option si vous souhaitez obtenir des couteaux de lancer de bonne qualité à un prix très bas. Ils sont fabriqués en acier inoxydable 420 J2 – le même que celui des pistolets plus chers – et ils sont bien équilibrés. Leur longueur de 22 cm et leur poids de 180 grammes les rendent trop légers pour les professionnels, mais ils donnent aux débutants la possibilité de s'essayer et de développer leur propre style. Ils sont très pratiques car vous pouvez les utiliser longtemps sans vous sentir fatigué. Après un certain temps, vous souhaiterez probablement passer à un couteau Hibben Thrower II – plus cher, mais bien meilleur dans l’ensemble.

Prix ​​: 800 roubles.

Paruta Irina

Des fans année après année lancer des couteaux devient de plus en plus grand. Si tu vas faire ça activité passionnante, alors la question se pose " Comment choisir le bon couteau de lancer pour un débutant?. Dans cet article, nous vous aiderons dans le choix et identifierons les principaux points auxquels vous devez prêter attention lors du choix d'un couteau.

La première chose à laquelle vous devez faire attention lors du choix de la catégorie de prix dans laquelle se situe un couteau de lancer. Cela ne sert à rien d'acheter des couteaux de lancer coûteux pour un débutant, car... Vous pouvez apprendre et perfectionner vos compétences avec d’assez bons couteaux à des prix plus abordables. La déception peut survenir avec la perte d'un exemplaire coûteux, et il serait dommage qu'il soit endommagé en raison d'une mauvaise manipulation.

Il faut faire attention à l'ensemble un certain nombre de caractéristiques de base Et paramètres du couteau, faites attention à la qualité du métal et à la forme de la lame, au confort du manche et à l'équilibre. Mais considérons les caractéristiques du choix des couteaux plus spécifiquement en fonction du but de leur achat.

Comment choisir des couteaux de lancer pour un débutant ?

Si vous n'avez pas encore suffisamment d'expérience en lancer, vous pouvez vous limiter aux couteaux spécialisés les plus simples avec une largeur de lame allant jusqu'à 30 mm et une longueur allant jusqu'à 300 mm. Vous pouvez choisir un couteau de lancer plus long afin de maîtriser rapidement les mécanismes de rotation du couteau en vol, mais pour la plupart des gens, il s'avérera trop lourd et peu pratique, et même lors du passage à modèles standards il va falloir réapprendre.

Si vous décidez d'acheter un couteau de lancer professionnel dans le but ferme de maximiser vos compétences, une grande attention doit être accordée à l'acier de la lame.

La durée de vie d'un couteau est influencée par des paramètres tels que la résistance à l'usure et la ductilité du métal, qui doit être d'excellente qualité et subir un traitement thermique pour assurer une bonne conservation de la lame même après de nombreux entraînements.

Si vous souhaitez acheter des couteaux de lancer, il est préférable de contacter un magasin spécialisé prêt à fournir tous les certificats nécessaires, et donc à confirmer la qualité, à long terme service de leurs produits.

Comment choisir des lames pour lancer ?

Si les compétences de base sont déjà maîtrisées, vous pouvez alors commencer à rechercher de véritables couteaux de lancer, à l'aide desquels vous pourrez perfectionner votre expérience. Dans ce cas, la priorité est donnée aux ensembles complets produits par des entreprises spécialisées. Bien que les lames pouvant être achetées séparément méritent également l’attention.

L'essentiel dans le choix- ne manquez aucun détail important pouvant avoir un impact extrêmement négatif sur les résultats de votre formation. Par exemple, vous devez regarder la ligne supérieure du manche - si vous préférez lancer avec votre index sur la crosse, il doit alors être au même niveau ou au-dessus de la ligne de la lame.

La ligne inférieure de la poignée doit également faire l'objet d'une attention particulière - elle doit être extrêmement plane, sinon il sera gênant de la lancer avec sa couverture complète.

Important de sorte qu'il n'y ait pas d'évidement entre le manche et la lame des couteaux de lancer, sinon des éclats de métal pourraient apparaître sur la lame lorsqu'elle heurte un autre couteau. À propos, il convient de prêter attention non seulement à la forme, mais également à la qualité du manche, qui doit être fabriqué dans un matériau durable et lisse, sans enroulement.

Ainsi, les points particulièrement importants d'un couteau de lancer sont :

La présence d'une poignée est facultative. En réalité, les débutants touchent souvent la cible avec le manche, ce qui ne contribue pas à la longue durée de vie du matériau, qu'il soit en plastique ou en bois. Si vous souhaitez un maximum de confort, privilégiez les modèles dans lesquels le manche et la lame ne forment qu'une seule unité.

Pour un couteau de lancer, il n'est tout simplement pas nécessaire d'affûter tout le tranchant. Une seule pointe suffit, qui doit entrer dans la cible.

Un point important est la dureté du couteau. Pour ce type, un acier allant de 40 à 50 HRC est utilisé. Ce sont ces indicateurs qui sont optimaux, car la lame doit être à la fois souple et durable. L'acier trop dur peut se briser sous un fort impact, tandis que l'acier doux se pliera et le produit perdra sa forme d'origine.

Le poids moyen d'un couteau doit être d'environ 200 grammes. Il existe des modèles de 60 à 200 grammes, la limite est de 300. Il existe le schéma suivant : lancer un couteau léger demande plus d'efforts et il s'envole plus fort. Ce n'est donc pas le plus meilleure option pour une utilisation en intérieur.

A grande valeuréquilibrage des pales. Ainsi, les couteaux dotés d'un manche lesté sont conçus pour être projetés par la lame et vice versa.

En conclusion Il reste à noter que lors du choix d'un couteau, vous devez faire attention à sa longueur - il ne doit pas être très court, sinon seulement un vrai maître lancement.

Ce sont les questions que se posent tous ceux qui entrent dans le monde du lancer de couteaux, mais les professionnels sont également en recherche constante.

Bien sûr, vous pouvez jeter des clous, des ciseaux, des tournevis, même ordinaires couteaux de travail, mais est-ce nécessaire ? Lancer de couteau- c'est un art noble, un loisir, un sport, et pour obtenir un maximum de plaisir, et plus encore obtenir des résultats, il faut prendre au sérieux le choix d'un couteau de lancer.

Commençons par quelques mythes qui se sont développés dans la société sur le lancer de couteaux

Mythe 1. Un couteau de lancer est une arme militaire terrible qui frappe tout et n'importe quoi à une distance de 20 m inclus. Allonge-toi et cache-toi

Le mythe est clairement généré par le cinéma et diverses histoires « de première ligne ». En fait, si une personne possède un couteau, elle serait le dernier imbécile si elle jette ce couteau. La distance de travail du lanceur est de 3 à 9 mètres. Il est possible de s’éloigner encore plus de la cible, mais ce n’est plus facile.

Mythe 2. Peu importe ce que vous lancez et à quelle distance.

C'est très important. Couteau, qui pèse moins de 100 à 150 grammes, est difficile à lancer même pour des personnes entraînées, et commencer l'entraînement avec est généralement la dernière chose.

N'importe lequel poignées en plastique ou les coussinets se briseront inévitablement et tomberont du couteau - ce n'est qu'une question de temps. Tout enroulement est coupé de la même manière. Interférer exclusivement avec le lancement de toutes sortes de équilibreurs. Ils se confondent rapidement et modifient l'équilibre, et le couteau n'a pas besoin d'équilibreurs, à vrai dire. Mais nous en parlerons un peu plus loin sur l'équilibre. N'importe lequel technique de lancer, même non tournant, est en quelque sorte lié à la distance, et si l'on fait deux lancers absolument identiques de 3 et 3,5 mètres, couteaux arrivera à l’objectif de manières complètement différentes.

Mythe 3. Mon mythe préféré est celui des couteaux au mercure qui collent quelle que soit la force avec laquelle vous les lancez.

Ils reviennent dans toutes les autres conversations sur le fait de lancer quoi que ce soit. Et presque toute personne qui se respecte a un ami/entremetteur/frère/ancien commandant ( souligner ce qui est nécessaire), qui les tenait personnellement dans ses mains et les jetait même. Les plus respectés ont littéralement un couteau au mercure dans leur garage. Mais après avoir demandé à voir l'ami, la connexion avec l'ami est mystérieusement interrompue et le couteau est perdu. Je n'ai aucun doute sur l'existence du couteau à mercure, mais comme il est insaisissable, salaud. En 10 ans de recherche, je n'ai jamais trouvé un seul couteau au mercure fonctionnel =)

Mythe 4. Seuls les couteaux équilibrés ou les couteaux dotés d'un équilibre spécial volent bien.

Une énorme idée fausse.

Il y a couteaux équilibré, dont le centre géométrique coïncide avec le centre de gravité et non équilibré– le centre de gravité est décalé vers le manche ou la lame. Couteau avec équilibre dans le manche (le centre de gravité est déplacé vers la poignée) frappera la cible avec plus de force lors du lancer avec une prise sur la lame, couteau avec lame d'équilibre- lors du lancement par la poignée, et couteau équilibré pénètre dans la cible de manière égale avec la même force pour n'importe quelle méthode de lancer. Cela fait toute la différence.

Quels paramètres faut-il prendre en compte pour choisir un couteau de lancer ?

Malheureusement aujourd'hui le marché est inondé un grand nombre couteaux qui s'appellent " lancement », mais c’est exagéré de dire qu’ils le sont. Je veux parler des principes de base de la sélection d'un couteau de lancer. Ils vous aideront à choisir un article de qualité et à ne pas tomber dans le piège de l'artisanat stupide.

La caractéristique la plus importante lancer un couteau– sa taille et son poids.

A partir d'une distance initiale de 3 mètres les couteaux voleront confortablement, pas plus facilement 150g, alors que déjà à 5 mètres le couteau ne devrait pas peser moins 180-200g, Avec 7-9 mètres Il vaut mieux lancer des couteaux qui pèsent 200-350g. Longueur optimale lancer un couteau commence à partir de 200 millimètres. Il vaut mieux commencer à apprendre avec des couteaux lourds, ils » pardonner"Le lanceur a des erreurs techniques. Si le couteau est confortable et suffisamment lourd, l’apprentissage est facile et agréable.

Je me souviens que j'étais adolescent quand j'ai miraculeusement trouvé un inconnu " lancement » couteaux dans une stalle, j'ai essayé de lancer - et j'ai été bouleversé, couteaux Ils volaient mal et de manière instable. Et puis, comment ne pas arracher mes oreilles du support de lancer dans la forge, lorsque j'ai forgé mon premier lancer des couteaux(alors il n'y en avait pas de bons en série).

J'appellerais le deuxième paramètre le plus important commodité du couteau.

Il est très important que la surface soit rugueuse et bien palpable à la main. Tous les coins doivent être arrondis, le tranchant ne doit pas être affûté. Il est important que couteau tient confortablement dans votre main grâce à la poignée que vous allez utiliser pour cela lancer de couteau.

Important force Et durabilité couteau.

A une distance de 3 mètres couteau atteint la cible avec deux fois la force d'un coup de poing. C'est pourquoi lancer un couteau doit être particulièrement durable. Conception monolithique, sans toutes sortes d'enroulements et de superpositions. L'épaisseur de la crosse est d'au moins 5 à 6 mm.

Il est important de porter une attention particulière à l’acier et à son traitement thermique. Les aciers optimaux sont : acier inoxydable 420, 40Х13, 65Х13 ainsi qu'acier au carbone 30ХГСА et 65Г. Dureté lancer un couteau recommandé dans la région 40-45 unités Rockwell. Si la dureté est moindre, le couteau se pliera ; s'il est plus dur, il risque de se briser.

Parlons maintenant de la technique de lancer

Il n'est pas difficile de le maîtriser même seul.

Pour cela nous avons besoin de :

  • ensemble de 3 à 6 identiques lancer des couteaux(longueur d'au moins 200 mm, poids à partir de 150 g),
  • cible– un simple arbre sec fera l’affaire, mais il vaut mieux faire stand complet. Il est beaucoup plus facile d'apprendre avec (voir vidéo sur le stand ci-dessous)
  • ruban à mesurer pour mesurer la distance
  • fondamentaux de la technique et de la formation.

Il existe trois techniques principales :

  1. Sportif(technique de la hache) - saisir le bout du manche
  2. Gratuit(marche arrière) – avec une poignée lame ou poignée
  3. Non négociable– une prise sur la lame, dans laquelle le couteau touche la cible sans faire de révolution.

Toutes les techniques sont liées à la distance, nous commençons donc notre entraînement en marquant les distances. On recule de 3 mètres de la cible ( C'est là qu'un ruban à mesurer s'avère utile). C'est la distance de base avec laquelle nous commencerons. Je ferai une réserve qu'avec le temps, nous apprendrons à déterminer notre distance de 3, 4, 5 mètres à l'œil nu, mais il vaut d'abord mieux compter et marquer exactement sur le ruban à mesurer.

Équipement sportif le plus simple

Prenons position. Pour les droitiers - jambe gauche devant, pointe à la barre des trois mètres, juste derrière. Prenons-le couteau par le manche jusqu'à une profondeur d'environ 4 cm. Nous nous balançons depuis l'épaule de manière à ce que le bras soit parallèle au corps et relâchons le couteau juste au-dessus du point de visée. On le libère facilement, sans trop serrer la poignée. Et si tout est fait correctement, le couteau dépasse la cible.

Si le couteau n'atteint pas la cible parallèlement au sol et que le manche est incliné vers le haut, alors il tordu, vous devriez enfoncer le couteau suivant un peu plus profondément. Si le couteau est arrivé avec le manche vers le bas, c'est sous-rotation, ce qui signifie que nous prenons le suivant un peu moins profondément. De la même manière quand torsion vous pouvez vous rapprocher un peu de la cible, sans changer d'adhérence, et quand sous-rotation- éloignez-vous.

Après avoir déterminé la distance et l'adhérence requises, nous nous en souvenons et travaillons ensuite sur l'uniformité du mouvement.

Principe technologie gratuite pareil, distance et adhérence différentes

On prend le couteau par la lame côté crosse pour que les doigts ne tombent pas sur le tranchant classique. La pointe de la lame dépasse légèrement de la paume serrée. Le balancement se fait également à partir de l'épaule, mais on ne tourne pas la main plus loin. Le couteau doit sortir de votre main selon un angle vers le haut de 45 degrés. On prend aussi le manche par le pleine longueur paumes.

Lors d'un lancer par la lame, la distance initiale est de 3 à 3,5 m, lors d'un lancement par le manche - de 4,5 à 5 m

Technologie non renouvelable un peu plus compliqué

Il est plus facile de commencer avec de courtes distances de 1,5 à 2 m.

Les bases présentées en vidéo

Qualité lancer des couteaux servir très longtemps - des dizaines d'années. Cependant, ils nécessitent également des soins.

Une conséquence indispensable du lancer est l'apparition de bavures lors du coup couteau à couteau . Dès qu'une bavure apparaît, il faut la couper immédiatement avec une lime, sinon la prochaine fois que vous la lancerez, une coupure et un éclat sont garantis.

Si couteau fabriqué en acier au carbone, après chaque entraînement, il est important de l'essuyer et pendant un stockage à long terme, de le lubrifier avec de l'huile. En ce sens couteaux fabriqués en acier résistant à la corrosion présentent un avantage.

  • En jetant sur en plein air meilleure note manche de couteau du ruban isolant brillant pour le rendre plus facile à trouver.
  • Même si tu es génial lancer, commencez votre entraînement avec des lancers fluides et des distances minimales - laissez vos muscles et vos ligaments s'échauffer.
  • Ne vous concentrez pas sur la force, mais sur précision du lancer.
  • Gardez à l'esprit que si les ligaments ne sont pas échauffés lancer raccourcit, ce qui signifie que si au début de l'entraînement vous touchez la cible à 3,5 m, alors à la fin vous pourrez vous éloigner de 4 m.
  • Laissez votre cerveau et votre corps négocier. Si vous ne pouvez pas, faites une pause. L'apprentissage ne se fait pas sur le moment lancement, et après.
  • Ne lésinez pas cibles, étudier et ensuite lancer C’est plus facile et plus agréable lorsque la cible est grande.
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