Это серьезный повод посетить врача. Специалисты выяснили, что ноги и руки леденеют очень часто из-за спазма в мелких капиллярах. В свою очередь кровь прекращает поступать в необходимом количестве. Итог – холодные конечности. Помимо этого причиной могут послужить и разнообразные заболевания.

Железодефицитная анемия – нехватка такого микроэлемента в организме как железо. В результате человек быстро расходует тепло и замерзает.

При вегето-сосудистой дистонии происходит беспорядочное сокращение капилляров, что приводит к нарушению кровотока к тканям и органам. В результате ноги и руки постоянно прохладные.

Также к симптомам данного заболевания можно отнести: учащенное сердцебиение, сонливость, головная боль, рассеянность.

Болезни щитовидной железы. При нарушениях в работе щитовидной железы происходит выделение недостаточного количества гормонов. Организму не хватает энергии, и конечности начинают замерзать.

Диеты также нередко являются причиной рук. Женщины изнуряют себя строгими ограничениями в рационе питания. Начинают употреблять пищу с низким содержанием жиров. Организм в данном случае не получает достаточного количества углеводов, жиров и белков. При нарушении оптимального функционирования организма, происходят сбои в процессе терморегуляции. Именно поэтому ноги и руки могут быть холодными.

Наличие холодных ног и рук может быть связано и с приемом специальных медикаментов, иммунными заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта и сердца. Именно поэтому не стоит ни в коем случае оттягивать поход к врачу.

Если у холодные руки это может означать, что он, либо заболел, либо . Если при этом у него наблюдается вялость и повышенная температура тела, то, скорее всего или ОРЗ. Сразу после выздоровления данная проблема пройдет.

У холодные руки не должны вызывать особого беспокойства. Терморегуляция слаба, поэтому могут оставаться прохладными даже в жару. Но если ребенок при этом становится неактивным, сонливым и плохо ест, стоит немедленно обратиться к врачу.
Полезные рекомендации

Если вы хотите, чтобы ваши руки сохраняли тепло, специалисты рекомендуют:

1. Не забывать правильно питаться. В вашем рационе всегда должны быть горячие первые блюда. Также хорошо согревает и улучшает кровообращение имбирный чай.

2. Зарядка. Утро необходимо начинать с легкой разминки. Она поможет организму придти в тонус.

3. Одеваться по погоде. Нельзя забывать в зимний период надевать головной убор и перчатки. Не стоит носить тесную одежду и обувь. Она затрудняет поступление крови к тканям.

4. Не курите. Запомните: при каждой затяжке происходит естественный спазм мелких капилляров. В результате

Опорные точки:

Важная часть человеческого тела – руки. Они не только помогают нам осязать, брать или выполнять какую-либо работу, действия. Обратив внимание на некоторые детали, вы можете узнать много нового о себе, других людях и предстоящих событиях. Если вы чувствуете, что руки слишком горячие, то приметы предупреждают о том, что возможно произойдет ситуация, когда вы будете вынуждены кого-то ударить, будете драться. Говорят, что если по непонятным причинам начинают мерзнуть руки, то кто-то о вас плохо отзывается в данный момент. Ломота в руках – смена погоды. Если произошла ситуация, когда четыре человека подали друг другу руки для приветствия крест-накрест, то вскоре быть свадьбе . При ходьбе человек активно размахивает руками – приметы связывают это обстоятельство с любовью поговорить. Не хотите ссоры – не здоровайтесь через порог за руку, если ваша цель избавиться от чувств к какому-либо человеку – поступите именно так, подайте ему руку, находясь на пороге дома. Суеверия утверждают – будете рукой сметать со стола крошки, появятся заусенцы.

Говорят, что у мужчины с длинными пальцами невеста окажется невысокой, и, наоборот, короткие пальцы – высокая невеста. Также длина пальцев может подсказать, какой характер у человека. Пальцы длинные – вы спокойный, разумный, стремитесь к интеллектуальному развитию, короткие – вспыльчивы и конфликтны, если они при этом еще и толстые, то приметы указывают на эгоизм. Все пальцы кривые – злой человек, если кривой только мизинец, то будете богатым. Длина указательного пальца равна длине среднего – человек любит врать. Длинным был большой палец – вы излишне упрямы, большой палец был широким – никогда не будете нуждаться. Если в определенный момент скрестить пальцы, то сможете избежать несчастья. Не стоит показывать пальцем на других людей, на транспорт, храмы и все, что с ними связано – это принесет вам массу неприятностей. Обратите внимание на большой палец: он чешется – нежданные гости , укололи его – неприятности, зажать его в кулаке – сможете оберечь себя от нечисти.

Приметы, связанные с ногтями

На ногте большого пальца руки белые точки – покупка или подарок, на указательном – будете грустить, среднем – хорошая примета, означающая радостные события, безымянном – к слезам, на мизинце – будете счастливы. Нельзя срезать ногти в пятницу и во вторник, лучше сделать это в любой другой день. При этом не разбрасывайте состриженные ногти, их необходимо тщательно убирать, но лучше всего, если следовать приметам, закапывать.

В народе существует множество примет, которые связаны с частями тела человека. Где-то зачешется, чем-то ударишься, по поводу всего этого есть свои приметы. Руками люди пользуются постоянно. Невозможно ничего сделать, если не делать это руками – приготовить еду, убрать в доме, наколоть дров, принести воды и многое другое. Именно поэтому с руками связано большое количество всевозможных примет. Причем, приметы о руках человека начинаются с пальцев и до самого локтя. А мы начнем по порядку.

Пальцы

Девушка уколола палец – возлюбленный думает о ней. Эта примета связана с тем, что люди, которые любят, чувствуют друг друга на расстоянии. Поэтому, если девушка занимается работой, которая требует аккуратного обращения с острыми предметами, и неожиданно укололась, значит, она почувствовала, что любимый человек думает о ней, это и отвлекло ее от работы.

Прищемишь палец – к неприятному сюрпризу. Само по себе такое событие, как прищемить палец – это уже неприятный сюрприз. Возможно, это и лежит в основе данной приметы. Однако многие поколения наших предков заметили, что если вы неожиданно прищемили палец, то в ближайшее время кто-то придет к вам с плохой новостью, или случится неприятность дома.

Болит голова – надави на верхнюю фалангу большого пальца и подержи минут пять. Если болит зуб, то надави на верхнюю фалангу указательного пальца и тоже подержи минут пять. Боль уйдет. Это даже, скорее всего, не примета. Это советы наших знахарей, которые рекомендуют нам, как можно быстро справиться с сильной острой болью. Вот только, даже после того, как вам этот рецепт поможет, от визита к стоматологу вас никто не спасет, зуб лечить все равно придется. Просто данный рецепт поможет вам не испытывать ужасную боль пока за дело не возьмется врач.

Завяжи нитку на палец, если хочешь не забыть что-то важное. Эта примета никаким образом не связана ни с чем мистическим. Скорее – это самая простая психология. Когда человек боится забыть что-то важное, то, завязывая нитку на палец, он усиленно думает об этом, что накладывает большой отпечаток в его подсознании. Поэтому, стоит ему только посмотреть на нитку на пальце, его подсознание мгновенно включается и человек вспоминает о том, что для него так важно.

От порчи и сглаза держите в кармане фигу. Современные экстрасенсы утверждают, что если вы хотите защититься от сглаза и порчи, то необходимо скрестить пальцы в замок, то есть пальцы одной руки должны быть между пальцами другой руки. Они говорят, что таким образом вы замкнете свое поле на себе, и никакая энергетическая зараза к вам не пристанет. Но это не совсем так. Дело в том, что замок и его различные комбинации предназначены для медитации, когда вам нужно поработать с космическими энергиями, пропуская их через различные энергетические центры вашего организма. А если вы можете впускать космические энергии, то где гарантия, что через эти же каналы не поймаете и энергию завистника? Старые люди утверждают, что самая надежная защита от сглаза и порчи – это фига. Направленный от вас большой палец, является своеобразным громоотводом, который сводит на нет все старания вашего недоброжелателя.

Чтобы задуманное сбылось, говоря об этом нужно скрестить пальцы . Эта примета связана опять-таки с космическими энергиями. Известно, что космос может помочь во всем. Вы можете попросить космические энергии избавить вас от болезней, дать вам счастье или финансовое благополучие. Космос – это полная гармония, а значит, эту гармонию вы примите и в свою жизнь.

Ладони

Правая ладонь чешется – это к прибыли, а левая – к убытку. Совершенно необъяснимая примета. Причем, необъяснимая не потому, что нет источников этой приметы, а потому, что для каждого человека эта примета может быть полной противоположностью. Мною замечено, что когда у меня чешется левая ладонь, то очень скоро у меня появляется денежная прибыль. А вот если чешется правая ладонь, то обязательно придется на что-то потратиться. Есть еще одна примета, которая замечена мною лично. Если чешутся сразу обе ладони, то это к большим деньгам. Правда, у каждого разное понятие слов «большие деньги». Для меня, например, это значит, что я за один вечер смогу заработать сумму не менее половины моей зарплаты.

Если при прощании друг с другом люди не попали по рукам и их руки перекрестились – к худу. Самое хорошее, что может случиться при этом – это люди больше никогда не встретятся из-за того, что один из них уедет очень далеко. Или при следующей встрече они очень крупно поссорятся. Но может быть самый плохой вариант, с кем-либо из этих людей может произойти несчастный случай. Поэтому, в любом случае, обоим нужно быть осторожными и внимательными. Именно по этой причине считается, что для того, чтобы не накликать беду, нельзя с размаху бить по рукам – можно и промахнуться.

Запястье

Чтобы руки не болели – завяжи красную шерстяную нить на запястье. Во многих регионах России эта примета широко распространена и применяется практически повсеместно. Объяснить эту примету многие люди даже не в состоянии. Но все в один голос утверждают, что если болит рука, все равно по какой причине – это может быть растяжение или артрит, то красная нитка поможет обязательно. Шерстяную нитку предлагают использовать из-за того, что она изготовлена из натуральной шерсти. Хотя, многие говорят, что можно использовать и простую швейную нить. Вот только желательно выбирать такие нитки, в которых нет синтетических добавок.

Хочешь отвадить надоедливого ухажера – повяжи ему на запястье красную ниточку. Этой приметой часто пользуются молодые девушки, если не хотят встречаться с парнем. Дело в том, что повязать лицу противоположного пола красную нить на запястье, значит, признать его своим братом или сестрой. А какие отношения могут быть между братом и сестрой? Только дружба, и ничего больше. Эта примета, хоть и используется в России, однако, она имеет индийское происхождение. В Индии эта ниточка называется Ракхи. Женщина в храме повязывает такую нитку мужчине на запястье. С этого момента они становятся братом и сестрой. Для мужчины иметь такую сестру считается очень почетным, особенно, если у него никого из близких нет. Отныне, она будет заботиться о нем как сестра, что бы ни случилось.

Локоть

Локтем ударишься – к беде. Эта примета носит совершенно бытовой характер. Если неудачно удариться локтем, то может случиться даже такое, что рука начнет сохнуть. Это страшно. Дай Бог, чтобы эта примета никогда не сбывалась. Но, к сожалению, такие случаи бывают. Поэтому с локтем нужно быть предельно осторожным. Знахари говорят, что для того, чтобы снять негативное влияние этой приметы, то нужно растирать ушибленный локоть и читать в это время молитву «Отче наш» не менее трех раз.

Кроме этого, существуют и другие приметы, связанные с локтем. Считается, что если чешется правый локоть, то это к радости, а левый – к слезам. По всей вероятности, данная примета напрямую связана с приметой о ладонях. Будут деньги – к радости, а если их придется отдавать кому-то, то, естественно, это к слезам. Может быть, у кого-то эта примета и действует, но среди наших предков приметы именно в таком виде не было. Среди мужиков в деревне была такая примета: правым локтем дашь в бок тому, с кем чарку поднимаешь – к новой чарке, а дашь левым локтем – быть драке. А все потому, что у многих людей рабочая рука правая, поэтому силу дружеского толчка можно контролировать. А вот левым локтем силу удара можно и не рассчитать, тогда и драки не избежать. Вполне возможно, что наша примета была выведена именно из этой, которая никогда не подводила деревенских мужиков.

За обедом столкнешь со стола локтем тарелку или кусок хлеба – жди ссоры с домашними. Тут все просто. Если вы столкнули со стола тарелку с едой, представьте, сколько проблем ждет женщину, пока она все это уберет. Неужели у нее и без этого не хватает работы по дому. А представьте, что значит перевернутая тарелка с едой в голодный год… А , вообще плохая примета. Если не хотите, чтобы в вашей семье наступили голодные времена, то в тот момент, когда упадет хлеб, нужно сразу же сказать: «Бог мне хлеба дал, не дай Бог, чтобы черт его забрал». Хотя, в любом случае, скандал дома обеспечен. Тут уж, как говорится, чем меньше зло, тем лучше.

Примет, которые связаны с руками человека, можно приводить еще до бесконечности. Одни из них правдивы, другие – не совсем точные. Однако все они проверены опытом многих поколений людей, которые наблюдали за событиями, сопоставляли все, что в результате происходило. Так и рождались приметы. А как же иначе?

Мало кто знает, что изначально на порог нового дома заходила не кошка, а старый человек. Считалось, что это своего рода жертвоприношение от тех, кто вступает в новый жизненный этап. Со временем решили, что нужно быть гуманнее, поэтому заменили стариков на животных.

Что вас ожидает в ближайшее будущее:

Узнайте, что вас ожидает в ближайшее время.

Правая рука: приметы

Левая сторона человеческого тела всегда считалась нечистой. Якобы, слева от нас сидит бес, который склоняет к дурным поступкам. Правая, наоборот, сторона хорошая, светлая. Поэтому и здороваться нужно правой рукой, и целовать в правую щеку. А сплевывать, например, только налево. Какие еще есть приметы про правую руку?

Неприятности с правой рукой - что они означают

Руками мы делаем все: и режем, и колем, и жарим, и печем. Немудрено, что и раны приходятся чаще всего на них. Но считается, что любые происшествия - это предупреждение о чем-то грядущем. Так и с руками.

Порезали

• Порезать правую руку - примета к ссоре.

Чем глубже рана, тем непримиримее будет разногласие. Чем острее был предмет, который нанес рану, тем острее будет и грядущий конфликт. Что касается руки, то правая отвечает за ссору с мужчиной, левая - с женщиной. Порезаться об бумагу или о другой предмет, от которого подобного не ожидал - к неожиданной ссоре с человеком, с которым вам раньше разругаться казалось нереальным.

Сломали

• Сломать правую руку - примета сложностей, которые возникнут на жизненном пути.

Правда, есть и еще толкование - говорят, что перелом руки случается как расплата за что-то плохое, что раньше сделал человек. Ударил беззащитного, выбросил котенка на улицу, взял чужую вещь - тайна, которая никому неизвестна, находит выход. Как говорится, Бог шельму метит. Но то, что сломана именно правая рука, несет в себе и положительный смысл - значит, вы полностью искупили свою вину.

Обожгли

• Обжечь правую руку - примета, имеющая несколько трактовок.

Незамужней девушке или холостому парню такое происшествие грозит внезапной влюбленностью. Как говорится, с первого взгляда. Чтобы любовь была взаимной, после обработки раны и наложения на нее стерильной повязки (если требуется) положите поверх лоскуток красной ткани. Для человека семейного ожог правой руки обещает потерю. Чаще всего - финансового плана. По масштабности раны можно судить о масштабе финансовых неприятностей.

Другие приметы про правую руку

• Мерзнут и не могут согреться - вас обсуждают за спиной.
• Вдвоем помыть руки в оном тазу - к ссоре.
• Ломит руки - погода поменяется.
• Чешется правая ладонь - к встрече.
• Много волос на руке - к богатству.
• Вытягивая жребий или билет на экзамене, делайте это правой рукой. Тогда удача будет на вашей стороне.

Не помогают ни теплые перчатки, ни растирания, ни занятия спортом. Постоянно мерзнут руки. Даже окружающие замечают «земноводный синдром» и смеются – любовь не греет. На самом деле это не повод для шуток!

Холодные руки считаются женской болезнью. Особенно часто на пониженную температуру конечностей жалуются представительницы прекрасного пола с 15 до 45 лет. Это связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, чем у мужчин. Возможно, вы просто легко одеваетесь и все дело в переохлаждении. Тогда достаточно пересмотреть свой гардероб. Кроме того, это распространенный симптом у курильщиков, а также при сильном беспокойстве, усталости. Однако в основе подобного явления может лежать и болезнь.

1. Железодефицитная анемия

Железо является главным компонентом гемоглобина крови – основного транспортного средства кислорода. Нехватка железа приводит к нарушению в клетках обменных процессов, в том числе энергетических. Это происходит из-за нерационального питания, нарушения всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, повышенных кровопотерь (носовые, маточные и др.), при особой потребности в нем (беременность, лактация, быстрый рост) и т. д. Дополнительные сигналы – бледность кожи и слизистых, головокружение, быстрая утомляемость, шум в ушах, учащенное сердцебиение.

Что делать?

Прежде всего необходим клинический анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина у детей до 6 лет – 110 г/л, у детей старше 6 лет и взрослых – 120 г/л. Важна специальная диета – меньше молока, больше мяса, фруктов и овощей. Препараты железа принимают в сочетании с аскорбиновой кислотой.

2. Вегетососудистая дистония

В этом случае ощущаются приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение, то повышается, то понижается артериальное давление. Усиливается раздражительность, повышается утомляемость. Время от времени беспокоят боль в сердце, покалывание в различных участках тела. Причем обследование не выявляет признаков нарушения органов и систем. Причина недомогания – в нарушении работы вегетативной нервной системы, которая регулирует весь организм.

Что делать?

Зачастую возникает на фоне многих заболеваний, поэтому важно пройти полное обследование, особенно у эндокринолога и невролога. Помогает справиться с заболеванием физиотерапия, лечебная физкультура, психотерапия.

3. Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа – ключевое звено в гормональной регуляции всего организма. При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы) замедляются обменные процессы. Появляются вялость и заторможенность, сонливость, лишний вес. Человек чувствует себя подавленным. Отекает лицо, особенно веки, замедляется пульс. Кожа становится сухой, часто шелушится, утолщается. Нарушается работа механизмов, отвечающих за поддержку нормальной температуры тела. При низком уровне гормонов щитовидки человеку часто бывает холодно.

Что делать?

Важно пройти осмотр у эндокринолога, сделать УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ крови и мочи. При необходимости врач может назначить дополнительно рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование, компьютерную томографию и др.

4. Диабет

Это болезнь осложнений. Поражение сосудов приводит к инфарктам и инсультам, слепоте, почечной недостаточности. Но все начинается с малого, из-за недостаточного кровообращения становятся холодными руки и ноги.

Что делать?

Очень важна ранняя диагностика, чтобы предотвратить необратимые изменения поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин. Тест на толерантность глюкозе необходим в возрасте до 45 лет – один раз в 3 года, после 45 лет – ежегодно.

5. Атеросклероз

Происходит уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Отсюда и холодные руки. При поражении сосудов мозга отмечаются шум в ушах, головокружение, снижение памяти, головная боль. Питание с избыточным количеством животного жира, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перенапряжение могут привести к этой болезни.

Что делать?

Проводят ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, реовазографию, ангиографию, коронарографию, измеряют артериальное давление, исследуют уровень липидов (холестерин и др.), сахара в крови.

6. Остеохондроз

Деформация и истончение межпозвонковых дисков, спазм мышц приводят к сдавливанию спинного мозга, окружающих нервов и сосудов. Нарушается циркуляция крови, руки и ноги холодеют, появляется чувство онемения и ломоты, возникают постоянная ноющая боль в спине, головная боль, головокружение.

Что делать?

Необходимо обратиться к врачу-неврологу. Комплексное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В сложных случаях возможна операция.

7. Склеродермия, синдром Рейно

Пальцы рук или ног холодеют, немеют, в них появляется ощущение покалывания, при этом они приобретают белый или даже синюшный цвет. Происходит это под влиянием стресса или температурного воздействия и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. По окончании приступа синюшная кожа краснеет, появляются жар и боль. Это синдром Рейно – одно из проявлений склеродермии. В результате поражения кровеносных сосудов затрагиваются многие органы и ткани организма, особенно кожа. Лицо приобретает маскообразный вид, затруднено открывание рта. Считается, что склеродермию стимулируют вирусы, отравления, врожденная предрасположенность. У женщин это заболевание встречается в 5 раз чаще, чем у мужчин.

Что делать?

При первых симптомах необходимо срочно обратиться прежде всего к дерматологу. Проводят лабораторное исследование крови, мочи, иммунодиагностику, рентгенологическое исследование костей и суставов, УЗИ внутренних органов, кардиодиагностику.