Lorsqu'elle porte un enfant, le corps féminin a besoin de beaucoup de vitamines et de minéraux. Si le fœtus manque de certaines substances, il prendra l'approvisionnement nécessaire de la mère - au mieux. Au pire, le bébé en souffrira, naîtra affaibli.

À propos de l'acide folique

L'acide folique est l'un des éléments les plus importants pour les femmes enceintes. Aussi connu sous le nom de vitamine B9. Il est nécessaire à la formation normale des systèmes immunitaire et circulatoire du corps. Et si cette substance ne suffit pas dans le régime alimentaire d'une femme, elle doit être prise selon les directives d'un médecin.

Les spécialistes prescrivent également souvent de l'acide folique pour les grossesses multiples, car dans une telle situation, les besoins augmentent considérablement. L'étude de la biochimie a conduit les scientifiques à la conclusion que cette substance est essentielle à la formation de nouvelles cellules, en particulier au début de la grossesse. L'acide folique est souvent prescrit pendant la grossesse au 2ème trimestre. Et souvent, cela devient un supplément obligatoire pour les 9 mois.

Pourquoi en prendre pendant la grossesse ?

Une quantité suffisante d'acide folique dans le corps de la mère au début de la grossesse protège le fœtus des anomalies du tube neural. De plus, cette substance est nécessaire au développement normal du fœtus.

En même temps, notre corps n'est pas capable de synthétiser seul la B9. Une petite quantité est produite dans les intestins en raison de l'activité vitale de la microflore. Cependant, ce volume n'est même pas suffisant pour couvrir les besoins quotidiens d'un adulte, sans parler d'une femme enceinte.

De plus, la microflore est assez vulnérable. Les changements hormonaux caractéristiques des femmes en poste, la prise de médicaments peuvent entraîner la mort de certains des micro-organismes bénéfiques pour l'homme. En conséquence, la quantité de l'élément reçu diminue.

Comme beaucoup d'autres choses dont une personne a besoin, l'acide se trouve dans les aliments et pénètre dans notre corps avec de la nourriture. Cependant, une quantité importante est détruite pendant le processus de cuisson. C'est pourquoi la plupart des médecins prescrivent encore ce supplément à leurs patients.

Acide folique lors de la planification d'une grossesse

En général, les gynécologues conseillent de réfléchir à l'importance de cette vitamine avant même la conception. Avec un manque de B9, l'anémie peut commencer chez une femme, puisque la moelle osseuse commence à souffrir en premier. En un mot, il n'est pas surprenant que l'acide folique soit souvent prescrit lors de la planification d'une grossesse sur la base des résultats de l'enquête.

Et, surtout, il doit être bu non seulement par la future mère, mais aussi par le père. Pourquoi? C'est simple : cela affecte directement la qualité du sperme. La probabilité de concevoir un bébé en bonne santé augmente. Disons simplement que cet acide est extrêmement important pour l'ADN et l'ARN.

Mais alors la question se pose : combien boire ? Pour les femmes, la dose d'acide folique lors de la planification d'une grossesse est de 800 mcg. Certes, gardez à l'esprit qu'une certaine quantité est encore synthétisée dans le corps et que vous en obtenez avec de la nourriture. Et malgré les assurances de certains experts qu'il n'y aura rien d'une surabondance, cela ne vaut pas la peine d'expérimenter. Le médecin pourra déterminer le taux exact après des recherches appropriées.

Et quel est le dosage pour les hommes d'acide folique lors de la planification d'une grossesse ? Pour eux, 400 mcg suffiront. Encore une fois, ce sont des moyennes et peuvent fluctuer. Par conséquent, le futur papa doit également réussir tous les tests.

Boire avant les repas ou après ?

La prise de suppléments soulève souvent de nombreuses questions. Par exemple, comment prendre de l'acide folique pendant la grossesse : boire avant les repas ou après, avec quel intervalle ? Habituellement conseillé d'utiliser le matin, après un copieux petit-déjeuner, quelque part en 15-20 minutes. Cela vaut la peine de boire suffisamment d'eau propre.

Cette recommandation est due au fait que l'acide folique à jeun peut augmenter l'acidité. Ceci, à son tour, peut causer des problèmes digestifs. Et chez les femmes enceintes souffrant de toxicose, voire de vomissements.

Pourquoi sont-ils nommés de toute façon ?

Souvent, les médecins sont surpris : après tout, les substances sont importantes. Et pourquoi l'acide folique est-il prescrit pendant la grossesse, pourquoi est-il nécessaire ? Comme déjà mentionné, afin d'éviter les pathologies associées à la formation du fœtus. Et, en règle générale, 400 mcg supplémentaires sont prescrits à titre prophylactique en plus du régime alimentaire habituel. Il s'agit de l'apport quotidien habituel d'acide folique pendant la grossesse, traditionnellement prescrit en Fédération de Russie.

Si vous regardez les recommandations de l'OMS, alors avec la quantité du supplément recommandé, tout est un peu plus modeste : 200 mcg. Certes, ce sont des indicateurs moyens qui ne tiennent pas compte du régime alimentaire traditionnel de la plupart des citoyens russes. Le fait est que l'acide folique se trouve le plus dans le foie des oiseaux, dans les légumineuses, dans divers légumes verts, dans les épices et de préférence frais.

Mais en même temps, où se trouve la B9 et dans quels aliments l'acide folique est recommandé pendant la grossesse sont des choses quelque peu différentes. Une femme enceinte peut être allergique à quelque chose, et même si avant le corps percevait tout assez calmement. Certaines herbes peuvent provoquer des brûlures d'estomac ou des nausées, n'oubliez pas la toxémie ! En conséquence, le nombre de sources potentielles d'acide folique est réduit.

Trop de vitamine B9

Cependant, l'abus n'a jamais été bénéfique. Toute substance dont nous avons besoin, même si elle est vitale, en grande quantité peut tuer. Cela s'applique même à l'eau. Par conséquent, si tous les indicateurs sont normaux, n'abusez pas des suppléments. De nombreux gynécologues modernes parlent également de la nécessité d'apprendre à écouter son corps.

Mais que se passe-t-il si l'acide folique est élevé pendant la grossesse ? Pourquoi l'excès est-il dangereux ? Dans ce cas, le risque accru de développer diverses maladies respiratoires chez les enfants persistera jusqu'à l'âge adulte, c'est-à-dire jusqu'à 18 ans. Et jusqu'à 3 ans, ils seront notamment menacés par l'asthme.

Cependant, cela arrive rarement. Même si une femme enceinte prend trop de cet élément, en règle générale, il est simplement excrété dans l'urine, car il s'agit d'une vitamine hydrosoluble. Et pourtant, lorsqu'on les compare, les dangers associés à une pénurie semblent pires : l'absence de cerveau, le risque d'accouchement prématuré, l'avortement manqué, la fente labiale, les pathologies de la formation de la colonne vertébrale, et bien plus encore.

Que devez-vous savoir d'autre sur ce médicament ?

L'acide folique prescrit par un médecin est un médicament comme un autre. Par conséquent, vous pouvez vous renseigner auprès des fabricants officiels. En même temps, puisque nous ne parlons pas d'un médicament spécifique, personne n'empêche la femme elle-même ou avec le pharmacien de choisir à quel fabricant acheter le produit.

Certes, la vitamine B9 se trouve désormais très souvent sur le marché des pharmacies, non pas sous sa forme pure, mais dans le cadre de divers compléments alimentaires, ainsi que d'autres vitamines et microéléments. Il vaut mieux éviter cela, car si la future mère prend déjà une sorte de complexe, elle peut souffrir d'hypervitaminose. Par conséquent, il vaut la peine de demander la substance sous sa forme pure.

Les instructions d'utilisation pendant la grossesse doivent être jointes à l'acide folique. Au contraire, la doublure est la plus courante, mais il existe des notes de bas de page concernant les spécificités de la prise de position des femmes. En règle générale, à partir de là, vous pouvez découvrir que le remède est généralement disponible sous forme de comprimés de seulement 400 mcg. Autrement dit, une femme a juste besoin de boire 1 comprimé par jour.

Effets secondaires et contre-indications

Et quand exactement cette substance ne doit-elle pas être prise ? Il est interdit pour l'anémie pernicieuse, la carence en cobalamine, le cancer, ainsi que l'intolérance individuelle. Quant aux effets secondaires de l'acide folique pendant la grossesse, il peut s'agir d'une réaction allergique et, en cas d'utilisation prolongée, d'une hypovitaminose à la vitamine B12.

À différents moments

Le manque de B9 est particulièrement critique aux tout premiers stades de la formation d'un enfant, au cours des 2 premières semaines. Étant donné qu'une femme peut souvent ne pas savoir que la conception a déjà eu lieu, les médecins et conseillent de commencer à boire ce supplément à l'avance. Mais la réponse à la question de savoir combien de temps prendre de l'acide folique pendant la grossesse, il n'y a pas de réponse définitive.

En règle générale, les médecins insistent pour que la future mère boive la vitamine pendant les 3 premiers mois. C'est la période la plus importante dans le cadre du sujet en discussion. Si la grossesse est planifiée, vous devez commencer à utiliser l'acide folique avant même la conception et, comme mentionné, les deux parents. Ensuite, la femme - continuer au moins 12 semaines.

Souvent, il est conseillé aux femmes enceintes de ne pas arrêter d'en prendre tout au long de la grossesse, et souvent pendant l'allaitement, car le besoin en cet élément y est également augmenté. Cependant, vous devez prendre une décision spécifique ici, après avoir consulté votre médecin.

Si nous présentons tout sous forme de tableau, la situation ressemblera à ceci:

Beaucoup de femmes, très inquiètes pour la santé de l'enfant, refusent de le prendre, craignant de faire une overdose. En effet, comme mentionné ci-dessus, l'excès ne mène pas non plus au bien. Mais pour obtenir un tel résultat, vous devez prendre 10 comprimés par jour.

Vitamine E et acide folique pendant la grossesse

L'acide folique est souvent prescrit en association avec d'autres vitamines. Par exemple, avec de la vitamine E. Il s'agit d'un antioxydant naturel bien connu qui est impliqué dans un grand nombre de processus importants pour le corps. Par conséquent, il n'y a rien d'étrange dans cette combinaison. L'essentiel est de respecter le dosage.

Apport quotidien en acide folique pendant la grossesse

Les normes ont déjà été annoncées ci-dessus. Dans l'UE, il s'agit de 200 mcg, dans la Fédération de Russie - 400. Cette différence est due à l'état de santé général et aux spécificités du régime alimentaire. Vous pouvez spécifier la dose en passant les tests appropriés. La plupart des médecins ne le font pas, car ils ne voient rien de mal si la femme enceinte reçoit un peu plus que la bonne quantité. Mais personne n'empêche la patiente d'insister par elle-même.

Périodiquement, les gynécologues prescrivent à une femme 5 mg. Cette dose est déjà thérapeutique. Il est prescrit lorsqu'il y a lieu de craindre la pathologie causée par le manque de B9. Dans de telles situations, l'anamnèse est prise en compte (la naissance d'enfants malades dans le passé, la présence d'anomalies chez les proches), certaines maladies chez la mère elle-même.

Avantages et inconvénients

Les femmes prudentes pèsent souvent le pour et le contre de différents médicaments, l'acide folique pendant la grossesse ne fait pas exception. En fait, une analyse détaillée de la situation ne mérite que le respect, une autre chose est qu'il ne faut pas trop paniquer et avoir peur d'une overdose. Si vous avez encore des questions, vous pouvez toujours contacter votre médecin ou un autre spécialiste avec eux. Mais en général, ici, les avantages l'emportent clairement sur les inconvénients. Bien sûr, s'il n'y a pas de contre-indications directes.

Duphaston et acide folique lors de la planification d'une grossesse

Si une femme a des problèmes d'ovulation, on peut lui prescrire Duphaston et de l'acide folique en association lors de la planification d'une grossesse. Ensemble, ils fonctionnent très bien, aident à augmenter la probabilité de conception. Mais vous ne devriez pas les prendre vous-même.

Iodomarine et acide folique lors de la planification d'une grossesse

Lors de la planification d'une grossesse, l'acide folique est souvent prescrit avec l'iodomarine. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui vivent loin des régions côtières, qui ressentent le manque de l'élément correspondant. De plus, les deux parents potentiels ont souvent besoin de tels suppléments. Mais ils sont de la plus haute importance pour les femmes.

Acide folique et tabagisme pendant la grossesse

Fumer et grossesse ne font pas bon ménage. La nicotine détruit un certain nombre de vitamines, altère le processus d'assimilation. Par conséquent, l'acide folique dans ce cas nécessite plus que d'habitude. Ou, à tout le moins, ne sautez pas votre supplémentation régulière.

L'acide folique est une vitamine très importante pour les femmes enceintes. Avec son apport régulier, la probabilité d'avoir un bébé en parfaite santé augmente. C'est pourquoi vous ne devriez pas ignorer ce supplément. Mais faire des activités amateurs dans ce cas est nocif pour le corps. Par conséquent, une surveillance médicale est requise.

L'acide folique ou vitamine B9 est un composant essentiel au fonctionnement normal de l'organisme. Il est impliqué dans presque tous les processus, de sorte que la déficience devient immédiatement perceptible.

Pendant la grossesse, les besoins en acide folique augmentent considérablement, c'est pourquoi les femmes le prescrivent sous forme de comprimés. Mais récemment, des disputes ont commencé entre médecins sur les dangers des substances sur le corps et l'opportunité d'en prendre lors de la planification et de la mise au monde d'un bébé. Qu'est-ce que l'acide folique ?

Composition et caractéristiques de l'acide folique

L'acide folique est une vitamine synthétique qui peut se dissoudre dans l'eau. Son contenu dans le corps assure un apport sanguin normal et augmente le niveau d'immunité. Mais le dépassement de la dose peut également provoquer des effets secondaires, il est donc prescrit à des dosages spécifiques.

La composition comprend des ingrédients actifs sous le nom collectif de folacine. Ce sont des polyglutamates impliqués dans le métabolisme et la formation des acides nucléiques.

Pour les personnes dans leur position normale, la quantité d'acide folique qu'elles obtiennent de la nourriture est suffisante. Cependant, pendant la grossesse, les besoins du corps augmentent plusieurs fois, des médicaments supplémentaires sont donc nécessaires.

Avantages de l'acide folique pour les femmes enceintes

Aujourd'hui, 80% des femmes enceintes prennent de l'acide folique. Les experts recommandent de commencer le cours même pendant la période de planification de l'enfant, ce qui réduit considérablement les risques de maladies.

La vitamine B9 est très active, elle participe à la synthèse de l'hémoglobine et améliore l'immunité, accélère la croissance de nouvelles cellules et tissus.

Il est difficile d'exagérer les bienfaits de ce produit, il agit comme suit :

• Normalise le travail du système cardiovasculaire, renforce les vaisseaux sanguins et le muscle cardiaque;
• Assure le transport et la synthèse des glucides au niveau cellulaire;
• Améliore et accélère le travail des leucocytes;
• Améliore le fonctionnement du système nerveux, améliore le processus de transmission des impulsions;
• Participe à la formation du tube neural du fœtus;
• Normalise l'état psycho-émotionnel.

Pour les femmes enceintes, ses avantages sont maximaux, selon les statistiques, les femmes qui ont pris activement de l'acide folique tout au long de la période ont connu une grossesse et un accouchement beaucoup plus faciles.

Pour les femmes en poste, la vitamine B9 est très importante, elle réduit considérablement les risques de :

• naissance prématurée;
• Fausse couche et grossesse manquée;
• retard mental du bébé;
• Anomalies pathologiques congénitales.

L'acide folique peut-il être nocif ?

Il y a eu beaucoup de controverses à ce sujet depuis plusieurs années, et il n'y a toujours pas de réponse définitive à cela. Mais les scientifiques ont conclu que des dommages peuvent être causés à la santé d'une femme ou d'un enfant à naître si les doses sont systématiquement dépassées.

Ainsi, un niveau accru d'acide folique dans le corps peut provoquer le processus inverse. Chez la femme, le système d'excitation et d'inhibition est perturbé et une instabilité de l'état émotionnel peut être observée.

Les bébés ont un risque accru de développer des maladies respiratoires à l'avenir. Dans certains cas, les médecins soulignent le risque de maladie asthmatique. Mais cela arrive rarement et uniquement à la suite d'un surdosage.

Indications d'admission

La carence en acide folique affecte considérablement la santé physique et émotionnelle du patient. Par conséquent, dans certains cas, il est nécessaire de prendre une vitamine en fonction des symptômes cliniques.

La carence se signale par différents symptômes :

• Troubles nerveux : névrose, distraction, sentiment de peur et de danger, dépression ;
• problèmes de mémoire;
• Forme aiguë d'anémie;
• retard de croissance;
• La langue devient rouge vif, le processus d'inflammation commence sur la muqueuse buccale;
• Indigestion fréquente.

Les femmes enceintes sont particulièrement sensibles à la carence en acide folique. Il y a des problèmes avec le développement du fœtus, un retard de croissance et de développement. Le risque de fausse couche augmente. Les femmes elles-mêmes se sentent mal, elles sont agitées. Pour éviter un tel scénario, les gynécologues recommandent de prendre de l'acide folique, mais au bon dosage.

Dosage

Une personne ordinaire a besoin d'environ 250 mcg par jour, mais pendant la grossesse, le besoin augmente, donc une femme doit consommer de 400 à 800 mcg.

La posologie est déterminée par le médecin. La plus grande quantité doit être prise dans les premiers mois de la grossesse, environ 3 comprimés par jour. Après 12 semaines et avant l'accouchement, la prise peut être réduite à 1 comprimé par jour.

Si, au cours de la grossesse, une femme est obligée de prendre des antibiotiques et d'autres substances qui réduisent le niveau d'immunité, la posologie peut être augmentée, mais uniquement avec l'autorisation du médecin traitant.

Contre-indications

Malgré le fait que l'acide folique soit considéré comme une vitamine très utile et essentielle, tout le monde ne peut pas en prendre. Les contre-indications incluent les conditions suivantes :

• Carence en vitamine B12 ;
• Niveaux excessifs de glucose dans le sang;
• Déficit en isomaltase ;
• Intolérance aiguë au fructose ;
• Limites d'âge jusqu'à 3 ans;
• Intolérance individuelle aux composants.

Avec beaucoup de soin, nommez les femmes enceintes atteintes de pyélonéphrite et d'une sensibilité allergique accrue. Bien que l'acide folique soit totalement non toxique, il ne doit pas être pris pendant une longue période.

Les effets indésirables sont extrêmement rares, il peut s'agir de maux de tête, de nausées, de douleurs abdominales mineures.

Où se procurer de l'acide folique ?

Les femmes en position se voient prescrire une vitamine sous forme de comprimés. Cela peut être le médicament du même nom ou des moyens plus modernes tels que "Folio", "Elevit", "Materna". Ils sont disponibles sans ordonnance dans toutes les pharmacies.

• légumes verts (persil, laitue, épinards, aneth, choux de Bruxelles);
• foie de boeuf;
• farine avec son;
• Foie de morue;
• légumineuses et pois;
• cacahuètes, noisettes et noix;
• citrouille, melon et agrumes.

Lorsqu'il est pris avec de la nourriture, un surdosage est impossible, cette méthode de prévention est donc plus fiable.

Malheureusement, pour la grande majorité des gens, une substance comme l'acide folique est associé à la grossesse. Les femmes s'en souviennent principalement et uniquement lorsqu'elles sont déjà entrées dans cette période cruciale de leur vie.

Cette approche élimine absolument l'énorme potentiel de l'acide folique dans la formation de la santé de l'enfant à naître. Bien qu'il vaudrait la peine d'accorder une attention particulière à la faisabilité et à la méthode de son application, ce qui contribuera à améliorer considérablement la qualité de la santé des générations futures.

Qu'est-ce que l'acide folique ?

Suite en 1926 il est devenu connu que manger des plats du foie contribue au traitement de l'anémie mégaloblastique chez les femmes enceintes. MAIS en 1941 réussi à identifier la substance qui provoquait cet effet.

En raison du fait que cette substance a été découverte et isolée à partir de feuilles d'épinards, elle a reçu le nom acide folique(du mot latin folium - feuille).

Ce nom est devenu le plus utilisé, malgré le fait que l'acide folique est aussi de la vitamine B9, acide ptéroylglutamique, folamine et un certain nombre d'autres termes tout aussi complexes.

L'acide folique appartient au groupe B des vitamines. Il participe au métabolisme des acides aminés responsable de la synthèse des protéines dans le corps sans elle, la formation d'ADN et d'ARN est perturbée, muqueuse du système digestif, la fonction de la moelle osseuse est inhibée(le système hématopoïétique du corps).

Ce ne sont que les processus les plus rapides du corps, qui incluent également le développement de l'embryon. Le spectre des fonctions de l'acide folique est extrêmement diversifié et en constante expansion.

L'hypovitaminose est la plus dangereuse et la plus fréquente chez les jeunes enfants et les femmes en prévision d'un bébé.

De nombreux facteurs sont à l'origine d'un apport insuffisant, d'une malabsorption ou d'une augmentation de l'apport en acide folique. Ils ne sont pas seulement pertinents pour ces groupes de personnes. Ceux-ci inclus:

• prise de certains médicaments (anticonvulsivants, contraceptifs, méthotrexate, sulfamides) ;
• nutrition irrationnelle, dans laquelle il y a peu d'aliments contenant de l'acide folique;
• maladies du système digestif (en particulier l'intestin grêle), maladies infectieuses et oncologiques;
• abus régulier d'alcool, thé fort;
• besoin accru d'acide folique pendant la grossesse et l'allaitement.

Carence en vitamine B9 dangereux pour un certain nombre de conditions pathologiques.

Les femmes enceintes ont un risque accru de toxicose, de dépression, de fausse couche, de décollement placentaire, de mortinaissance, de malformations congénitales graves du fœtus, souvent incompatibles avec la vie (altération du développement du système nerveux central du fœtus, à savoir le cerveau et la moelle épinière) ou provoquant retard mental et handicap de l'enfant .

Les enfants plus âgés et les adultes développent une anémie macrocytaire, une névrite, des troubles de la mémoire, un poids corporel insuffisant, une violation des processus physiologiques de la moelle osseuse, du tractus gastro-intestinal et de la peau. En outre, la probabilité de développer une athérosclérose et des maladies apparentées (angine de poitrine, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque) et une thromboembolie augmente.

Il est assez difficile d'atteindre une quantité excessive d'acide folique dans le corps. Même un excès répété de la dose quotidienne passe sans aucune conséquence.

Comme toute autre vitamine, des réactions allergiques sont possibles.

Avec l'utilisation prolongée de fortes doses du médicament, une diminution du niveau de cyanocobalamine est possible, suivie du développement d'une anémie, d'une indigestion, d'une excitabilité accrue du système nerveux, qui dans le pire des cas se manifeste sous la forme d'un syndrome convulsif .

Mode d'emploi

Indications pour l'utilisation

L'apport d'acide folique est indiqué en cas de carence présumée et évidente de la vitamine, ce qui est possible en cas de dénutrition, de dépendance à l'alcool, d'ablation de l'estomac et de diverses maladies du système digestif (dont le foie), d'hémodialyse de longue durée.

L'apport d'acide folique pendant la grossesse et l'allaitement, l'utilisation de médicaments (certains anticonvulsivants, analgésiques, sulfanilamide, ainsi que des contraceptifs, méthotrexate, érythropoïétine) sont particulièrement indiqués.

La carence en acide folique se manifeste par une anémie (à la fois dépendante du folate et d'une autre origine), une glossite.

Contre-indications d'utilisation

Les contre-indications sont beaucoup moins nombreuses, notamment l'hypersensibilité à la vitamine et l'anémie due à une carence en vitamine B12, car elle masque ses manifestations neurologiques.

Les effets secondaires sont également peu nombreux : érythème, éruptions cutanées et démangeaisons de la peau, faiblesse générale, fièvre, bronchospasme.

Posologie et durée de prise du médicament pendant la grossesse

Les femmes enceintes qui n'ont jamais connu de complications de grossesse associées à une carence en acide folique sont recommandées 400 microgrammes de vitamines par jour.

En cas d'antécédents alourdis en termes de malformations fœtales folate-dépendantes, la dose est augmentée jusqu'à 800 - 4000 mcg par jour (0,8 - 4 mg). Les mêmes doses sont prescrites lors de la prise de médicaments antagonistes de l'acide folique.

Prendre pendant l'allaitement 300 microgrammes de vitamines par jour.

Étant donné que le système nerveux central du fœtus se forme dans la période allant jusqu'à 16 à 28 jours après la conception, l'acide folique doit être pris même au stade de la planification de la conception (au moins 3 mois avant) et continuer à être pris tout au long de la grossesse et lactation. Cela réduit de 70 % le risque de développer des anomalies du tube neural.

Caractéristiques de l'utilisation du médicament et des analogues de l'acide folique

Les préparations multivitaminées contiennent une quantité suffisante (0,8 mg) de vitamine B9, il n'est donc pas nécessaire d'utiliser en parallèle une monopréparation.

500 - 600 microgrammes de vitamine pénètre dans le corps avec de la nourriture, mais 50 à 90 % sont détruits par le processus de cuisson. Surtout beaucoup d'acide folique dans les fruits et légumes de couleur verte riche, le foie, les œufs, les légumineuses, les noix, les céréales, les produits laitiers.

L'acide folique est également synthétisé par la microflore intestinale. Après avoir pénétré dans l'organisme, il est rapidement transporté dans tous les tissus et peut également s'accumuler dans le foie et le liquide céphalo-rachidien. La teneur normale en vitamine dans le plasma sanguin est de 6 à 25 ng / l, dans les érythrocytes - plus de 100 ng / l.

L'acide folique est capable d'interagir avec de nombreux médicaments, ce qui nécessite une consultation obligatoire avec un médecin et une prescription individuelle de doses, la fréquence d'administration et la durée du traitement.

La sous-estimation de l'acide folique est évidente. Mais avec une augmentation de la priorité d'un mode de vie sain dans le système des valeurs humaines, il occupera sa place légitime et pourra pleinement démontrer ses merveilleuses capacités.

À propos de l'acide folique. Programme "Vivez sainement!"

La santé de la future mère est l'un des facteurs les plus importants pour une grossesse favorable. Le manque de vitamines et de micro et macro éléments utiles est très dangereux pendant la grossesse. L'acide folique est vital en ce moment. Nous parlerons des caractéristiques de cette vitamine et de son apport dans une position "intéressante" dans cet article.

Informations générales sur l'acide folique

Cette substance appartient aux vitamines du groupe B. Dans le corps, l'acide folique, ou vitamine B9 en d'autres termes, est produit en très petites quantités, de sorte que la majeure partie parvient à une personne avec de la nourriture.
Souvent, dans certaines sources, vous pouvez trouver le terme "folate". Certaines personnes pensent que l'acide folique et le folate sont la même chose. Mais ce n'est pas le cas. Le folate est une forme naturelle de la vitamine naturellement présente dans les aliments. Et l'acide folique est une substance synthétique, c'est-à-dire un produit de manipulations chimiques par des scientifiques dans des laboratoires.

• persil;
• épinard;
• salade;
• chou;
• betterave;
• concombres;
• brocoli;
• épinard;
• petits pois;
• des haricots;
• Lentilles;
• des oranges;
• bananes;
• abricots;
• pain complet;
• Viande;
• le foie;
• des œufs;
• feuilles de cassis, framboise, rose sauvage et quelques autres produits.

Des scientifiques néerlandais ont identifié un lien entre l'acide folique et les capacités mentales humaines. Dans l'expérience, il a été prouvé que la prise quotidienne de 0,4 mg de vitamine B9 préserve l'intelligence en vieillissant.

Quand j'étais enceinte de mon deuxième fils, j'ai trouvé un nouveau gynécologue de district. J'ai été très surpris qu'elle soit contre la prescription de vitamines synthétiques sans besoin particulier. A toutes mes demandes et questions concernant ce que je boirais de multivitamines, elle a répondu qu'il n'y a rien de mieux qu'une alimentation équilibrée. Et seulement elle a traité l'acide folique différemment et l'a prescrit au premier trimestre de la grossesse.
La vitamine B9 se trouve dans un assez grand nombre d'aliments : légumes, légumineuses, produits carnés, etc.

Malheureusement, le régime alimentaire d'une personne moderne ne correspond souvent pas au concept de "nutrition équilibrée". Par conséquent, les situations ne sont pas rares lorsque certaines substances dans le corps ne suffisent pas. En plus de cela, la vitamine B9 est pratiquement instable aux influences environnementales. Il se décompose rapidement pendant le stockage et la cuisson.
Et il existe également une catégorie de personnes dépourvues de l'enzyme responsable de l'absorption de l'acide folique. Il n'est pas du tout absorbé par les aliments, mais la prise de préparations pharmaceutiques peut éliminer sa carence.
Normalement, chez une personne en bonne santé, l'acide folique dans le sang doit être compris entre 7 et 45 nmol / l. Et bien que ces chiffres soient très faibles, leurs moindres fluctuations à la hausse ou à la baisse sont lourdes de problèmes de santé. Les principaux symptômes d'une carence en acide folique sont une fatigue constante, une perte d'appétit et une irritabilité extrême.

Ces signes sont très similaires à ceux qu'une femme ressent en position dans les premiers mois de grossesse. Par conséquent, de nombreuses personnes ignorent souvent le manque de vitamine B9.

Mais si, à l'état normal, son manque n'est pas si dangereux, ce problème devient particulièrement aigu lorsqu'une femme commence à porter un enfant sous son cœur. Le corps de la future mère à ce moment a besoin de beaucoup plus de nutriments. Et elle a surtout besoin de beaucoup de vitamine B9, puisqu'elle est impliquée dans le processus de synthèse de l'ADN, de croissance et de division des cellules fœtales, et dans la formation du système hématopoïétique.
L'acide folique est essentiel au développement du système nerveux de l'enfant. Sa carence entraîne souvent des défauts dans le cerveau, le tube neural de l'embryon, etc. Tous ces organes se forment déjà dans les premières semaines de grossesse. Ainsi, dans la première semaine après la conception, le tube neural du fœtus se forme, responsable du bon fonctionnement de tout l'organisme. C'est pourquoi les OB/GYN recommandent de commencer la supplémentation en acide folique 3 à 4 mois avant que la décision finale de concevoir ne soit prise.

Les préparations avec "folk", comme les futures mères l'appellent affectueusement, sont disponibles gratuitement dans les pharmacies. Ils sont produits sous forme de comprimés. La vitamine B9 peut être contenue à la fois dans des monopréparations avec un ingrédient actif et être incluse dans un remède complexe, combiné, par exemple, avec de l'iode, du fer, d'autres vitamines B et d'autres substances.

Les complexes de vitamines pour femmes enceintes contiennent généralement toute une gamme de substances nécessaires au déroulement de la grossesse. Certains peuvent contenir du folate, une substance dérivée d'aliments naturels. Et dans d'autres - l'acide folique, qui a été synthétisé artificiellement. On pense que le folate est mieux et plus rapidement absorbé par le corps.
Les usines pharmaceutiques produisent de l'acide folique sous forme de comprimés

La monopréparation ne contient que de l'acide folique. Son nom correspond à la substance active. Les composants auxiliaires sont les composants suivants :

• lactose monohydraté (sucre du lait);
• cellulose microcristalline;
• povidone (polyvinylpyrrolidone);
• fécule de maïs;
• stéarate de magnésium.

Dans le sang, la vitamine B9 atteint sa valeur maximale une demi-heure à une heure après l'ingestion. Il s'accumule dans le foie et est excrété dans l'urine. L'acide folique est capable de pénétrer dans le fœtus à travers le placenta et dans le lait maternel.

Indications, contre-indications et effets secondaires

Les indications pour l'utilisation de l'acide folique sont:

• accueil prophylactique pendant la grossesse et l'allaitement afin de prévenir sa carence dans l'organisme;
• traitement et prévention de l'anémie par carence en acide folique.

Le médicament ne doit pas être pris par les personnes qui ont les problèmes de santé suivants :

• intolérance individuelle aux composants du médicament;
• anémie associée à une carence en vitamine B12 ;
• Intolérance au lactose;
• carence en lactase;
• malabsorption de la glucose-galactase (absorption altérée du glucose et du galactose).

En outre, le médicament ne doit pas être pris par les enfants de moins de 3 ans. L'acide folique doit être pris avec une extrême prudence :

• en présence d'une tumeur maligne folate-dépendante;
• lors de la prise d'inhibiteurs de la dihydrofolate réductase (médicaments qui ralentissent l'activité de cette enzyme).

Comme effets secondaires, il peut y avoir :

• réactions allergiques : éruption cutanée, démangeaisons, érythème (rougeur importante de la peau due à l'expansion capillaire), bronchospasme (rétrécissement des bronches), hyperthermie (fièvre), réactions anaphylactiques ;
• du tractus gastro-intestinal : anorexie, nausées, ballonnements, amertume dans la bouche, diarrhée ;
• du système nerveux : irritabilité, troubles du sommeil.

En cas d'utilisation prolongée, il existe un risque de développer une hypovitaminose B 12 .

L'acide folique n'est pas compatible avec tous les médicaments, il est donc impératif de consulter un médecin avant d'en prendre. Réduire l'absorption de l'acide folique :

• antiacides (médicaments qui réduisent l'acidité du suc gastrique);
• colestyramine;
• agents antimicrobiens de la classe des sulfamides (Arifon, Clopamid et autres).

Réduire son efficacité :

• Méthotrexate ;
• Pyriméthamine;
• triamtérène;
• Triméthoprime.

La relation entre l'absorption du zinc et l'apport simultané d'acide folique n'a pas été prouvée. Cependant, certains scientifiques suggèrent que leur utilisation combinée ne permet pas une absorption adéquate du zinc.

Peut-il y avoir un surdosage

Auparavant, on pensait qu'une surdose due à la prise d'acide folique ne pouvait pas se produire. Cependant, des études récentes ont prouvé que c'était possible. Les femmes enceintes qui en ont pris très longtemps ou en grande quantité ont donné naissance à des enfants sujets aux rhumes fréquents et à l'asthme bronchique.
La santé d'une femme enceinte avec un apport incontrôlé d'acide folique est également à risque, car un surdosage n'est souvent pas remarqué pendant très longtemps. Et cela peut entraîner une carence en vitamine B12, ainsi qu'une perturbation du système nerveux central et du tractus gastro-intestinal.

C'est pourquoi vous ne devriez pas commencer à prendre des suppléments d'acide folique par vous-même. Il est important de se rappeler que seule une personne ayant une formation médicale et connaissant l'état de santé du patient peut prescrire la posologie et la durée de prise de ces médicaments.

Fonctionnalités des applications

Selon l'Organisation mondiale de la santé, une femme enceinte devrait recevoir 0,4 mg d'acide folique par jour. Mais chaque cas est individuel. Et, en fonction de l'état de la future mère, le médecin peut prescrire une posologie différente. Il est possible de prendre 0,8 mg du médicament, et avec une anémie même 5 mg. Seul un médecin peut calculer la dose correcte. C'est lui qui prescrit le régime de prise du médicament.

Habituellement, une femme enceinte se voit prescrire 1 comprimé par jour avec une concentration en principe actif de 1 mg. Mais le médecin peut prescrire un rendez-vous d'une manière différente. Par exemple, 2-3 comprimés de 0,4 mg par jour. Si la future mère a confirmé une anémie par carence en acide folique, on lui prescrit une dose de plus de 5 mg. Habituellement, le traitement de cette affection est effectué avec le médicament Folacin, qui n'est plus un agent préventif, mais un agent thérapeutique.

Lors de l'achat d'une vitamine en pharmacie, veillez à faire attention à la concentration de la substance active, qui peut être différente.

Il est préférable de boire de l'acide folique après les repas, car il augmente l'acidité du suc gastrique. Et chez les femmes enceintes, le prendre avant les repas peut provoquer des vomissements. Si vous prenez un comprimé de vitamine B9 avec un repas, la digestion des aliments sera difficile.

Malheureusement, tous les médecins n'indiquent pas, lors de la prescription du médicament, la quantité de substance active qui doit être contenue dans 1 comprimé. Ça m'est arrivé aussi. Le gynécologue a prescrit de prendre de l'acide folique 1 comprimé deux fois par jour. En arrivant à la pharmacie, j'ai été extrêmement découragée par le fait que la posologie peut être différente. Le manque d'informations nécessaires a conduit au fait que j'ai dû consulter à nouveau le médecin afin qu'il précise la quantité d'acide folique dans la dose quotidienne.
Folacin est prescrit pour le traitement de l'anémie par carence en acide folique.

A quel stade de la grossesse pouvez-vous prendre de l'acide folique

L'importance de prendre de la vitamine B9 au stade où la vie des miettes n'est pas encore apparue et au début de la grossesse a été mentionnée ci-dessus. Mais le besoin de cette vitamine ne disparaît pas même après.

Ainsi, son absence pendant toute la durée de la grossesse peut entraîner une prééclampsie (une complication de son évolution, caractérisée par une hypertension artérielle, un œdème et l'apparition de protéines dans l'urine). Cette condition est très dangereuse pour le fœtus, car le flux sanguin à travers le placenta est perturbé, ce qui entraîne souvent un retard dans le développement physique de l'enfant. De plus, cette pathologie peut entraîner une naissance prématurée et une éclampsie, dans lesquelles la pression artérielle devient extrêmement élevée, ce qui est dangereux pour la vie de la mère et du fœtus.

Dans les 3 derniers mois de la grossesse, l'acide folique est un élément important pour prévenir une rupture trop précoce de la membrane amniotique, ainsi qu'un déclenchement précoce du travail.

Les médecins prescrivent généralement de l'acide folique au cours des 3 premiers mois de la grossesse. Par la suite, en règle générale, les multivitamines sont prescrites aux femmes en position, dans lesquelles elles sont également présentes, mais à une dose plus faible. Dans tous les cas, la nécessité de prendre des vitamines ne doit être déterminée que par un médecin sur la base des données disponibles sur l'état de santé d'une femme enceinte.

Analogues

Parmi les analogues complets de la monopréparation Acide folique, on distingue:

1. Vitrum Folikum. Un comprimé contient 0,4 mg de substance active. Les indications, le mode d'administration et la posologie correspondent au médicament d'origine.
2. Folacine. Contient 5 mg d'ingrédient actif dans 1 comprimé. C'est un remède pour l'élimination de l'anémie par carence en acide folique.

Les préparations complexes qui ont dans leur composition d'autres substances utiles, en plus de l'acide folique, comprennent:

1. Foliber. Contient également de la vitamine B12. Parmi les contre-indications figurent l'intolérance individuelle aux composants de Foliber, l'intolérance au lactose, le déficit en lactase, la malabsorption de la glucose-galactase. La dose d'acide folique dans 1 comprimé est de 0,4 mg et de cyanocobalamine (vitamine B12) - 0,002 mg, soit la dose quotidienne minimale.
2. Elévit pronatal. Ce médicament est une combinaison de vitamines et de minéraux nécessaires à la santé d'une femme enceinte et de son bébé. L'acide folique y est contenu à raison de 0,8 mg. Les contre-indications à la prise de ce complexe de vitamines sont l'intolérance individuelle aux composants, un excès d'une ou plusieurs substances du médicament dans le corps, des maladies rénales et hépatiques, une absorption et une excrétion altérées du fer, des problèmes d'excrétion excessive de calcium dans l'urine.
3. La santé de maman alphabet. La particularité de ce complexe de vitamines réside dans le fait que toutes les substances qu'il contient (à savoir 13 vitamines avec acide folique ensemble, 11 minéraux et taurine) sont réparties sur trois comprimés de manière à ne pas interférer avec l'absorption de l'un l'autre. La vitamine B9 est contenue dans deux comprimés de 0,3 mg chacun. Les contre-indications comprennent la sensibilité aux composants du médicament, ainsi que l'hyperfonctionnement de la glande thyroïde. Le fabricant recommande de prendre chaque comprimé séparément tout au long de la journée. Mais il est également possible de prendre les trois comprimés en même temps. Mais l'efficacité de la prise du médicament est réduite.
4. Folio. Le médicament contient de l'acide folique à raison de 0,4 mg et 0,2 mg d'iode dans 1 comprimé. Les contre-indications comprennent l'intolérance individuelle aux composants. Des précautions doivent être prises par les femmes atteintes d'une maladie thyroïdienne.

Lors de ma première et de ma deuxième grossesse, j'ai pris de l'acide folique régulier jusqu'à 12 semaines de grossesse. Le gynécologue n'a pas prescrit de prise supplémentaire de multivitamines pour les femmes enceintes. À mon avis, avec une alimentation variée à part entière, le corps n'a pas besoin de sources supplémentaires de vitamines et de minéraux, même lorsqu'une femme se trouve dans une position «intéressante».

Galerie de photos: analogues du médicament Acide folique

Foliber, en plus de l'acide folique, contient de la vitamine B12 Complexe de vitamines Alphabet La santé de maman est répartie entre 3 comprimés Vitrum Folicum est un analogue complet de l'acide folique Folacin contient est prescrit uniquement pour l'anémie par carence en acide folique confirmée par des analyses Elevit pronatal comprend un complexe nécessaire pour une femme enceinte
Folio est une source supplémentaire d'acide folique et d'iode pour les femmes enceintes

L'acide folique est l'une des substances les plus couramment prescrites aux femmes enceintes. Cet acide sera d'une grande aide lors de la planification d'une grossesse. Il est impliqué dans de nombreux processus fondamentaux du développement fœtal. Le corps ne le produit pas, par conséquent, lors de la planification et du début de la grossesse, le médecin prescrit son utilisation.

Qu'est-ce que l'acide folique ?

L'acide folique est une vitamine spéciale du groupe B, conçue pour activer de nombreux processus dans le corps humain. Il n'est pas synthétisé dans le sang par lui-même. Sa carence est observée dans le corps de presque une femme sur deux. La substance se trouve dans certains produits, mais on ne peut pas dire avec certitude que les gens sont assurés d'en prendre suffisamment quotidiennement.

Sinon, une instabilité psycho-émotionnelle, une diminution des performances et même le développement de nombreuses affections graves, telles que l'anémie, peuvent survenir. Nous devons régler ces problèmes. Il est nécessaire de prendre cette substance dès la première semaine de grossesse. Il est conseillé de commencer au stade de la planification.

Quand le médicament est-il prescrit ?

Beaucoup de gens ne connaissent pas les avantages du médicament et ne comprennent pas pourquoi les médecins le prescrivent si souvent. L'acide folique est recommandé pour toutes les femmes enceintes au cours des premier, deuxième et troisième trimestres, ainsi que pour celles qui envisagent d'avoir un bébé. Cette substance irremplaçable et sa quantité suffisante dans l'organisme est un facteur déterminant dans la formation du tube neural du fœtus.

De plus, ses bienfaits pour le bon fonctionnement du placenta sont notés. Les femmes qui prennent de l'acide folique pendant une longue période réduisent leur risque d'accouchement prématuré ou de fausse couche. La vitamine B9 participe à la formation des globules blancs, contribue à l'absorption normale du fer.

Un manque d'acide folique provoque le développement des maladies suivantes chez un bébé à naître:

• hydrocéphalie;
• développement musculaire et cérébral retardé;
• autres pathologies et défauts.

Quelle est la dose quotidienne ?

La norme d'acide folique dans le corps d'une personne en bonne santé est de 200 microgrammes. Cependant, une femme doit fournir le double de la quantité de substance pour la période de grossesse. Lors de la planification et de l'attente d'un futur bébé, la dose d'acide folique doit être comprise entre 0,8 et 0,9 mg et entre 3,5 et 4 mg par jour. Dans les premiers stades, son nombre est moindre que dans les derniers. Le montant spécifique est prescrit par le médecin. Il est nécessaire de ne pas dépasser la dose, car cela nuira au corps de la femme et au fœtus.

Mode d'emploi et posologie

L'acide folique est pratique à utiliser car son apport ne dépend pas de l'apport alimentaire. Il est nécessaire au moment opportun de boire le médicament avec beaucoup d'eau non gazeuse. Si vous avez besoin d'utiliser 2 à 3 fois par jour, il est préférable de choisir la même heure tous les jours pour cela. Le médicament est prescrit au stade de la planification d'un enfant. Beaucoup de gens se demandent jusqu'à quelle semaine de grossesse prendre de l'acide folique. En règle générale, une femme n'arrête pas de prendre des vitamines même après la naissance d'un bébé.

Lors de la planification

L'acide folique sera bénéfique si vous commencez à l'utiliser 1 à 2 mois avant la grossesse. Il est utile pour les deux futurs parents.

Si la grossesse n'était pas planifiée, vous devez commencer à le prendre dès les premières semaines. La posologie est prescrite en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps humain. Des conseils détaillés doivent être obtenus auprès d'un spécialiste.

1 trimestre

En règle générale, 1 trimestre consiste à prendre le médicament deux fois par jour à une dose de 400 mcg le matin et le soir. Il est préférable de choisir la même heure chaque jour pour cela. Ceci est particulièrement important au début de la grossesse, car tous les processus les plus importants ont lieu pendant cette période. Il n'est pas recommandé de boire le médicament avec des jus de fruits, du thé, du café. L'eau ordinaire non gazeuse est plus appropriée.

2 trimestre

Au fur et à mesure que le fœtus se développe, les médecins recommandent d'augmenter la dose de vitamine B9. Au 2e trimestre, elle devrait monter à 600 mcg par jour. Cela aidera à maintenir le bien-être de la mère et à préparer le corps pour la naissance à venir. Il est important de ne pas arrêter de prendre et de suivre strictement les instructions et les prescriptions des médecins.

3ème trimestre

Malgré le fait que le 3e trimestre soit relativement stable, il est nécessaire de continuer à renforcer sa propre santé et à boire des vitamines. A ce stade, la dose quotidienne d'acide folique est portée à 800 microgrammes.

La quantité requise de médicament est un indicateur purement individuel. Lors de la rédaction d'une ordonnance, le médecin se base sur les résultats des examens et tests échographiques. S'il existe un risque accru de développer des malformations et des pathologies du fœtus, la dose sera légèrement plus élevée.

Qu'est-ce qui menace un excès d'acide folique dans le corps?

Malgré le fait que la vitamine B9 est une substance nécessaire pour le corps de chaque personne, en particulier une femme enceinte, il est nécessaire de la prendre avec beaucoup d'attention et de prudence. Une surdose d'acide folique peut provoquer des symptômes désagréables et des maladies. Parmi les plus courants :

• amertume en bouche;
• une forte diminution de l'appétit;
• inconfort au niveau du tube digestif : ballonnements, diarrhée ;
• anxiété déraisonnable, anxiété;
• état psycho-émotionnel instable;
• sommeil agité ou insomnie;
• provocation d'une carence en vitamine B12 dans le sang.

Une surdose du médicament pendant la grossesse est rare. L'acide folique est absorbé par le corps dans la quantité requise. Un excès est partiellement éliminé par le foie, le reste quitte le corps par les reins. Dans presque 100% des cas, la prise d'acide folique ne s'accompagne d'aucun effet secondaire.

Contre-indications et effets secondaires

Le gros avantage est que l'acide folique n'est pas toxique du tout, donc les effets secondaires sont extrêmement rares. Cependant, avant de commencer à le boire, vous devriez consulter un spécialiste compétent. Il vous expliquera combien de fois par jour et combien prendre de comprimés en fonction des caractéristiques individuelles du corps et des résultats des tests.

Avant de commencer à le prendre, vous devez vous familiariser avec les contre-indications de l'acide folique. Le médicament n'est pas recommandé pour les personnes qui ont été diagnostiquées avec les maladies suivantes:

• pyélonéphrite chronique;
• l'asthme bronchique;
• anémie pernicieuse.

La réception devrait être exclue pour ceux dont les parents les plus proches avaient des tumeurs malignes. Il est recommandé d'éviter l'acide folique chez les personnes présentant une carence en vitamine B12. Une contre-indication naturelle est une allergie à ce médicament.

Les experts notent la non-toxicité absolue de l'acide folique et la sécurité de son utilisation. D'où le faible pourcentage d'effets secondaires. Il existe un faible risque de réactions allergiques provoquées par une intolérance individuelle à la substance.

Les effets secondaires ne peuvent survenir que si la dose recommandée de comprimés est systématiquement dépassée. Ils comprennent 5 problèmes principaux :

• hyperexcitabilité;
• insomnie;
• trouble du tube digestif;
• changements dans la fonction rénale;
• une diminution de la teneur en cyanocobalamine dans le sang d'une femme enceinte, qui peut ensuite provoquer une anémie.

Quels aliments contiennent de l'acide folique ?

L'acide folique peut également être obtenu naturellement par le corps humain, sans prendre de pilules. Surtout beaucoup de vitamine B9 dans les fruits et légumes. Si vous avez besoin d'augmenter son contenu dans le corps, vous devez augmenter la consommation de concombres, carottes, bananes, oranges et abricots. Betteraves et légumineuses utiles. Il est nécessaire de prendre des décoctions de feuilles de cassis, d'ortie, de menthe et de pissenlits.

Les noix contiennent une grande quantité d'acide folique - jusqu'à 240 mcg d'une substance utile. L'acide folique est riche en dons de la forêt - champignons et baies. Le plus populaire d'entre eux est la framboise. Il contient une grande quantité de vitamines, dont la B9.

Les produits ci-dessus peuvent être consommés crus, mais il est préférable d'en cuisiner un repas complet. Pour qu'ils ne perdent pas leurs propriétés, il est nécessaire de les soumettre à un traitement thermique minimal.

Préparations d'acide folique

L'acide folique est contenu dans Folio. Il comprend de la vitamine B9 et de l'iode - deux des éléments les plus utiles sont combinés dans un seul médicament. Le médicament aide à minimiser le risque de pathologies et de défauts dans les organes internes du bébé.

L'acide folique et l'iode sont des substances indispensables pour chaque personne. De nombreux médecins parlent des bienfaits de Folio et recommandent de l'utiliser systématiquement. La vitamine B9 permet le développement normal du fœtus et l'iode assure un état stable de santé et de bien-être tout au long de la grossesse. C'est exactement ce qu'attend la future maman. Vous pouvez savoir combien coûte Folio dans les catalogues de pharmacie.

Un autre remède qui contient cet acide est Foliber. Il est relativement sûr, provoque rarement des effets secondaires, mais peut être pris tel que prescrit par un médecin. Lorsque des effets indésirables sont observés, l'utilisation doit être abandonnée.

Les prix des médicaments varient selon les régions. Jusqu'à quand pendant la grossesse faut-il prendre de l'acide folique ? Il convient de garder à l'esprit que le médicament sera nécessaire après la naissance de l'enfant. Si vous suivez toutes les instructions et prescriptions des médecins, la grossesse sera facile et le bébé naîtra en bonne santé.